รักษา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 56 / 147

คําสอนของยาย ๒ ៨ ต้องตามดูแลรักษา ทำอะไร ก็ทำได้ คนดูแลนี่สิสำคัญ ทำ อะไรมันต้องคิดก่อน มีปัญญาทำ แต่ไม่มี ปัญญารักษา อย่างนี้ใช้ไม่ไ…

บทความนี้นำเสนอคําสอนเกี่ยวกับความสำคัญของการดูแลรักษาสิ่งที่ทำ โดยยกตัวอย่างจากยายที่สามารถสร้างวัดได้ และยังคงดูแลรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังเน…

…ะเหมือนเรา เวลาเราใช้ของ ก็ต้องรู้จักใช้ ถ้าเรา ไม่รู้จักใช้ เราก็จะได้บริวารที่ไม่รู้จักใช้ของ ไม่ รักษาของ เวลาเราตายไป เราก็จะเจอบริวาร อย่างนั้น เราเป็นอย่างไร บริวารเราก็จะเป็น อย่างนั้น เราต้องตั้งใจ…

คําสอนจากยายเน้นให้เราเป็นแบบอย่างที่ดีในการทำงานและการใช้ของ หากเราทำงานแบบเหยาะแหยะ เราจะได้บริวารที่ไม่ตั้งใจทำงานเช่นเดียวกัน ดังนั้นเราจึงควรทำงานอย่างตั้งใจ ใช้ของอย่างรู้คุณค่า เพื่อเป็นการสร้า

คําสอนของยาย ๒ ๕๓ รักษาใจไว้ดีกว่า เหตุการณ์ต่างๆ มีดี มีเสีย โลกเราก็ เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยินดี ร่าเริง บางช่วง…

ในบทนี้พูดถึงการรักษาใจในช่วงเวลาที่เกิดเหตุการณ์ต่างๆ ทั้งดีและเสีย โดยแนะนำว่าไม่ควรกังวลกับสิ่งที่เกิดขึ้นในโลก แต่ควร…

…ูรณ์ จะได้ไม่หวั่นไหวในท่ามกลางชุมชน ขณะเดียวกัน ก็ย้ำถึงระเบียบวินัยที่ทำให้อุบาสกประพฤติพรหมจรรย์ รักษาศีล ๘ เมื่อไปทำหน้าที่เป็นพี่เลี้ยงให้แก่พี่ๆ น้องๆ ในชมรม พุทธศาสตร์ในสถาบันต่างๆ ท่านก็สอนว่า “อย่…

…ดประสงค์ต่างกัน ทั้งในเชิงบวกและเชิงลบ คุณยายจะชี้แนะให้เราสังเกตและเข้าใจพฤติกรรมของผู้คน รวมถึงการรักษาศีลให้แข็งแกร่งเมื่ออยู่ในชุมชน นอกจากนี้ยังมีการเตือนเรื่องการดำเนินชีวิตตามหลักธรรม ในการทำหน้าที่…

พระจันทร์วันเพ็ญ ๑๓๙ จะบอกให้...” และท่านยังบอกเสมอว่า “ให้ช่วยกันดูแลวัด ให้ดี รักษากฎระเบียบวินัยของหมู่คณะไว้” คุณยายท่านมองการณ์ไกล ได้วางระเบียบแบบ แผนไว้เป็นอย่างดีแล้ว พวกเรารุ่น…

…นก็เปียก คุณ ยายบอก พอพื้นเปียก คนมา ทีหลังไม่รู้ เดินไปหงายท้องปิ้ง ล้มหัวฟาดประตู เพราะฉะนั้นต้อง รักษาพื้นห้องน้ำให้แห้งอยู่ เสมอ วิธีทําให้แห้งก็คือ ตั้งแต่ การตักน้ำราดเลย ให้ตักสักประ มาณ ๔ ส่วน (ค่อ…

…การทำให้ห้องน้ำแห้งเพื่อป้องกันอุบัติเหตุ โดยคุณยายได้ให้คำแนะนำที่มีคุณค่าในการใช้ชีวิตให้รู้จักการรักษาความสะอาดและความปลอดภัยในบ้าน ทั้งตัวอย่างเช่น การตากผ้ารวมทั้งต้องรู้จักการจัดระเบียบเพื่อลดอุบัติเ…

…ง ก็จะเห็นพระภิกษุ อุบาสกที่อยู่ ข้างบนช่วยกันยกเก้าอี้ โต๊ะ อุปกรณ์ต่างๆ ส่งต่อกันลงมา ทันที งานบุญรักษาความสะอาด รักษาความเป็นระเบียบ เรียบร้อยได้อย่างงดงามและรวดเร็วนี้ ได้รับการถ่ายทอด อบรมบ่มนิสัยจากค…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำบุญและการรักษาความสะอาดที่อบรมโดยคุณยายที่ช่วยให้ลูกศิษย์สามารถปฏิบัติและทำความดีได้อย่างต่อเนื่อง การสอนผ่านการทำ…

