มีสติ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 23

…ักกายพักใจจากการเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า 5. เป็นการแสดงหาความสุขโดยไม่ต้องพึ่งพาอุปกรณ์ใดๆ 6. ใจเย็นลง มีสติ เกิดปัญหาทางออกของปัญหาได้ 7. ได้อานิสงส์บุญกาสรทำสมาธิ 8. เป็นอุปนิสัยดีติดตัวไปข้างชาติ 9. ทำให้พ…

การฝึกสมาธิช่วยพัฒนาอารมณ์ ช่วยให้เรามองเห็นความจริงของสิ่งต่างๆ และควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้พักผ่อนและนอนหลับได้ดี เพิ่มความจำและบุคลิกภาพที่ดีขึ้น ช่องทางการเก็บเกี่ยวอานิสงส์จากการท

…ึ้น 3. ทำให้มองเห็นข้อบกพร่องของตัวเอง และแนวทางแก้ไขข้อบกพร่องที่เกิดขึ้น 4. ทำให้รู้ทันกิเลสในตัว มีสติทันท่วงทีน้อมตัวเอง 5. ทำให้เกิดปัญญา เข้าใจโลกและชีวิตตามความเป็นจริง 6. ทำให้เข้าถึงธรรมภายใน ภูว…

การทำสมาธิมีประโยชน์ทั้งในปัจจุบันและอนาคต โดยช่วยให้เรามีใจสงบ มีสติ รู้จักปล่อยวาง และมองเห็นข้อบกพร่อง ทั้งยังสนับสนุนให้มีความเข้าใจในชีวิตตามความเป็นจริง การมีสมาธิ…

…โดยลำพังสองต่อสอง ปลอดภัยไว้ก่อน 6. ระมัดระวังใจ วาจาใจ ผ่านความคิด คำพูด การกระทำที่สะอาดบริสุทธิ์ มีสติ กำกับเวลาจำเป็นต้องพูดคุยสนทนาในงานกับเทวดาร่าง 7. หมันทบทวนเป้าหมายชีวิตในการสร้างบารมี ในการอธิษฐ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงสิ่งที่เป็นข้าศึกต่อการทำกุศลและการประพฤติดีงาม อันได้แก่กำลังเสียด่าที่เกิดจากโมทะและความขาดสติที่มีผลต่อคำพูดและการกระทำ รวมถึงวิธีการป้องกันต่างๆ เช่น การรักษาจิตใจให้บริสุทธิ์ กา

…ร้อย ทั้งบริเวณที่พักอาศัย ที่ทำงาน และเนื้อครร ผ้าผ่อน ถ้อยคำ แวดตาริสุข เกตตากรุณา อาบกับกิริยาดี มีสติ ไปทางไหนก็จะมีแต่ปลอดภัย สบายอกสบายใจ ใจใสสะอาดบริสุทธิ์หยุดนิ่งได้ง่าย เป็นสุขภาพแขอดอ้อมที่ดีต่อก…

การสร้างบรรยากาศภายในองค์กรให้เหมาะสมกับการสร้างบรรมีนั้น สามารถทำได้โดยการมีน้ำใจต่อกัน การพูดคุยในเรื่องที่สร้างความสุข การรักษาความสะอาดและระเบียบเรียบร้อย รวมถึงการฝึกยิ้มและให้ความเคารพต่อผู้อื่น

…ามใกล้ชิดสนิทสนมเป็นสัญญาณอันตรายอย่างหนึ่ง ที่จะบอกว่าเราเอาใจออกจากกลางกายแล้ว ณัฐชา โศกาพานิชย์ มีสติ...จะต้องจะ chat เสมอ และมั่นทำการบ้าน 10 ข้อในโรงเรียนอนุบาลฝันในฝัน โดยเฉพาะข้อที่ 8 ทั้งวันให้อทำ…

…การควบคุมอารมณ์และจิตใจในขณะที่ทำการแชท โดยเน้นการปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่สำคัญ และการใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ อธิบายวิธีที่สามารถช่วยให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการแชท พร้อมทั้งข้อคิดที่สามารถนำมาใช้เพื่อลดการยึดติ…

…คนานาชนิด นี้คือความประมาณประเภทที่สอง คือคิดว่าจะไม่เจ็บ" แท้จริงแล้วหลวงพ่อกำชับเน้นย้ำพวกเราให้ "มีสติ" "ไม่ประมาท" กับช่วงเวลาในทุกๆ อนุวินาทที่กำลังล่วงเลยให้เร่งสร้างบารมีในขณะที่ร่างกายของเรายังแข็ง…

…ารสร้างบารมีในช่วงเวลาที่ร่างกายยังแข็งแรง รวมถึงการที่โรคสามารถเข้าโจมตีได้เมื่อเราอายุมากขึ้น ต้องมีสติและไม่ประมาทในการดูแลสุขภาพและการสร้างบุญในชีวิต

