สบายใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 5 / 12

…ม่สบายและสบายในขณะที่กำลังปฏิบัติอยู่นั้น ผู้ปฏิบัติบางท่านเมื่อได้รับอากาศร้อน แล้ว ก็รู้สึกไม่ใคร่สบายใจจิตใจที่ยังไม่แจ่มใสตั้งมั่นก็กลับหงุดหงิดฟุ้งซ่านขึ้นมา แต่ถ้าได้รับอากาศเย็นก็รู้สึกสบาย จิตใจที่ย…

เนื้อหานี้กล่าวถึงประเภทอาหารและสภาพอากาศที่มีผลต่อการปฏิบัติภาวนา โดยระบุว่าอาหารที่มีรสหวานอาจทำให้จิตใจไม่มั่นคง ส่วนอาหารที่มีรสเปรี้ยวทำให้จิตใจถาวรมากขึ้น อากาศที่ร้อนทำให้รู้สึกไม่สบาย ขณะที่อา

…วามเบิกบาน แล้วผลแห่งความที่ใจมันขยาย กว้างขวางออกไป ก็จะนำมาซึ่งความสุข ความสดชื่น คือ ความสบายกาย สบายใจ มีความสดชื่น นี่เพียงหยุดในเบื้องต้นที่ยังไม่ได้เห็นอะไรเลย ก็จะมีอาการอย่างนี้ 2. เมื่อจิตเริ่มหยุ…

เมื่อเริ่มการนั่งสมาธิ ผู้ปฏิบัติอาจมีประสบการณ์หลากหลาย เช่น ความเบิกบานจากการขยายของจิต การรู้สึกตัวชาๆ หรืออาการโยกรู้สึกตัว หรือตัวยึดที่เกิดจากความบริสุทธิ์ของใจ การปรับการหายใจไปสู่ความละเอียด ร

…ความทุกข์ต่าง ๆ ที่มีกิเลสเป็นเหตุ ระหว่างประพฤติปฏิบัติตามก็มีแต่ความแช่มชื่นเบิกบาน แจ่มใส สุขกาย สบายใจ หลังจากการประพฤติปฏิบัติยิ่งมีจิตใจอิ่มเอิบเป็นทวีคูณ ใกล้ความ สิ้นทุกข์ไปเรื่อยๆ สมความมุ่งหมายที่…

บทความนี้กล่าวถึงการทำให้มีความยำเกรงในพระบรมศาสดา การสร้างความรู้สึกละอายต่อบาปเมื่อประสบกับสิ่งที่จะทำให้ละเมิด เป็นการสนับสนุนการเจริญพุทธานุสติ โดยร่างกายผู้ที่เจริญพุทธานุสติมีความเหมาะสมแก่การบู

1. สุขเวทนา เป็นความรู้สึกสุข คือ สบายกาย สบายใจ 2. ทุกขเวทนา เป็นความรู้สึกทุกข์ คือ ไม่สบายกาย ไม่สบายใจ 3. อทุกขมสุขเวทนา เป็นความรู้สึกไม่สุขไม่…

เนื้อหานี้อธิบายถึงเวทนาสามประเภท ได้แก่ สุขเวทนา (ความสบายใจ), ทุกขเวทนา (ความทุกข์ใจ), และ อทุกขมสุขเวทนา (ความรู้สึกเฉยๆ) โดยเฉพาะการที่เวทนาเกิดขึ้นจากการที่…

… และพบความสําเร็จอย่างง่ายดาย ทั้งหมดนี้ มิใช่ความฝัน แต่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้จริงๆ ในยามที่เรา....สบายใจ 5

…่อกัน เพราะในช่วงนั้นเราได้เจอวิกฤติหนัก ในชีวิต เมื่อได้มาคุยกับพระเพื่อนของลูกรูปนี้ทีไร ก็รู้สึก สบายใจ ได้แนวทางในการจัดการกับปัญหากลับไปทุกที่ และที่สำคัญเราสัมผัสได้ถึงความปรารถนาดีอย่าง บริสุทธิ์ใจที…

