สภาวะใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 2

…พียงที่เราได้ยินได้ฟังหรือได้อ่านมา มันเป็นประสบการณ์ภายใน ของคําว่า "นิ่งแน่นและนุ่มนวล" เมื่อรักษาสภาวะใจนี้ต่อไป แสงสว่างส่องทางชีวิตใหม่ก็จะเกิดขึ้น เป็นชีวิตที่แตกต่างจากชีวิตเก่า ที่เหมือนกับคนยังนอนหล…

การนิ่งที่เพิ่มขึ้นช่วยให้ใจเปลี่ยนสภาวะจากความหลวมเป็นนิ่งแน่น โดยจะทำให้เรารู้สึกถึงความนุ่มนวลภายในมากขึ้น เมื่อมีการรักษาความนิ่งนี้อย่างต่อเนื่อง จะเกิดแสงสว่างภายในที่นำไปสู่ชีวิตใหม่ที่แตกต่างจ

…อดความคิดอย่างนั้นมันให้ความบันเทิงใจ ความพึงพอใจ มากกว่า ใจที่ใช้ความคิด ให้ใจเย็น ๆ ต่อไปอีก รักษาสภาวะใจนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ อย่างละเอียดอ่อนของเราอย่างนั้นต่อไปอีก ถ้าทำได้ก็จะมีรางวัล เกิดขึ้นเพิ่มมาอีก ความรู…

ใจของเราจะเริ่มนิ่งและนุ่ม เมื่อไม่มีความคิด เห็นความบันเทิงใจและความพึงพอใจมากขึ้น การรักษาสภาวะนี้อย่างต่อเนื่องจะสร้างความรู้สึก 'กายเบา แต่ใจหนัก' ที่ให้ประสบการณ์ใหม่เกี่ยวกับ 'นิ่งแน่นและนุ่มนวล

บิล ธิรา จา ๕๗ ธรรมขาว-ธรรมดา ธรรมขาวเป็นธรรมสําคัญ ธรรมดาเป็นฝ่ายของพญา มารแท้ๆ ไม่ใช่ของพระ ของพระเป็นฝ่ายธรรมขาวแท้ๆ ไม่ใช่ ธรรมดา ตรงกันข้ามดังนี้ แต่ว่าผู้ประพฤติปฏิบัติในพระธรรมวินัยของพระศาสดา

…ัญ โดยผู้ปฏิบัติต้องระวังเรื่องทุจริตกาย วาจา และจิตใจเพื่อให้สามารถแยกแยะธรรมดำและธรรมขาวได้ชัดเจน สภาวะใจที่ผ่องใสถือเป็นธรรมขาว ขณะที่ใจที่มืดมัวเป็นธรรมดา การขัดเกลาความคิดและจิตใจจึงเป็นสิ่งสำคัญในการเข…

…ะเกิดวงน้ำขยายกว้าง ออกไป ผมนึกนิมิตหยดน้ำได้ต่อเนื่องที่ศูนย์กลางกาย โดย ไม่ใช้คำภาวนาใดๆ ผมเข้าสู่สภาวะใจที่นิ่งมากครับ ผมเห็น แสงสว่างที่ท้องนานและต่อเนื่องครับ เห็นดวงแก้วที่ชัดใส สว่างที่กลางท้องของผม ด…

หมู่บ้านสมาธิกลางเชียงใหม่เปิดจัดปฏิบัติธรรมสำหรับชาวต่างชาติในปี พ.ศ. ๒๕๕๙ โดยมีโปรแกรมตลอดทั้งปี เช่น วันที่ ๑๓ - ๑๙ พฤศจิกายน และวันที่ ๕ - ๑๑ กุมภาพันธ์ มีผู้เข้าร่วมแจ้งว่าผ่อนคลายและเห็นแสงสว่าง

…าธิกันทั้งโลก กระแสใจของ ทุกคนย่อมมีผลถึงกันและกัน คุณภาพใจของทุกคนย่อมได้รับการพัฒนาให้สูงขึ้น เป็นสภาวะใจที่อยู่เหนือ ปัญหาทั้งมวล เราจะมีความเข้าใจซึ่งกันและกัน ความแตกต่างก็จะหมดจากโลกนี้ไป คือ มองข้ามคว…

