ความสำคัญของการนั่งสมาธิและเป้าหมายชีวิต
…น ตรงเป็นจากเลยนะ นั่งนิ่งรถเขา ขยี้แต่ปาก นั่ง 2 ชั่วโมง 3 ชั่วโมง 4 ชั่วโมงก็ยังอยู่ อย่างนั้น
٢٠ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๑
การนั่งสมาธิเป็นวิธีการหนึ่งที่ช่วยให้เรามีความสุขและอยู่ในจุดที่สบาย แม้ในบางครั้งจะต้องฝึกฝนไปจนกว่าจะถึงจุดนั้น แต่การมีเป้าหมายที่ชัดเจนในชีวิตนั้นสำคัญยิ่ง คุณยายที่ได้เห็นได้สอนว่า เราต้องมุ่งไป