หน้าหนังสือทั้งหมด

การบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและความสำคัญของบุญ
46
การบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและความสำคัญของบุญ
…ผู้ใดพึงบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นนายของโลก ยังดำรงพระชนม์อยู่ก็ดี ผู้บูชาพระตถาคตแม้ประมาณเท่ามดผักกาดของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ผู้บริจาคพาน ไปแล้วก็ดีด เมื่อตจิเลื่อนใสของผู้นั้นเสมอกัน บุญก็มีผลเสมอกั…
การบูชาพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นสิ่งที่ให้ความปลอดภัยและความสงบในชีวิต แม้เกิดความสูญเสียและความเสียใจ เราควรใช้โอกาสในการสร้างบุญเพื่อให้เกิดสิ่งดีในชีวิต การทำบุญนั้นมีผลต่อชีวิตและการเข้าถึงธรรม โดยผ
แนวทางการเลือกรับประทานอาหารตามพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
155
แนวทางการเลือกรับประทานอาหารตามพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
… อย่างครูไม่ใหญ่ เป็นสองอย่างเลย ตอนเป็นหนุ่ม ยังแข็งแรง ใครเอาอะไรมา ก็ฉันทั้งนั้น เอาพักมา ก็ฉันผัก เอาเนื้อมา ก็ฉันเนื้อ เอาแค่พอมีกำลัง แต่พออายุมา ขึ้น ตอนนี้กินเจ แต่เจเขียว คือ เขาทำอาหารมา ก…
…ัตว์เพื่อเรา นอกจากนี้ยังเล่าเรื่องส่วนตัวของครูไม่ใหญ่ที่เลือกกินอาหารเพื่อสุขภาพ โดยมีทั้งเนื้อและผักผสมกันในบางครั้ง เนื้อหายังเน้นการกินเพื่อสุขภาพในวัยที่สูงขึ้นและการรักษาระบบย่อยอาหารให้ดียิ่งขึ้น…
การฟื้นฟูร่างกายหลังป่วยด้วยน้ำหนักชีวก
50
การฟื้นฟูร่างกายหลังป่วยด้วยน้ำหนักชีวก
…่ ๆ ก็มีเรื่องราวประหลาดเกิดขึ้นกับผม คือ มีคนแนะนำว่า ป่วยหนักขนาดนี้ จะลองกินน้ำหนักชีวกพี่หมักจากผักผลไม้ดูสิ ผมจึงคิดว่า เคยรักษามาทุกวิธีแล้ว ไหน ๆ ก็อาจจะต้องตายแล้ว ลองดูอีกสักวิธีจะเป็นอะไรไป แต่…
…ันประสบการณ์การฟื้นฟูร่างกายหลังจากที่มีปัญหาสุขภาพหนักและน้ำหนักถึง 86 กก. โดยการดื่มน้ำหนักชีวกจากผักผลไม้ซึ่งทำให้ระบบการย่อยอาหารดีขึ้น อาการเริ่มดีขึ้น และน้ำหนักลดลงจนถึง 60 กก. ซึ่งเป็นประสบการณ์ท…
การรักษาศีลและความมั่นคงในชีวิต
8
การรักษาศีลและความมั่นคงในชีวิต
…ีผลการปฏิบัติธรรมก้าวหน้า ได้เข้าถึงธรรมภายในอย่างสะดวกสบาย “กลิ่นดอกไม้ไม่อาจฟุ้งทวนลมได้ แต่กลิ่นผักผลไม้ฟุ้งจนลมกลิ่นฉันก็หาย กลิ่นศีลยอดเยี่ยมกว่า กลิ่นกุหลาบและแก่นฉันท์ มีความหอมเล็กน้อย ส่วนกลิ่น…
การรักษาศีลช่วยให้เรามีชีวิตที่มั่นคงและปลอดภัย โดยเฉพาะศีลข้อ 3-6 ซึ่งช่วยในการสร้างความไว้วางใจในครอบครัวและสังคม. การไม่ดื่มสุราและการพูดความจริงนั้นช่วยให้ชีวิตมีความอบอุ่นใจและปลอดภัยจากอันตราย.
