หน้าหนังสือทั้งหมด

การรักษาอุโบสถและอานิสงส์ของอริยอุโบสถ
177
การรักษาอุโบสถและอานิสงส์ของอริยอุโบสถ
ดังนั้น จึงเรียกการรักษาอุโบสถประเภทนี้ว่า เป็นเหมือนคนเลี้ยงโคที่มอบโคคืนเจ้าของในตอนเย็น แล้วคิดว่า วันนี้โคเที่ยวหากินหญ้…
การรักษาอุโบสถแบ่งเป็น 2 ประเภทคือ นิคัณฐอุโบสถ และอริยอุโบสถ โดยนิคัณฐอุโบสถมีการปฏิบัติที่ไม่ก่อให้เกิดผลม…
สาระสำคัญของการเจริญภาวนา
185
สาระสำคัญของการเจริญภาวนา
… 10.1 การเจริญภาวนาเป็นงานสำคัญ ในบทต่างๆ ที่ผ่านมา เราได้ศึกษาถึงเรื่องการสั่งสมบุญด้วยการทำทาน และรักษาศีลมาแล้ว จึงได้ทราบถึงหลักและวิธีการปฏิบัติที่ถูกต้อง อันเป็นทางมาแห่งบุญทั้ง 2 ประการเป็นอย่างดี ท…
…านสำคัญที่ช่วยให้ผู้คนสามารถสั่งสมบุญได้ การทำทานเป็นการเตรียมเสบียงเพื่อความมั่นคงในชีวิต ขณะที่การรักษาศีลจะช่วยให้เกิดความปลอดภัยและความสุขทั้งต่อตนเองและผู้อื่น การรักษาศีลไม่เพียงแค่เป็นการป้องกันความ…
การสร้างบารมีผ่านทาน ศีล ภาวนา
223
การสร้างบารมีผ่านทาน ศีล ภาวนา
…แม้พระโพธิสัตว์ผู้ปรารถนาที่จะเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้าในอนาคตเบื้องหน้าก็มีอัธยาศัยรักในการบำเพ็ญทาน รักษาศีล และเจริญภาวนาทุกภพทุกชาติ สิ่งที่ท่านเหล่านั้นทำแล้ว จะสั่งสมเกิดเป็นบุญ และบุญที่สั่งสม มากขึ้น…
…ภาวนา เป็นวิธีสร้างบารมีที่ง่ายและเป็นผลดีต่อเราทุกชาติ การทำทานเป็นก้าวแรกในการสร้างบารมี รวมถึงการรักษาศีลและเจริญภาวนา ยิ่งทำให้เราเข้าถึงบารมีที่เป็นเลิศเหมือนพระโพธิสัตว์ที่มีความตั้งใจจะเป็นพระสัมมาส…
ทานบารมีและศีลบารมีในการเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
224
ทานบารมีและศีลบารมีในการเป็นพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
…ี่บำเพ็ญด้วยการสละอวัยวะ เลือด เนื้อ 3. ทานปรมัตถบารมี ได้แก่ ทานที่บำเพ็ญด้วยการสละชีวิต 12.5.2 การรักษาศีลเป็นบารมี เมื่อสุเมธดาบสพิจารณาเห็นทานบารมีแล้ว ต่อจากนั้นจึงพิจารณาถึงเหตุลำดับต่อไปที่ทำให้เป็น…
…า โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติต้องไม่เห็นแก่ทรัพย์หรือชีวิตเพียงอย่างเดียว และตามด้วยการบำเพ็ญศีลบารมีโดยการรักษาศีลให้บริบูรณ์ เพื่อเป็นเครื่องบ่มพระโพธิญาณในอนาคต
วิธีทำความสะอาดและชักตากผ้า
53
วิธีทำความสะอาดและชักตากผ้า
…็บล้างอุปกรณ์ทุกอย่างให้เรียบร้อย อานิสงส์ของการทำความสะอาด 1. เกิดอุปนิสัยรักความสะอาด ส่งผลให้อยากรักษากาย วาจา ใจให้สะอาดด้วย 2. ผิวพรรณและจิตใจเบิกบานผ่องใส เป็นที่ตั้งแห่งความศรัทธา เพราะใจเกาะเกี่ยวอ…
…รชักตากผ้า โดยการใช้ผ้าที่ชุบน้ำหมาด ๆ เช็ดโต๊ะให้สะอาด และทำความสะอาดด้วยแปรงสีฟันตามซอกใต้โต๊ะ การรักษาความสะอาดยังทำให้มีอานิสงส์หลายประการ เช่น ส่งเสริมให้มีนิสัยรักความสะอาด มีจิตใจเบิกบาน และเป็นที่ร…
การล้างห้องน้ำและความสำคัญของความสะอาด
59