…ณยายปฐมนิเทศ ทุกคนนั่งบนพื้นปูด้วยเสื่อ คุณยาย นั่งบนเก้าอี้ คุณยายเมตตาอบรมให้ทุกคนตั้งใจนั่งธรรมะ รักษากฎระเบียบของหมู่คณะ ตอนหนึ่งคุณยายบอกว่า “เพราะตั้งใจนั่งธรรมะ อย่างจริงจัง ยายจึงไปช่วยพ่อจากนรกได้…

ในปลายปี ๒๕๒๗ ผู้เขียนและน้องสาวมีโอกาสขึ้นปฏิบัติธรรมที่เชียงใหม่ โดยก่อนขึ้นรถทุกคนฟังการปฐมนิเทศจากคุณยาย คุณยายเน้นการนั่งธรรมะอย่างจริงจัง พร้อมเคล็ดลับที่ทำให้คุณยายเข้าใจธรรมะได้ดีขึ้น แม้ไม่รู

…ัปปะ พาหุสัจจะ จาคะ ปัญญา ชื่อว่าเป็นการได้อันยอดเยี่ยม วัดพระธรรมกายของเรา สาธุชนมีศรัทธา ตั้งใจมา รักษาศีล ฟังธรรม เจริญสมาธิภาวนา ทำให้เกิดปัญญา เมื่อ มีโอกาสก็สละทรัพย์ ทำทาน สร้างศาสนสถาน และตั้งใจฝึก…

…มีศรัทธามารวมตัวกันเพื่อฟังธรรมจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และเจริญสมาธิภาวนา สร้างความเข้าใจและปัญญา การรักษาศีลและการทำทานนั้นถือเป็นการได้อันยอดเยี่ยม โดยเฉพาะการพัฒนาตนเองให้ห่างไกลจากความชั่ว ในการทำกิจกรร…

…จะทำให้นั่งในรอบปกติได้ดีกว่า ออกกําลังกายแต่พอดี ไม่หักโหมจน ควร เกินไป เพราะจะทำให้ร่างกายอ่อนล้า รักษาสุขภาพให้แข็งแรงด้วยการยืดเส้นหรือ เล่นโยคะอย่างสม่ำเสมอ และใช้เวลาอบสมุน ไพรแต่พอดีๆ หากรู้สึกไม่สบ…

บทความนี้เสนอแนวทางการรักษาสุขภาพให้แข็งแรง เพื่อให้ร่างกายมีพลังในการนั่งเนสัช โดยแนะนำให้พักผ่อนให้เพียงพอ การออกกำลังกายอย่า…

ฟ วิธีการแก้ไข ... รักษาอารมณ์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์ สบายให้ได้ตลอดทั้งวัน ไม่ประมาท รักษาใจ โดยการหมั่นตรึกบ่อย ๆ ไม่พูดคุยเ…

เนื้อหาเสนอวิธีการรักษาอารมณ์ดีและสุขภาพจิตในชีวิตประจำวัน โดยแนะนำให้มีสติในการตื่นขึ้นมาทุกวัน ปรับใจให้มีความสงบ และหลีก…

…รอยตามคำสอนของพระสัมมา สัมพุทธเจ้า ไม่เห็นได้เป็นดี ถ้าจำเป็นต้องพูด ให้พูดแต่น้อย พูดเท่าที่จำเป็น รักษาใจให้ดี อย่าประมาท อย่าคลุกคลี เพราะจะเกิดความ คุ้นเคย อันเป็นทางมาของความกำหนัดยินดี ในกาม หมั่นพิจ…

…ฉันทะ โดยการพิจารณาความไม่งามของร่างกายและการฝึกสติให้ไม่เกิดความคลุกคลีหรือคุ้นเคยกับเพศตรงข้าม การรักษาใจให้อยู่ในความดีและการละเว้นสิ่งที่ขัดขวางการเข้าถึงพระธรรมกาย และทำสิ่งที่สนับสนุนการเข้าถึงพระธรร…

…ียมตัวอย่างไร ปล่อยวาง อารมณ์โดยหายใจออกแรงๆ สั่งความหมอง ความขุ่นมัวออกไป ให้มีแต่ความใสอย่างเดียว รักษาใจให้ผ่องใส ไม่ประมาท ออกห่างจาก สิ่งที่เป็นอสัปปายะ สอนตัวเองว่าถึงฟ้าจะถล่ม แผ่นดินจะทลาย จําไว้สอ…

ในบทนี้มีการสอนเกี่ยวกับการปล่อยวางและการให้อภัย ซึ่งเป็นสิ่งที่จำเป็นในชีวิต เนื้อหาชี้ให้เห็นว่าทุกคนเคยทำผิดพลาดและจำเป็นต้องฝึกความอดทนต่อผู้อื่น ควรให้ความสำคัญกับจิตใจและการฝึกปฏิบัติธรรม เพื่อช

