การคิดและการถ่ายทอดความรู้ในยุคข้อมูลข่าวสาร
…ะมาก ถ้าไม่ตั้งหลักให้ดี เราจะถูกคลื่นข้อมูล
ข่าวสารท่วมจนจมหายไปเลย เราจะรู้สึกสับสน
เครียดและล้า เพราะมีเรื่องราวมากมายเข้ามา ฉะนั้น
เราต้องมีทักษะอีกหนึ่งข้อ คือหยุดคิด รถยนต์ถ้าวิ่ง
๒๔ ชั่วโมงไม่พัก…
…อยู่ในข้อมูลข่าวสารมากเกินไป การทำสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน ผู้เขียนยกคำสอนจากพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) ว่าการปล่อยความคิดและสร้างความสงบให้กับจิตใจจะช่วยให้ค้นพบทางออกใ…