การจัดสรรเวลาเพื่อสุขภาพและความสำเร็จ
…ติเปิด เปิด ประตู หน้าต่าง สังเกตลม สังเกตฝน สังเกตอุณหภูมิ ก่อนนอน
พิษมีสติสังเกตท่อน้อม หมอน มุ้ง ผ้าม่าน เพื่อใช้ให้ถูกต้องตามสุขลักษณะ
2. เวลาสร้างมิตรรภาพอยู่ร่วมกัน
พิษมีสติทำความสะอาด จัดระเบีย…
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการใช้เวลาอย่างมีสติในการดูแลสุขภาพ เช่น การกิน การนอน และการทำกิจวัตรประจำวัน นอกจากนี้ยังพูดถึงการสร้างมิตรภาพในสังคมและความสำคัญของการเข้าทำงานตามเวลาที่กำหนด การมีส่ว