เรื่องราวเกี่ยวกับการเดินทางที่ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิต หลังจากที่ผู้เขียนมีปัญหาทางการเงินและครอบครัว เริ่มจากการไม่ศรัทธาต่อวัด แต่เมื่อได้สัมผัสชีวิตภายในวัดและพบกับพระอาจารย์ที่มีจิตใจดี ทำใ

…เลย ซึ่งบางครั้งพี่เณรก็เคยดื้อกับท่านบ้าง เพราะฉะนั้นสิ่งใดที่เราทำไปแล้ว หากระลึกในภายหลังแล้วไม่ สบายใจ แหนงใจตัวเอง ติเตียนตนเองได้ สิ่งนั้นอย่าท้าเลย กว่า มันได้ไม่คุ้มเสียหรอก บางครั้งสิ่งนั้นอาจเป็นแ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกฝนจิตใจและการพัฒนาตนเอง โดยผู้เขียนย้ำถึงความสำคัญของการไม่บ่นหรือแคลงใจต่อผู้มีพระคุณ การอธิบายถึงการแสดงออกอารมณ์ที่ไม่เหมาะสม และการขอขมาเพื่อการพัฒนาความคิดและส่งเสริมคุณธรรม

…่อน แล้วเดี๋ยวท่านก็ตามใจเราแล้วเห็นมั้ย) ผมมองอยู่อย่างนั้นนานเกือบ ๒๐ นาที วันนั้นผมมี ความสุขมาก สบายใจ ไม่ปวด ไม่เมื่อยเลย หลวงพ่อครับ ผมหลับตาเห็นองค์พระอย่างนั้นอยู่ ๔ วันเลย (สาธุ) แล้ว ก็ไม่เห็นอีกเ…

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ส่วนตัวในการทำสมาธิ ซึ่งผู้นำเสนอได้เห็นองค์พระอย่างชัดเจนในกลางท้องของเขา และพยายามที่จะให้อาการจิตใจสงบนิ่งก่อนที่จะเห็นพระ อย่างไรก็ตาม เขายังคงเรียนรู้วิธีการที่จะทำให้ดี

…ารับประทานเข้าไป ผัสสาหาร คือ การสัมผัสหรือ การกระทบ ถ้ามีอารมณ์ดีมากระทบ ก็ทำให้เรารู้สึกเป็นสุขใจ สบายใจ ถ้ากระทบกับอารมณ์ไม่ดี ก็ทำให้เกิดความรู้สึกเป็น ๕

ความรู้ทั้งมวลในโลกมีแหล่งกำเนิดเดียว ณ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การหยุดนิ่งที่นี่ช่วยให้เกิดความรู้แจ้งอย่างบริสุทธิ์ โดยอาศัยการเรียนรู้จากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งทรงรู้แจ้งโลกสามแบบ ได้แก่ โอกาสโลก ขัน

…่อน แล้วเดี๋ยวท่านก็ตามใจเราแล้วเห็นมั้ย) ผมมองอยู่อย่างนั้นนานเกือบ ๒๐ นาที วันนั้นผมมี ความสุขมาก สบายใจ ไม่ปวด ไม่เมื่อยเลย หลวงพ่อครับ ผมหลับตาเห็นองค์พระอย่างนั้นอยู่ ๔ วันเลย (สาธุ) แล้ว ก็ไม่เห็นอีกเ…

…น ใจก็จะสบายและนิ่งยิ่งขึ้น โดยประสบการณ์นี้ยืนยันว่าในขณะที่ทำสมาธิอย่างตั้งใจสามารถสร้างความสุขและสบายใจได้อย่างแท้จริง โดยการเห็นองค์พระนั้นเกิดขึ้นติดต่อกันถึง ๔ วัน

…าบน้ำชำระร่างกาย นั่งพักอยู่ภายใต้ร่มไม้ใหญ่ที่มีร่มเงา แผ่ขยาย จะเกิดความรู้สึกเย็นกายเย็นใจ สบายอกสบายใจ พลอยทำให้ผู้ที่ได้เข้ามาอยู่ใกล้ๆ ก็เกิดความรู้สึกเย็นกายเย็นใจ ไปด้วย ศีล ยังมาจากคำว่า สิวะ แปลว่…

