ฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 41 / 106

…ตุผลได้ สามารถพิสูจน์ได้ด้วยใจที่หยุดนิ่งเท่านั้น ฉะนั้น ถ้าอยากรู้ว่านรกสวรรค์เป็นอย่างไร ก็ตั้งใจ ฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง ให้เข้าถึงพระธรรมกายก่อน หลวงปู่วัดปากน้ำภาษีเจริญท่านบอกว่า ธรรมกายไปตรวจดูได้ สัตว…

…ีวิตมนุษย์หลายเท่า อธิบายว่าในมหานรกนั้นมีกลุ่มและระยะเวลาที่ทุกข์ทรมานแตกต่างกัน บทเรียนสำคัญคือการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงพระธรรมกายและเข้าใจธรรมชาติของนรกและสวรรค์ได้ดีขึ้น เชิญชวนให้ทำใจให้หยุด…

…ปตอบคำถามพญายมราช แต่ได้ไปเสวย สุขอยู่ในสุคติโลกสวรรค์กันเลย ฉะนั้นอย่าประมาท ในการทำความดี และหมั่นฝึกฝนใจให้หยุดนิ่ง ฝึก กันไปจนกว่าจะได้เข้าถึงพระธรรมกาย เราจึงจะ รอดพ้นจากอบายภูมิอย่างแท้จริง วันคุ้ม…

การทำบุญถือเป็นวิธีสำคัญในการช่วยเหลือผู้ที่เสียชีวิตให้พ้นจากอบายภูมิ โดยต้องอาศัยการช่วยเหลือจากผู้มีบุญบารมี เช่น พระสัมมาสัมพุทธเจ้า นอกจากนี้ บทความยังกล่าวถึงบทบาทของนายนิรยบาลและยมบาลที่ทำหน้าท

…ือ ห้องมหาพิจารณา ตื่นเช้าขึ้นมา เมื่อเราออกจากห้องนอน ก็จะ ไปห้องน้ำ ห้องน้ำเป็นห้องมหาพิจารณา คือ ฝึกคิด ให้ตรงตามความเป็นจริงของโลกและชีวิต เพราะ ห้องนอนหรือห้องอื่น ๆ เช่น ห้องครัว ห้องทำงาน เวลาจะใช…

…ปัสสาวะ ซึ่งเป็นการเตรียมตัวเพื่อรักษาสุขภาพอย่างมีประสิทธิภาพในอนาคต หลวงพ่อยังได้แนะนำให้ผู้ปกครองฝึกลูกๆ ให้รู้จักดูแลสุขอนามัยของตัวเองโดยไม่เกี่ยงงอน เพื่อเตรียมตัวให้พร้อมในการดูแลสุขภาพและผู้สูงอา…

…ตาว เสยฺโย ปรมาว เสยโย ลพุภา ปิยา โอจิตตเตน ปจฺฉา ฯ ตัวเรานั่นแหละ ดีที่สุด ประเสริฐยอดเยี่ยมที่สุด ฝึกฝนตนเองดีแล้ว จะได้สิ่งที่ตัวรักในภายหลัง ที่มา : มหาสุตโสมชาดก ขุ.ชา. ๒๘/๙๗๔

…าการเรียนรู้ในสิ่งใหม่ๆ ที่ตนยังไม่เคยพบเห็นมาก่อน ย่อมมีความ ยากอยู่บ้าง แต่พอให้ความสนใจมากๆ เข้า ฝึกฝนบ่อยๆ เข้า รู้จักกฎ เกณฑ์และรู้จักสังเกตบ่อยๆ เข้า สิ่งที่ยากก็จะค่อยๆ ง่ายไปโดยลำาดับ และจะสามารถ…

…แปลไทยเป็นมคธ” เป็นวิชาที่นักศึกษา ป.ธ.๔ แสวงหาการเรียนรู้เพิ่มเติม แม้ว่าจะรู้สึกยากในตอนแรก แต่การฝึกฝนและการสังเกตจะช่วยให้เรียนรู้ได้ง่ายขึ้น วิชานี้มอบความสนุกและอรรถรสในการศึกษา ทำให้ผู้เรียนสามารถ…

๓๒๘ คู่มือวิชาแปลไทยเป็นมคธ ป.ธ.๔-๙ ทราบวิธีการปรุงประโยคแบบนี้ตามสมควร เพื่อจะได้สามารถปรุง ประโยคแบบนี้ได้ดี สละสลวย ถูกความนิยมทางภาษา เพราะหากปรุง ไม่ถูกแบบความนิยมแล้ว จะทำให้ประโยคภาษามคธนั้นรุง

…ยคในภาษามคธ การปรุงประโยคอย่างถูกต้องจะช่วยให้เนื้อหามีความกระชับและเข้าใจได้ง่าย. สำหรับผู้ที่สนใจ ฝึกสนับสนุนทั่วๆ ไปสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv

