รู้สึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 23 / 72

รู้สึกว่าตัวเราไปนั่งเสมอท่าน อยากจะลงจากตั้งมานั่งอยู่กับพื้น แต่ก็ไม่ได้ทํา เพราะพื้นบริเวณนั้นเฉอะแฉะไป…

เรื่องราวเกี่ยวกับประสบการณ์ในการทำบุญและการมีส่วนร่วมในงานกฐินครั้งแรกของคุณยาย ผู้คนจำนวนมากมาร่วมแรงร่วมใจกันเพื่อทำบุญอย่างเต็มที่ คุณยายแสดงให้เห็นถึงความมุ่งมั่นในงานบุญและการเชื่อมโยงผู้คนทุกคน

ไม่มีใครรังเกียจ รู้สึกเหมือนกันว่า ไม่ว่าจะเป็นของเสียใด ๆ ที่ออกมาจาก ร่างกายของท่าน ก็เป็นเหมือนของสะอาด ทุกคนมีแต่รีบเข…

ในเนื้อหานี้พูดถึงความยิ่งใหญ่ของคุณยายที่มาจากคุณงามความดีที่ไม่เปลี่ยนแปลง แม้ว่าสังขารของท่านจะเสื่อมไป แต่ความรักและความนับถือที่ทุกคนมีต่อท่านยังคงอยู่ตราบนานเท่านาน คุณยายเป็นผู้ที่ได้รับความรัก

…เรือด กุ้งก็เก่าๆ ขาดๆ สกปรกให้ ยายก็ไม่ว่าอะไร ให้ได้มา นั่งธรรมะ ยายก็พอใจแล้ว เวลาถูกตัวเรือดกัด รู้สึกเจ็บแปล๊บ ก็ จับใส่กระโถน เอากระดาษปิดไว้ พอรุ่งเช้า ยายก็เอาไปปล่อย เก็บทำความสะอาดอย่างนี้ จนกระทั…

เนื้อหาพูดถึงความสะอาดและระเบียบที่ยายเป็นแบบอย่าง ตั้งแต่การเลือกเตียงเก่าๆ ที่สะอาด ไปจนถึงการสอนให้รู้จักทำความสะอาดรอบตัวในชีวิตประจำวัน ยายใช้เวลาแบ่งสรรให้เหมาะสมกับการทำกิจกรรมต่างๆ สะท้อนถึงคว

… ยายจะพยายามทุกวิถีทาง เพื่อทำสิ่งที่ตั้งใจไว้ ให้สำเร็จให้จงได้ ตอนที่ยายล้มป่วย วันหนึ่งยายมีความ รู้สึกว่า ก้าวขาเดินไม่ออก แต่ใจของยายไม่ ยอมแพ้ จึงค่อยๆ ขยับขา ก็ขยับไม่ออก เลย พยายามขยับนิ้ว ทีละนิดๆ …

…านี้เราจะเห็นถึงความมุ่งมั่นและไม่ยอมแพ้ของยายที่ต้องต่อสู้กับอุปสรรคต่างๆ ในช่วงที่ยายล้มป่วย แม้จะรู้สึกว่าการเดินไม่ออก แต่ยายยังคงมีความตั้งใจที่จะฟื้นฟูตัวเองอย่างไม่ลดละ โดยเริ่มจากการขยับนิ้วทีละนิด …

…ราบท่าน และ เรียนท่านว่า... “ทํางานรักษา คนไข้ และเคยมีคนไข้ที่ต้อง ดูแลรักษา สิ้นใจอยู่ในมือ ๒ ราย รู้สึกเสียใจมาก อยากทำบุญ อุทิศส่วนกุศลให้เขาได้บุญมากๆ และขออโหสิกรรม....” ท่านตอบว่า “มานั่งธรรมะกับยายส…

เรื่องราวนี้เกี่ยวกับการพบคุณยายครั้งแรกในปี ๒๕๑๑ ที่บ้านธรรมประสิทธิ์ วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ คุณยายเป็นผู้หญิงที่มีบุคลิกอ่อนน้อมและถ่อมตน แต่มีความเข้มแข็งในตัว เมื่อผู้เขียนได้กราบท่านและแสดงความเสียใ

…สุด ปฏิบัติธรรมแล้ว ถวายข้าวพระ ข้าพเจ้าตั้งใจถวายเต็มที่ แล้วอุทิศส่วนกุศล ให้ญาติมิตรด้วยใจที่สงบ รู้สึกว่าได้อุทิศส่วนกุศลให้คนไข้ทั้ง ๒ ราย อย่างเต็มความรู้สึกที่อยากจะมอบให้ แล้วขออโหสิ กรรมต่อกันด้วย …

…ความสำคัญของการทำบุญที่ถูกต้องตามหลักของพระพุทธศาสนา เช่น การทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา ทำให้ทุกคนรู้สึกอบอุ่นและมีความสุขใจ เหมือนอยู่ท่ามกลางญาติสนิท