ทานและโภชนาการในพระพุทธศาสนา
83
ทานและโภชนาการในพระพุทธศาสนา
ในทานของพระองค์ยังให้โภชน่ำให้เห็นปานนี้ คือปลายข้าว ซึ่งมีน้ำผักดองเป็นกับข้าว พระองค์ไม่ทรงปรารถนาอาจถูกต้อง แม้ด้วยพระบาท ใจจะแทรงบรีโภคอนึ่งเล่าผ่านนี้อายบ มีชาย…
…น้อมและการเคารพต่ออาหาร โดยทานของพระองค์นั้นแสดงเห็นถึงความเมตตาและการแบ่งปัน เช่น การแบ่งข้าวและน้ำผักดอง พระองค์ไม่ทรงต้องการให้มีการกระทำที่ไม่สุภาพแม้แต่กับข้าวที่ทรงรับและให้ และได้มีการพูดถึงชายในบ…
การช่วยเหลือคุณยายและการดูแลต้นไม้
52
การช่วยเหลือคุณยายและการดูแลต้นไม้
บางทีจะพบสิ่งของหรือศพที่ไม่ที่เกะกะอยู่ ไม่เป็นที่เป็นทาง แต่ที่พบเห็นอยู่อบ่อยๆ คือถ้าต้นดึงที่คุณยายชอบเรียกว่า ต้นเป๊ะเป๊ะ คุณยายมักจะบอกให้จอดรถสามล้อ เพื่อจัดการกับวชพีชเหล่านี้ให้เสร็จเรียบร้อย
…การใช้ชีวิตประจำวันของบุคคลที่ช่วยเหลือคุณยายนั่งรถสามล้อ โดยการจัดการต้นเป๊ะเป๊ะที่คุณยายชอบและเก็บผักที่เกะกะเพื่อให้สภาพแวดล้อมสะอาด คุณยายนั่งดูขณะลูกหลานทำความสะอาดและมีวิธีรับมือกับยุงอย่างค่อยเป็น…
สัญชาตญาณการมองเห็นของคุณยาย
60
สัญชาตญาณการมองเห็นของคุณยาย
…มองเพียงครั้งเดียว นอกจากนี้ภายในของท่านก็ทำหน้าที่ได้ไม่แพ้กัน ไม่มีใครปิดบังอะไรคุณยายได้เลย คำว่าผักชีโรยหน้าจึงไม่มี ที่ครึ้มยามจะมีตุ้ตานเล็กสุขุมขนาดเท่าเอว เป็นแถวเรียวยาวอยู่จำนวนหลายตุ้ ทั้งอยู่…
ในเรื่องนี้ ข้าพเจ้าจะเล่าถึงสายตาของคุณยายที่สามารถมองเห็นรายละเอียดต่างๆ ได้อย่างเฉียบไว ไม่ว่าสิ่งใดที่คุณยายมอง จะไม่สามารถหลบตาได้ แม้ข้าพเจ้าจะต้องมองหลายครั้ง ก็ยังไม่เห็นเท่ากับคุณยายที่มองครั
การดูแลรักษาครัวและการจัดการภาชนะ
62
การดูแลรักษาครัวและการจัดการภาชนะ
…ต่ละคันจะมีชั้นวางของอยู่ 3 - 5 ชั้น นำมาใช้งานต่างๆ ได้ เช่น ใช้เป็นที่วางกล้วย วางผลไม้ หรือวางพักผักที่ล้างเสร็จแล้ว ก่อนที่จะนำผงมาประกอบอาหาร แต่ที่เห็นใชบ้อย คือ ใช้เคลื่อนย้ายภาชนะ และใช้เป็นที่กว…
บทความนี้เสนอเทคนิคการดูแลรักษาครัวและการใช้ชั้นวางของสแตนเลสที่มีล้อเพื่อความสะดวกสบายในการจัดการอาหารและภาชนะ โดยการเตือนให้ระมัดระวังไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนและการสร้างสภาพแวดล้อมที่สะอาดและเป็นระเบียบ
