หน้าหนังสือทั้งหมด

โลกต้องมีกายานมิตร
183
โลกต้องมีกายานมิตร
…ร เราอยู่ที่ไหน คนรอบข้างเราคือใคร สิ่งรอบตัวเราคืออะไร มีความเกี่ยวข้องกับตัวเราอย่างไร ยามที่ต้องเชิญกับอารมณ์ 6 คือ ความหนาว ความร้อน ความหิว ความกระหาย ความปวดอุจจาระ ความปวดปัสสาวะ เราต้องทำอย่าง…
บทความนี้เน้นถึงความจำเป็นในการเข้าใจตนเองและโลกใบนี้ โดยยกเรื่องราวของอารมณ์ 6 ที่มีลกระทบต่อชีวิตเรา พร้อมแนะนำวิธีการจัดการกับอารมณ์และสถานการณ์ต่างๆ ให้มีความสุขและปลอดภัย การแยกแยะ…
กลายานมิตรคือใคร
187
กลายานมิตรคือใคร
กลายานมิตรคือใคร ? กลายานมิตร คือ สัตบุรุษู้รักตนเป็น เป็นครูดัตั้นแบบได้ แม้ไม่ได้ประกอบอาชีพครู แต่สามารถแนะนำู้อื่น หมู่คณะ ให้รักตนเป็น ร…
กลายานมิตร คือ สัตบุรุษู้มีความรักต่อตนเองและู้อื่น สามารถช่วยแนะนำใหู้้อื่นมีความรักในตัวเองและความรักร่วมกัน โดยกลายานม…
กลายานมิตรภาพการปฏิบัติความดีสากล 5 ตลอดชีวิต
194
กลายานมิตรภาพการปฏิบัติความดีสากล 5 ตลอดชีวิต
… เป็นจังกระทัง เห็นความจริงของสิ่งนั้น ๆ 1. ใจต้องใจจริง ใส่ในกระทัง เห็นความจริงของสิ่งนั้น ๆ 2. ู้จะเห็นความจริงของสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ได้จริง จะต้องเคยทำสิ่งนั้นหรือทำนองนั้น ได้จริง Beenสงจะมาก่อน …
…ิความดีสากล 5 ซึ่งเป็นแนวทางในการเป็นคนพูดจริง ทำจริง โดยเริ่มจากความจริงใจและความเข้าใจในสิ่งที่ทำ ู้ที่จะพูดจริงและทำจริง จะต้องมีประสบการณ์และ่านการฝึกฝนมาอย่างดี รวมถึงการทดลองและการเรียนรู้ในเรื…
ความดีสากล 5 และการพัฒนาความซื่อตรง
195
ความดีสากล 5 และการพัฒนาความซื่อตรง
5. ู้ที่จะมีขั้นดีมากพอ จะต้องเคยเสียสะทั้งวัถตุ ทั้งอารมณ์มากพอ คือ มีจาคะ 6. ู้ที่มีจาคะมาก่อน ต้อง …
เนื้อหาเกี่ยวกับู้ที่มีความดีระดับสูงในความซื่อตรงและการทำความดี โดยเน้นถึงความสำคัญของจาคะและการฝึกฝนเพื่อพัฒนาตนเอ…
สัจจะและการฝึกตนให้มีคุณธรรม
196
สัจจะและการฝึกตนให้มีคุณธรรม
…จ็บใจ • อดทนการยื้อให้หลงไหล ขึ้นติ : อดทน ทมะ : ฝึกตน • ทุ่มใจฝึกงาน-นิสัย • หักดิบหยุดเวลา • ตัดใจมเหลิง ได้รับปัญญาดี ได้มิตรดี • สะระทรัพย์ • สะอารมณ์ จาก : ตัดใจสะล
…ัฒนาคุณภาพชีวิต โดยเน้นความสำคัญของการอดทนต่อความลำบากและความทุกข์ รวมถึงการยับยั้งใจในเรื่องต่าง ๆ ู้ที่สามารถอดทนและฝึกตนได้จะมีโอกาสได้รับปัญญาและมิตรที่ดีกว่า สัจจะที่แท้จริงสร้างชื่อเสียงและคุณค่…