…งไรจึงจะรักษาศีล ๕ ข้อ เมื่อหลวงพ่อเป็นนักเรียนนักศึกษาเหมือน อย่าง กับพวกหนูนี่แหละ หลวงพ่อก็ค่อยๆ ฝึกรักษาศีล ๕ ของตัวเองไป วิธีที่จะทำให้รักษาศีลได้อย่างครบถ้วน บริบูรณ์ หลวงพ่อทำอย่างนี้ คุณหนูลองไปท…

บทความนี้เสนอวิธีการรักษาศีล 5 ผ่านประสบการณ์ของหลวงพ่อ ซึ่งได้เริ่มฝึกตั้งแต่วัยเรียน โดยเริ่มจากการสวดมนต์และตั้งสัญญากับตนเองที่จะรักษาศีล 5 อย่างเคร่งครัด แม้จะมีอุปสร…

…้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยาก จนเกินไปจนถึงกับทำให้ใจต้องสูญเสียความเป็นกลาง และ เมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใส เกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ศูนย์กลางกาย แล้ว ให้หม…

การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ และการทำใจให้เป็นกลาง เป็นปัจจัยสำคัญที่จะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่งความสุขแ…

…เทศฮ่องกง) “ผมเกิดมาก็ได้เห็นคุณครูไม่ใหญ่ใน DMC เลยครับ พอ 2 ขวบกว่า ผมก็ตื่นมาสวดมนต์ตามเสียง DMC ฝึกอาราธนาศีล 5 แล้วตอนกลางคืนก็สวดมนต์กับนั่งสมาธิก่อนนอน ผมฝึกทุกอย่างจากช่อง DMC ฟังคุณครูไม่ใหญ่พูด…

…รเติบโตจากการได้เห็นคุณครูไม่ใหญ่ใน DMC ตั้งแต่อายุ 2 ขวบ โดยเขาสวดมนต์ตามเสียง DMC อาราธนาศีล 5 และฝึกนั่งสมาธิก่อนนอน รวมถึงความสุขจากการร้องเพลงตาม DMC ทุกอย่างที่เขาฝึกทำทำให้เขามีความสุขมาก.

… ช่องเดียว ผมเกิดมาก็ได้เห็นคุณครูไม่ใหญ่ ใน DMC เลยครับ พอ 2 ขวบกว่า ผมก็ตื่นมาสวดมนต์ตามเสียง DMC ฝึกอาราธนาศีล 5 แล้วตอนกลางคืนก็สวดมนต์กับนั่งสมาธิ ก่อนนอน ผมฝึกทุกอย่างจากช่อง DMC ฟังคุณครูไม่ใหญ่พู…

ตั้งแต่เกิด ผมได้รับการสอนจาก DMC และคุณครูไม่ใหญ่ ผมเริ่มสวดมนต์และนั่งสมาธิเมื่ออายุสองขวบ ผมยังร้องเพลงธรรมะต่างๆ เช่น เพลงทานบารมีและเพลงรักพ่อ พร้อมทั้งมีความสุขจากการเรียนรู้ผ่านช่อง DMC เนื้อหา

…กอล์ฟภาคตะวันออกครั้งแรก จากนั้นก็ไปแข่งอีก หลายรายการ ทุกรายการที่ไปแข่งขันนั้นไม่ง่ายเลยครับ ต้อง ฝึกฝน ต่อสู้และอดทนมากๆ ตลอดเวลาตั้งแต่ปี 2547 จนถึงปี 2550 ผมฝึกซ้อมอย่างหนักจนได้เป็นตัวแทนเยาวชนไทยไ…

…้นของนักกอล์ฟตั้งแต่อายุ 7 ขวบ โดยมีการลงแข่งขันที่หลากหลาย ตั้งแต่ปี 2547 ถึง 2550 นักกอล์ฟคนนี้ได้ฝึกซ้อมอย่างหนักจนได้รับรางวัลมากมายกว่า 50 รางวัล รวมถึงใบประกาศนียบัตรต่างๆ และสร้างชื่อเสียงให้กับโร…

ครูไม่ใหญ่ดีใจมากเมื่อทราบว่าลูกภูมิไม่เคยละทิ้งการ ฝึกสมาธิเลย แม้จะมีกิจกรรมที่ต้องทำมากมาย ทั้งเรื่องการเรียน และการฝึกซ้อมกีฬาที่ชอบ เพราะสมาธินี่เองที…

ครูไม่ใหญ่รู้สึกดีใจที่ลูกภูมิไม่เคยละทิ้งการฝึกสมาธิ แม้ต้องทำกิจกรรมมากมาย เรื่องการเรียนและการกีฬา สมาธิเป็นหัวใจสำคัญของความสำเร็จ ดังนั้นคำขวัญ…

