รับ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 329 / 332

…ะลดอะไรต่าง ๆ ลงมา จะได้มีความระมัดระวัง มีความรอบรู้ มีความคล่องตัว มีความเฉลียวฉลาดในเรื่องของการ รับฟังโอวาท และก็แปลงโอวาทหรือคำสั่งนั้นออกมาทำงาน พอมาถึงหลวงพ่อธัมมชโยท่านก็จะต่อยอดความรู้ความสามารถ…

ฟังอย่างนี้ทำให้รู้ว่า เรามีหน้าที่เขียนก็เขียนไป จนกระทั่งเขียน ได้ในสิ่งที่หลวงพ่อต้องการ ตอนที่ต้องกลับมาเขียนใหม่ซ้ำ ๆ นั้นรู้สึกว่า การยึดมั่นในสไตล์ ของตัวเองมันค่อย ๆ หายไป จนมันไม่มีเหลือแล้ว

263 1 สอนการใช้ผ้ารับประเคน หลวงพี่มีโอกาสได้ใกล้ชิดหลวงพ่อท่านตั้งแต่ปี พ.ศ. 2548 เพราะต้อง ช่วยประสานงานการอบรมกับคุณคร…

สอนการใช้ผ้ารับประเคน หลวงพี่มีโอกาสได้ใกล้ชิดหลวงพ่อท่านตั้งแต่ปี พ.ศ. 2548 เพราะต้อง ช่วยประสานงานการอบรมกับคุณคร…

…ะบอกคนที่ดูแลว่า ไปถามไอ้นกว่ามี ของขวัญอะไรที่จะไปมอบให้องค์กรระหว่างประเทศบ้าง? ระยะหลัง พี่มาดูแลรับผิดชอบเรื่องของขวัญ ของที่ระลึกของวัด พี่เป็นคนจัดเตรียมให้หลวงพ่อไว้มอบให้แขกถ้าเป็นงานองค์กรระหว่า…

…ะบอกคนที่ดูแลว่า ไปถามไอ้นกว่ามี ของขวัญอะไรที่จะไปมอบให้องค์กรระหว่างประเทศบ้าง? ระยะหลัง พี่มาดูแลรับผิดชอบเรื่องของขวัญ ของที่ระลึกของวัด พี่เป็นคนจัดเตรียมให้หลวงพ่อไว้มอบให้แขกถ้าเป็นงานองค์กรระหว่า…

…่มน้ำเป็น พอตื่นเช้าขึ้นมา เขาจะรีบดื่มน้ำอุ่น 2-3 แก้วทันที เพื่อให้ร่างกายสดชื่น เร็วที่สุด บ ก่อนรับประทานอาหารเช้า อาจจะดื่มน้ำอีกสักแก้ว ครึ่งแก้วก็ได้ แต่ไม่ควรมากกว่านั้น เพราะจะทำให้น้ำย่อยที่ออก…

…่มน้ำเป็น พอตื่นเช้าขึ้นมา เขาจะรีบดื่มน้ำอุ่น 2-3 แก้วทันที เพื่อให้ร่างกายสดชื่น เร็วที่สุด บ ก่อนรับประทานอาหารเช้า อาจจะดื่มน้ำอีกสักแก้ว ครึ่งแก้วก็ได้ แต่ไม่ควรมากกว่านั้น เพราะจะทำให้น้ำย่อยที่ออก…

…ละเชื้อราที่ปน อยู่ในอาหารตามธรรมชาติเจริญเติบโตได้เร็วมาก ทำให้อาหารบูดเร็ว บูดง่าย แม้อาหารที่เรา รับประทานเข้าไปแล้วไม่นานก็บูดอยู่ในกระเพาะ ดังนั้นการปรุงอาหารของชาวไทย จึงต้องใส่ สมุนไพรที่สามารถควบ…

…ละเชื้อราที่ปน อยู่ในอาหารตามธรรมชาติเจริญเติบโตได้เร็วมาก ทำให้อาหารบูดเร็ว บูดง่าย แม้อาหารที่เรา รับ

…กายเพียง เล็กน้อยเท่านั้น ยังไม่เพียงพอที่จะป้องกันและแก้ไขอาการบิดเบี้ยวของโครงสร้างร่างกาย ที่ได้ รับแรงกระทบกระแทกจากภายนอกอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นจึงต้องมีท่าบริหารร่างกายเพื่อฝึก กล้ามเนื้อให้สามารถรักษ…

