หน้าหนังสือทั้งหมด

การตื่นรู้ในพระพุทธศาสนา
49
การตื่นรู้ในพระพุทธศาสนา
…ลับ ณ ที่จงกรมนั้นนั่นเอง พระศาสดาทรงเห็นความเป็นไปโดยตลอด จึงเสด็จไป ณ ที่นั้นด้วยพระองค์เอง ประทับยืนในอากาศ ตรัสเรียกว่า “กาติยานะ” ท่านเห็นพระศาสดา จึงลุกขึ้นถวายบังคม เกิดความสลดใจในอาการของตน ยืน น…
ข้อความนี้กล่าวถึงลักษณะของการเป็นผู้ตื่นในพระพุทธศาสนา โดยชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการไม่เห็นแก่การนอนเพื่อทำให้จิตใจผ่องใส พร้อมทั้งนำเสนอเรื่องของพระกาติยานเถระที่ประสบความสำเร็จในการค
การฝึกสติสัมปชัญญะในพระพุทธศาสนา
51
การฝึกสติสัมปชัญญะในพระพุทธศาสนา
…อ ในขณะเดิน ท่านก็ประคับประคองสติสัมปชัญญะ ของตน เฝ้าระมัดระวังไม่ให้กิเลสเข้ามาครอบงำจิตใจ แม้ในขณะยืน นั่ง และนอน ก็ทำเช่นเดียวกัน ในเวลาออกภิกขาจารยามเช้าตรู่ ท่านพร้อมเหล่าภิกษุก็จะเดินประคับประคองสต…
…นี (สด จนฺทสโร) ซึ่งได้ให้คติตัวอย่างจากพระมหาปุสสเทวเถระที่มีการฝึกสติอย่างต่อเนื่อง ทั้งในขณะเดิน ยืน นั่ง และนอน เพื่อให้สามารถข่มกิเลสที่เกิดขึ้นได้ทันที สุดท้ายนี้ การมีสติไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันกิเล…
การรักษาศีลและการเจริญภาวนา
96
การรักษาศีลและการเจริญภาวนา
…ป็นที่เคารพเกรงใจแก่ผู้พบเห็น เนสัชชิกังคัง หมายถึง องค์แห่งภิกษุผู้ถือการนั่งเป็นวัตร คือ ถือ นั่ง ยืน เดิน เท่านั้น ไม่นอน (ข้อ 13 ในธุดงค์ 13) บทที่ 4 ขั้ น ต อ น ที่ 2 อัตถั ญ ญ DOU 85
การรักษาศีลทำได้ง่ายเช่น ไม่ฆ่าไม่เบียดเบียน ไม่ลักไม่ขโมย โดยใช้วาจาที่อ่อนหวานและมีสติ การเจริญภาวนาสามารถทำได้ทุกวัน ตั้งแต่ตื่นนอนถึงก่อนนอน โดยควรทำให้เป็นนิสัยและฝึกฝนให้สม่ำเสมอ การทำทาน รักษาศ
การปฏิบัติตนในพระพุทธศาสนา
193
การปฏิบัติตนในพระพุทธศาสนา
…. อย่าคบหากับคนที่ไม่ถูกกับเขา หรือไม่หวังดีกับเขา 4. อย่าพูดกระซิบกระซาบกัน 5. อย่าขอมากเกินไป 2. “ยืน” ประการถัดมา พระองค์ตรัสว่า “จึงยืนอย่างนี้” ซึ่งอาการยืนที่ถูกต้องนั้น ควรเว้นจาก ลักษณะ 6 อย่าง ด…
…้นการใช้กิริยาวาจาในการอยู่ร่วมกับผู้อื่นอย่างเคารพ และเคล็ดลับในการแสดงออกในสถานการณ์ต่างๆ เช่น การยืน การนั่ง การพูด รวมถึงข้อห้ามที่ควรหลีกเลี่ยงเพื่อความสงบเรียบร้อยของจิตใจและการสร้างสัมพันธภาพที่ดี…
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