ความสำคัญของการใช้วัตถุดิบในการทำอาหาร
70
ความสำคัญของการใช้วัตถุดิบในการทำอาหาร
พวกวัตถุดิบที่ใช้ทำอาหาร เช่น ถุงกระสอบใส่หอม ใส่กระเทียม พวก มะนาว พวกผักต่างๆ บางครั้งขณะที่คุณยายเดินผ่าน ทำจะเหลือมองไปเห็นพวก กลิ่นกระเทียมเล็กๆ ที่เด็กๆ ทำร่วงหล่นอยู่ต…
เนื้อหาเกี่ยวกับการสอนของคุณยายที่เน้นความสำคัญในการใช้วัตถุดิบในการทำอาหารอย่างประหยัดและระมัดระวัง เพื่อไม่ให้สูญเสียสิ่งที่มีค่าที่ได้มาจากน้ำใจของผู้อื่น คุณยายสั่งสอนว่าเราควรใช้ของที่มีคุณค่า แล
เกลียดผลไม้และกลัวเต่า: ปัญหาจากความรู้สึก
192
เกลียดผลไม้และกลัวเต่า: ปัญหาจากความรู้สึก
…วเต่า ลูกเป็นคนที่แปลกหลายอย่างค่ะ อย่างแรกคือ ลูกเป็นคนไม่ทานผลไม้เลย เพราะรู้สึกอยากอาเจียน แต่ทานผักได้บางชนิด อีกอย่าง ลูกเป็นคนที่กลัวเตามาก เพิ่งจะกลัวตอนอายุประมาณ ๘–๙ ขวบ โดยก่อนหน้านี้ลูกจำได้ว่…
เด็กที่ไม่ทานผลไม้เพราะความรู้สึกอยากอาเจียน และมีความกลัวต่อเต่าที่เริ่มต้นเมื่ออายุประมาณ 8-9 ขวบ ก่อให้เกิดแนวคิดถึงความกลัวที่ไม่สามารถควบคุมได้ โดยอาจมาจากประสบการณ์ในอดีต เช่น ความทรงจำในการดูเต
ประสบการณ์ชีวิตกับโรคเยื่อบุกระเพาะอักเสบ
46
ประสบการณ์ชีวิตกับโรคเยื่อบุกระเพาะอักเสบ
“ช่วงนั้นสภาพผมเหมือนคนใกล้ตาย ต้องกิน แต่อาหารที่เฟะ ๆ น้ำ ๆ เช่น ข้าวต้ม ผักต้ม เนื้อปลา ที่ย่อยง่าย ๆ เพราะระบบการย่อยมันเสียไปแล้ว ผม ป่วยหนักมาร้อนอย่างนี้นานต่อเนื่องโดยไม่…
เนื้อหานี้เล่าถึงช่วงเวลาที่ยากลำบากเมื่อผู้เขียนป่วยเป็นเยื่อบุกระเพาะอักเสบ น้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว และความหวังที่ลดน้อยลง ขณะที่ครอบครัวเตรียมใจในการสูญเสีย แต่อย่างไรก็ตามยังมีความหวังในการฟื้นฟูร
คุณยายกับการดูแลสุขภาพ
195
คุณยายกับการดูแลสุขภาพ
…ิน ขุดข้าวสาลี (wheat germ) รำข้าว งาดำ ฯลฯ ตอนเที่ยเป็นข้าวสวย เมนูอาหารหลักๆ ของคุณยาย คือ ปลาผัดผัก แกงจืด และผลไม้ ท่านชอบเกลี้ยวข้าวใส่ซ้อนของท่านเอง พี่อารีพิพันธูจะคอยตักกับข้าวใส่ในซ้อนข้าวใส่ใน…