การรักษาศีลส่งผลต่อจิตใจและชีวิตอย่างมาก ผู้ที่รักษาศีลจะรู้สึกปลอดโปร่ง สบายใจ และมีความสุข ทั้งยังช่วยคุ้มครองผู้ที่ทำดีจากภัยต่างๆ การมีศีลเป็นการสร้างบุญและเมตตาธรรมในใจ ช่วยใ…

…งเพื่ออาภรณ์ประดับกาย หรือ เพื่อเป็นพิธีการชนิดหนึ่ง หรือผู้ที่ต้องการฝึกสมาธิเพียงเพื่อให้เกิดความ สบายใจ จะได้เป็นการพักผ่อน หลังจากการปฏิบัติหน้าที่ภารกิจประจำวัน โดยไม่ปรารถนาจะทำให้ถึงที่สุดแห่งกองทุกข…

เนื้อหาพูดถึงการปฏิบัติสมาธิอย่างถูกต้อง โดยการตั้งใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายไม่ว่าจะอยู่ในอิริยาบถใด และการประคองใจให้อยู่กับนิมิตเป็นดวงแก้วใส เพื่อให้เกิดความสงบและนำไปสู่การบรรลุถึงนิพพาน สำหรับผู้ที่ป

…เฉยๆ ทำใจเฉยๆ...ใจจะเวียนไปมาแล้วก็พยายามจะปล่อยใจไปตามแรงดูดภายใน แต่ยังไม่ไปถึงไหน นั่งได้นานขึ้น สบายใจ และมีความสงบขึ้นเรื่อยๆ ในแต่ละวัน อยากให้มีจิตแบบนี้ทั้งเดือนเลย” (ผู้นำบุญลีลาวดี วัชโรบล) “เมื่อ…

ผู้เข้าร่วมการปฏิบัติธรรมที่สวนพนาวัฒน์ได้แนะนำประสบการณ์การทำสมาธิ และการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจอย่างลึกซึ้ง พวกเขารู้สึกถึงความสงบและความชัดเจนมากขึ้นเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม และมีการแบ่งปันความคิดความรู

…ย หยุดนิ่งเฉยสบายๆ พบกายธรรม (กัลฯ บารมี ศีรตัมภวา) ยิ่งหยุดนิ่ง เฉยๆ เลยได้ดี เห็นทางโล่ง โปร่งเบา สบายใจ ในกายมี ดวงธรรม สว่างไสว นับว่าเกิด มาไม่ เสียชาติเกิด ได้พบธรรม พบทาง สร้างความดี และวิธี สู่นิพพา…

การหยุดใจและทำใจว่างเป็นเครื่องมือสำคัญในการเข้าถึงธรรมและพบความสุขในชีวิต เพื่อพ้นทุกข์และสร้างสรรค์ความดี คำสอนจากพระอาจารย์ช่วยเตือนให้เราเข้าใจว่าทุกอย่างเริ่มต้นที่ใจ และการหยุดนิ่งใจเป็นวิธีการท

…จาย ทั่วหล้า สวนบัวบังอบาย บุญเต็มฟ้าทั่วพื้น สุขทั่ว หล้าเอย ธานี (กัลฯ วัฒนาวรรณ จันทระกุล) สุขใจ สบายใจ เพลินใจ ที่สุดของใจ รวมไว้ที่สวนบัว (กัลฯ ร.อ.สุรัชฎ์ ศิริวรรณนาวี) หมวดคำคม สิ่งที่คาดหวังจะไม่ได้…

สวนบัวสวนบุญแผ่ เอื้อนเอ่ยถึงความสุข ภายในสวนบัวคือพื้นที่ที่มีความหมายซึ่งเต็มไปด้วยบุญจากการทำความดี คำคมที่รวบรวมมาแสดงถึงแนวคิดในการดำเนินชีวิต ทั้งการรักษาใจ การไม่คาดหวัง และการพัฒนาจิตใจให้เข้ม

…พบเห็นสิ่งใด ใจยังว้าวุ่นเรื่องงานในหน้าที่ และภารกิจบางอย่างที่ยังไม่เรียบร้อย วันที่ ๒ ใจสงบลงได้ สบายใจ วันที่ ๓ นิมิตองค์พระยังไม่ชัดมากนัก วันที่ ๔ นิมิตเห็นคุณยายจันทร์ ขนนกยูง พระสว่างสุกใส เปล่งรัศม…