245
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
…ลาทรงผ้าสังฆาฏิ บาตร และจีวร ในเวลาฉัน ดื่ม เคี้ยว และลิ้มรส ในเวลาถ่ายอุจจาระและปัสสาวะ ในเวลาเดิน ยืน นั่ง นอนหลับ ตื่น พูดและนิ่งเถิด ฯ 6. ดูก่อนภิกษุ มาเถิด เธอจงเสพเสนาสนะอันสงัด คือ ป่า โคนไม้ ภูเข…
บทนี้เสนอการฝึกอบรมภิกษุในพระพุทธศาสนา โดยคำนึงถึงการรักษาศีลและความสำรวมในอินทรีย์แต่ละด้าน เช่น การเห็น การได้ยิน การลิ้มรส พร้อมกับการฝึกปฏิบัติเพื่อให้มีสติสัมปชัญญะในทุกขณะ รวมถึงการเลือกที่พักสง
วิธีการแสดงความเคารพในพระพุทธศาสนา
98
วิธีการแสดงความเคารพในพระพุทธศาสนา
…าท่าน (5) เมื่อพระเถระไม่เชิญ ไม่แสดงธรรม (6) เมื่อพระเถระไม่เชิญ ไม่อวดรู้แก้ปัญหาธรรม (7) ไม่เดิน ยืน นั่งเบียดพระเถระ (8) แลดูท่านด้วยจิตเลื่อมใส (9) ต้อนรับท่านด้วยไทยธรรม 88 DOU บ ท ที่ 4 พระรัตนตรั…
เนื้อหานี้เน้นถึงวิธีการแสดงความเคารพในพระพุทธศาสนา หลังจากพุทธปรินิพพาน รวมถึงการเคารพพระบรมสารีริกธาตุ สังเวชนียสถาน พระพุทธรูป และเขตพุทธาวาส นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงความเคารพในพระธรรม และพระสงฆ์
การปฏิบัติธรรมตามแนวทางพระพุทธเจ้า
212
การปฏิบัติธรรมตามแนวทางพระพุทธเจ้า
…ลาทรงผ้าสังฆาฏิ บาตร และจีวร ในเวลาฉัน ดื่ม เคี้ยว และลิ้มรส ในเวลาถ่ายอุจจาระและปัสสาวะ ในเวลาเดิน ยืน นั่ง นอนหลับ ตื่น พูดและนิ่งเถิด คำว่า “สติ” หมายถึง ความระลึกได้ นึกได้ อาการที่จิตฉุกคิด คำว่า “ส…
พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงสอนการแบ่งเวลาทำภาวนาเป็นอย่างดี โดยเน้นให้พระภิกษุมีความเพียรในการเอาชนะกิเลส ซึ่งการปฏิบัติธรรมในขั้นตอนที่ 5 และ 6 จะเน้นไปที่การมีสติสัมปชัญญะและการเสพเสนาสนะอันสงัด เพื่อปฏิ
วัฒนธรรมการบริหารจัดการของรัฐบาล
252
วัฒนธรรมการบริหารจัดการของรัฐบาล
…ร้อมกัน มนุษย์ทั้งหลายจึงได้บริโภคข้าวที่มีคุณสมบัติ ทางโภชนาการสูง จึงเป็นเหตุให้ 1) อายุ (เฉลี่ย) ยืน 2) ผิวพรรณงาม 3) มีกำลังแข็งแรง 4) โรคภัยไข้ * อัง, จตุก, มจร. 21/70/114 บ ท ที่ 6 บ ท ส รุ ป DOU 2…
…ย ไม่ว่าจะเป็นประชาชนหรือฟ้าดิน การยึดมั่นในศีลธรรมจะทำให้ความสุขและความเจริญอยู่กับประชาชนอย่างยั่งยืน ดังนั้นการมีผู้นำที่ตั้งอยู่ในธรรมจึงถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการบริหารประเทศ.
