สม : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 122 / 1176

สำหรับผู้ที่วางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ไม่เป็น ต้องหมั่น ฝึกฝน สมมติว่า วันนี้เราทำไม่ได้ เพราะแรงไป อดที่จะไปโฟกัส ไม่ได้ กดลูกนัยน์ตามองไปไม่ได้ก็ช่างมัน พรุ่งนี้ฝ…

เรียนรู้ว่าการฝึกเพื่อเข้าถึงศูนย์กลางกายฐานที่ 7 จำเป็นต้องมีความพยายามและการสังเกตตนเองอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าบางวันจะไม่สามารถทำได้ แต่การทำทุกวันสม่ำเสมอจะนำไปสู่ความสำเร็จได้ ระหว่างการฝึกให้ทำใ…

…้สึกตัวขยาย เริ่มรู้สึกตัวหาย หรือเวลามันหมดเร็วเหลือเกิน นั่นก็เป็นมิเตอร์วัด ว่า ใจเราเริ่มรวมเป็นสมาธิแล้ว แต่เขาเรียกว่า “ขณิกสมาธิ” ยังเป็น สมาธิอ่อน ๆ อยู่ เราก็ฝึกไปเรื่อย ๆ ถ้าเรารักที่จะเข้าถึง…

การหัดตัดใจเป็นกระบวนการที่ทำให้เราเริ่มมีสมาธิและเข้าถึงความสุขที่แท้จริง โดยการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอและไม่วิตกกังวลว่าเราจะถึงจุดนั้นเมื่อไหร่ …

…่างมัน แล้วให้มันนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ สบาย ๆ จะอยู่ตรงไหนก็ได้ ไม่ผิดวิธีนะลูกนะ ให้มันสบาย ๆ ซะก่อน แล้วก็สมมติว่า ขอบฟ้าทั้งหมดรอบตัวเรากลม ๆ นั่นแหละ คือศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ และตัวเราใส เหมือนกับเพชรอยู่กลา…

ในเนื้อหานี้ได้กล่าวถึงเทคนิคการทำสมาธิที่สามารถช่วยให้ผ่อนคลายและเข้าถึงความสงบภายใน โดยเริ่มจากการลืมความคิดทั้งหมดและนั่งอยู่ในท่าที่…

หลับ ในอู่ทะเลบุญ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ........................ ...ในอิริยาบถนอนพักผ่อน เราคุ้นเคยกับการนอนวันละ 5 ชั่วโมงบ้าง ๗ - ๘ ชั่…

การหลับในอู่ทะเลบุญเน้นการหลับในสภาพสมาธิที่ลึกซึ้ง ซึ่งแตกต่างจากการหลับธรรมดาที่หลายคนคุ้นเคย โดยทั่วไปมีการนอนหลับไม่น้อยกว่า 5-8 ชั่วโ…

…กว่า มันคุ้มกับการที่เราขยันในการทำ ความเพียร เหมือนเป็นรางวัลเบื้องต้นสำหรับผู้ที่มีความเพียรอย่าง สม่ำเสมอ โดยไม่ให้มีอะไรมาเป็นอุปสรรค แค่นาทีเดียวเท่านั้น ก็คุ้มแล้ว แล้วถ้านาทีนั้นหยุดนิ่งได้สมบูรณ…

บทความนี้อธิบายถึงความสำคัญของการหยุดนิ่งในชีวิต ซึ่งเพียงแค่ช่วงเวลานาทีเดียวสามารถนำไปสู่ความรู้สึกแห่งความสุขที่ลึกซึ้งเกินกว่าที่วัตถุจะมอบให้ การหยุดนิ่งนี้ส่งผลให้เกิดบุญที่มีค่าและเป็นทางไปสู่ก

…แล้ว มัน อยากนั่งเอง มันอยากได้อารมณ์นั้นอีก แล้วก็อยากให้อารมณ์นั้น ยาวนาน ซึ่งก็จะทำให้เราขยันหรือสมัครใจนั่ง นั่งอย่างมีความสุข สนุกสนานแบบบุญบันเทิงทีเดียว เพราะฉะนั้นการทำถูกหลักวิชชาและต่อเนื่องด้…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกจิตให้หยุดนิ่งที่มีความสำคัญต่อการทำสมาธิและการพัฒนาจิตใจ เพื่อให้เกิดความสงบสุขและบรรลุผลของการทำสมาธิอย่างแท้จริง การเรียนรู้ที่จะตั้งสต…