กลายเป็นมิตรมีใจจะ 5 สถาน
197
กลายเป็นมิตรมีใจจะ 5 สถาน
กลายเป็นมิตรมีใจจะ 5 สถาน 1. จริงต่อหน้าที่ ปฏิบัติแต่ละหน้าที่ ที่รับิดชอบ ○ ให้ตรงตามหน้าที่ ○ ให้เต็มตามหน้าที่ ○ ให้ครบทุกหน้าที่ จริงจัง 2. จริงต่อการงาน ท…
…ามนี้แนะนำการมีจิตใจที่เป็นมิตรและจริงใจใน 5 ด้าน คือ 1) ความจริงต่อหน้าที่: การทำหน้าที่ด้วยความรับิดชอบ 2) ความจริงต่อการงาน: การปฏิบัติงานอย่างถูกต้อง 3) ความจริงต่อวาจา: การพูดและทำตามที่พูด 4) คว…
ความดีสากล 5
200
ความดีสากล 5
ความหมายความดีสากล 5 ความดี คือ การกระทำทางกาย วาจา ใจ ใด ๆ ที่ไม่ก่อความเดือดร้อนต่อคนเอง ู้อื่น และสิ่งแวดล้อมในภายหลัง เป็นการกระทำที่ถูกต้อง ตรงตามลักษณะสภาพจริง หรือคุณสมบัติจริงของสิ่งท…
ความดี คือ การกระทำที่ไม่ทำให้เกิดความเดือดร้อน และเป็นไปตามคุณสมบัติจริงของสิ่งที่ทำ ความดีสากล 5 ได้แก่ การรักษาความสะอาด, การรักและจัดระเบียบ, การดูแลสุขภาพ, การตรงต่อเวลา, และการเจริญสมาธิ การฝึกฝ
การทำความดีตามหลักสากล 5
206
การทำความดีตามหลักสากล 5
มีสติทำความดีสากล 5 บ่อเกิดสัมมาทัศน์อ 1 ู้มีสติกาทำความดีสากล 5 เต็มใจทำ ตั้งใจทำถูกวิธี ย่อมเป็นเหตุของการ 1. ฝึกการมองเข้ามาในตน ไม่จับิด…
…ความนี้กล่าวถึงการทำความดีตามหลักสากล 5 ซึ่งประกอบด้วยการฝึกพัฒนาตนเองเพื่อมีสติและทำดีอย่างถูกวิธี ู้มีสติสามารถมองเข้าไปในตนเอง ฝึกแก้ไขปัญหา และทำงานด้วยวิจารณญาณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการแบ่งปันสิ่งที่…
การฝึกความเป็นกลายาณมิตรตั้งแต่ยังเยาว์วัย
210
การฝึกความเป็นกลายาณมิตรตั้งแต่ยังเยาว์วัย
การฝึกความเป็นกลายาณมิตรตั้งแต่ยังเยาว์วัย ฝึกลูกให้อารมณ์ดี พ่อแมู่้ปกครอง พี่เลี้ยงอายยคืดี 1. รักเมตตาลูก 2. ให้เวลาเอาใจใสดูแล 3. ไม่เอารามณ์ แต่ใช้เหตุ ใช้ล 4. …
การฝึกความเป็นกลายาณมิตรตั้งแต่ยังเยาว์วัยเป็นเรื่องสำคัญสำหรับพ่อแม่ ู้ปกครอง และพี่เลี้ยงที่จะช่วยให้ลูกเติบโตเป็นคนที่มีอารมณ์ดีและมีความรักเมตตา การสร้างรากฐานที่ดีตั…
การฝึกฝนและขัดเกลาตนเองจากกัลยานมิตร
213
การฝึกฝนและขัดเกลาตนเองจากกัลยานมิตร
…ล้วนต้องได้ต้นแบบนิสัยรักการฝึกฝนขัดเกลาตนเอง จากกัลยานมิตรคู่แรกของตนก่อนคือ คุณพ่อคุณแม่ ตามมาด้วยู้ปกครองหรือพี่เลี้ยง ู้ใกล้ชิด คอยแนะนำให้ฝึก 3 เรื่องแรกสำคัญประจำชีวิต คือ 1. แนะนำให้ฝึกการบรรเ…