บุญและความสำเร็จในพระพุทธศาสนา
238
บุญและความสำเร็จในพระพุทธศาสนา
…านิ้วจิ้มข้างๆ ล้มกันกระแทกเลย ท่านก็มีกำลังมาก มีผิวพรรณ วรรณะดั่งทองสุกปลั่งทีเดียว สวยงาม มีอายุ ยืน มีสมบัติมาก สมบัติของท่านมีมาก และยัง เป็นมหาเศรษฐีผู้ใจบุญอีกด้วย สั่งสมบุญมาตั้งแต่เล็กแต่น้อยเรื…
บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของบุญที่มีต่อการเป็นพระอริยเจ้าตั้งแต่อายุ 7 ขวบ มีความแข็งแรงและผิวพรรณสวยงาม มีทรัพย์สมบัติมากมายและบุญที่สั่งสมมาตลอดชีวิต นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงบุญที่เป็นบ่อเกิดแห่ง
การบรรลุธรรมในพุทธศาสนา
262
การบรรลุธรรมในพุทธศาสนา
…ุเป็นพระอรหันต์ในที่นั้นเอง พระมหากัปปินะเมื่อเข้าถึงกายธรรมอรหัตแล้ว ไม่ว่าพระองค์จะประทับนั่ง นอน ยืน หรือจะพำนักใต้โคนไม้บนกองฟาง หรือที่ใดก็ตาม พระองค์มักจะเปล่งพระอุทานว่า “สุขจริงหนอ สุขจริงหนอ” อย…
เนื้อหาอธิบายถึงการเข้าถึงพระรัตนตรัยของพระมเหสีและภรรยาอำมาตย์ที่นำไปสู่การบรรลุธรรมซึ่งพระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงนำมาซึ่งความสงบ และการบรรลุธรรมทำให้ผู้เข้าถึงรู้สึกถึงความสุขที่แท้จริงจากการมีธรรมในใจ
ความเข้าใจเกี่ยวกับจีโนมและเซลล์
73
ความเข้าใจเกี่ยวกับจีโนมและเซลล์
…ะกอบด้วย “โครโมโซม (Chromosome)” อยู่หลายโครโมโซม บน โครโมโซมจะมี “ยีน (Gene)” อยู่เป็นกลุ่ม ๆ และในยืนแต่ละยืนจะมี “สารพันธุกรรม” (Deoxyribonucleic acid หรือ DNA) จำนวนมากประกอบอยู่ จีโนม (Genome) จึงหม…
การศึกษาเกี่ยวกับจีโนมเริ่มจากเซลล์ซึ่งเป็นหน่วยพื้นฐานของชีวิต สิ่งมีชีวิตทุกชนิดประกอบด้วยเซลล์ที่ทำงานร่วมกันและควบคุมโดยนิวเคลียส เซลล์มนุษย์มีประมาณ 100 ล้านล้านเซลล์ ในจีโนมประกอบด้วยโครโมโซม 23
ทำสิ่งที่เป็นสัปปายะเพื่อสุขภาพที่ดี
329
ทำสิ่งที่เป็นสัปปายะเพื่อสุขภาพที่ดี
… ไม่ร้อนเกินไป ไม่หนาวเกินไป เป็นต้น การได้อยู่ใน อาวาสเช่นนี้ก็จะทำให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและอายุยืน โภชนะ แปลว่า อาหาร อาหารเป็นที่สบายต่อสุขภาพ หมายถึง อาหารที่มีประโยชน์ มี คุณค่าทางอาหารครบถ้วน แล…
…เลี่ยงการเมื่อยล้า จากข้อมูลนี้ การดูแลสุขภาพโดยการทำสิ่งที่เป็นสัปปายะจะนำพาไปสู่สุขภาพที่ดีและยั่งยืน
กิจวัตรของพระภิกษุในสมัยพุทธกาล
330