การทำสมาธิช่วยพัฒนาจิตใจให้สูงขึ้น สร้างความสงบและบริสุทธิ์ ส่งผลดีต่อสังคม ช่วยลดความแตกต่างและสร้างความเข้าใจกัน ส่งผลให้เกิดสันติภาพจริง ๆ จากการที่ทุกคนทำความดีอย่างต่อเนื่อง ผ่านการเข้าถึงธรรมชาต

…้อนเผาไหม้ได้ ใจที่มีพลังย่อมขับเคลื่อนให้มนุษย์คิด พูดและทำในสิ่งที่เป็นไป ไม่ได้ให้เป็นไปได้ เมื่อสภาวะใจนั้นเกิดมีกำลังใจอย่างมหาศาล สามารถทำลายอุปสรรคต่างๆ ที่ขวางอยู่ได้ การทำงานของผู้มีสมาธิจึงได้เนื้อ…

การฝึกสมาธิช่วยให้จิตใจมีความสงบและชัดเจน ซึ่งจำเป็นสำหรับการคิด การพิจารณา การทำงานและการดำเนินชีวิตที่ประสบความสำเร็จ การมีสมาธิทำให้ตัดสินใจได้ดีขึ้น และทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น การฝึกสมาธิอย่า

การฝึกสมาธิแบบพองหนอ-ยุบหนอ การฝึกสมาธิแบบนี้ เน้นการใช้สติปัฏฐาน 4 ควบคู่กับการบริกรรมพองหนอ ยุบหนอ เป็นแนว การสอนสมาธิตามแบบประเทศพม่า ซึ่งพระธรรมธีรราชมหามุนี (พระมหาโชดก ญาณสิทธิ) เป็นผู้ไปฝึก ปฏิ

…ถึงพระธรรมกายยังเป็นจุดมุ่งหมายที่สำคัญในพระพุทธศาสนา การปฏิบัติในแนวนี้สามารถทำให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงสภาวะใจที่สงบและรู้เท่าทันอารมณ์ต่างๆ.

…ฐานที่ ๗ ตลอดเวลา และสุข แบบไม่ต้องไปพึ่งความสุขที่คุณดื่มได้หรือการไป ดื่มน้ำเมานั่นเอง ๑๒. และด้วยสภาวะใจที่สะอาดบริสุทธิ์ สว่างไสว และประภัสสรแบบสุด ๆ นี่เอง ลูก ๆ นักเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยาทุกคนที่ได้ตั…

การทำบุญทอดกฐินช่วยเพิ่มศีลที่บริสุทธิ์ให้ผู้ทำและทำให้เกิดความสุขที่แท้จริง การทำบุญนี้มีอานุภาพในการตัดรอนวิบากกรรมที่ผ่านมา โดยเฉพาะกรรมที่เกี่ยวกับการฆ่าสัตว์ ซึ่งจะไม่ส่งผลอันไม่ดีตามมา การทำบุญน

…่างน้อยที่สุดเป็นกลางๆ คือ ช่วยให้จิตเป็นกุศล 3. ดวงแก้วเป็นของที่ใส สะอาด และบริสุทธิ์ คล้ายคลึงกับสภาวะใจที่รวมเป็นหนึ่ง คือ สภาวะของดวงธรรมภายใน ดวงแก้วจะนำใจของเราให้สะอาดและบริสุทธิ์ และจะนำไปสู่การประส…

บทความนี้พูดถึงวิธีการนึกนิมิตเพื่อช่วยให้ใจสงบขณะปฏิบัติสมาธิ พระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ได้แนะนำให้นึกถึงนิมิตที่ทำให้ใจสงบ เช่น ดวงจันทร์ หรือหยดน้ำ โดยเฉพาะนิมิตที่เป็นแสงสว่าง เช่น ดวงแก้วใสแ

…ที่ ในช่วงก่อนนอนและตื่นนอน ก็เป็นช่วงที่เราควรจะฝึกวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย เนื่องจาก เป็น ช่วงที่มีสภาวะใจใกล้เคียงกับขณะที่ใจหยุดนิ่ง โดยก่อนนอนให้เราเอาใจใส่ แตะแผ่วๆ ศูนย์กลางกาย เรื่อยไปจนหลับ เวลาตื่น …

