มีสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 7 / 23

…ณจรรจบ-คุณดา-คุณลิ่ล-คุณสุนีย์-คุณรัตนพิมพ์ คุณบังเกิด-คุณธนจันทร์-คุณชัชวาลา-คุณอภิวัฒน์-คุณอรอุมา-มีสติ คุณนายภัตรา-คุณเฉลิมชัย-คุณเกิดสร้าง จันทนิตย์ คุณทองจันท์-คุณประภาศร-คุณบีณิดา-คุณชัยวรา มาวิจิตร …

เนื้อหานี้ประกอบด้วยรายชื่อบุคคลจากหลากหลายสาขาที่มีชื่อเสียง ตั้งแต่หน้าที่การงานไปจนถึงผลงานที่สร้างชื่อเสียง โดยมีการกล่าวถึงบุคลิกและบทบาทของแต่ละบุคคลในดินแดนที่พวกเขามีอิทธิพล เช่น คุณจารุภา บูร

…าวนาไปจนกว่าใจจะหยุดนิ่ง ซึ่งจะต้องใช้ ทุกอิริยาบถ นั่ง นอน ยืน เดิน เป็นต้น แล้วตอนรักษ์นี้ต้องให้ มีสติ สบาย สมำเสมอ เดียวนั้นจะหยุดเอง ถูกส่วนไปเอง ตรีกไว้เรียย นั่งตรีก ยืนตรีก เดินตรีก นอนตรีก วิ่ง ex…

…ิ่ง ผ่านการทำกิจกรรมต่างๆ เช่น การนั่ง นอน ยืน และเดิน โดยใช้คำกวนา สัมมาอะหัง ควบคู่กับการรักษาความมีสติอยู่เสมอ การทำซ้ำอย่างต่อเนื่องจะช่วยให้ใจเข้าสู่ความสงบ และสามารถนำใจเข้าสู่องค์พระหรือดวงใสๆ ได้อย…

…ดียดขาด ยกเว้นคนตาย คนบ้า คนที่ไม่ได้ทำ แต่มนดีๆ อย่างเรา ถ้าได้ทำมันก็ทำได้ แต่ต้องทำอย่างสม่ำเสมอ มีสติ สบาย สม่ำเสมอ แล้วก็มั่นสังเกต ดูว่า เราทำถูกหลักวิชชาไหม เราก็ปรับปรุงกันไปเรื่อยๆ สักวันหนึ่งเราก…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของพระรัตนตรัยในชีวิตมนุษย์ ว่าการมีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งสามารถนำพาเราไปสู่ความมั่นคงและความสุขได้ โดยเฉพาะการหาความมั่นคงภายในตนเอง เมื่อเรามีความเพียรพยายามและสติในทุกการ

…ข้าถึงธรรมกันทุกคนนั้นแหละ ขอให้มีความเพียร อย่าเกียจคร้าน แล้วก็ทำให้สมำเสมอทุกวัน ให้ถูกหลักวิชชา มีสติ มีความสบาย มีความเมาเสมอ แล้วก็มั่นสังเกต หลังจากเราเลิกนั่งแล้วมาทบทวนวันนี้เมื่อกี้นี้ เรานั่งถูก…

เนื้อหานี้เน้นการฝึกสติและการสังเกตอนาคตในด้านการปฏิบัติธรรม โดยเน้นที่ความเพียรและการทำสมาธิอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป สิ่งสำคัญคือการทบทวนและปรับปรุงวิธีกา

…บื้องต้น เดี๋ยวสติ สบาย สำสมอ สังเกตสมปรารถนาตามมา ส. แรก สมัครใจ() ก่อน ส. ที่สอง ทำให้ถูกวิธี คือ มีสติ สบาย สำสมอให้ต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ แล้วสังเกตว่า ทำถูกวิธีไหม ถ้าถูกวิธีเดี๋ยวสมปรารถนา ง่าย ๆ ไม่ยาก…

การเข้าถึงธรรมเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาจิตใจ เราต้องบริหารเวลาให้ดีเพื่อที่จะเข้าถึงจุดสูงสุดที่ส่งผลต่อโลกอย่างที่หลวงพ่อเสนอ หากสมาชิกในโบสถ์ทุกคนปฏิบัติตนอย่างถูกต้องจะเกิดความอัศจรรย์ที่กระทบทั้งสิ่