…างโภชนาการสูง และสามารถปรับตัวได้ดีตามวัยและสภาพร่างกาย เช่น ข้าวตุ้มในตอนเช้าและเมนูหลักอย่างปลาผัดผักและแกงจืด น้องอารีพิพันธูชี้ให้เห็นถึงความสำคัญในการมอบอาหารที่เหมาะสมกับคุณยาย แม้ว่าคุณยายจะไม่ค่อ…
พิธีบำเพ็ญมหากุศลและจุดไฟแก้วชำระร่างคุณยาย
250
พิธีบำเพ็ญมหากุศลและจุดไฟแก้วชำระร่างคุณยาย
…ส สามมุมม้าน้ำจิ้ม(ลูกชิ้นลวก ๒ ชนิดและกุ้งอบเกลือ จัดในจานเดียวกัน พร้อมน้ำลำรสเลิศ) น้ำพริกปาปหมู ผักสด ต้มยำกุ้ง ปลา ทับทิมน้ำตก และผัดโหงวก้วย นอกจากนี้ยังขนมและผลไม้คือสัมภาระโดนัท ทุกเมนูส่วนทำด้วย…
พิธีบำเพ็ญมหากุศลและจุดไฟแก้วชำระร่างของคุณยาย อาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนุนกาญ จัดขึ้นด้วยการนิมนต์พระสงฆ์จากทั่วสังฆมณฑล ทั้งในและต่างประเทศ โดยมีผู้มาร่วมงานมากกว่าแสนคน จุดมุ่งหมายคือการถือศีล
การปลูกผักปลอดสารพิษและความปลอดภัยในเกษตรกรรม
23
การปลูกผักปลอดสารพิษและความปลอดภัยในเกษตรกรรม
…ก็เป็นลักษณะคล้ายๆ อย่างที่เราเคยเป็นแต่ก่อน แล้วมันไปค่อนข้างกว้าง ความปลอดภัย ชื่อ แก่งยิ่งสวน พืชผักสวนครัวที่ มีการล้อรั้ว ติดป้ายห้ามเข้า มหายุยามเฝ้า ปรากฏว่าเป็นเขตปลูกผักปลอดสารพิษเพื่อส่งให้ กับ…
ภาพรวมเกี่ยวกับการปลูกพืชผักสวนครัวในประเทศไทย โดยเน้นเรื่องความปลอดภัยจากการใช้สารเคมีต่างๆ เช่น ยาฆ่าแมลง และแนวทางในการส่งเสร…
โครงการช่วยเหลือผู้ประสบภัยในโคลนถล่มศรีลังกา
113
โครงการช่วยเหลือผู้ประสบภัยในโคลนถล่มศรีลังกา
…วม 500,222 บาทในจังหวัดน่าน เพื่อสร้างอาคารสมบัติธรรมให้กับชุมชนอาสา คณะศรัทธาและภิกษุณา อบรมการปลูกผักปลอดสาร และอบรมเกษตรกร เพื่อความยั่งยืนในพื้นที่ ต่างรับผู้ร่วมกิจกรรมและผู้มาร่วมงานจำนวนกว่า 90 คน…
โครงการช่วยเหลือผู้ประสบภัยในโคลนถล่มประเทศศรีลังกา มีกิจกรรมการสมทบทุนบริจาคจากศิลปิน 6 คน รวมมูลค่า 7,000,000 บาท ซึ่งจัดขึ้นเมื่อวันที่ 8 พฤศจิกายน 2561 ที่อาคารแกรนแฮม คอนเนคชั่น โดยมีหน่วยงานแพทย
การเสียชีวิตและพิธีพบศพ
135
การเสียชีวิตและพิธีพบศพ
…มหวัง ของผู้ที่เกี่ยวข้องคือ - ขึ้นอยู่บน ยอดเขา และ ๒๓ ขา - บ้านเล็กน้อย บ้านทรงหัว บ้านเนิน - ผักสด หรึอ มันกล้วย บ้านหนองโดน และข้อมูลเพิ่มเติมที่ไม่สามารถอ่านได้......