ถ้าเราสามารถรักษาโครงสร้างร่างกายของเราให้อยู่ในภาวะสมดุลตลอดเวลา ทุกกิจวัตร กิจกรรมก็เท่ากับว่าเรารักษาสุขภาพของเราให้แข็งแรงไปด้วย ซึ่งจะเป็นปัจจัยพื้นฐานที่ทำให้ เรามีสุขภาพดีตลอดไป 5.3 การบริหารเ

…ถ่วงของร่างกาย (Center of Gravity) ถ้าสังเกตจะเห็นว่าของทุกอย่างมีศูนย์ถ่วงของตัวเอง ถ้าเอาอะไรไปรองรับตรงจุดศูนย์ถ่วง สิ่งนั้นก็จะตั้งอยู่ได้ยกตัวอย่างเช่น แก้วศูนย์ถ่วงของแก้วจะอยู่ตรงกลาง พอดี ถ้าเราเ…

การที่มีฐานทั้ง 7 เช่นนี้ ทำให้เกิดความสะดวกแก่ผู้ที่เริ่มฝึกใหม่ๆ ที่สามารถค่อยๆ หัดฝึกวางใจ ไว้ตามฐานต่างๆ ก่อน แล้วจึงค่อยตะล่อมใจไปวางไว้ที่ฐานที่ 7 ซึ่งเป็นฐานที่ตั้งถาวร อุปมาเหมือน การใช้ ท่อน

…่างดี พระเดชพระคุณ พระราชภาวนาวิสุทธิ์จึงได้ให้วิธีการในการฝึกสมาธิในแต่ละวัน เรียกว่า “การบ้าน” สำหรับ นักเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา ที่จะเป็นสื่อในการฝึกใจของเราให้เป็นสมาธิได้ดียิ่งขึ้น 2. หลักในการทำสม…

…่างดี พระเดชพระคุณ พระราชภาวนาวิสุทธิ์จึงได้ให้วิธีการในการฝึกสมาธิในแต่ละวัน เรียกว่า “การบ้าน” สำหรับ นักเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา ที่จะเป็นสื่อในการฝึกใจของเราให้เป็นสมาธิได้ดียิ่งขึ้น 2. หลักในการทำสม…

…ๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลาง กายฐานที่ 7 9. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็นการล้างหน้า อาบน้ำ แต่งตัว รับประทานอาหาร ล้างจาน กวาดบ้าน ออกกำลังกาย ขับรถ ทำงานให้นึกถึงดวง หรือองค์พระไปด้วย 10. สร้างบรรยากาศ…

…ำ เหมือนแม่ครัว ผู้มีศิลปะในการปรุงอาหาร ที่รู้จักปรุงอาหารให้น่าเคี้ยวน่ากิน ใจของเราก็เช่นกัน ควรปรับปรุงศูนย์กลางกายให้ยอมรับ โดยให้ใจป้วนเปี้ยนอยู่ใกล้ศูนย์กลางกาย แล้วก็จะคุ้นเคย และยอมรับ ใจของเราไ…

…มไปด้วยของไม่สะอาดต่างๆ อยู่ภายใน และมีของไม่สะอาดไหล ออกจากกายนี้อยู่ตลอดเวลา ซึ่งมีทวารหรือช่องสำหรับถ่ายเทของไม่สะอาดออกจากร่างกายนี้อยู่ 9 ช่อง คือ มีขี้ตาไหลออกจากตาทั้ง 2 มีขี้หูไหลออกจากหูทั้ง 2 ม…

…มไปด้วยของไม่สะอาดต่างๆ อยู่ภายใน และมีของไม่สะอาดไหล ออกจากกายนี้อยู่ตลอดเวลา ซึ่งมีทวารหรือช่องสำหรับถ่ายเทของไม่สะอาดออกจากร่างกายนี้อยู่ 9 ช่อง คือ มีขี้ตาไหลออกจากตาทั้ง 2 มีขี้หูไหลออกจากหูทั้ง 2 ม…

… ความเดือดดาลของจิต ตามธรรมดาอาการของจิตตามปกติต้องทำงาน คือ การคิด ซึ่งการคิดนั้น มีงาน 2 อย่างคือ รับอารมณ์ และปล่อยอารมณ์ จิตที่เป็นปกติ คือ จิตที่ยอม ปล่อยอารมณ์เก่า และค่อยๆ รับอารมณ์ใหม่ สลับๆ กันไ…