การล้างห้องน้ำและความสำคัญของความสะอาด
…่อเราต้องเข้าไปใช้บ่อยๆ พบเห็นบ่อยๆ ห้องน้ำนั้นก็จะมีส่วนในการสร้างนิสัยของเราไปโดยไม่รู้ตัว ถ้าได้ รักษาความสะอาดของห้องน้ำอย่างสม่ำเสมอ เมื่อเข้าไปใช้ครั้งใดก็ได้เห็นแต่ภาพที่สะอาดเป็นระเบียบ เรียบร้อย ใ…
…เราเมื่อมีผู้มาเยือน ห้องน้ำควรได้รับการดูแลอย่างดีเพราะมันบ่งบอกถึงคุณธรรมและภูมิปัญญาขององค์กร การรักษาความสะอาดของห้องน้ำสามารถสร้างภาพลักษณ์ที่ดี และทำให้ผู้ใช้รู้สึกดีเมื่อเข้ามาใช้บริการ นอกจากนี้ กา…
วัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพ
71
วัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพ
บทที่ 4 วัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพ การดูแลรักษาสุขภาพเป็นเรื่องจำเป็นที่ทุกคนต้องทราบ เพื่อจะได้มีความรู้พื้นฐานในการรักษา ตัวเอ…
บทที่ 4 เน้นเรื่องวัฒนธรรมการดูแลรักษาสุขภาพ โดยอิงจากคำสอนในพระไตรปิฎกซึ่งระบุถึงเหตุการเกิดโรค 8 อย่างและธรรมที่เป็นเหตุให้มีอายุสั้นและ…
แนวทางการดูแลสุขภาพประจำวัน
74
แนวทางการดูแลสุขภาพประจำวัน
…อผ้าหนาๆ สวมหมวก ถุงมือ ถุงเท้า ขณะนอนตอนกลางคืน ควรห่มผ้าปิดถึงอก 4. ออกกำลังกาย กลางแจ้งทุกวัน 5. รักษาความสะอาดของสถานที่พักอาศัย เพื่อช่วยให้สิ่งแวดล้อมดี อากาศดี 6. รักษาอารมณ์ ให้ปลอดโปร่ง แจ่มใสตลอด…
…ห้การขับถ่ายดีขึ้น ควรเคี้ยวอาหารให้ละเอียดและไม่ดื่มน้ำมากเกินไปหลังอาหาร ควรออกกำลังกายกลางแจ้งและรักษาความสะอาดของที่พักอาศัย นอกจากนี้ยังควรรักษาอารมณ์ให้แจ่มใสและนอนให้เพียงพอ ไม่ควรนอนดึกเกิน 22.00 น…
หน้า9
76
…น การเข็นของด้วยรถเข็น การหยิบของในที่สูง การขุดดินและการนั่งปลูกต้นไม้ 4 วั ฒ น ธ ร ร ม ก า ร ดูแล รักษา สุ ข ภ า พ DOU 67
พิธีกรรมในวันสำคัญทางพระพุทธศาสนา
141
พิธีกรรมในวันสำคัญทางพระพุทธศาสนา
…เข้าพรรษา ถือกันว่าเป็นวันพิเศษในพระพุทธศาสนา พุทธศาสนิกชนขะมักเขม้นในการบุญกุศลยิ่งกว่าธรรมดา บางคนรักษาศีลอุโบสถตลอด 3 เดือน (ไตรมาส) บางคนไปวัดฟังเทศน์ทั้ง 3 เดือน บางคนตั้งใจงดเว้น บาปทั้งปวง ส่วนพระภิ…
ในพระพุทธศาสนามีพิธีกรรมที่สำคัญในวันวิสาขบูชาซึ่งตรงกับวันประสูติ ตรัสรู้ และปรินิพพานของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยประชาชนจะทำบุญและฟังพระธรรมเทศนา ส่วนพิธีเข้าพรรษาเป็นประเพณีที่พระภิกษุสงฆ์จะตั้งใจอยู
ปฏิบัติธรรมและการอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข
152
ปฏิบัติธรรมและการอยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข
…้จริงในชีวิตประจำวัน จากหนังสือ “อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข” ของพระภาวนาวิริยคุณ (พระเผด็จ ทตฺตชีโว) รักษาการแทนเจ้าอาวาส วัดพระธรรมกาย ซึ่งพระเดชพระคุณท่านได้เทศน์เรื่องนี้ไว้อย่างชัดเจน ง่ายต่อการนำมาปฏิบ…