…ิมสร้างความคุ้นเคยกับการวางใจและการมีสติตลอดทั้งวัน เทคนิคเหล่านี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงความสงบและสภาวะใจที่พอดี ซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาจิตใจและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

…ดก็อยู่เฉยๆ 7.7 ความตื่นเต้น 7.7.1 สาเหตุ ความตื่นเต้นยินดี มักเกิดขึ้นกับนักปฏิบัติที่ทราบถึงลักษณะสภาวะใจที่เป็นไปตามขั้นตอนต่างๆ ที่ได้จากการเรียน การฟังมามาก ส่งผลให้เมื่อเกิดประสบการณ์อย่างใดอย่างหนึ่ง …

เนื้อหายกตัวอย่างวิธีการทำใจให้เป็นกลางในระหว่างการปฏิบัติสมาธิ รวมถึงวิธีจัดการกับความตื่นเต้นที่เกิดขึ้นจากประสบการณ์ภายใน การทำใจให้มั่นคงและไม่ตั้งคำถามถึงประสบการณ์ที่เกิดขึ้น พัฒนาความรู้สึกให้เ

นอกจากความสบายทั้ง 2 ระดับนี้ ถ้ายังรักษาความหยุดความนิ่งเฉย ที่เจือไปด้วยความโล่ง โปร่ง เบา สบายต่อไปอีกโดยวิธีการเดิม ก็จะสบายเพิ่มขึ้นไปอีก คือ อาการที่ โล่ง โปร่ง เบา สบาย ก็ละเอียด ลงไปเรื่อยๆ ขย

…นำไปสู่ความสุขที่แท้จริง และมีความโรแมนติกต่อผู้อื่น โดยการทำใจหลวมๆ วางทุกอย่าง และดึงความสนใจไปที่สภาวะใจที่สงบราบเรียบ จะไม่รู้สึกกังวลหรือมีความเครียด

…ิ มีหลายระดับ โดยระดับที่ศึกษา คือ ประสบการณ์ภายในก่อนเข้าถึงดวงปฐมมรรค เป็นระดับที่มีการเปลี่ยนแปลงสภาวะใจจากค่อยๆ สบาย ไปสู่ภาวะหยุดนิ่ง และใจขยายไปอย่างไม่มีขอบเขต จนกระทั่งเกิดความสว่างภายใน 2. ประสบการณ…

บทนี้อธิบายถึงประสบการณ์ภายในที่เกิดจากการปฏิบัติสมาธิ ซึ่งมีหลายระดับ ตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงสภาวะจิตใจเป็นความสว่างภายใน และคุณค่าของประสบการณ์แต่ละครั้งที่เป็นเครื่องบ่งบอกสภาพใจ โดยผู้ฝึกสามารถแบ่งป

…ิริมงคล หลับเป็นสุขตลอดอายุขัย แต่ท่านไม่ได้นอน ท่าน เข้าฌานสมาบัติในอิริยาบถต่างๆ เสวยสุขอันเกิดจากสภาวะใจ ทีหยุดนิ่ง คือเป็นเอกัคคตารมณ์ตลอดเวลา เนื่องจากธรรมปฏิบัติที่ท่านบำเพ็ญและได้เข้าถึงนั้น ยังเป็นสม…

บทความนี้พูดถึงอสัญญีสัตตาภูมิที่เป็นสภาวะของพรหมที่เข้าสมาบัติและการไร้ซึ่งสัญญาเมื่ออยู่ในพรหมวิมานนานกว่า 500 มหากัป เมื่อถึงกำหนดอายุขัย จะกลับคืนสู่จิตใจปกติและต้องจุติลงมาเกิดเป็นมนุษย์ตามอานาจก

…ิ์พิจารณา ให้ดีจะเห็นว่า เป็นสิ่งที่ประกอบขึ้นมาด้วยธาตุดิน น้ำ ลม ไฟ จะหยาบหรือประณีต ก็ขึ้นอยู่กับสภาวะใจของผู้เป็นเจ้าของ

เนื้อหาเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงและความเสื่อมของชีวิตตามธรรมชาติที่ใช้สอนให้เราเห็นโทษของความเสื่อม และมุ่งสู่การหลุดพ้นจากทุกข์เป็นแนวทางเพื่อแสวงหาความจริงในชีวิตตามหลักธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่ง