4 ครั้ง

เนื้อหาเกี่ยวกับผู้ที่มีความดีระดับสูงในความซื่อตรงและการทำความดี โดยเน้นถึงความสำคัญของจาคะและการฝึกฝนเพื่อพัฒนาตนเองให้มีความจริงใจและการกระทำที่ดี สามารถเข้าใจชีวิตอย่างถูกต้องผ่านการฝึกฝนร่วมกับคนดีและครูดี สุดท้ายจะนำไปสู่ความเป็นคนที่พูดจริงและทำจริง ซึ่งเป็นรากฐานพื้นฐานของความดีสากล 5 และการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในสังคม มีการเน้นถึงการไม่พูดเท็จ และการมีสติในการทำความดี
- ผู้มีจาคะและความสำคัญ
- การพัฒนาความซื่อตรง
- ความดีสากล 5
- การมีสติและการทำความดี
- บทบาทของมิตรและครูดีในการพัฒนาตนเอง