ข้อพึงตระหนักในการศึกษาบทฝึกสมาธิ ในการศึกษาใดๆ ผู้ศึกษาย่อมปรารถนาผลเยี่ยมจากบทเรียนของการศึกษานั้นๆ เช่นเดียวกัน ผู้ศึกษา การท…

ในการศึกษาบทฝึกสมาธินั้น นักศึกษาควรเข้าใจว่าผลลัพธ์ที่ได้รับจากการฝึกจะขึ้นอยู่กับความพร้อมและสภาพจิตใจของแต่ละบุค…

สรุปได้ว่า การจะฝึกสมาธินั้น บุคคลจะต้องยึดหลักการฝึกแบบสัมมาสมาธิ กล่าวคือ ฝึกเพื่อ การทำให้ใจสงบ ระงับจากกาม ปราศจากอ…

การฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนาต้องยึดหลักสัมมาสมาธิ ซึ่งหมายถึงการทำให้ใจสงบ ปราศจากอกุศลธรรม ไม่ฟุ้งซ่าน โดยไม…

บทที่ 3 รูปแบบของการฝึกสมาธิ บ ท ที่ 3 รู ป แ บ บ ข อ ง ก า ร ฝึกสมาธิ DOU 27

…คลาย และถือเป็นอุบายในการทำให้ จิตนิ่ง ซึ่งการท่องมนตรานี้จะไม่มีการเปิดเผยให้ทราบ ขึ้นอยู่กับครูผู้ฝึกสอนจะเป็นผู้กำหนดให้ (2) การฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนา การฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนา สามารถจำแนกได้ 3 ประเภท…

…ditation) มุ่งเน้นการท่องมนตราเพื่อทำให้จิตนิ่งและผ่อนคลาย โดยมีครูเป็นผู้กำหนดมนตราที่ใช้ สำหรับการฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนา แบ่งออกเป็น 3 ประเภท ได้แก่ แบบวัชรยาน, มหายาน, และเถรวาท การปฏิบัติสมาธิแบบทิเบ…

…นั่งนิ่ง ๆ แล้วนำคำภาวนามาขบคิดจนเกิด ความรู้ใหม่ที่เกิดขึ้นมาพร้อมกับความสว่าง สงบ และความยินดี การฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนาแบบเถรวาท การฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนาแบบเถรวาทนี้ มีหลายวิธีการปฏิบัติ และแหล่งที่ม…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับการฝึกสมาธิในพระพุทธศาสนาเถรวาท โดยเฉพาะการนั่งสมาธิแบบชิคานทาซา ที่มุ่งเน้นการมีสติและรับรู้สิ่งรอบตัวเท่…

…จใส่อย่างสม่ำเสมอ 3.2.2 ฐานที่ตั้งของใจเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกาย ฐานที่ตั้งของใจมีความสำคัญมากต่อการฝึกสมาธิ เพราะการแสวงหาความสงบทางใจ จำเป็นต้องหาหลักให้ใจเกาะ ใจจึงจะยอมสงบได้ ถ้าใจไม่มีหลักให้เกาะก็จ…

การฝึกสมาธิจำเป็นต้องมีฐานที่ตั้งของใจเพื่อให้เข้าถึงความสงบ โดยใช้การนึกถึงดวงอาโลกกสิณที่เป็นดวงแก้วกลมใ…

… 6 ส่วนฐานที่ตั้งจิตถาวร ได้แก่ ฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ ตรงกลางกายของเรา บ ท ที่ 3 รู ป แ บ บ ข อ ง ก า ร ฝึกสมาธิ DOU 37

บทความนี้อธิบายถึงฐานที่ตั้งจิตในการฝึกสมาธิ โดยมีฐานที่ตั้งจิตทั้งหมด 7 ฐาน ฐานที่ชั่วคราว ได้แก่ ฐานที่ 1 ถึงฐานที่ 6 ในขณะที่ฐานที่ 7 เป…

การที่มีฐานทั้ง 7 เช่นนี้ ทำให้เกิดความสะดวกแก่ผู้ที่เริ่มฝึกใหม่ๆ ที่สามารถค่อยๆ หัดฝึกวางใจ ไว้ตามฐานต่างๆ ก่อน แล้วจึงค่อยตะล่อมใจไปวางไว้ที่ฐานที่ 7 ซึ่งเป็น…

การมีฐานที่ 7 ช่วยให้ผู้ฝึกใหม่สนุกและเข้าใจวิธีวางจิตใจได้ง่ายขึ้น นี่คือเสมือนการวางหลักที่มั่นคงในจิตใจ เพื่อไม่ให้หลุดออกไป…