…ลาง ๒ อย่ากระทบกระทั่งกัน ๔. ต้องมีความเพียร มีความเพียรย่อมสมความปรารถนา ภาวิตา พะหุลีกะตา อย่าท้อ รักษาความละเอียดของใจให้ต่อเนื่อง ใจอยู่กับธรรมะอย่างต่อเนื่อง ๙๘ ๑๐๑ ๑๐๓ ๑๐๔ ๑๐๘ ๑๐๙ ๑๑๐ ๑๑๑ ๑๑๓ ใจติดกั…

…ชีวิตตามหลักธรรม โดยเน้นความสำคัญของการทำงานอย่างละเอียดและความเพียรพยายามในการเข้าถึงธรรมะ ควรมีการรักษาความละเอียดของใจให้ต่อเนื่อง และหมั่นมีสมาธิอยู่กับธรรมะในทุกอิริยาบถเพื่อให้สามารถประคองใจในสภาวะต่…

อย่าให้มีอะไรมาเหนี่ยวรั้งใจ ให้รักษาศูนย์กลางกายของลูกที่เข้า สู่เส้นทางภายใน ต้องหวงแหนเอาไว้ให้ดีนะ รักษาเอาไว้ให้บริสุทธิ์ เพราะเป็นเ…

การรักษาศูนย์กลางกายในใจนั้นสำคัญมาก เราต้องไม่ให้มีสิ่งใดมาเหนี่ยวรั้งใจหรือแทรกแซงเพื่อให้สามารถเดินเส้นทา…

รักษาความละเอียดของใจให้ต่อเนื่อง ลูกต้องรักษาความละเอียดของใจให้ ได้ต่อเนื่อง ต้องให้ความสำคัญกับตรงนี้น…

…ัน ทุกรูป จะเห็นธรรมะกันทุกรูปในคืนนี้เลย วันนี้ลูกไม่ต้องทำอะไรนอกจาก... “ทำหยุด ทำนิ่งอย่างเดียว” รักษาความบริสุทธิ์ของใจอย่างเดียว นิ่ง ๆ อย่าให้เรื่องอะไรเข้ามาในใจ รักษาใจให้ ละเอียด ตั้งใจนั่งธรรมะ ต…

วันนี้เป็นวันพระจันทร์เต็มดวง ขอให้ลูกทุกคนเข้าถึงธรรมและรักษาความบริสุทธิ์ของใจ เพียงแค่นั่งทำสมาธิอย่างตั้งใจเท่านั้นเป็นเวลา จนถึงเช้า เพื่อสร้างสันติสุขในใจแล…

๒๑๒ นะลูก นิ่งอย่างเดียว ลูกมีบุญมากที่ได้เห็นดวง เห็นองค์พระ รักษาดวง องค์พระเอาไว้ อย่าให้หลุด ลูกได้ในสิ่งที่ใคร ๆ ในโลกอยากจะได้ จะต้องรักษาเอาไว้ อะไรเลย ๆ ต้องลุ…

…ั้น ณ จุดที่ดีที่สุด เป็น จุดเริ่มต้นใหม่ เอาตรงนั้นน่ะ ความบริสุทธิ์จะ ได้เกิดขึ้น ลูกต้องพยายามฝึกรักษาจุดที่ดีที่สุด รักษาให้ได้ตลอดเวลา ทั้งนั่ง นอน ยืน เดิน ลูกจะได้ไม่ต้องกลับมาเริ่มใหม่ ลูกต้อง ฝึกน…

…ดล่าสุดมาทำให้เป็นจุดเริ่มต้นใหม่ ลูกควรสร้างความสุขจากประสบการณ์ที่ดี และทำการฝึกอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษาความบริสุทธิ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการปฏิบัติกิจกรรมต่าง ๆ เช่น นั่ง, นอน, ยืน, และเดิน เพื่อไม่ต้องเร…

…ษณะ คือ 1. ทานมัย 2. ศีลมัย 3. ภาวนามัย บุญสำเร็จด้วยการบริจาคทาน เพื่อกำจัดความโลภ บุญสำเร็จด้วยการรักษาศีล เพื่อกำจัดความโกรธ บุญสำเร็จด้วยการเจริญภาวนา เพื่อกำจัดความหลง ผลที่ได้จากการบำเพ็ญบุญ ผลที่ได้…

…เครื่องชำระล้างใจและยังมีการจำแนกวิธีการทำบุญออกเป็น 3 ประการ ได้แก่ ทานมัย (การบริจาค), ศีลมัย (การรักษาศีล), และภาวนามัย (การเจริญสมาธิ) ผลของการบำเพ็ญบุญคือความสุขใจ, นิสัยที่ดี, และการสะสมบุญให้กับตัวเ…