…็นกายมนุษย์ ใสบริสุทธิ์โตเท่ากับฟองไข่แดงของไก่อยู่ตรงฐานที่ 5 กลางท้องของ เรา ในระดับเดียวกับสะดือ สมมติว่า เราหยิบเส้นด้ายขึ้นมา ๒ เส้น นำมาขึงให้ตึงเส้นหนึ่ง ซึ่งจากสะดือทะลุไปด้านหลัง อีกเส้นหนึ่งซึ…

ในเนื้อหานี้เราจะพูดถึงการเอาชนะความกลัวที่เป็นเหมือนอุปสรรคในการเข้าถึงธรรม โดยการเชื่อมั่นในตัวเองและธรรมดวงที่อยู่ในร่างกาย เมื่อเราหยุดใจก็จะพบกับศูนย์กลางกายที่อยู่ที่ฐานที่ 5 การเข้าใจธรรมดวงนี้

ประโยชน์ของสมาธิภาวนา ๔ ประการ สมาธิภาวนาที่บุคคลเจริญให้มากแล้วย่อมเป็นไป เพื่ออยู่เป็นสุขในปัจจุบัน • สมาธิภาวน…

สมาธิภาวนามีประโยชน์สำคัญหลายประการ รวมถึงการช่วยให้บุคคลอยู่เป็นสุขในปัจจุบัน พัฒนาญาณทัสสนะ, สติสัมป…

…รู้สึกเหมือนตัวของเราขยายใหญ่ขึ้น ดวงบุญ ของเราก็ขยายใหญ่ขึ้นครอบคลุมตัวของเรา ขยายใหญ่ขึ้นครอบคลุม สมาชิกภายในบ้านของเรา หรือผู้อยู่ที่ใกล้เคียง ให้ทุกคนได้รับ กระแสธารแห่งบุญนี้ และทำให้เกิดความบริสุท…

เมื่อใจของเรามีความละเอียดและหยุดนิ่งอยู่เป็นประจำ เราจะสามารถเห็นดวงบุญที่มีอยู่ภายในได้ สิ่งนี้จะนำพาความสุขและความสำเร็จในชีวิตของเรา โดยเริ่มจากในใจของเราและขยายออกไปยังผู้คนรอบข้าง สร้างกระแสแห่ง

นงมาตงนาน ทำไมไม่ได้ผลสักที ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ขยับเนื้อขยับตัวของเราให้ดี กะคะเนให้เลือดลมในตัวเรา เดินได้สะดว…

ในเนื้อหานี้พูดถึงการนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี โดยแนะนำให้ผู้ปฏิบัติหลับตาและจัดท่านั่งให้ดีเพื่อให้ร่างกายผ่อนคลาย ระยะเวลาสังเกตอ…

เรายอมที่จะเริ่มต้นใหม่ในทุก ๆ ครั้งนะ เพราะว่าถ้าทำถูกวิธีแล้ว มันง่าย สมาธิไม่ใช่ยากเกินไป มันอยู่ในระดับที่ทุกคน สามารถทําได้ ยกเว้นคนมีความผิดปกติทางด้านจิตใจ นั่นแหละ คน…

การเริ่มต้นใหม่ในการฝึกสมาธิเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้เราสามารถเข้าถึงความสุขที่แท้จริง และแสงสว่างภายใน เรามีทุกอย่างพร้อมในตัวเ…

…กนั่งแล้วดีนะ มีรางวัล มันโล่ง โปร่ง เบา สบาย แต่เดิมมีความรู้สีกว่า เราต้องฝืน ต้องพยายามที่จะนั่ง สมาธิ เพราะตั้งใจเอาไว้แล้วบ้าง รับปากกับพระอาจารย์ไว้บ้าง อะไรต่าง ๆ เหล่านั้น แต่พอเราทำถูกวิธีการแล…

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในการนั่งสมาธิ ซึ่งสามารถทำให้ร่างกายรู้สึกโล่งโปร่งและเบาสบาย ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นทำให้เกิดความพึงพอใจ แม้ไม่มีภ…

วัดพุทธบอร์กโด เจ้าภาพอุปถัมภ์ พระครูวิเทศปัญญาภรณ์ (สมบุญ สมมาปุญโญ) พระมหารัตนะ ฐิตรตโน พระมหาศรายุทธ ฐิตคุโณ และครอบครัว อัครชวัลวัฒน์ พระมหาสุรพงศ์ วรส…