กิจวัตรของพระภิกษุในสมัยพุทธกาล
…ให้สม่ำเสมอแล้วในแต่อิริยาบถจะต้องมีความถูกต้อง อีกด้วย จึงจะไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ทั้งการนั่ง เดิน ยืน และนอน ในการนั่งโดยเฉพาะนั่งสมาธินั้น พระพุทธองค์ทรงเน้นย้ำเสมอว่าจะต้องนั่งให้ “ตัวตรง” ดังพระดำรั…
กิจวัตรของพระภิกษุในสมัยพุทธกาลมีความหลากหลาย รวมถึงการนั่งสมาธิ บิณฑบาต เดินจงกรมและการผ่อนคลายร่างกาย การเดินจงกรมมีประโยชน์เช่นช่วยให้ย่อยอาหารได้ดีและลดอาการป่วย พระพุทธองค์ได้เน้นถึงความสำคัญของก
การนั่งสมาธิและการฝึกจิต
75
การนั่งสมาธิและการฝึกจิต
…กนิดก็ไม่ได้ มีเสียงรบกวนก็ไม่ได้ ขอบอกว่าไม่ต้อง ถึงขนาดนั้นหรอก ความจริงไม่ว่าจะอยู่ในท่านั่ง นอน ยืน เดิน เราก็ ทำสมาธิได้ มีเสียงรบกวนก็ทำได้ บางครั้งการนั่งสมาธิที่มีท่านที่ทำ สมาธิได้แล้วเป็นผู้กล่…
การนั่งสมาธิที่ถูกต้องคือการมีสถานที่สงบเงียบ โดยมีพระคอยกล่าวนำเพื่อให้นักฝึกสามารถเข้าถึงสมาธิได้ง่าย นอกจากนี้ยังสามารถทำสมาธิในท่าต่างๆ รวมทั้งเมื่อมีเสียงรบกวนได้ หลวงพ่อชี้ให้เห็นว่าการมีพระกล่า
การครองคน-ครองงาน
79
การครองคน-ครองงาน
…ะเอาอีกหลังมาให้รกอีกทำไม ตอนนั้นก็คงได้หน้าชากันบ้าง แต่ถ้าเราทำให้สะอาดไว้ตลอดเวลา เขา จะนั่ง นอน ยืน เดิน ก็สบาย จังหวะดีๆ เขาอาจจะเข้ามาถามเองว่า “หลวงพ่อ อยากได้อีกสักหลังหนึ่งไหม? ถึงไม่มีเงิน ผมจะ…
ในบทความนี้มีการแสดงถึงความสำคัญของความสะอาดในการทำงานและการพัฒนาวัด สอนให้เทศน์ให้ตรงใจโยม เพื่อให้พัฒนาสังคมและวัดไปพร้อมๆ กัน นอกจากนี้ยังมีการเน้นถึงการขยันในการนั่งสมาธิ เพื่อมองเห็นโอกาสในการทำบ
การดูแลวัดและการเทศน์ที่มีประสิทธิภาพ
180
การดูแลวัดและการเทศน์ที่มีประสิทธิภาพ
…ะเอาอีกหลังมาให้รกอีกทำไม ตอน นั้นก็คงได้หน้าชากันบ้าง แต่ถ้าเราทำให้สะอาดไว้ตลอดเวลา เขาจะนั่ง นอน ยืน เดิน ก็สบาย จังหวะดีๆ เขาอาจจะเข้ามาถามเองว่า “หลวงพ่ออยากได้อีกสักหลังหนึ่ง ไหม? ถึงไม่มีเงิน ผมจะ…
บทความนี้กล่าวถึงหลักการดูแลรักษาวัดของหลวงพ่อวัดปากน้ำ โดยเน้นความสำคัญของความสะอาดในวัดและการเทศน์ที่ตรงประเด็นเพื่อตอบสนองความต้องการของญาติโยม ซึ่งช่วยให้พระภิกษุสามเณรสามารถศึกษาและปฏิบัติธรรมได้
การเตรียมตัวไปวัดและประเพณีที่ควรทราบ
3
การเตรียมตัวไปวัดและประเพณีที่ควรทราบ
