ศูนย์กลางกาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 29 / 53

…รรมะเพื่อประชาช พระอรหันต์รู้ได้ยาก ๕๔๑ แนวนี้ไปก็ไม่ได้ เมื่อปฏิบัติตามหนทางสายกลาง โดยเริ่มต้นที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ แล้ว จึงจะเข้าถึงความสงบ พบความ สว่างภายใน และเข้าถึงกายในกายไปตามลำดับ จนกระทั่งถึง กายธรร…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมและการฝึกใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงความสงบและสว่างภายใน โดยอ้างอิงถึงหลักคำสอนของพระพุทธเจ้าที่เน้นการสำเร็จถึงพระอรหันต์ ซึ่งเป็นผู้ปราศจากกิเลสอาสวะอย่างแท้

…พลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ 4 ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔) ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…เป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรีกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้วผลแห่งสมาธิจะทําให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่ง ความส…

การฝึกสมาธิสามารถทำได้ในทุกสถานที่และทุกอิริยาบถ โดยการทำให้สม่ำเสมอและไม่เร่งรีบ ผลึกแห่งสมาธิจะนำไปสู่ความสุขและความสำเร็จ การรักษาสมาธิจะช่วยป้องกันความอยากจนเกินไปและเพิ่มความละเอียดและลุ่มลึกของจ

…ที่ประดิษฐานพระธรรมกายของพระพุทธเจ้านับล้านองค์ และหมั่นเจริญสมาธิภาวนาทุกวัน บุญจะได้หลั่งไหลมาสู่ ศูนย์กลางกาย บันดาลความสุขความสําเร็จให้เกิดขึ้นแก่ชีวิต ของเราทุกคน

บทความนี้กล่าวถึงพระพุทธคุณที่ช่วยให้มนุษย์และเทวดาทุกคนเข้าถึงธรรม โดยมีการบูชาและการตรัสพระคาถาที่ส่งเสริมให้มนุษย์เห็นคุณค่าของการสละความสุขเพื่อสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่า ซึ่งเป็นหลักธรรมที่ควรยึดถือและป

…ะพุทธคุณ ตอน ผู้รู้แจ้งโลก ๘๓ ความรู้ทั้งหลายทั้งมวลในโลกนี้ มีแหล่งกำเนิดอยู่ ณ ที่เดียวกัน คือ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ในกลางตัวของมนุษย์ ทุกคนในโลก ที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงเรียกว่า เอกายนมรรค ทางเอกสายเดียว ซ…

ความรู้ทั้งมวลในโลกมีแหล่งกำเนิดเดียว ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การหยุดนิ่งที่นี่ช่วยให้เกิดความรู้แจ้งอย่างบริสุทธิ์ โดยอาศัยการเรียนรู้จากพระสัมมาสัมพุทธ…

…ว่านั้น คือ ความรู้ที่สามารถขจัดปัดเป่า ทุกข์ทั้งหลายได้ เป็นความรู้ที่เกิดจากการทำใจหยุดใจนิ่ง ที่ ศูนย์กลางกายเพียงอย่างเดียว ยิ่งหยุดนิ่งมากเท่าไร ความรู้ จากภายในก็จะพรั่งพรูออกมามากเท่านั้น เป็นความรู้ที่เกิ…

…ุษย์ทั่วไปมักค้นหาความรู้เพื่ออาชีพและปัจจัยสี่ แต่ยังมีความรู้ที่ขจัดทุกข์ได้ โดยการทำใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งนำไปสู่ความสุขแห่งชีวิต ความรู้นี้เกิดจากปัญญาบริสุทธิ์ที่จะพาเราสู่ความสำเร็จ วาระพระบาลีชี้ให…

…พลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ 4 ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ on ค } ๒ นิ้วมือ

…ตั้งจิตที่สำคัญทั้ง 7 ฐาน ซึ่งรวมถึงฐานที่ปากช่องจมูก, เพลาตา, จอมประสาท, ช่องเพดาน, ปากช่องลำคอ และศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวรที่ระดับสะดือ โดยให้ผู้ฝึกได้เข้าใจว่าการฝึกสมาธิมีส่วนสำคัญในการพัฒนาจิตใจและการเข้าถ…

…าตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔) ช่องเพดาน ฐานที่ ๕) ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๒) ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค…

…ธิโดยการนึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่แทนความสงบในจิตใจ ผู้ฝึกควรเริ่มด้วยการน้อมนึกดวงแก้วเข้าสู่ศูนย์กลางกายและภาวนาคำ “สัมมา อะระหัง” เพื่อสร้างการรู้สึกเป็นหนึ่งกับนิมิตนั้น ควรฝึกรักษาอารมณ์ให้มั่นคง ใจเย็…

…เป็นกลาง และเมื่อการฝึกสมาธิบังเกิดผลจนได้ “ดวงปฐมมรรค” ที่ใสเกินใส สวยเกินสวย ติดสนิทมั่นคงอยู่ที่ ศูนย์กลางกายแล้ว ให้หมั่นตรีกระลึกนึกถึงอยู่เสมอ อย่างนี้แล้วผลแห่งสมาธิจะทำให้ชีวิตดำรงอยู่บนเส้นทางแห่ง ความสุ…

การฝึกสมาธิเป็นกระบวนการสำคัญในการดำรงชีวิตอย่างมีความสุขและประสบความสำเร็จ ซึ่งสามารถทำได้ทุกที่ ทุกเวลา โดยยึดหลักการที่จะต้องทำสม่ำเสมอและอย่างสบายๆ การระลึกนึกถึงนิมิตช่วยให้จิตใจมีสมาธิและเกิดผลด

