หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
246
่านความดีสากล 5
การปฏิบัติความดีอย่างมีสติสัมปชัญญะด้วย 5 รู้
250
การปฏิบัติความดีอย่างมีสติสัมปชัญญะด้วย 5 รู้
…ม่เป็นประโยชน์ เหมาะสม-ไม่เหมาะสมปลอดภัย-ไม่ปลอดภัย มักง่ายอันตราย 3. รู้ทัน นักมิตใส ๆ นักถึงคำสอน ู้รู้จริง/ครูดี กุธระเบียบ นึกถึงความรู้ ความสามารถ นักสังเกตสิ่งแวดล้อม 5 นักถึงอุปกรณ์ที่ต้องใช้ใน…
การปฏิบัติความดีด้วยสติสัมปชัญญะเกี่ยวข้องกับ 5 รู้ ที่ช่วยใหู้้ปฏิบัติสามารถทำงานและใช้ชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเริ่มจากการรู้ใจนำใจใส่ในกายกลางกาย, รู้ตัวเ…
หน้า3
267
…ก 1 แก้ว กินไป ใจจดกลางกายไป ไม่อ้าปากว้าง ไม่เคี้ยวคำโต ตลอดข้าวเข้าสกลางจาน ตักวางเรียบร้อย รู้ใจ ื่นข้น น้อมข้าวทุกคำ เป็นดวงธรรมภายใน
โทษของความสกปรก
274
โทษของความสกปรก
โทษของความสกปรก ความสกปรก คือ ความเลอะเทอะเปรอะเปื้อน เศษมฝุ่น มดแมลง ไม่บริสุทธิ์ ไม่ว่าด้านร่างกายหรือจิตใจ ความสกปรกภายนอก คือ ความสกปรกภายนอก 4 สาเหตุขอ…
ความสกปรกคือความเลอะเทอะเปรอะเปื้อนทั้งทางร่างกายและจิตใจ ส่งลเสียต่อสุขภาพ อารมณ์ และทรัพย์สิน โดยเฉพาะการไม่ดูแลความสะอาดในชีวิตประจำวันอาจนำไปสู่อาการเครียดแล…
ความจริงเกี่ยวกับความสกปรกในสังคม
275
ความจริงเกี่ยวกับความสกปรกในสังคม
มั้ยพยายาม มั้ยโกรธ มั้ยง่าย ชอบฆ่าสัตว์ แยกิด-ถูกไม่ออก คนทำิดก็โทษู้อื่น พอใจความสบาย ชอบทำให้สาธารณะ สบาย ู้ขาดสติทั้งบ้าน-ของใช้สกปรก มัก…
บทความนี้กล่าวถึงปัญหาที่เกิดจากความสกปรกในใจของู้คนที่ขาดสติ ซึ่งมักโทษู้อื่น แทนที่จะหันกลับมาแก้ไขตัวเอง ความสบายที่ไม่เกิดประโยชน์ ข้อความนี้ชี…
หน้า6
276
ู้ขาดสติ ทั้งบ้าน-ของใช้ ให้สกปรก มักอ้างว่า สัตว์แมลงรบกวนตน ไม่คิดแก้ไขตัวเอง กลับหลงโทษว่าคู่นั้…
ผลเสียของการไม่จัดระเบียบสิ่งของเครื่องใช้
279
ผลเสียของการไม่จัดระเบียบสิ่งของเครื่องใช้
…รุด-เสื่อมค่า ได้ง่าย 2. ทำให้สิ่งของเครื่องใช้หมด ไม่ง่าย หาย ไม่รู้ ดูไม่งาม 3. ทำให้ไม่รู้ประมาณ-ลาญทรัพย์ตนเองโดยไม่รู้ตัว 4. ทำให้เกิดการเอาเปรียบ คดโกง ลักทรัพย์ได้ง่าย 5. ทำให้หมดความไว้วางใจตน…
การไม่จัดระเบียบสิ่งของเครื่องใช้ถือเป็นกรรมชั่วเพราะส่งลเสียหลายประการ เช่น ทำให้ทรัพย์และสิ่งของสกปรกหรือเสียค่าใช้จ่ายได้ง่าย รวมถึงการทำให้ไม่สามารถควบค…
โทษของความไม่สุภาพ
280
