การเจริญสมาธิภาวนาและการควบคุมกายวาจา
…ถฝึกฝนและ
ปฏิบัติได้ในชีวิตประจำวัน ก็ย่อมเป็นเหตุให้กาย วาจา และใจ สะอาดบริสุทธิ์ผ่องใส เช่นเดียวกับที่พระ
ภิกษุฝึกฝนอบรมตัวของท่านได้เช่นเดียวกัน ดังนั้นผู้เป็นฆราวาสจึงควรสนใจ ที่จะนำวิธีการตามที่ได้…
…ูตร และธัมมัญญูสูตร เพื่อให้เกิดผลในทางปฏิบัติอย่างสมบูรณ์ หลังจากศึกษาจบแล้ว ควรทำแบบประเมินตนเองในบทที่ 10 เพื่อทบทวนความเข้าใจและความก้าวหน้าในด้านนี้