เราทั้งสองไปวัดครั้งแรก เมื่อปีพุทธศักราช ๒๕๒๑ ตอนนั้นเห็นโบสถ์กำลังก่อสร้างอยู่ รู้สึกชอบใจเพราะรูปแบบ เรียบง่าย ดูสวยงาม ต้นไม้ก็ร่มรื่นเขียวชอุ่มไปหมด ช่วงนั้น เป็นช่วงที่เรากำลังเสาะแ…

เนื้อหาเล่าถึงความประทับใจในการไปวัดครั้งแรกในปีพุทธศักราช ๒๕๒๑ โดยสังเกตเห็นโบสถ์ที่กำลังก่อสร้างและธรรมชาติที่ร่มรื่น การเสาะแสวงหาวัดเพื่อปฏิบัติธรรม และการได้พบกับหลวงพ่อธัมมชโย และหลวงพ่อทัตตชีโว

…ัด ขนพรม ขนรูปหลวงพ่อวัดปากน้ำ พยายามเร่งมือเต็มที่ เพราะยัง ต้องกวาดหลังคา ถูพื้น ขัดห้องน้ำพระอีก รู้สึกสนุกสนานมาก ที่ได้รับบุญนี้ พอทำไปได้พักเดียว คุณยายมาอีกแล้ว ท่านเข้ามา ๑๑๔ พระจันทร์วันเพ็ญ เล่ม ๒

…พียงลำพังเมื่อสมาชิกคนอื่นติดธุระ ทำให้ต้องทำงานนี้ด้วยความสนุกสนานที่ได้รับบุญ ถึงแม้จะเหนื่อยแต่ก็รู้สึกมีความสุขในการทำงานร่วมกับชุมชน มีการเข้ามาช่วยงานรอบ ๆ วัดจากคุณยายที่มาเยี่ยมเยียน

…ที่อาคารยามา ซึ่งมีสาธุชน มานั่งรอกราบท่าน เพื่อที่จะถวายปัจจัย หรือมาขอให้ท่านช่วย ในเรื่องส่วนตัว รู้สึกตื่นเต้นจังเลยที่จะได้เห็นคุณยาย เพราะ เคยแต่ได้ยินคนพูดถึงคุณยายให้ฟัง ทำให้อยากรู้จักตัวจริง ของท่…

ครั้งแรกที่ได้พบกับคุณยายที่อาคารยามา ทำให้รู้สึกตื่นเต้นมาก เพราะเคยได้ยินแต่เรื่องราวเกี่ยวกับท่าน นอกจากนี้ยังได้เรียนรู้ว่า ผู้หญิงเป็นคนสร้างวัด…

๓๔ more... int. "Zin ... Simi อาการ ร่างกายอ่อนเพลีย อ่อนล้า ทำให้นั่งหลับ นั่งโยกเยก รู้สึกมึนงง ง่วงซึม อยากนอน หาว บ่อย ตาลอย ลืมตาไม่ขึ้น คอตก หายใจแรง กรน ไม่สามารถประคองสติได้ตลอดเวลา ง่…

๗๘ อาการ more... int. "Zin S... Sin รู้สึกตื่นเต้น ยินดี ดีใจในประสบการณ์ ภายใน และจะเริ่มให้ความสนใจ ให้ความ สำคัญกับประสบการณ์ภายในที่กำลังเ…

…าย เหงื่อตก หงุดหงิด ร่างกายเกร็งโดยไม่รู้ ตัว ใจรวมยาก ไม่มีความสุข คิดว่าเมื่อไหร่จะ หมดเวลาสักที รู้สึกว่าเวลากว่าจะผ่านไปนาน เหลือเกิน เบื่อ ไม่อยากนั่ง ตึง 114

คําสอนพ่อ อาการตึงเวลานั่งธรรมะเป็นอาการที่ ฟ้องว่า เราตั้งใจมากเกินไป ทำไม่ถูกวิธี แต่ถ้า รู้สึกชอบ เพลิน สนุก นั่นแสดงว่าทำถูกวิธี จำ ไว้ว่าตลอดเส้นทางสายกลาง ตั้งแต่จุดเริ่มต้น ท่ามกลาง และเบื้อ…

…วิธี การทำอย่างสบายจะทำให้มีความสุขและสามารถนึกนิมิตได้ดียิ่งขึ้น เช่นเดียวกับการนั่งสมาธิ ต้องทำให้รู้สึกสบายอกสบายใจ เพื่อให้การปฏิบัติเป็นไปด้วยความราบรื่นและมีประสิทธิภาพ.

