การฝึกจิตเพื่อรักษาความสงบ
… มันจะหลุดไปทีละน้อยอย่างที่เราไม่รู้ตัว ถ้าชะล่าใจไม่ฝึกซ้า ๆ จะหลุดไปเยอะขึ้น ในที่สุดจะหลุดไปเลย ภาพที่เราเคยเห็นก็จะหายไปเอง จิตก็จะเข้าสู่สภาวะหยาบ เหมือนก่อนที่เราจะฝึกฝนหยุดใจ เท่ากับเราสูญเสียสิ่…
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกจิตเพื่อรักษาใจให้ไม่หลุดจากคุณค่าและความสงบในชีวิต. หากเราไม่เคารพหรือรักษาไว้ใจของเรา, มันอาจจะหลุดออกไปโดยไม่รู้ตัว ทำให้เราสูญเสียสิ่งที่มีค่าที่สุดในชีวิตไป ความส