การเจริญอาหาเรปฏิกูลสัญญาเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย
…ื่อดำรงชีวิตอยู่
2. ละกามคุณ 5 ได้ (กามคุณ 5 ได้แก่ รูป เสียง กลิ่น รส สัมผัส)
3. เห็นความเกิดดับของรูปขันธ์ ความเกิดดับของรูปกายในคนที่เกิดจากอาหาร ความ
เกิดดับของจิตขณะบริโภคและหลังบริโภค
4. เจริญกายคตาสติไ…
…อเข้าถึงอัปปนาสมาธิ อานิสงส์ของการเจริญอาหาเรปฏิกูลแสดงถึงการไม่ยินดีในรสอาหาร การเห็นความเกิดดับของรูปขันธ์ และการมีความสุขตลอดจนการเข้าถึงอมตภาพ นักศึกษาได้รับการกระตุ้นให้ใช้แนวทางนี้ในชีวิตประจำวันเพื่อเข…