2 ครั้ง
ในบทสนทนานี้มีการพูดคุยเกี่ยวกับการใช้ประสบการณ์ล่าสุดในการทำสมาธิ โดยหลวงพ่อเสนอว่าผู้ที่มั่นคงสามารถดำเนินการต่อจากประสบการณ์เมื่อวานได้ แต่หากไม่สามารถทำได้ต้องเริ่มใหม่ ณ จุดที่มั่นใจเพื่อให้การฝึกนั้นตรงไปตรงมากับศูนย์กลางกาย ทำให้จิตใจสงบแล้วจะเห็นสิ่งที่เกิดขึ้นต่อตนเองได้ง่ายขึ้น.
-การเริ่มต้นใหม่
-การนั่งสมาธิ
-ประสบการณ์ในการฝึก
-การพัฒนาจิตใจ
-ศูนย์กลางกาย