…างใจนิ่งเฉย ๆ โดยไม่นึกภาพ ดวงแก้วหรือองค์พระก็ยังได้ ถ้าเรามั่นใจว่า ถ้า เราทำอย่างนี้แล้วใจไม่ฟัง รู้สึกสงบดี ก็ให้ทำ อย่างนี้นะ ก็หยุดนิ่งเฉย ๆ ทำความรู้สึกว่า ใจ อยู่ในกลางท้อง แล้วก็ภาวนา สัมมา...อะระห…

การนั่งภาวนาให้อยู่ในสภาพที่นิ่งเฉย โดยให้ใจอยู่ที่กลางท้องและภาวนา 'สัมมา...อะระหัง' เป็นวิธีที่จะนำไปสู่ความสงบและสติที่มั่นคง ระหว่างการภาวนา ไม่จำเป็นต้องคิดอะไรให้มาก หมายถึงการมองดูทุกสิ่งที่เกิ

…ห็นไม่ได้ แล้วถ้าเกิดเรากดลงไปแล้ว มันตึงก็รีบลืมตา แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายร่างกายจิตใจ พอรู้สึกสบายก็เริ่มต้น กันใหม่ ไม่ชอบนึกนิมิต-ก็ไม่ต้องนึก หรือเราจะวางใจนิ่งเฉย ๆ โดยไม่นึก ภาพดวงแก้วหรืออ…

…่องจากไม่สามารถมองเห็นได้อย่างถูกต้อง เรียนรู้ที่จะวางใจเฉย ๆ และไม่จำเป็นต้องนึกถึงภาพต่าง ๆ หากยังรู้สึกสงบ

…ปเรื่อย ๆ เป็นความจริงแท้ใจจะมีความสุข ความบริสุทธิ์ เพิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้าวันใดนั่งธรรมะแล้วมีความรู้สึก ยาก รู้สึกไปฝืนไปดัน ใจไม่มีความสุข ลูกต้อง จํานะ ให้เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ สบาย ๆ อย่างมีความสุข …

การเรียนรู้ธรรมะควรทำให้ง่ายและสบายใจ แทนที่จะรู้สึกยากหรือฝืนใจ สิ่งสำคัญคือการมีความสุขในทุกขั้นตอนของการศึกษา ถ้าคุณรู้สึกว่ายาก ให้เริ่มต้นใหม่อย่าง…

…ห็นไม่ได้ แล้วถ้าเกิดเรากดลงไปแล้ว มันตึงก็รีบลืมตา แล้วก็ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ผ่อนคลายร่างกายจิตใจ พอรู้สึกสบายก็เริ่มต้น กันใหม่ ไม่ชอบนึกนิมิต-ก็ไม่ต้องนึก เราจะวางใจนิ่งเฉย ๆ โดยไม่นึกภาพ ดวงแก้วหรือองค์พ…

…จได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่จำเป็นต้องนึกนิมิตหรือตั้งจิตให้เล็งไปที่ภาพใดภาพหนึ่ง หากเราตั้งใจหยุดและรู้สึกสงบ โดยที่ไม่ฟุ้งซ่านจากความคิดหรือภาพที่เข้ามาในจิตใจ ก็จะสามารถบรรลุถึงจุดหมายได้อย่างแน่นอน.

…าวเลย ท่านนั้นพูดปด จึงถามว่า ขณะนั้น คนทั้งหลายก็ตบมือหัวเราะกันยกใหญ่ อาจารย์เห็นความอัศจรรย์นั้น รู้สึกยินดียิ่งนัก บทที่ 8 อ า น ส ง ส ข อ ง ก า ร รั ก ษ า ศีล DOU 143

เรื่องเล่าถึงอาจารย์ที่ออกเดินทางไปพบพราหมณ์เพื่อสอบถามเกี่ยวกับธรรมบาลกุมาร ลูกชายของพราหมณ์ที่เขาเชื่อว่าได้สิ้นชีวิตไปแล้ว โดยอาจารย์ได้นำกระดูกของแพะมาให้พราหมณ์ดูแต่เขากลับหัวเราะและกล่าวว่าลูกชา

…จ้าตรัสไว้ใน ภัททาลิสูตร ว่า “ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย เราฉันอาหารหนเดียว เมื่อเราฉันอาหาร หนเดียวอยู่แล รู้สึกว่ามีอาพาธน้อย ลำบากกายน้อย เบากาย มีกำลัง และ อยู่อย่างผาสุก ดูก่อนภิกษุทั้งหลาย พวกเธอก็จงฉันอาหาร…

การรักษาศีลข้อนี้เป็นวิธีสำคัญในพุทธศาสนาในการลดตัณหาและสร้างประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น การลดโอกาสเกิดโรคภัยต่างๆ และเพิ่มพูนความสามารถในการปฏิบัติสมาธิภาวนา โดยเฉพาะการควบคุมอาหารและหลีกเลี่ยงการกระตุ้นท

…ยงนี้ ใครจะไปคิดคาดคะเนเอาได้ พ้นวิสัยของความตรึก นึกคิดอยู่ก็เข้าไม่ถึง ที่เข้าถึงต้องทำให้รู้ตรึก รู้สึก รู้คิดนั้น หยุดเป็นจุดเดียวกัน แต่พอหยุดก็ดับ แต่พอดับแล้วก็เกิด ถ้าไม่ดับแล้วไม่เกิด ตรองดูเถิดท่า…

ข้อความเกี่ยวกับความสำคัญของการเจริญภาวนาในพุทธศาสนา โดยเฉพาะการบรรลุธรรมของพระมงคลเทพมุนี ที่ได้อธิบายถึงความเพียรในการปฏิบัติธรรมและความตั้งใจในการเข้าถึงสัจธรรมของพระพุทธเจ้า การศึกษาทั้งภาคปริยัติ