หน้าหนังสือทั้งหมด

การจบสิ้นหนังสือ ยิงหยุดยั้งนี้ง..ยิงดังไม่หยุด เล่ม 2
92
การจบสิ้นหนังสือ ยิงหยุดยั้งนี้ง..ยิงดังไม่หยุด เล่ม 2
กราบอนุโมทนาบุญทุกท่านผู้มีส่วนสำคัญยิ่ง ทำให้หนังสือ ยิงหยุดยั้งนี้ง..ยิงดังไม่หยุด เล่ม 2 เสร็จบริบูรณ์ วัดพระ…
กราบอนุโมทนาบุญทุกท่านที่มีส่วนช่วยในการทำหนังสือ 'ยิงหยุดยั้งนี้ง..ยิงดังไม่หยุด' ฉบับที่สอง ซึ่งสำเร็จบริบูรณ์จา…
พระมหาหัฐุ และการพัฒนาจิตใจ
7
พระมหาหัฐุ และการพัฒนาจิตใจ
…จสบาย ผ่อนคลายความเครียด 4. ทำให้ใจละเอียดย่อม มีพลัง ทำอะไรสำเร็จ 5. ทำให้หน้าตา ผิวพรรณผ่องใส บุคลิกดี 6. ทำให้ใจสะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส 7. ทำให้การทำงานของร่างกายดีขึ้น สุขภาพแข็งแรง 8. ทำให…
พระมหาหัฐุ ปุณญาณโม เสนอแนวทางในการทำให้จิตใจสงบและสุขภาพดี โดยมีประโยชน์หลายประการ เช่น การผ่อนคลายความเครียด และการพัฒนาพลังในความจำ ส่วนพระมหาบันเจต ธิติฏโต สอนให้มองโลกในแง่ดีและสร้างบารมีผ่านการบ
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
12
ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
…าธิจะมีอะไรบ้าง © ธนิพัตร รชตพงศ์สันต์ 1. ทำให้เกิดปัญญาทางโลกและปัญญาทางธรรม 2. มีปฏิปาวะนองใจ 3. บุคลิกภาพดี 4. สุขภาพกาย สุขภาพใจดี 5. เป็นผู้ที่สามารถรองรับธรรมะพื้นฐานถึงสูงได้ 6. ตัดใจจากสิ่งยั่ว…
การฝึกสมาธิมีประโยชน์มากมาย เช่น การเกิดปัญญาทางโลกและทางธรรม ช่วยให้มีบุคลิกภาพดี และสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้เราตัดใจจากสิ่งก่อกวนได้ ตัดสินใจได้ถูกต้องแ…
การฝึกจิตและวินัยในการทำสมาธิ
14
การฝึกจิตและวินัยในการทำสมาธิ
…ไป เข้าสภาวธรรมที่ละเอียด ลุ่มลึกไปตามลำดับความสุข ความบริสุทธิ์ จากเข้าถึงธรรมภายในขยายมาสู่ตัวเรา บุคคลรอบข้าง ขยายสันติสุขต่อๆกันไป ฝึกวินัยในการเข้าสภาวะให้เป็นนิสัย เป็นธรรมชาติครับ ◎ พระชมพ์ อานน…
การฝึกจิตที่ดีต้องมีวินัย โดยการฝึกสติให้มั่นคงและทำซ้ำจนเป็นนิสัย แบ่งการฝึกเป็นสองส่วน คือ ฝึกจากภายนอกสู่ภายในและจากภายในสู่ภายนอก พระชมพ์ อานนฺโท เสนอวิธีการวินัยในกิจกรรมประจำวัน สำหรับการสร้างวิ
การใช้ IT และผลกระทบต่อจิตใจ
38
การใช้ IT และผลกระทบต่อจิตใจ
…ทำสำเร็จว่า ทำ 4. ขณะใช้ไม่มีสมาธิ สัญญาไม่คิดแบบพระ พูดแบบพระ ทำแบบพระ บรรพชิตฟัง พิจารณาเนืองๆ ว่าบุคคลนี้เรามีพ็ต่างจากคูสลัสแล้ว 5. ใช้ไม่ถูกกาลเทคะ ว่าถูก-ไม่ถูก ควร-ไม่ควร ดี-ไม่มี 6. ขณะใช้ไม่ร…
บทความนี้สำรวจถึงวิธีการใช้เทคโนโลยีอย่างถูกต้องเพื่อไม่ให้ส่งผลกระทบต่อจิตใจ ในมุมมองของพระพรหมวิหาร 4 และพระวิศิกติ ธมมสารโณ ที่กล่าวถึงความสำคัญของการรักษาใจให้บริสุทธิ์เมื่อใช้อุปกรณ์ IT โดยเจาะจง
การใช้อุปกรณ์ IT และผลกระทบต่อจิตใจ
42
การใช้อุปกรณ์ IT และผลกระทบต่อจิตใจ
