0 ครั้ง
ในวันที่ 9 เมษายน พ.ศ. 2559 มีการจัดกิจกรรมที่มหาวิทยาลัย St. Monica Catholic University Institute of Buea โดยมีนักศึกษาเข้าร่วมประมาณ 25-30 คน ทุกคนมีส่วนร่วมในการทำสมาธิอย่างตั้งใจ ซึ่งช่วยให้รู้สึกสงบ สดชื่น และผ่อนคลาย หลายคนได้แบ่งปันความรู้สึกว่าการทำสมาธิทำให้มีความสุขและช่วยควบคุมอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาจารย์ก็เห็นว่า การทำสมาธิส่งผลดีต่อการทำงานและชีวิตประจำวันของเรา พร้อมทั้งแสดงความขอบคุณสำหรับกิจกรรมที่มีคุณค่าเช่นนี้
-กิจกรรมสมาธิ
-ความสำคัญของสมาธิ
-การศึกษาและการพัฒนาตนเอง
-การควบคุมอารมณ์
-มุมมองใหม่ในชีวิต