2 ครั้ง
การฝึกสมาธิมีประโยชน์มากมาย เช่น การเกิดปัญญาทางโลกและทางธรรม ช่วยให้มีบุคลิกภาพดี และสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้เราตัดใจจากสิ่งก่อกวนได้ ตัดสินใจได้ถูกต้องแม่นยำ และเป็นผู้ที่เข้าถึงธรรมได้ การฝึกสมาธิยังส่งผลให้มีบุญบารมีมากและมีสติปัญญาที่แข็งแรง โดยสามารถสั่งสอนตนเองได้ซึ่งจะนำไปสู่การบรรลุธรรมผลนิพพานได้ในอนาคต และยังมีผลต่อทางกาย วาจา และใจอีกด้วย ช่วยปรับสมดุลให้กับร่างกายและทำให้คำพูดมีความเหมาะสมยิ่งขึ้น โดยรวมแล้วการฝึกสมาธิเสริมสร้างคุณธรรมและความสามารถในการตัดสินใจดีและทำสิ่งต่าง ๆ ได้สำเร็จอย่างง่ายดาย ที่มาข้อมูล: dmc.tv
-ประโยชน์ของการฝึกสมาธิ
-สมาธิกับสุขภาพ
-การพัฒนาตนเอง
-การเข้าถึงธรรม
-การตัดสินใจที่ถูกต้อง