…. ไม่ปรับสมดุลชีวิต ไม่รับผิดชอบกิจวัตร กิจกรรม บริหารจัดการ จึงมีเวลาไปมัวกับสื่อและ IT ต่างๆ ◎ บุญจันทร์ ย่อไทย อุปกรณ์ IT มีประโยชน์มากแต่ก็มีโทษมหาศาล ถ้าเราใช้อย่างระมัดระวังและใช่เป็น เพราะคว…
การใช้อุปกรณ์ IT สามารถทำให้ใจของเราหมองไม่บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ยาก เป็นผลมาจากการหมกมุ่นกับเนื้อหาที่ไม่มีประโยชน์ การขาดการกำหนดเวลา และการรับฟังความคิดเห็นที่ไม่สร้างสรรค์ นอกจากนี้ การมีปฏิสัมพ
การสนทนาเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรม
58
การสนทนาเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรม
…ึกษาปฏิปทาข้อวัตรปฏิบัติ เพื่อให้เกิดกำลังใจในการปฏิบัติธรรม 3. พูดคุยแต่เรื่องที่ทำให้สบายนใจ เช่น บุณญุส ให้ความดีที่หลากหลาย ไม่เน้นเรื่องนุ่นของหมองใจมาสู่ตัวเองและผู้อื่น พูดคุยให้กำลังใจในการปฏิบั…
การสนทนาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เรามีกำลังใจในการทำความดี ผู้กล่าวแนะนำให้พูดคุยในเรื่องเป้าหมายชีวิต และการสร้างบารมีผ่านประสบการณ์ร่วมกัน โดยเน้นไปที่การพูดคุยเชิงบวก ไม่ให้เกิ
บทเรียนจากพระอนุสรณ์ สุโกโรโน เกี่ยวกับการทำใจให้สงบ
69
บทเรียนจากพระอนุสรณ์ สุโกโรโน เกี่ยวกับการทำใจให้สงบ
…รโน ลูกสังเกตได้ในชีวิตประจำวันว่าบางอย่างดูเหมือนเล็กน้อย แต่มีผลทำให้ใจของลูกไม่มิ่งได้ คือ 1. บุคคลรอบข้างในชีวิตประจำวัน เกิดจากการที่ตั้งความหวังจากบุคคลรอบข้างโดยไม่รู้ตัว คิดเอาอะไรจากใครยังไง…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสังเกตในชีวิตประจำวันที่มีผลต่อใจ เช่น บุคคลรอบข้าง อาหารที่กินและคุณภาพชีวิต รวมถึงสิ่งของต่างๆ ที่ทำให้ใจไม่สงบ ปัญหาทางอารมณ์อย่างความโกรธ…
คุณพระรัตนตรัยและคำสอนของมหาปุญญิยาจารย์
75
คุณพระรัตนตรัยและคำสอนของมหาปุญญิยาจารย์
…นโอวาท มโนปณิธาน และพระคุณของมหาปุญญิยาจารย์ 4. สมณสัญญา ทำให้คิดแบบพระ พูดแบบพระ ทำแบบพระ 5. เรื่องบุญกุศล โดยการระลึกถึงบุญใดบุญหนึ่งที่เต็มที่สิ้นสุด หรืออีกถึงหลายๆ บุญที่ส่งสมมา จนครบทั้งปีสุขหล่อเ…
…รย์ผู้มีวิถีชีวิตและอุบายที่จะนำพาสู่ความเกิดเป็นมนุษย์ พร้อมทั้งแนวทางการตั้งสติและพัฒนาจิตใจในด้านบุญกุศลต่างๆ ทำให้เกิดความเสถียรในชีวิตและประสบการณ์ที่แท้จริงภายในตัวเรา การนึกถึงความมีโชคและความตาย…
การรักษามโนปณิธานและการปฏิบัติธรรมเพื่อสร้างบารมี
99
การรักษามโนปณิธานและการปฏิบัติธรรมเพื่อสร้างบารมี
…่องใสพร้อมที่จะขัดเกลาตัวเองเพื่อรองรับงานสร้างบารมีอย่างดีที่สุด 2. หมันทบทวนหลักธรรมและโอวาทของมหาบุรุษนิยาจารย์ นำมาฝึกฝนตัวเองอย่างเต็มที่ใจก็จะเกาะเกี่ยวกับสิ่งที่ถูกต้องดีงาม เมื่อมีสิ่งต่าง ๆ เข้…
…มตั้งใจในการศึกษาวัฒนธรรมภายใน โดยมีการแนะนำให้ปฏิบัติสมาธิอย่างสม่ำเสมอ ทบทวนหลักธรรมและโอวาทของมหาบุรุษ สร้างความมั่นใจในเป้าหมายชีวิต นอกจากนี้ยังให้ความสำคัญกับการรักษากาย วาจา ใจ รวมถึงการต่อต้านสิ…