โทษของความไม่สุภาพ
โทษของความไม่สุภาพ ความไม่สุภาพ คือ ความขาดสติ มาก ถึงกับไม่สามารถควบคุมตนเองต่อหน้าู้อื่น ทำให้แสดงกริยา ท่าทาง คำพูด แม้การนุ่มน่ำ ไม่เป็นระเบียบ ไม่เหมาะสม จึงแสดงอาการแข็งกระด้างหย…
ความไม่สุภาพเป็นการขาดสติและการควบคุมตนเองต่อู้อื่น ทำให้แสดงกริยาและคำพูดที่ไม่เหมาะสม พร้อมกับส่งลกระทบต่ออารมณ์ของคนรอบข้าง เช่น การแย่งชิงขอ…
การถือถูกยามและผลกระทบต่อจิตใจ
285
การถือถูกยามและผลกระทบต่อจิตใจ
การถือถูกยาม การไม่สวดมนต์-ไหว้พระ-เจริญสมาธิ-แ่เมตตาก่อนนอน การไม่สมาทานศีลก่อนออกจากบ้าน ไม่รักษาอุปนิสสติในวันพระ ฯลฯ เป็นการเพิ่มปัญหา จิตใจ กา…
เนื้อหาเกี่ยวกับการถือยามิด ที่ไม่สวดมนต์ก่อนนอนและไม่สมาทานศีลก่อนออกจากบ้านส่งลต่อจิตใจ เป็นสาเหตุให้เกิดความวุ่นวาย รบกวน…
การขาดสติและผลกระทบต่อความเป็นอยู่
290
การขาดสติและผลกระทบต่อความเป็นอยู่
ู้ขาดสติ ไม่ปฏิบัติความดีสากล ย่อมเป็นมิตรเที่ยม เสียสมถิ - รักษตนไม่เป็นมิตรเที่ยมตนเอง - ไม่ตรงเว…
บทความนี้พูดถึงลกระทบจากการขาดสติในชีวิตประจำวัน รวมถึงการไม่ปฏิบัติความดีสากล ซึ่งจะส่งลกระทบต่อความเป็นมิตรและคว…
หน้า11
294
บุคคล ู้ไม่รักษาความสะอาด ไร้ระเบียบ ไม่สุขภาพ ไม่ตรงเวลา ไม่ปฏิบัติธรรม ยอมเป็นมิตรเทียมต่อคนเอง ยอมเบียด…
หน้า12
298
ู้มีสติปัญญาดีความดีสากล ย่อมเป็นมิตรแท้ต่อบทเอง
การมีสติปัญญาความดีสากลด้วยตนเอง
299
การมีสติปัญญาความดีสากลด้วยตนเอง
…เชื่อมั่นตนเอง เป็นมิตรแท้ กับทุกคน ≈ 300 ล้านเซลล์ต่อ/นาที อี้-อี้ เหงื่อ-ไคล อากาศเสีย CO₂ ถ่ายทอด่านกระบังสุกระสาย สกปรกเป็นนิจ 1. สำรวมกาย ทำความสะอาด กายตน ิวพรรณ ่องใส 2. สำรวมกาย ทำความสะอาด …
เอกสารนี้เน้นการมีสติปัญญาที่ดีสากลและการรักตนเอง การสร้างความมั่นใจในตัวเองและการเป็นมิตรกับทุกคนมีความสำคัญ โดยการทำสำรวมกาย ทำความสะอาด การจัดระเบียบ การพูดและการปฏิบัติงานที่ตรงต่อเวลานั้นจะช่วยส่
หน้า14
300
มิตรแท้ 4 ลความดีกัล
เบญจิศีลและเบญจธรรม
304
เบญจิศีลและเบญจธรรม
เบญจิศีล-เบญจธรรม ศีลธรรมระดับต้น ู้ปฏิบัติือว่า กำลังทำกุศลธรรมระดับต้น ย่อมทำให้มี กุศลจิตระดับต้น เบญจศีล กุศลธรรมระดับต้น 1…
เบญจิศีลประกอบด้วยการไม่ฆ่าสัตว์, ไม่ลักทรัพย์, ไม่ประพฤติิดในกาม, ไม่พูดเท็จ และไม่ดื่มน้ำเมา ส่วนเบญจธรรม ได้แก่ เมตตากรุณา, สัมมาอาชีวะ, ความสำรวมในกาม, คว…
หน้า16
306