…นของแด่พระภิกษุสงฆ์ 8. ระเบียบปฏิบัติการรับสิ่งของจากพระภิกษุสงฆ์ 9. การกรวดน้ำ 10. วิธีปฏิบัติในการยืน เดิน นั่งในบริเวณวัดและสถานปฏิบัติธรรม 3
…ารประพฤติตนในบริเวณวัดเพื่อความเหมาะสม ควรปฏิบัติตามวิธีการต่างๆ เช่น การกรวดน้ำ และมรรยาทในการนั่ง ยืน เดิน เพื่อเป็นการแสดงถึงความเคารพและความมีระเบียบในสถานที่ปฏิบัติธรรม โดยมีข้อมูลทั้งหมดที่เน้นการเ…
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
27
การฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึงดวงปฐมมรรค
…หนทาง แห่งมรรคผลนิพพาน การระลึกนึกถึงนิมิต สามารถทำได้ในทุกแห่ง ทุกที่ ทุกอิริยาบถ ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะท่า ภารกิจใดๆ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำ เรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไ…
บทความนี้นำเสนอวิธีการในการฝึกสมาธิโดยเฉพาะการ集中จิตที่จุดศูนย์กลางกาย เพื่อนำไปสู่การเข้าถึง "ดวงปฐมมรรค" อันเป็นประตูสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน ผู้ฝึกต้องทำอย่างสม่ำเสมอ โดยให้ความรู้สึกสงบอย่างต่อเนื่
พระผู้ปฏิบัติธรรมและอาพาธของหลวงปู่
49
พระผู้ปฏิบัติธรรมและอาพาธของหลวงปู่
…ะให้พระภิกษุมานั่งสมาธิใกล้ๆ ท่านทุกวันไม่ได้ขาด หลวงปู่ท่านมีกำลังใจเข้มแข็งมาก เวลาท่านจะลุก นั่ง ยืน เดิน หรือสรงน้ำ ท่านจะทำเอง ไม่ยอมให้ผู้อื่นช่วย ท่านไม่เคยบ่นหรือจี้จี้กับใคร ใครนำอาหารมาถวายอย่า…
บทความนี้นำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับหลวงปู่ที่เป็นเจ้าอาวาสวัดปากน้ำ ซึ่งมีการปฏิบัติธรรมอย่างเข้มแข็งแม้ในขณะที่อาพาธ ท่านมีการจัดการประชุมเพื่อให้คนอื่นๆ เลี้ยงพระและยังคงให้กำลังใจเด็กๆ อย่างต่อเนื่อง
อานิสงส์การสร้างอาคารพระผู้ปราบมาร
26
อานิสงส์การสร้างอาคารพระผู้ปราบมาร
…ะได้สร้างเหตุเอาไว้ในภพชาตินี้ 3. ผู้สร้างจะมีสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์แข็ง แรงทั้งกายและใจ นั่ง นอน ยืน เดิน หลับ เป็นสุขตื่นเป็นสุขเพราะได้สร้างสถานที่พัก และที่จำวัด ถวายแด่พระภิกษุสงฆ์และ เจ้าหน้าที่จ…
บทความนี้พูดถึงอานิสงส์ของการสร้างอาคารพระผู้ปราบมารและอาคารคุณยาย ซึ่งช่วยเสริมสร้างบุญกุศลให้กับผู้สร้าง ส่งผลให้มีที่อยู่อาศัยที่ดี มีสุขภาพที่แข็งแรง และมีสายบุญเชื่อมโยงกับมหาปูชนียาจารย์ นอกจากน