หลักการสร้างบารมีและการทำดีในชีวิต
103
หลักการสร้างบารมีและการทำดีในชีวิต
…ู่ร่วมกันให้ถ้อยคำที่ไพเราะ วาจาสุภาพ ไม่ว่าแรงกัน คิดก่อนที่จะพูด ไม่พูดทุกคำที่คิด 3. ให้ “จับดี” บุคคลรอบข้าง แล้วนำความดีนั้นมาปฏิบัติตามและนำไปสรรเสริญมีความคิดปรารถนาดีต่อกันและกัน 4. ทำดีต่อกันด้…
…าตนเอง ทั้งยังต้องมีความอดทนต่ออุปสรรคต่างๆ ในชีวิตการสร้างบารมีพระสิทธิปิสุทธ ก็เสนอให้ช่วยกันสร้างบุญและการศึกษาวิชาชาญ พร้อมกับเปิดใจพูดคุยกันในเรื่องธรรมชาติ และอยู่เคียงข้างในยามที่ต้องการกำลังใจ เ…
การดำเนินชีวิตอย่างมีสติและมรณภัย
117
การดำเนินชีวิตอย่างมีสติและมรณภัย
…ลงเมามายในความเป็นหนุ่ม เป็นวัยรุ่น เพราะ ความตายไม่ได้กำหนดอายุเท่านั้น ก่อนถึงตายได้ ดังนั้นควรทำบุญบ่อยๆ ทั้งบุญหยาบ บุญละเอียด บาปทุกชนิดต้องไม่คิดทำ ใช้ชีวิตเหมือนว่าเป็นวันสุดท้าย และนั่งธรรมะและ…
บทความนี้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการใช้ชีวิตด้วยความมีสติและการทำบุญเพื่อเตรียมตัวสำหรับความตาย ซึ่งมีหลายท่านที่ร่วมให้ข้อคิดในการใช้ชีวิตอย่างไม่ประมาท และการทำความด…
สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อสงบใจและพัฒนาญาณ
124
สิ่งที่ไม่ควรทำเพื่อสงบใจและพัฒนาญาณ
…นต้น 2. ทำให้เสียดุล สระเบียนวินัย กฎเกณฑ์ของหมู่คณะ เช่น นอนดึก ตื่นสาย ไม่ลาดมณณ์ นั่งสมาธิ ไม่รับบุญอาธรรม เป็นต้น 3. ทำให้เสียชื่อเสียง ภูมิรู้-ภูมิธรรมของตัวเรา ชาวโลกเห็นแล้วติเตียนได้ เช่น พฤติกร…
…วางเรื่องราวต่างๆ การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างสภาพจิตใจที่ดีขึ้นและพัฒนาญาณของแต่ละบุคคลได้ดียิ่งขึ้น โดยแนะนำให้หมั่นฝึกฝนตนเอง และใช้เวลาในการทำสมาธิให้เกิดประโยชน์สูงสุด
การฝึกสมองให้มีความสุขและสุขภาพที่ดีในชีวิตประจำวัน
127
การฝึกสมองให้มีความสุขและสุขภาพที่ดีในชีวิตประจำวัน
…ห้มันสวยงามในมุมที่ไม่มีใครเห็น ใจจะได้สบายปล่อยวางได้เร็วแล้วจะเบิกบานมีความสุขกับชีวิต - สร้างแต่งบุญบารมีให้เต็มที่ มีหน้าที่อะไร ในหน่วยงานไหนภายในวัด ก็ล้วนเป็นบุญกุศลทั้งนั้นอยู่แล้ว ฝึกฝนรับบุญทั…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมองให้มีสุขภาพดี และการสร้างบุญบารมีในหน้าที่ต่าง ๆ ภายในวัด รวมถึงการฝึกใจให้หยุดนิ่งในกิจกรรมต่าง ๆ โดยพระมหิดต คุรุมโม และพระอร…
การฝึกใจเพื่อการทำบุญอย่างมีคุณค่า
128
การฝึกใจเพื่อการทำบุญอย่างมีคุณค่า
อะไรก็คือกิจที่จะทำให้ใจของเราหยุดนิ่งได้ง่าย และได้บุญเยอะ พระฤทธิเดช สืทธิไชโย 1. สิ่งที่ควรทำให้ได้ทุกวันคือ การบ้าน 10 ข้อที่หลวงพ่อให้หลักไว ซึ่…