…ึงความสำคัญของการมีต้นแบบนิสัยรักการฝึกฝนขัดเกลาตนเอง โดยเริ่มจากกัลยานมิตรในครอบครัว เช่น พ่อแม่และู้ปกครอง อีกทั้งยังแนะนำการฝึก 3 เรื่องสำคัญประจำชีวิต ได้แก่ การบรรเทาอารมณ์ 6 อย่าง การใช้ การเก็บ…
การสร้างนิสัยที่ดีในเด็ก
214
การสร้างนิสัยที่ดีในเด็ก
เมื่อลูกได้มักทำได้ก็ทำได้ แต่ทำิดก็ทำถูกบ้าง ก็ไม่กลัวที่จะเริ่มต้นทำใหม่ให้ดีขึ้น เพราะคุณพ่อคุณแมู่้ปกครอง หรือพี่เลี้ยงู้ใกล้ช…
การเลี้ยงดูเด็กให้มีจิตใจดีและมีระเบียบต้องอาศัยความเมตตาและการสนับสนุนจากู้ปกครอง โดยให้เขาได้ทำสิ่งต่างๆ ด้วยความสนุกสนาน การทำความสะอาดและการจัดระเบียบจะช่วยให้เด็กมีจิตใจ…
การกระทำที่เกิดจากความรักเมตตา
218
การกระทำที่เกิดจากความรักเมตตา
3. การกระทำของตนเองเกิดจากความเอาใจใสดูแลไม่ใช่อารมณ์ มีแต่ทำด้วยความรักเมตตาจากคุณพ่อคุณแม่ ู้ปกครอง หรือพี่เลี้ยงู้ใกล้ชิดที่พี่ทำ พา ฝึก เป็นต้นแบบให้ตลอด มิได้เกิดจากฟาดินหรือเทวเจ้าฝ่าสั…
การกระทำที่ดีควรมาจากความรักและความเอาใจใส่ของู้ปกครองหรือู้ใกล้ชิด การฝึกความเป็นกัลยาณมิตรจะช่วยให้เราเข้าใจถึงความมีศีลธรรมและการทำความดี ในกา…
ศิลปะการถ่ายทอดธรรมและความสำคัญของกัลยาณมิตร
220
ศิลปะการถ่ายทอดธรรมและความสำคัญของกัลยาณมิตร
…จงให้เห็นความจริงของสรรพสิ่งได้อย่างชัดเจน 2. สามารถอธิบายเชิญชวนให้เห็นว่าสัจธรรมนี้ ๆ สำคัญจริง จนู้ฟังอยากปรับไปปฏิบัติ 3. สามารถอธิบายชวนให้กลัวกลัว ยอมละชีวิตทำความดีนั้นให้สำเร็จ 4. อธิบายปลอบปร…
กัลยาณมิตรสามารถถ่ายทอดคุณธรรม่านการสอนซึ่งประกอบด้วยความสามารถ 4 ประการ ได้แก่ การอธิบายความจริง, การชักชวนให้ปฏิบัติ, การสร้างแร…
การจัดการอารมณ์และความสำเร็จ
223
การจัดการอารมณ์และความสำเร็จ
3. สมุฏเทสวน เมื่อู้ควรแก่อาการเครียด น้อมนำคำสอน ไปปฏิบัติ กลายานมิตรย่อมตามแบบพาทำให้ดู อยู่ให้เห็น อธิบายปลูกใจ เร่…
เนื้อหานี้กล่าวถึงการจัดการกับอารมณ์และความเครียด ่านการนำคำสอนมาปฏิบัติ โดยมิตรภาพเป็นส่วนสำคัญในการส่งเสริมความมั่นใจ เมื่อพบกับอุปสรรคและความท้อแท้…
หน้า15
228
กลยุทธ์มิตรถือ ู้ประพฤติดีธรรม ที่ทำให้สุขในภาพนี้ ภาพหน้า และมีศิลปะในการสอน
คุณค่าและคุณสมบัติของห้องนอน
234
คุณค่าและคุณสมบัติของห้องนอน
…้สอย 3.1 ทางใจ 3.2 ทางกาย • การนอน/ไหว้พระ • สวดมนต์ นั่งสมาธิ • สนทนากับศิษย์ • ทบทวนปู-นาไป • วางแนทำงาน/ทำงาน • ดักเตือน/อบรมสอน • เล่าธรรมก่อนนอน ให้รั คิ-ด-ถูก ชัวร์-ดี้ บาป-บุญ คำ-โกน ประโยชน์-ไ…
