ดิจิตอลดีทอคซ์: การเชื่อมต่อกับชีวิตจริง : หน้า 13/40

เงยหน้าจากมือถือและปิดหน้าจอซะ หยุดดูวิดีโอนี้ สดชื่น ภูมิต้านทานต่ำลง เป็นมะเร็งง่ายขึ้น เพราะและใช้ชีวิตจริงๆ เสียที ทัศนโลก ทันธรรม ตอน ดิจิตอลดีทอคซ์ จากรายการทันโลก ทัศนธรรม ออกอากาศทางช่อง DMC ดิจิตอลดีทอคซ์ เกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาของการใช้แท็บเล็ต สมาร์ทโฟน ที่รีบร้อนสืบเนื่องทีี่ออกจากสมาร์ทโฟนกับแท็บเล็ตนี้ จากการศึกษาพบว่ามันไปกระทบกระเทือนการสร้างเมลาโทนิน (Melatonin) ที่บริเวณของสมองของเราจะผลิตเมลาโทนินเพื่อให้ร่างกายเราได้ซ่อมแซมตัวเอง ช่วยเสริมสร้างให้ภูมิต้านทานดีขึ้น เพราะฉะนั้นเราขอพึงนี้วันละหลายชั่วโมง ก็จะส่งผลต่อการสร้างเมลาโทนินในตอนกลางคืน ทำให้เราหลับไม่สนิท ตื่นขึ้นมาไม่ สดชื่น ภูมิต้านทานต่ำลง เป็นมะเร็งง่ายขึ้น เพราะ ฉะนั้นเลยมีเทรนด์ใหม่ เรียกว่าดิจิตอลดีทอคซ์ ซึ่ง คือกลุ่มคนที่พยายามจะดการเชื่อมต่อกับสังคมดิจิตอล อาจารย์พูดอยู่กับโลกดิจิตอล มันเกิดขึ้นมาได้ 7-8 ปีนี่เอง ตั้งแต่สมาร์ทโฟน อินเทอร์เน็ตผ่าน คอมพิวเตอร์ตั้งโต๊ะหรือใช้โน้ตบุค แต่การติด