ฉะนั้น พระผู้มีพระภาคเจ้าจึงตรัสไว้ใน สังยุตตนิกาย มหาวารวรรค ว่า “ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย ปฏิฆนิมิต มีอยู่ การไม่ทำให้มากซึ่งโยนิโสมนสิการในปฏิฆนิมิตนั้น นี้เป็นอาหารเพื่อความเกิดแห่งพยาบาทที่ยังไม่เกิด

…าไปพบสํานักใดมีคุณธรรม 6 ประการนี้อยู่ครบบริบูรณ์แล้ว ละก็ เข้าไปสมัครเป็นลูกศิษย์ในสำนักนั้นได้เลย รับรองไม่ผิดหวังแน่นอน” บทที่ 4 กิ จ เบื้ อ ง ต้ น ก่ อ น ก า ร เ จ ริ ญ กั ม ม ฏ ฐ า น DOU 75

คุณสมบัติ 6 ประการ ซึ่งสำนักที่ได้มาตรฐานจริงๆ จะต้องมี คือ 1. เจ้าสำนักเองรวมทั้งลูกศิษย์ในสำนักนั้น ไม่มีนิสัยชอบว่าร้ายหรือโจมตี การปฏิบัติธรรมของ สำนักอื่น ถ้าท่านยังมีนิสัยชอบว่าร้ายอยู่ แสดงว่า

จิตของสัปปบุรุษย่อมเกิดความหวั่นไหว นั่งดูอยู่ไม่ได้ ย่อมพยายามช่วยผู้ที่ได้รับความลำบาก ให้ได้รับความสุข การเจริญกรุณา คือการแผ่ความปรารถนาให้สัตว์ทั้งหลายที่กำลังได้รับทุกข์ หรื…

จิตของสัปปบุรุษย่อมเกิดความหวั่นไหว นั่งดูอยู่ไม่ได้ ย่อมพยายามช่วยผู้ที่ได้รับความลำบาก ให้ได้รับความสุข การเจริญกรุณา คือการแผ่ความปรารถนาให้สัตว์ทั้งหลายที่กำลังได้รับทุกข์ หรื…

… ซึ่งความอยากนี้ เป็นอาการทางจิตธรรมดา ไม่ถือว่าเสียหายอะไร มหิจฉา คือ ความอยากใหญ่ ความมักมาก เช่น รับประทานอาหารวงเดียวกันก็คว้าเอา กับข้าวอร่อย ๆ ไปรับประทานเสียคนเดียว ไม่เกรงใจคนอื่น ไม่รู้จักประมาณ…

ความโลภนี้โดยปกติมีลักษณะ คือ ละโมบโลภมาก อยากได้สิ่งของของผู้อื่น มาเป็น ของตนโดยทางทุจริต มีความหิวจัดทางจิตเป็นลักษณะ ผู้ที่ถูกโลภะครอบงำ แม้จะเป็นคนมั่งมี อยู่ดีกินดี สมบูรณ์ด้วยปัจจัย 4 และเครื่

…่านั้น 2. นาม หรือวิญญาณธาตุ เป็นธาตุส่วนละเอียดในตัว ถ้าบริสุทธิ์น้อย จะทำให้ 2.1 การเห็นหรือเวทนา รับอารมณ์ทางหู ตา จมูก ลิ้น และผิวกายที่มาสัมผัส ส่งไปให้จะเป็นภาพมีอาการไม่ค่อยดี เช่น ตื่นเต้น ประหม่…

ธรรมกาย แต่การเรียนรู้ขันธ์ 5 ในเชิงทฤษฎีก็ยังมีผลดีเพราะสามารถนำมาใช้ให้เกิดประโยชน์ใน ชีวิตประจำวันได้ ดังต่อไปนี้ 5.6.1 การทำขันธ์ 5 ให้บริสุทธิ์ คนเราเกิดมามีลักษณะรูปร่างหน้าตา ความคิด ความรู้ คว