…ใจและทางกาย การใช้ห้องนอนเพื่อปฏิบัติธรรม เช่น การนอน, สวดมนต์ และนั่งสมาธิ ยังรวมถึงการทบทวนและวางแนการทำงาน ในที่สุดมีการชี้แจงถึงลจากการใช้อย่างถูกวิธีที่สามารถสร้างความมั่นคงในจิตใจได้
คุณค่าและคุณสมบัติของห้องน้ำ
235
คุณค่าและคุณสมบัติของห้องน้ำ
…ย 3.3 ประโยชน์ใช้สอย ปลุกฝังสมามรรถนะ ความครรการเพาะ โดด 1. ความสกปรก 1. พิธีพิณดูแลสุขภาพ ไม่ค่อยมขนในร่างกาย 2. ดูแลรักษาความสะอาดร่างกาย ไม่ค่อยอาบแดด 3. การแต่งกาย 4. ไม่คิดเบียดเบียนรังแกใคร 2.…
บทความนี้สำรวจคุณค่าและคุณสมบัติของห้องน้ำ โดยนำเสนอความหมายและบทบาทของห้องน้ำในด้านต่างๆ เช่น ความสำคัญต่อสุขภาพทางใจและทางกาย รวมถึงวิธีการดูแลรักษาความสะอาดร่างกาย เช่น การอาบน้ำ การแต่งกาย และการด
ห้องสำหรับพัฒนานิสัย
237
ห้องสำหรับพัฒนานิสัย
…ม 5 2. การแต่งตัวให้เหมาะสมกับกาลเทศะ 3. ใช้เครื่องแต่งตัวเพื่อป้องกันอากาศจากหนาว-ร้อน สัตว์ร้าย-มีิว เหลือบยุ่ง ฯลฯ ● ป้องกันอาย ห้ามสอบการแต่งหน้าให้เด็กก่อนขั้นตอน 6. ลจากการใช้อย่างถูกวิธี มีควา…
…ปลูกฝังความระลึกยินดีและการสร้างความดี ความรู้ที่จำเป็น รวมถึงการฝึกฝนที่ซ้ำซากเพื่อเป็นนิสัยที่เกิดลดีทางใจและทางกาย นอกจากนี้ยังมีการแนะนำวิธีการดัดใจให้เด็กมีความระมัดระวังในคำพูดและการแต่งตัวที่เห…
ห้องสำหรับพัฒนาสมอง
238
ห้องสำหรับพัฒนาสมอง
…้องมี 5. การงานที่ต้องฝึก จนเป็นสมอง ปลูกฝังสมาธิออาชีพ ความเลื่อมใสชอบเรียนจากการแสดวงหารายได้ในทางิดศีลธรรมิดกฎหมายิดจริยประเพณี 1. ใช้สมติญา ประกอบเฉพาะอาชีพ 2. เพิ่มพูนบุญกุศลเป็นนิจ 3. แสวงหาคว…
…รับพัฒนาสมองคือพื้นที่ที่ช่วยสนับสนุนการเรียนรู้และการเติบโตในด้านอาชีพและความรู้ ทั้งยังส่งเสริมใหู้้คนใฝ่หาความรู้ในทางโลกและทางธรรม ไม่เพียงแต่ทำให้มีสมาธิในอาชีพ แต่ยังช่วยให้เกิดบุญกุศลที่ยั่งยืน…
5 ห้องชีวิต: พื้นที่น่ารื่นรมย์
239
5 ห้องชีวิต: พื้นที่น่ารื่นรมย์
5 ห้องชีวิต พื้นที่น่ารื่นรมย์ ดี-ชั่ว 'รักตน-ไม่รักตน' ู้มักง่าย ทำให้ตนและสิ่งแวดล้อม 5 สกปรก ไร้ระเบียบ ย่อมขาดสติสัมปชัญญะเป็นนิจก ชื่อว่า ไม่รักตน ู้…
บทความนี้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับ '5 ห้องชีวิต' ซึ่งเป็นพื้นที่สำคัญในการทำกิจวัตรตั้งแต่เกิดจนตาย โดยจำแนกกิจวัตรออกเป็น 5 ประเภท ได้แก่ ห้องนอน ห้องน้ำ ห้องอาหาร ห้องแต่งตัว และห้องทำงาน การทำให้พื้นที่เ