บทความนี้สรุปแนวทางการนำธรรมะไปใช้ในชีวิตประจำวันจากหนังสือ 'อยู่ร่วมกันอย่างมีความสุข' โดยพระภาวนาวิริยคุณ ซึ่งเสนอว่าเริ่มแรกต้องพิจารณาตนเองก่อนเพื่อพัฒนาคุณธรรมและนิสัยที่ดี โดยมุ่งเน้นย้ำถึงปัญหา
การพัฒนาตนเองและความรับผิดชอบ
161
การพัฒนาตนเองและความรับผิดชอบ
เพราะฉะนั้น เราจึงควรทำดีที่สุดในทุกๆ เรื่อง ไม่ควรประมาทเมื่อปลายมือ อย่าเป็นคนสัก แต่ว่าทำ ต้องทำให้ดีพร้อมหมด จนใครๆ ไม่อาจทำได้ดีกว่านี้อีกแล้ว นี่คือจริงกับงาน 3. จริงต่อเวลา คือ ใช้เวลาที่ผ่านไป
การพัฒนาตนเองเป็นสิ่งสำคัญ โดยต้องทำให้ดีที่สุดในทุกๆ เรื่อง ไม่ควรประมาท ควรใช้เวลาให้คุ้มค่า รักษาความสัมพันธ์ที่แท้จริง และมีคุณธรรมในการกระทำ เพื่อไม่ให้คนดีเดือดร้อน นักเรียนควรสำรวจหน้าที่ของตน …
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
16
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
…งไร ก็ยังทรงใช้หลักการเดียวกัน เช่น ถ้าผู้ฟังเป็นฆราวาส พระองค์ก็แนะนำให้สั่งสมบุญบารมีด้วยการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา ซึ่งเป็น พื้นฐานของการสั่งสมบุญบารมี แต่สำหรับพระภิกษุสาวกผู้ต้องการความหลุดพ้น พร…
บทความนี้เสนอแนะเกี่ยวกับการบรรลุเป้าหมายชีวิตใน 3 ระดับตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งเน้นให้ผู้ที่อยู่ในฆราวาสต้องทำความพยายามในเป้าหมายที่ 1 และ 2 และนักบวชมุ่งมั่นในเป้าหมายที่ 3 เราเรียนรู้จา
การควบคุมใจในพุทธศาสนา
30
การควบคุมใจในพุทธศาสนา
…ี่ยิ่งใหญ่เช่นเดียวกัน เช่นนำวิธีการจากทั้งคณกโมคคัลลานสูตร และธัมมัญญูสูตรมาฝึกปฏิบัติผ่านการทำทาน รักษาศีล และเจริญสมาธิภาวนา ก็จะสอดคล้องเหมาะสม พระธรรมเทศนาพระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร), เรื่อง “การแสดงศ…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกควบคุมจิตใจเพื่อให้หลุดพ้นจากกิเลสโดยอธิบดีศีล อธิจิต และอธิปัญญา โดยเชื่อว่าการฝึกในทุกวันสามารถนำไปใช้ได้ทั้งพระภิกษุและฆราวาส และการสร้างสมาธิและปัญญาจะช่วยลดละความเป็นไปของใ
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
31
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
…ม่ว่าจะด้วย กาย วาจา หรือใจ เช่น หาโอกาสใส่บาตรพระทุกเช้า ก็เพื่อให้ เราได้กําจัดกิเลส “โลภะ” การฝึกรักษาศีล เช่น ศีล 5 หรือศีล 8 เพื่อควบคุมกาย วาจาไม่ให้ไปเบียดเบียนทำร้ายใคร ก็เพื่อ ใช้กำจัดกิเลส “โทสะ”…
บทนี้เน้นการปฏิบัติในพระพุทธศาสนา ที่ฆราวาสสามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน เช่น การทำทาน, รักษาศีล, และการเจริญสมาธิ เพื่อควบคุมและกำจัดกิเลส 'โลภะ', 'โทสะ', และ 'โมหะ' โดยมีแนวทางการปฏิบัติใกล้เ…
การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย
41
การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลาย
… อันมีการเห็นรูปเป็นเหตุ ซึ่งบุคคลผู้ ไม่สำรวมอยู่ จึงถูกอกุศลบาปธรรมคืออภิชฌาและโทมนัสครอบงำได้ จง รักษาจักขุนทรีย์ ถึงความสำรวมในจักขุนทรีย์เถิด เธอได้ยินเสียงด้วย โสตะแล้ว...เธอดมกลิ่นด้วยมานะแล้ว....เธ…
…อินทรีย์ทั้งหก ได้แก่ ตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ เพื่อป้องกันการเกิดอกุศลบาปธรรมอย่างอภิชฌาและโทมนัส การรักษาความสำรวมในอินทรีย์ไม่ให้เปิดรับความคิดหรืออารมณ์จากภายนอก การไม่ถือเอาโดยนิมิตหรืออนุพยัญชนะนั้นจำเ…
ธัมมัญญสูตร: วิธีการฝึกสำหรับฆราวาส
60
ธัมมัญญสูตร: วิธีการฝึกสำหรับฆราวาส
…นตัว คือ ศูนย์กลางกายฐานที่เจ็ด ซึ่งแนวทางการฝึกฝนจะปรับไปตามวิถีชีวิตของ ฆราวาส โดยฝึกผ่านการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา ตามที่ได้กล่าวมาในบทที่ 1 แล้วนั้น เพราะ หลักการสำคัญทั้ง 6 ขั้น ก็เพื่อการควบคุม …
บทความนี้สำรวจถึงขั้นตอนการฝึกในธัมมัญญสูตร รวมถึงการนำมาปฏิบัติจริงในชีวิต quotidienne เพื่อให้ผู้คนสามารถนำแนวทางการฝึกอย่างมีประสิทธิภาพและบรรลุผลในชีวิตได้ โดยยกตัวอย่างคณกโมคคัลลานสูตรที่สามารถนำ
ประวัติการสร้างบารมีของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
78
ประวัติการสร้างบารมีของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
…ระกอบเหตุที่ดี ก็ย่อมได้รับผลตอบแทนที่ดีเช่นกัน เช่น รู้ว่าการ ทำทานทำให้เรามีโภคทรัพย์สมบัติมาก การรักษาศีลทำให้มีร่างกายแข็งแรง อายุยืนยาว การเจริญสมาธิ ภาวนาจะทำให้เรามีปัญญามาก เป็นต้น สำหรับธรรมะสำคัญ…
บทความนี้นำเสนอการศึกษาพระธรรมต่างๆ ที่สามารถสร้างบารมีและเข้าใจในความจริงของชีวิต เช่น สัมมาทิฏฐิและกฎแห่งกรรม นอกจากนี้ยังแนะนำวิธีการศึกษาธรรมะในยุคปัจจุบัน ที่มีทั้งการอ่านและการฟังทำให้ทุกคนสามาร
แนวทางการทำความดีในวันต่างๆ
95
แนวทางการทำความดีในวันต่างๆ
1. เช้าใดยังไม่ได้ทำทาน เช้านั้นอย่าเพิ่งรับประทานข้าว 2. วันใดยังไม่ตั้งใจรักษาศีล วันนั้นอย่าเพิ่งออกจากบ้าน 3. คืนใดยังไม่ได้สวดมนต์เจริญสมาธิภาวนา คืนนั้นอย่าเพิ่งนอน ต้องอดทนฝ…
ข้อความข้างต้นกล่าวถึงความสำคัญของการทำทาน รักษาศีล และการเจริญภาวนาในชีวิตประจำวันของชาวพุทธ โดยเน้นย้ำว่าทั้งสามสิ่งนี้เป็นสิ่งที่ไม่ควรขาดและต้อง…
การประเมินคุณธรรมตนเองผ่านอัตตัญญู
100
การประเมินคุณธรรมตนเองผ่านอัตตัญญู
…ยงตนเองเพื่อการเดินไปสู่จุดหมาย ปลายทางของชีวิตในสังสารวัฏ คือทำพระนิพพานให้แจ้ง โดยผ่านจากการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนาให้ยิ่งๆ ขึ้นไป ซึ่งเหมาะสมกับเพศภาวะของตนเอง วัตถุประสงค์ 1. เพื่อให้นักศึกษาทราบแ…
บทความนี้กล่าวถึงแนวคิดเกี่ยวกับการประเมินคุณธรรมตนเองตามหลักธรรม 6 ประการที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้สอน ซึ่งช่วยให้พระภิกษุและฆราวาสสามารถวัดคุณธรรมของตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพและนำไปสู่การเจริญก้าวหน