บทความนี้รายงานเกี่ยวกับการเสียชีวิตของบุคคลต่าง ๆ พร้อมข้อมูลเกี่ยวกับอายุ ที่อยู่ และสาเหตุการเสียชีวิต รวมถึงพิธีการพบศพในวันนี้ ตลอดจนที่มาของทรัพย์สินของผู้เสียชีวิต โดยมุ่งเน้นไปที่โรคมะเร็งและโ
การทำความเข้าใจให้ตรงกันในที่ทำงาน
80
การทำความเข้าใจให้ตรงกันในที่ทำงาน
…แล้ว ก็แต่ทิ่น กว่า เราทำอย่างไร ก็มาได้บเราอย่างนั้น เพราะฉะนั้น ก็ขอฟาดเอาว่า คำแพงมีร้อน มี่เย็น ผักยังมร้อน มีเย็น ถ้าเรารับคำสั่งอะไรกามีช่วยสังเกตบ้าง และถามให้แน่น ๆ เสียก่อน อย่าวอฉาดว่เข้าใจไปหม…
เรื่องการทำความเข้าใจในที่ทำงานเป็นสิ่งสำคัญ หลวงพ่อแบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับความผิดพลาดในการสื่อสารที่เคยเกิดขึ้น เช่น การไม่ถามความชัดเจนในคำสั่งงาน ทำให้เกิดความเข้าใจที่ผิดพลาด และเสนอแนะว่า ควรม
หน้า18
82
23 แม่ผัว-ลูกสะใภ้ โยมแม่ผักจะทะเลาะและไม่ถูกกับลูกสะใภ้ที่เป็นภรรยาของน้องชายมาก ทั้งสองคนเคยพูดเถียงกันมา(หรือไม่) ทำอย่างไรทั…
ทานวาระมี สูตรรัดแห่งความสุข
59
ทานวาระมี สูตรรัดแห่งความสุข
…่าข้าแต่พระองค์ตรัยในตระกูลของข้าพระองค์ยิ่งให้ทานอยู่ แต่ท่านนั้นเป็นของเศร้าหมองเป็นปลายข้าว มีน้ำผักดองเป็นที่คล้อง (บรรทัดด้านล่างเป็นภาพพระพุทธ รูปสมาธิและบุคคลในพิธี)
เนื้อหาเกี่ยวกับการเล่าถึงการให้ทานและความสำคัญของการให้ในบริบทของพระพุทธศาสนา ซึ่งนำเสนอการสนทนาระหว่างพระผู้มีพระภาคเจ้ากับท่านอนาถิบิณฑกเศรษฐีในเรื่องของการให้ทานสืบทอดในวงศ์ ซึ่งมีผลต่อความสุขและค
การทำบุญและการเจริญธรรม
98
การทำบุญและการเจริญธรรม
…มุ่งผลบุญ ทุก ๆ บุญ อย่างเต็มกำลัง ทั้งทำทาน รักษาศีล และเจริญสมาธิวิปัสสนา อีกทั้งยังคอย บำรุงปูว่าผักผล และทำหน้าที่ เป็นยอดกัลยาณมิตรชวนผู้อื่นให้มาส่งสม บุญด้วยกัน โดยทำเช่นนี้ไปจนกระทั้งหมด อายุขัย …
เรื่องราวเกี่ยวกับน้องบัวบูที่รู้สึกเหนื่อยใจเมื่อชีวิตไม่เป็นไปตามที่คาดหวัง หลังจากได้รับการชักชวนจากยอดกัลยาณมิตรให้ไปทำบุญที่วัด น้องบัวบูเริ่มมีความเข้าใจในชีวิตและมุ่งมั่นทำบุญอย่างเต็มที่ ทั้งท