การคิดเพื่อความสุข : หน้า 56/276

ช่วงที่นั่ง สิ่งที่ควรคิด คือ นี่ถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้า อย่าไปนึกถึงเขา นึกแล้วไม่เกิดประโยชน์ นึกถึงองค์พระใส ๆ นึกถึงดวง นึกถึงสิ่งที่ทำให้มีความสุข ทำอย่างนี้บ่อย ๆ อีกหน่อยก็จะเกิดความเคยชิน แล้วความรู้สึกนั้นก็จะหมดไปเอง มันสูรเราไม่ได้หรอก เอามาใช้บ่อย ๆ นะ อย่าถไปเขียน ๆ ใช้ อย่าประหยัดใช้ แล้วเดี๋ยวชีวิตจะมีความสุข เราควรจะผ่านชีวิตแต่ละวันที่ด้วยความสุข เรื่องอะไรที่เราคิดแล้วลุ่ม อย่าไดคิด คิดเรื่องที่ทำให้เราเบิกบาน เพราะเรามีเวลาอยู่ในโลกนี้ไม่นาน สงบเวลาไว้ให้กับตัวเอง ใจเรามีดวงเดียว สิ่งที่เข้ามา มันเข้ามาได้เท่าอย่างใจที่มีคุณค่าอย่างนี้ เราควรจะหาสิ่งที่มีคุณค่าอยู่ในใจเรา ถ้าเอาคนนั้น สิ่งนั้นเหตุการณ์นั้นมาอยู่แล้วมันทุกข์ เอาออกซะ อย่าใส่ในใจ ถ้าเอาพระพุทธเจ้าใส่ เอาดวงธรรมใส่ เอาหลงพ่อวัดปากน้ำใส่แล้ว สบาย อย่างนี้ดีกว่านะ ๒๙ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๙