การทำใจให้สงบและบริสุทธิ์มีความสำคัญต่อการสะสมบุญทุกวัน โดยพระฤทธิเดช สืทธิไชโย แนะนำว่าควรทำการบ้าน 10 ข้อที่หลวงพ่อให้ไว้ เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่ด…
การปฏิบัติธรรมและการจัดสรรเวลาในชีวิตประจำวัน
137
การปฏิบัติธรรมและการจัดสรรเวลาในชีวิตประจำวัน
…เวลาที่เหมาะสมตามความสำคัญ ที่ขาดไม่ได้เลยคือการปฏิบัติธรรมที่จําเป็นที่สุด แล้วก็มา ว่าจะงัดเวลารับบุญได้แค่ไหน เช่น รับบุญช่วงสาย หรือช่วงบ่าย ช่วงที่ไม่ได้รับบุญจั๋งปฏิบัติธรรม สามารถปรับตามความเหมาะ…
…นินชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ ผู้ปฏิบัติธรรมต้องไม่ยึดติดกับสิ่งต่างๆ และควรมีใจที่ใสสะอาด เพื่อที่จะทำบุญได้อย่างเต็มที่ สร้างบารมีและฝึกใจกับการปล่อยวางและไม่กังวล จนทำให้การปฏิบัติธรรมเป็นไปอย่างราบรื่น…
พรหมทัณฑ์ขุนติณโน
151
พรหมทัณฑ์ขุนติณโน
พรหมทัณฑ์ขุนติณโน บรรยากาศหลักคือบุคคลที่อยู่ร่วมกันและการปฏิบัติธรรม บรรยากาศเกื้อหนุนคือสถานที่ สิ่งแวดล้อมรอบๆ ตัว 1. บุคคลที่อยู่ร่…
…สมสำหรับการปฏิบัติธรรม โดยเน้นการทำงานร่วมกันในองค์กร การสร้างบารมีผ่านการช่วยเหลือและแบ่งปันระหว่างบุคคล รวมไปถึงการจัดเตรียมสถานที่ให้มีความสะอาด มีระเบียบและเปิดให้บริการตลอดทั้งวัน เพื่อให้สมาชิกทุก…
การควบคุมตนเองในฐานะพระ
155
การควบคุมตนเองในฐานะพระ
พระวิชัย บุญญธรมโม เราควรที่จะพยายามควบคุมตัวเองในฐานะที่เราเป็นพระอันเป็นที่ตั้งแห่งศรัทธาของสาธุชน เราจึงควรท…
…อจิตใจ นอกจากนี้ยังมีแนวทางจากพระอาจารย์ในการใช้งานสื่อสาร รวมถึงข้อควรระวังในการใช้เพื่อการทำงานและบุญกุศลเท่านั้น การระลึกถึงหน้าที่ของพระในทุกกิจกรรมสามารถช่วยรักษาความสงบในจิตใจได้
การเตรียมตัวสำหรับวันครูวิชาธรรม
166
การเตรียมตัวสำหรับวันครูวิชาธรรม
…ปู่พระผู้ปราบมารมีความรู้สึกพอใจและเราเป็นสุขได้ ◎ พระครูใบภูฏว่าจานวยศักดิ์ดี มุนีสก์โก 1. ปฏิบัติบุญชา โดยนั่งสมาธิ กลั้นใจให้ใส ให้ละเอียดยิบ ให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายอย่าได้ขาด และน้อมหลวงปู่ไว้ที…
การทำบุญและปฏิบัติธรรมอย่างถูกหลักวิชาเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้หลวงปู่พระผู้ปราบมารมีความสุขในวันครูวิชาธรรม. พ…
การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
174
การฝึกฝนจิตใจและการสร้างบารมี
…าของชีวิต มาดำเนินรอยตามผู้รุ้เส้นทางที่ทำให้การเกิดมาเป็นมนุษย์ไม่สูญเปล่า ที่จะพัฒนาให้เรากลายเป็นบุคคลที่เป็นแสงสว่างแก่โลกนี้ได้ เมื่อเรารู้ว่าอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้องแล้วก็ต้องไม่ประมาท เพราะเวลาชีว…
…ิบัติธรรมในชีวิตประจำวันที่สามารถทำได้ นอกจากนี้ พระทุขน โชติรโตโน ได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการทบทวนบุญกุศลและการแก้ไขตนเองเพื่อการเติบโตทางจิตวิญญาณ โดยรวมแล้วเนื้อหาให้แนวทางในการดำเนินชีวิตที่มีความห…