…อผมนั่งไปเรื่อยๆ วันที่ ๓ ผมก็ตื่นมานั่งสมาธิ ตอนตี ๓ ครึ่งอีก ผมแค่นั่งหลับตา วางใจนิ่งๆ สบายๆ ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ และผมก็นึกปลื้มที่ผมได้บวชเป็น พระ มันเป็นปีติสุขที่หล่อเลี้ยงใจผม ตอนนั้นรู้สึกว่า ใจ มันเ…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ของผู้บวชที่มีความตั้งใจในการปฏิบัติธรรม โดยเริ่มจากการตื่นนอนตั้งแต่ตี ๓ ครึ่งเพื่อทำสมาธิโดยแบ่งเวลาทำกิจกรรมต่าง ๆ ส่งผลให้มีความสงบสุขในใจ และรู้สึกถึงความสว่างที่เกิดขึ้น

…พลาตา หญิงบ้างซ้าย ๑ ฐานที่ ๓ จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕ ปากช่องสําค ชายข้างขวา ฐานที่ ๗ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ 5 ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมีอ

…อย่ากลัวว่าจะปฏิบัติไม่ได้ หลวงพ่อรับรองว่าหาก พวกเราทุกคนปรารภความเพียรอย่างต่อเนื่อง คิดแต่เรื่อง ศูนย์กลางกาย ตามที่หลวงพ่อแนะนำไว้ เอาใจจดจ่ออยู่ที่ตรงนั้น ไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถไหน ก็หยุดนิ่งอยู่ที่ตรงนั้นอย…

การปฏิบัติธรรมเป็นการแสวงหาความพอดีที่ต้องการความตั้งใจและการปรับปรุงวิธีการอย่างต่อเนื่อง หลวงพ่อแนะนำให้มีสมาธิฝึกใจให้หยุดนิ่งและปรารภความเพียร โดยไม่กลัวความช้า เพื่อเข้าถึงพระธรรมกายในที่สุด การส

…ู่ในกลางท่าน ความสุขจะเพิ่มพูนทับทวีไม่มีสิ้นสุด เพราะฉะนั้น ให้พวกเราทุกคนหมั่นนำใจมาหยุดมานิ่งที่ ศูนย์กลางกายให้ได้ทุกๆ วัน แล้วเราจะได้เข้าถึงพระธรรมกาย มีพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งที่ระลึกกันทุกๆ คน

…ยที่ละเอียด งดงาม และมีความสุขที่เพิ่มพูน และยังสามารถช่วยให้พ้นจากทุกข์ได้ ดังนั้น ควรนำใจมาหยุดที่ศูนย์กลางกายทุกวันเพื่อเข้าถึงพระธรรมกาย สู่ความสุขที่ไม่มีที่สิ้นสุด

…หลบภัยย่อมปลอดภัยจากอาวุธร้ายของศัตรูฉันใด ในสมรภูมิ ชีวิตที่มากด้วยความทุกข์นั้น ผู้มีใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกาย ย่อมปลอดภัยจากทุกข์ทั้งปวงฉันนั้น ศูนย์กลางกายเป็นเสมือน หลุมหลบภัยของใจที่จะคอยป้องกันภัยจากปัญหา …

ในบทนี้เน้นการรักษาใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อป้องกันความทุกข์ในชีวิต การหยุดนิ่งของใจทำให้นำไปสู่ความสุขและการเห็นหนทางเข้าไปสู่พระ…

…ุษย์แล้ว สามารถเข้าถึงธรรมกายได้ ทั้งนั้น และจะเข้าถึงได้ก็ต่อเมื่อฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งอย่างถูกวิธี ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ขอเพียงมีความพอใจ และมีความ เพียรอย่างสม่ำเสมอ ย่อมเข้าถึงได้ทุกคน มีวาระพระบาลีที่มีมาใน ข…

…ับมนุษย์ทุกคน ไม่ว่าจะมีเชื้อชาติหรือความเชื่อใด โดยการเข้าถึงธรรมกายเกิดจากการฝึกฝนใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ การให้ทานโดยมีศรัทธาจะช่วยสร้างประโยชน์และสันติสุข ทำให้สังคมมีความสุขและสงบได้อย่างแท้จริง…

…ลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ๔ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕) ปากช่องลำคอ ฐานที่ ๗) ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ( ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ถึงที่ตั้งจิตทั้ง 7 ฐาน ซึ่งประกอบด้วย ฐานปากช่องจมูก, เพลาตา, จอมประสาท, ช่องเพดาน, ปากช่องลำคอ และศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ซึ่งจะช่วยให้ผู้ฝึกสามารถเข้าถึงความสงบและวางจิตใจได้ดีขึ้น สามารถเข้าไปศึกษาเพิ่มเติ…

…๒) เพลาตา หญิงข้างซ้าย ชายข้างขวา ฐานที่ ๓) จอมประสาท ฐานที่ ช่องเพดาน ฐานที่ ๕) ปากช่องลำคอ ฐานที่ ศูนย์กลางกายที่ตั้งจิตถาวร ฐานที่ ๑ ศูนย์กลางกายระดับสะดือ ๒ นิ้วมือ

…ระกายของดวงดาว ดวงแก้วกลม ใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึก สบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นึกไปภาวนาไปอย่างนุ่มนวลเป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือค่อยๆ น้อมนึกดวงแก้วกลมใสให้ค…

…วตาดำ ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถเข้าสู่สภาวะสงบ และพัฒนาจิตใจ โดยเริ่มจากการน้อมนึกดวงแก้วเข้าสู่ศูนย์กลางกายและภาวนาไป พร้อมๆ กับการควบคุมจิตให้อยู่ที่ดวงนิมิต เพื่อสร้างการตกศูนย์ และเปิดประตูไปสู่ดวงธรรมหรื…