…าสภาพของตนไว้อย่างนั้นเสมอ ไม่เปลี่ยนแปลง เช่น จักขุธาตุ มีสภาพใสสมควรให้สีต่างๆ มาปรากฏขึ้นเมื่อได้รับการกระทบ เมื่อจักขุธาตุนี้เกิดอยู่ กับใครก็ตาม ไม่ว่าคน สัตว์ เทวดา จักขุธาตุย่อมคงภาพใสเป็นปกติ รับ…

…าสภาพของตนไว้อย่างนั้นเสมอ ไม่เปลี่ยนแปลง เช่น จักขุธาตุ มีสภาพใสสมควรให้สีต่างๆ มาปรากฏขึ้นเมื่อได้รับการกระทบ เมื่อจักขุธาตุนี้เกิดอยู่ กับใครก็ตาม

…เกิดอายตนะต่าง ๆ ขึ้นมา สฬายตนะทำให้เกิดผัสสะ พอมีอายตนะ 6 แล้วมีผัสสะ มีการกระทบขึ้นมา คือต้องมีการรับรู้รส กลิ่น เสียง ธัมมารมณ์ขึ้นมาแล้วมีการเสวยเวทนา ทารกตอนอยู่ในท้อง ถ้าจะให้รับรู้จริงๆ แล้ว สามาร…

ที่บุรุษมีกำลังสลัด 7 ครั้ง พร้อมที่จะปฏิสนธิวิญญาณ คือ กายที่ไปเกิดมาเกิดพร้อมที่จะปฏิสนธิ โดยไปรวมกับธาตุหยาบ วิญญาณตรงนี้เป็นปฏิสนธิวิญญาณ เวลาที่บุญบาปส่งมาเกิด ตก ศูนย์จึงกลายเป็นดวงธรรมที่ทำให้

…ีแล้ว ถึงแม้นอยู่ในสถานการณ์ขัดสน จนทรัพย์ หรือขาดอานิสงส์แห่งบุญมาช่วยต่อเติมเสริมชีวิตไปบ้าง ก็ยังรับประกันว่าตนจะเอาตัวรอดได้ เนื่องเพราะมีนิสัยดี ๆ ตามติดตัวเป็นบารมีอยู่นั่นเอง เช่น แม้เกิดในครอบครั…

…ีแล้ว ถึงแม้นอยู่ในสถานการณ์ขัดสน จนทรัพย์ หรือขาดอานิสงส์แห่งบุญมาช่วยต่อเติมเสริมชีวิตไปบ้าง ก็ยังรับประกันว่าตนจะเอาตัวรอดได้ เนื่องเพราะมีนิสัยดี ๆ ตามติดตัวเป็นบารมีอยู่นั่นเอง เช่น แม้เกิดในครอบครั…

…นทองเครื่องอลังการ และพระองค์สามารถยึดนครทั้ง 3 นี้ด้วยกำลังเพียงเล็กน้อยเท่านั้น! ข้าพระองค์มาเพื่อรับอาสาไปตี เมืองทั้งสามถวายพระองค์ พระองค์จงเตรียมพลไว้โดยเร็วเถิด แล้วเสด็จกลับวิมานไป” รุ่งขึ้น พระร…

ที่บุญส่งผลให้ร่ำรวย แต่ไม่นานต้องมอดม้วยตกอับ เพราะความตระหนี่ ทั้งนี้เพราะมิได้ฝึกนิสัยรัก การให้ทานจนฝังแน่นในสันดาน ยอดทานบารมีคือ การทำหน้าที่กัลยาณมิตร เพราะต้องให้ทั้งวัตถุทาน ธรรมทาน และ อภัยท

…ีคนมาขอทรัพย์ภายในกับ เราบ้าง เช่นนั้นเราจะได้ให้เนื้อ เลือด ศีรษะ นัยน์ตา หัวใจ กระทั่งสละตนเป็นทาสรับใช้เขา เราก็เอา เราอยากจะให้โดยไม่มีข้อแม้เลย ทานของเราต้องบริบูรณ์! เอาล่ะ! วันนี้แ วนนแหละ! เราจะไ…

… หรือใครขอเพียงโลหิต เราจะรีบวิ่งเข้าเครื่องบด แล้วให้บริวารเรานำขันไปรองเลือดให้เต็ม แม้ขอให้ไปช่วยรับใช้ทำงานบ้านเราก็เต็มใจสละราชสมบัติ ทันที ทว่ามาขอดวงตาเราไซร้ เราจะควักให้ทั้งหมดไม่เหลือ ทำให้เหมื…