…รายังไม่พบธรรมกาย ถ้าเอาดวงมา หยุดอยู่ในกลางทรวงอก อยู่เฉะ ๆ อย่างนั้น มีแต่ความสุข มีความเบิกบาน มีสติ มีปัญญาอยู่รงนั้น และหยุดอยู่เฉะ ๆ ก็ไม่พบธรรมกายอีกเหมือนกัน ต้องไปที่สุดลมหายใจ คือ ตรงฐานที่ ๓…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเข้าสู่อธรรมกายด้วยการใช้การหายใจเป็นหลัก โดยเริ่มจากการจับลมหายใจเพื่อสร้างสมาธิให้หยุดนิ่ง เมื่อใจหยุด ดวงธรรมจะเกิดขึ้นเป็นดวงสว่าง ขนาดของดวงขึ้นอยู่กับที่หยุดลมหายใจ ยิ่งหยุดใก

…่จะหยุดนั่ง คลาย ๆ กับตอนใกล้จะหลับ หรือเหมือนตื่นจากหลับ ต่างแต่ว่า ถ้าหลับ ขาดสติ แต่ถ้า หยุดนั่ง มีสติ ตอนที่ตื่น ๆ ใหม่ ตรงนี้สำคัญนะ พอตื่นปับ นิ่งเลย แต่ต้องมีศิลปะ ค่อย ๆ ประคองใจ เหมือนเราประคองเต…

…ง่วงคือสัญญาณที่บอกให้เราหยุดพักผ่อนและนอนหลับ ในขณะที่การหยุดนั่งในกลางกายจะทำให้เราเกิดความสบายและมีสติ เมื่อเราตื่นนอนใหม่ๆ จิตใจจะละเอียดอ่อน การประคองจิตใจในช่วงนี้จึงจำเป็น ต้องให้อยู่กับความนิ่งๆ อย…

4. การทำสมาธิผลต่อเวลาที่เหลือของวันอย่างไร ? - ทำให้มีความสุข มีความบริสุทธิ์ มีสติ มีปัญญา เป็นต้น และใช้ประโยชน์จากสมาชิกได้ตลอด 24/7 (Twenty four/seven) – (24 ชั่วโมง ตลอด 7 วัน)

กิเลสโลภ อยากได้อีกเยอะ ๆ ไม่ให้ใคร โกงเลย การป้องกันไม่ให้โลภะกำเริบทำได้ดังนี้ 1. มีสติ น้อมนำใจกลับมาอยู่กลางกายใจจะได้มีสติคุ้มครอง 2. ใช้สัญชัญญะ คือใช้ปัญญา ขณะปัจจุบันที่มีสติดำกับ…

การป้องกันกิเลสโลภสามารถทำได้โดยมีสติ น้อมนำใจให้อยู่กลางกาย รวมถึงใช้ปัญญาในการพิจารณาผลได้เสีย และการบริจาคทานซึ่งเป็นการลดความโลภ โดยค…

การป้องกันไม่ให้โละะกำเริบทำได้ดังนี้ 1. มีสติ เมื่อต้องเผชิญกับการถูกขัดใจ รีบอ่อนน้อมใจกลับมาไว้ตรงกลางท้องให้ใจเย็น ใจสงบ 2. รักษาศีลเป็นปกติ เ…

การป้องกันไม่ให้โละะกำเริบทำได้โดยใช้วิธีมีสติในสถานการณ์ที่เผชิญกับความขัดใจ และการรักษาศีลเพื่อเข้าใจและเห็นใจกัน นอกจากนี้ยังควรแผ่ความปรารถนาด…

กิเลสโมหะ การป้องกันไม่ให้ความหลงกำเริบทำได้ดังนี้ 1. มีสติ หมันน้อมนำใจไว้กลางกายเป็นนิส เพื่อเป็นการพิจารณา สังเกตใจ จะได้เกิดปัญญาจากการคิดช้าแล้วช้าอีก 2. …

การป้องกันไม่ให้ความหลงกำเริบสามารถทำได้ง่าย ๆ โดยการมีสติที่มั่นคงและพิจารณาสิ่งต่าง ๆ อย่างช้า ๆ ซึ่งจะช่วยให้เกิดปัญญาอย่างแท้จริง การเจริญภาวนาเป็นประจำยั…

…-ที่ทำงาน ไม่ว่าจะอยู่อาศัยหรือทำงานตรงไหน ให้ทำ ความสะอาด จัดระเบียบร่วมกัน การทำงานนั้น ๆ ขณะทำก็มีสติกำกับ และช่างสังเกต ย่อมเกิดนิสัยใฝ่บุญ ใฝ่ดี เป็นมิตรแท้ผู้รักตนเป็น ได้เหมือนเนรมิต พื้นที่ กำจ…

