สบาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 68 / 87

"ความสุข" หมายถึง ความสบายกาย สบายใจ คือ กายก็สบาย ใจก็สบาย ไม่มีความรู้สึกว่าต้องทนเลย 16 มกราคม พ.ศ. 2546

สบายกาย สบายใจ มืออยู่ที่เดียว ตรงที่ใจหยุดนิ่ง ๑๖ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๖

…... จึงจะทำให้มีความสุขที่สุด โดยไม่มีทุกข์เจือเลย เป็นความสุข ความบริสุทธิ์ ที่แท้จริง เป็นความสบายกาย สบายใจ ที่เราไม่เคยเจอ ไม่ว่าเราจะมีทรัพย์มาก ทรัพย์น้อย หรือมีอะไรเยอะ แยะ ก็ตาม แต่สิ่งเหล่านั…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้เอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข…

…คลเทพมุนีได้สอนวิธีปฏิบัติที่สามารถทำได้ง่าย ๆ ซึ่งประกอบด้วยการกราบบูชาพระรัตนตรัย, นั่งหรือคุกเข่าสบาย ๆ และนั่งขัดสมาธิในท่าที่เหมาะสม เพื่อสร้างความมั่นคงในคุณธรรมและความสงบในจิตใจ ทุกคนสามารถปฏิบัติไ…

…ต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใสสะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสมาธิดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็วถูกต้อง และเลือกคิดแต่ในสิ่งที่ด…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดคือจิตใจที่ผ่องใส สงบ และมั่นคง การพัฒนาบุคลิกภาพทำให้แต่ละคนมีบุคลิกภาพที่ดี, กระปรี้กระเปร่า, และมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี นอกจากนี้ยังช

สารบัญ ปรับกายและใจให้เป็น ๑๙ นึกมิตรและคำหวาน ๒๕ สติ สบาย สมอ สังเกต ๑๑๑ หยุด นิ่ง เงย ๑๗๒ กำลังใจและการแก้ไขอุปสรรค ๒๐๗ การบ้าน ๑๐ ข้อ ๒๕๔ วิธีฝ กมธิเริ…

วางใจตรงจุดที่สบาย สบายตรงไหน ก็วางใจตรงนั้นไปก่อน 13 พฤษภาคม พ.ศ. 2555

ไม่ว่าจะแสดงธรรม ด้วยวิธีการอย่างไร จะปฏิบัตแบบไหนก็ตาม หลักมื่อว่า จะต้องให้ “สติ” กับ “สบาย” ไปคู่กันตลอดเส้นทาง ๑ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๖๖

ธรรมชาติต้องใจเป็นของบอบบาง เราไปใช้วิธรุนแรงไม่ได้ ต้องใช้วิธีละมุน คือ ต้องค่อยๆ วางใจ ต้องเบาๆ สบายๆ ใจถึงจะนึ่งได้ 10 พฤษภาคม พ.ศ. 2556

การเข้าถึงพระธรรมกายนต์ตัว ต้องง่ายที่สุด สบายที่สุด มีความสุขที่สุด บริสุทธิ์ที่สุด 22 มิถุนายน พ.ศ. 2551

ถ้าเราเริ่มต้น ด้วยความพึงพอใจ ไม่เบื่อ จากความไม่เบื่อจะนำ เข้าไปสู่ความสบาย และสบาย สบาย ยิ่งขึ้นไปเรื่อย ๆ 23 กันยายน พ.ศ. 2545

วางใจเบาๆ สบายๆ ให้สิ่งๆ นุ่มๆ ใสๆ แตะเบาๆ เหมือนบนนนก ที่ลอยในอากาศ แล้วตกลงบนผิวน้ำ โดยไม่ทำให้น้ำกระเพื่อม ขนนน…

ถ้าหากเรามีความรู้สึกว่าไม่กวนาแล้วสบายใจว่า เราก็ไม่ต้องกวนมา วางใจเบาๆ หยุดเบาๆ นิ่งเบาๆ สบายๆ 22 ธันวาคม พ.ศ. 2555

สติ สบาย ส่ม้ำสมอ สง.,เกต

4 ส. สติ สบาย สม่ำเสมอ สังเกต ให้มีสติ คือ เอาใจมาอยู่กับตัวของเรา มาหยุดมานั่งภายในอย่างสบาย ๆ ให้อยู่เนื่องทั้ง…

5 ส. สมัครใจ สติ สบาย สมัครสมอ สังเกต ก็จะสมปรารถนา 3 เมษายน พ.ศ. 2558

ความสบาย เป็นหัวใจของการปฏิบัติธรรม สติ กับ สบาย จะต้องไปคู่กัน ๑) พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๖๓

สำคัญความเพียร สม่ำเสมอ สมัครใจ รักที่จะนั่ง และมี สติ สบาย สม่ำเสมอ สังเกตว่า เราทำถูกหลักวิชชาไหม ตั้งใจมากเกินไปไหม หรือย่อหย่อนจนเคลิ้มเคลิ้ม ฟุ้งซ่านหรือห…

มีความขยัน มีสติ สบาย สมำเสมอ แล้วก็มั่นสังเกตว่า ทำถูกหลักวิชาไหม แล้วก็ปรับปรุงกันไปเรื่อยๆ ถ้ามีอย่างนี้ ต้องเข้าถึงทุ…

ง่าย ๆ สบาย ๆ ใจเย็น ๆ ใจไม่เย็น...ต้องแก้ไขได้ ถ้าเราไม่แก้ มันจะยืดเวลาการเห็นออกไปอีกหลายปี ซึ่งมันเสียเวลา …