บทความนี้แบ่งปันประสบการณ์การปฏิบัติธรรมที่นำมาซึ่งการเห็นนิมิตและความสงบในจิตใจ นักปฏิบัติได้เริ่มต้นจากความว้าวุ่นและนำไปสู่การเห็นองค์พระ ควบคู่กับการปฏิบัติที่ต้องมีใจที่สบาย นอกจากนี้ ยังมีการแสด

…ู้สึกว่าองค์พระมีแสงสว่างมากกว่าเดิม เห็นลักษณะเฉพาะภายนอกว่าเป็น องค์พระเท่านั้น แต่รู้สึกมีความสุขสบายใจ เห็นแสงสว่างทั้งท้องบ้าง เห็น องค์พระเข้าไปในลูกแก้วบ้าง ทำให้ลูกแก้วสว่างมากขึ้น พอวันที่ ๑๖ ธันวา…

…รณ์ของผู้ที่นั่งสมาธิและพบกับองค์พระธรรมกายสีทองที่สวยงาม ขณะที่การนั่งทำให้รู้สึกถึงความสว่างและสุขสบายใจ เมื่อมีการพบกับพระธรรมกายและได้รับการสนับสนุนจากกัลยาณมิตร การนั่งสมาธิยังช่วยให้เข้าใจคำว่า 'ธรรมก…

…ยมุขทุก อย่าง ถือศีล ๘ เมื่อเข้าพรรษาทุกปีและหลังออกพรรษาก็ยังถือเป็นครั้งคราว มีอารมณ์สบาย สบายกาย สบายใจ มีความเป็นอยู่ที่ดีอย่าง มาก มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ผิวพรรณขาวนวลขึ้นมาก โดยเฉพาะ ใบหน้าขาวขึ้นมากเ…

ความสุขที่แท้จริงเกิดจากการหยุดใจ สิ่งต่างๆ ที่ทำให้เรามีความสุขอาจไม่เท่าการนั่งสมาธิ ผ่านโครงการปฏิบัติธรรมพิเศษที่มีผู้เข้าร่วมมากกว่า 7000 คน มีประสบการณ์ในการเปลี่ยนแปลงชีวิตมีสุขภาพดีขึ้น รักษาศ

…น เบื้องต้นอาจรู้สึกเป็นความขมขื่น ทรมานจิตใจ แต่ผลที่ได้ใน ภายหลัง คือความสุขสดชื่น โล่ง โปร่ง เบา สบายใจ เหมือน ท้องฟ้าหลังจากฝนตกใหม่ๆ ที่มีแต่ความสดใส ทำความ สบายใจให้กับทุกผู้คน *ในคราวหนึ่งท่านพระอนุร…

ความโกรธเป็นสิ่งที่มีโทษทั้งต่อตนเองและคนอื่น เปรียบเหมือนไฟที่ลุกลามทำลาย ทุกข์ทรมานจิตใจ พระพุทธเจ้าแนะนำให้ฝึกฝนความอดทนเพื่อให้ได้ผลที่ดีคือความสุขและสันติในใจ การปล่อยวางความโกรธนำมาซึ่งจิตใจที่ส

…ั้นตอน ถ้าหน่วยงานใดได้บุคคลเช่นนี้ เป็นหัวหน้า ย่อมมีแต่ความเจริญรุ่งเรือง ผู้ร่วมงานก็จะมีกำลังใจ สบายใจ และภาคภูมิใจ แต่หากได้หัวหน้าที่หย่อนประสิทธิภาพ โอกาสที่องค์กรจะประสบความสำเร็จนั้นก็ย่อมมีน้อย ผู…

การทำงานในหน่วยงานต้องการความสำเร็จซึ่งนำมาซึ่งความเจริญก้าวหน้า ผู้เป็นหัวหน้าควรดูแลทีมด้วยความรอบคอบ สติปัญญา และการพิจารณาอย่างเหมาะสม ที่สำคัญคือการมีความรู้ในทุกขั้นตอนเพื่อให้การทำงานเป็นไปอย่า