…ทำความดีได้ในทุกวัน โดยการทำความสะอาดและจัดระเบียบร่วมกันจะนำไปสู่การสร้างนิสัยที่ใฝ่บุญและใฝ่ดี การมีสติในขณะทำงานและการใช้พื้นที่ต่าง ๆ อย่างมีคุณภาพจะช่วยให้เรากลายเป็นมิตรแท้ที่รักตนเองได้จริง และยังช่…

… เป็นแถว • กิริยาการ ในการชัก ตาก พับ เก็บ ค่อย ๆ เคลื่อนไหว • ทำเป็นประจำ ทุกวัน • ทำด้วย ใจผ่องใส มีสติ สอนตนเองได้ ต้องแก่ เจ็บตาย ไม่ฟังเพื่อเหลือเติม

…ห้องแต่งตัวซึ่งประกอบไปด้วยการรักษาความสะอาด การจัดระเบียบอุปกรณ์และเครื่องนุ่งห่ม การทำกิจกรรมอย่างมีสติ และการพัฒนาตนเองโดยไม่ฟังเพื่อเหลือเติมใจ การปฏิบัตินี้มีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างสุขอนามัยที่ดีและให้…

… น้ำเสียง >>> ใจโลงเบา 4. ตรงเวลา งานสุขภาพ งานมิตรภาพ งานอาชีพ งานกลั่นใจให้ใส >>> ใจเด็ดเดี่ยว 5. มีสติ 1. สวดมนต์ พิธีกรรม ภาวนาเป็นนิจ 2. ยึดมั่นในพระธรรม >>> ใยผ่องใส

…วในจิตใจ, การดูแลสุขภาพเพื่อให้จิตใจเบา, การตรงเวลาในการทำงานต่างๆ เพื่อให้เกิดความเด็ดเดี่ยว และการมีสติในการดำเนินชีวิตอย่างสมดุล โดยการสวดมนต์และยึดมั่นในพระธรรมเพื่อความผ่องใสในใจ

…ม่ถูกลบล้าง จักไม่ถูกลบล้าง ไม่ถูกสมณพรหมผู้คัดค้าน บุคคลพึงเป็นผู้ไม่มีอิธีภายอยู่ มีจิตไม่พยาบาท มีสติ มีจิตแน่นแน่ ตั้งมั่นดีอยู่ภายใน ที่มา: ธรรมปฐมสูตร อง.จตุร. (ไฉน.จงร) ๒๑/๑๐๔/๓๕๔-๓๕๕

ธรรมบท ๔ ประการนี้คือ อนุวิชฺฌา (ความไม่คิดพึงเล็งอยากได้ของเขา), อปรายบาท (ความไม่คิดร้าย), สัมมาสติ (ความละลึกลับ), และ สัมมาสมาธิ (ความตั้งจิตมั่นชอบ) เป็นแนวทางสำหรับการไม่ปรารถนาและไม่สร้างความทุ

…ระณีต-หยาบ ฯลฯ ๓. ธรรมสัญญา-กิเลสส่งใจ ตามกำกับการดำเนินชีวิตหน้า ความเห็นถูก-ดำริถูก ความพยายามถูก-มีสติ-ตั้งใจถูก ความเห็นผิด-ดำริผิด ความพยายามผิด-ขาดสติ-ตั้งใจผิด

…างกรรมดีและป้องกันกรรมไม่ดี การรับรู้และปรับเปลี่ยนความคิดให้ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญในการดำเนินชีวิตให้มีสติและตั้งใจ.

…ามที่อ่านได้จากภาพมีดังนี้: ด้านซ้าย (ขาดสติ): ใจเตลิด เอาการเอางาน เผอเรอ หลลลิม ประมาณ ด้านขวา (มีสติ): ตั้งใจ ใจอยู่ในตัว รู้ตัว รอบคอบ อารมณ์ดี

มีสติ-ตั้งใจ ใจอยู่ในตัว มีสติสัมปชัญญะ

…และประดักว่าผลแห่งความเป็นสมณะ ที่เห็นประจักษ์ก่อน ๆ ยังอีก มหาปัฐ ทเพราะปิติงกลายไป ภิกษุมีอุเบกขา มีสติสมบัติญาณ เสวยสุขด้วยนามกาย บรรลุตถียาณ สนามที่พระอิริยบถหลายสรเสริญว่า ผู้มีอุเบกขา มีสติ อยู่เป็นส…

บทความนี้พูดถึงผลแห่งความเป็นสมณะที่เห็นประจักษ์ในพระภิกษุที่มีอุเบกขาและสติสมบัติ โดยระบุว่าภิกษุผู้มีคุณสมบัติเหล่านี้จะมีความสุขที่ไม่มีมิติและมีจิตใจบริสุทธิ์ ผลของการปฏิบัติในลักษณะนี้ทำให้ภิกษุร