มีความขยัน มีสติ สบาย สมำเสมอ แล้วก็มั่นสังเกตว่า ทำถูกหลักวิชาไหม แล้วก็ปรับปรุงกันไปเรื่อยๆ ถ้ามีอย่างนี้ ต้องเข้า…

…ริง ๆ ก็จะเจอของหลอก ๆ หลับจริง ๆ คือ นั่งหลับปุ๊บไปเลย แต่ถ้าทำหลับหลอก ๆ หลับแต่ตา แต่ใจมันโพล่ง มีสติ ตั้งมันอย่างดี อยู่กับเนื้อกับตัว ใจใส ๆ เดี๋ยวจะเจอของจริงที่อยู่ภายใน ๒๕ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๖

…ยนขอให้ทุกท่านมีความผาสุกดี เป็นบุคคลผู้สมบูรณ์พร้อมด้วยโพธิญาณทั้ง ๗ ประการ เป็นผู้มีจิตใจหนักแน่น มีสติ มีสมาธิ มีความสุขใจนี้แน่น มีดวงปัญญาที่ส่องประกายใส เป็นผู้แจ้งเห็นจริงในธรรมะขององค์สมเด็จพระสัมม…

สถาบันวิจายนานาชาติติมชัย (DIRI) มีบทบาทในการช่วยเหลือผู้สูงอายุ และยืนยันความจริงคำกล่าวที่เกี่ยวข้องกับการปฏิบัติธรรมและการพัฒนาจิตใจ โดยการเสริมสร้างให้ทุกคนมีความผาสุก และดึงดูดจิตใจให้อยู่ในความส

…ำเร็จ ขึ้นอยู่กับบุคคลภายในคนเราเท่านั้น ถ้าบุคคลดดี ได้รับการฝึกฝนอย่างถูกต้อง รังการฝึกตนตลอดเวลา มีสติ มีมารย มีปัญญา ทำเหนือกว่าแย่ เงินทุนที่มค่อยมี ดินฟ้าอากาศที่ไม่อำนวย หรือมากมายไปด้วยอุปสรรคมากนา…

บทความนี้กล่าวถึงความสำเร็จที่ไม่ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอก แต่ขึ้นอยู่กับการฝึกฝนและพัฒนาตนของตัวบุคคลทุกคน. อธิบายว่าบัณฑิตมีความสามารถในการทำประโยชน์และก้าวข้ามอุปสรรคได้เพียงใดเพราะการมีปัญญาและสติ.

…สอนแบบแยกเป็นกลุ่มย่อยและจัดให้มีเรียน นอกสถานที่ โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนา คนในชุมชนให้มีความสุข มีสติ มีความแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ

…น เพื่อให้ผู้เข้าร่วมทุกคนมีสุขภาพดีทั้งกายและใจ ผ่านกิจกรรมที่สร้างสรรค์และมีการสัมผัสความงามของการมีสติโดยการทำโยคะ

… เสมอสาย ตาย ที่สุดแห่งทุกข์ (นิพพาน) "ส่งเวนียธรรม" ๑. ไม่ประมาท (ระลึกถึงความตาย) ๒. มีสติ (ระลึกถึงความประกอบบุคคล) ๓. มีศีล (รักษาศีลอย่างน้อยศีล ๕ ทุกคน) ๔. มีมักมื่น (ในหนทางพระนิพพา…

…ละมีกำลังใจในการทำความดี รวมถึงการรักษาศีลเพื่อไปสู่พระนิพพาน เพื่อให้เราไม่ต้องกลับมาเกิดอีก โดยการมีสติและอยู่ในธรรมวินัยสามารถช่วยเราได้.

…สำรวมทางจักขุทรีปัจเจก เป็นเหมือนคนปิดบานประตูที่ประกรีดร้อน ฉะนั้น. ม.ม. (อรรถ) มก. ๓๗/๑๘๐ ๑๑.๒.๓ มีสติ และสัมปชัญญะในการกระทำทุกอย่าง แล้วไม่มีความติดข้องในรสมทั้งปวงเหมือนหยาดน้ำไม่ติดบนใบบัว ฉะนั้น. ข…

…ต โดยเปรียบเทียบกับการดูแลต้นไม้และการฝึกสัตว์ เช่น การเลี้ยงโค การควบคุมประตู และน้ำมันในภาชนะ. การมีสติช่วยในการตัดสินใจและทำให้ชีวิตเป็นไปอย่างมีคุณค่า ทั้งนี้ยังมีการเปรียบเทียบสติให้เหมือนกับการไม่ติด…

…พุทธ) มก. ๑๒/๑๔๕ ๒. ความเพียร ๒.๑ นกที่เปือนฝูงมาสลัดลสู่ ก็เปื้อนให้ตกไป ฉันใด ภิกษุผู่มความเพียร มีสติ ย่อมลำลือฉูรี คือ กิเลสที่เปื้อนให้ตกไป ฉันนั้น สัง.ส. (ทั่วไป) มก. ๒๕/๒๓ ๒.๒ สายพิณของเธอไม่ดังเ…