มีศรัทธา ิด-ถูก ชั่ว-ดี บุญ-บาป แยกออก มีโรคนน้อย รักษาสุขภาพเป็น ไม่มีไม้ ไม่มีมะเรยา ทำงานบ้านเป็น บริการ…
บทส่งท้ายการสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมี
308
บทส่งท้ายการสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมี
บทส่งท้าย เมื่อได้อ่านถึงหน้าสุดท้ายนี้ ถ้าตอบตัวเองไม่ได้ว่า ิดกับชั่ว ถูกกับดี มีความเหมือนหรือมีความแตกต่างกันตรงไหน โปรดย้อนกลับไปอ่านตั้งแตหน้าแรกใหม่อีก จนจ…
บทส่งท้ายนี้เน้นการสร้างเครือข่ายนักสร้างบารมี โดยการทำความดี่านกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน เช่น งานสุขภาพและงานสร้างมิตรภาพ รวมถึงการจัดกลุ่มบุคคลที่มีบารมีเพื่…
ผลงานของแสง จันทร์งาม และการอบรมแสอนบุตร
311
ผลงานของแสง จันทร์งาม และการอบรมแสอนบุตร
…ร็ดธรรม. เชียงใหม่ : มหามกุรุราชวิทยาลัย วิทยาเขตล้านนา. ___ . 2550. นักโทษอาชญา. กรุงเทพฯ : บริษัท ลิโท จำกัด. หลวงยุทธสารประสิทธิ์ (เมียืน โรหิตเดช). 2477. การอบรมแสอนบุตร. จังหวัดพระนคร : โรงพิมพ์พ…
บทความนี้นำเสนอลงานของแสง จันทร์งาม ซึ่งรวมถึงหนังสือหลายเล่มที่เกี่ยวข้องกับพุทธศาสนา เช่น 'วิธีสอนของพระพุทธเจ้า'…
การทำสมาธิและการพัฒนาดวงธรรม
313
การทำสมาธิและการพัฒนาดวงธรรม
…างไว้บนปุ่มนิวัลเป็นพุทธรัตนะ "สมมา อะระหัง" หรือค่อย ๆ น้อมคีลงดวงแก้วกลมใสให้เคาะ ๆ เคลื่อนเข้าสู่ิวหนังภายในตามแนวฐาน โดยเริ่มต้นตั้งแต่จุดที่เจ็ดจนในน้องนิ้วมือสบาย ๆ ใจนี้ แล้วรอ ๆ กัน ก่อนวาดา …
บทความนี้เสนอแนะเทคนิคในการทำสมาธิและการน้อมดวงแก้วกลมใสเข้ามาในจิตใจ เพื่อสร้างสภาวะจิตที่สงบและมีสติเพิ่มขึ้น มุ่งเน้นการสร้าง 'ดวงธรรม' ซึ่งเป็นการพัฒนาจิตสำนึกให้สูงขึ้นเพื่อเปิดสู่หนทางแห่งความสุ
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
314
ข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ
…่างกายก็ดี จะทำให้จิตเคลื่อนจากศูนย์กลางภายในไปสู่จุดนั้น ๒. อยาากเห็น คือ ทำใจเป็นกลาง ประคองสติให้ลออกจากบริกรรมวนาและบริกรรมมิมิต ส่วนจะเห็นมิมิตเมื่อไหนั้นอย่าวก้าวถีถึงเวลาออมาเอง การบีดาของดวงมิ…
บทความนี้เสนอข้อควรระวังในการฝึกสมาธิ เพื่อให้สามารถเข้าถึงพระธรรมภายในได้อย่างถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นการไม่ใช้กำลังในร่างกาย การทำใจเป็นกลาง การไม่กังวล การตั้งใจหลังการฝึก และการน้อมนำจิตใจไปยังศูนย์กล