…ฏิบัติธรรมตามพระพุทธศาสนา โดยเริ่มจากการเปรียบเทียบที่ให้เห็นถึงโทษของอาหารน้อย ซึ่งสร้างอุปมาถึงการมีสติและการปฏิบัติที่ถูกต้อง เพื่อหลีกเลี่ยงการหลุดพ้นจากโทษต่างๆ โดยยกตัวอย่างต่างๆ จากพระไตรปิฎก เช่น น…

…้หลายผู้มีปัญญารักษา มีธรรมอันงามเป็นเครื่องอยู่ ร่วมทางไปด้วยกันก็พึงเอาชนะอุปสรรคทั้งปวง แล้วพอใจ มีสติ เที่ยวไปกับเขา (ช.ซา. 59/1223/427 แปล.มจร, 27/17/303 แปล.มจร) ธรรม ก็ควรละความยึดมั่นที่เคยมีมา แล…

…ี้พูดถึงการพึ่งพาผู้มีปัญญาและธรรมอันงามเป็นเครื่องอยู่ในการเดินทางร่วมกัน โดยเน้นถึงความสำคัญของการมีสติและการเดินทางไปยังสถานที่ต่างๆ อย่างมีความสุข จิตใจเต็มไปด้วยความยินดี การร่วมทางกับเพื่อนที่ดีช่วยใ…

…พียรดังที่ได้แนะนำไปแล้ว จะต้องเข้าถึงกันทุกคนไม่มีเว้นแต่เพียงคนเดียว ต้องฝึกใจให้หยุดนิ่งอย่างนี้ มีสติ สบาย สมามอ แล้วก็หนั่นสังเกตเมื่่อออก

…่งและใส การสังเกตความรู้สึกและภาพในใจอย่างสบายๆ โดยไม่ต้องคิดอะไรมาก นักภาวนาต้องฝึกให้ใจหยุดนิ่งและมีสติ เพื่อเข้าถึงความสงบในตัวเอง ไม่ต้องกลัวว่าจะทำไม่ได้ หากปฏิบัติตามหลักวิชชาและมีความเพียรเป็นประจำ …

…ตมีคุณภาพ สว่าง บริสุทธิ์ จิตที่สว่าง บริสุทธิ์ จะทำให้จิตนั้นมีความสุขมาก ไม่มีทุกข์เจ็อปเลย มีสุข มีสติ มีปัญญา มีพลัง กล้าคิดพูดทำแต่เรื่องดี ๆ

การเจริญภาวนาทำให้เราเข้าถึงความรู้พิเศษ เช่น ความสามารถในการระลึกถึงสิ่งที่ลืมไป การเห็นการเวียนว่ายตายเกิด และการเข้าใจถึงธรรมชาติของจิต เมื่อจิตมีคุณภาพ สว่างบริสุทธิ์ จะนำไปสู่ความสุขและแรงกระตุ้น

อย่างนี้เรียกว่า มีสติ แต่วิธีการกำหนดสติจ งต้องทำอย่างสบาย ๆ ตรงนี้สำคัญ อย่าฟังผ่านกันนะ สติกับสบายนังสองจะต้องไปคู ่กั…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการมีสติและความสบายในกระบวนการปฏิบัติธรรม โดยเฉพาะการนั่งสมาธิ โดยท่านจะต้องนั่งในอริยาบทที่รู้สึกสบายเพื่อใ…

…กันนะ...........) ...ลูกทุกคนคงจำได้ว่า ไม่มีทางลัดอื่นใด นอกจากความเพียร พยายาม ทำอย่างถูกวิธี ให้มีสติ มีความสบาย แล้วก็สม่ำเสมอ ทุกวัน อย่าหยาด ให้ชั่วโมงหยุด ชั่วโมงนิง ชั่วโมงกลาง ที่เราจะต้องประคับ…

บทความนี้นำเสนอแนวทางการเจริญสมาธิที่มีความสำคัญต่อการรักษาจิตใจให้มั่นคงและมีสติ โดยเริ่มตั้งแต่การปฏิบัติตนในกิจกรรมประจำวัน เช่น การอาบน้ำ หรือการนั่ง นอน ซึ่งทุกอย่างสามารถช่วยใ…

…ลูกนะ ที่เธอฝึกอยู่ทุกวีนา มันถูกต้องไหม ถูกหลักวิชชาไหม ตั้งแต่การวางใจว่ามีความสมัครใจอยากเห็นไหม มีสติ มีความสบายไหม และสมำเสมอต่อเนื่องทีเรียกว่า สมุฏฐานะ หรือเปล่า ก็ให้มันสังเกตดู แล้วก็ปรับไปเรื่อย …

การฝึกจิตใจผ่านการนั่งสมาธิเป็นสิ่งที่สำคัญ ซึ่งมันจะช่วยให้เกิดความสงบและบุญกุศล การทำให้ถูกหลักวิชชาจะใช้การปรับใจและสติในการฝึก หากเราสามารถหยุดใจได้จริง ๆ จะเกิดความปรารถนาที่จะนั่งสมาธิอย่างมีควา