วัดพุทธบอร์กโดเป็นสถานที่สำคัญที่ได้รับการสนับสนุนจากพระครูวิเทศปัญญาภรณ์ และครอบครัวของผู้มีชื่อเสียงอีกมากมาย ที่ร่วมกันเป็นส่วนหนึ่งในการจัดกิจกรรม ที่มีเป้าหมายให้ผู้คนได้มีโอกาสปฏิบัติธรรมและสร้า

คุณศักดิ์นรินทร์-คุณจิรานุช-คุณฐิตินันท์ คุณฐนันท์ทิพย์-คุณจิรวัฒน์ ตันประเสริฐ คุณสมชาย-คุณนิภาพรรณ ครอบครัวจิวัจฉรานุกูล และญาติมิตร, บ.รุ่งศิลป์การพิมพ์ (๑๙๗๗) จก. คุณสุชาดา-คุณเกรีย…

เอกสารนี้มีการกล่าวถึงบุคคลสำคัญหลายท่านรวมถึงครอบครัวและความเกี่ยวข้องกับวัดต่างๆ ในประเทศไทยและต่างประเทศ เช่น วัดพระธรรมกายในสหรัฐอเมริกา ออสเตรเลีย และยุโรป รวมถึงวัดในเชียงใหม่และนครนายก นอกจากนี

…ินนฺโท พระณัทกร สุวณฺโณ พระดร.พงศ์ศักดิ์ ฐานิโย และครอบครัวคงคารัตนรักษ์ พระดาว ฐิตธมฺโม และครอบครัวสมานอก พระดำรงเกียรติ ถิรโสตถิโก และครอบครัวรินเที่ยง พระต่อพงษ์ ฉนฺทธมฺโม เทศประสิทธิ์ พระถนัด วรปญฺโ…

เนื้อหานี้รวบรวมรายชื่อพระภิกษุและครอบครัวที่เกี่ยวข้องกับการดำเนินงานในสถาบันศาสนา เช่น พระกล้าณรงค์, พระกิตติคุณ และพระอื่น ๆ รวมถึงข้อมูลต่าง ๆ ที่แสดงถึงประวัติและความเป็นมาของพระภิกษุที่สำคัญในสั

…คุณกิตติรัตน์-คุณมยุรี เลิศภัทรสิริ และครอบครัว คุณกิตติศักดิ์ อาภาเกียรติวงศ์ คุณกิติมา คุณมานิตย์ สมบูรณ์พร และครอบครัว คุณกิมฮวย มานิกพันธุ์ และครอบครัว คุณกิมฮั้ว แซ่เตีย, คุณอรนุช ศรีปัทมกุลกิจ คุณ…

บทความนี้เป็นการรวบรวมรายชื่อบุคคลและครอบครัวที่มีชื่อเสียงและมีบทบาทในสังคมไทย รายชื่อนี้ประกอบด้วยชื่อบุคคลจากภาคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นชื่อผู้หญิงหรือผู้ชายที่มีความสำคัญในหลายด้าน คุณค่าของแต่ละคนและคร

…ีโกมล คุณทวีศักดิ์-คุณยินดี พรสัจจะ คุณทอง ปัญจะ คุณทองขาว เศรษฐศิลป์นุชัย คุณทองคำ ทองพูน คุณทองคำ สมิงพยัคฆ์ (ถาม) คุณทองคำ-เคอิจิ-ด.ญ.อาโกะ ริโกะ นากาโอกะ คุณทองเจือ-คุณจรรยา ทรงกำพล, คุณวุฒิ โตสวน ค…

เนื้อหานี้ประกอบด้วยรายชื่อของบุคคลที่มีความสำคัญในประวัติศาสตร์และวัฒนธรรมไทย บุคคลเหล่านี้แต่ละคนมีบทบาทและอิทธิพลในสังคม รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับครอบครัวและความสัมพันธ์ของพวกเขา เนื้อหาแลกเปลี่ยนความร

…คุณปัญญา Nielsen คุณปัทมา อาจนาเสียว คุณปาจรีย์ สุริยประภาดิลก คุณปานทอง-Tommy เทกเนอร์ คุณปาริชาติ สมภาร และครอบครัว คุณปาลีรัตน์ หิรัณย์พุทธคุณ คุณปิยมน แซ่ลิ้ม และญาติมิตร คุณปิยะ-คุณมณฑา ปิตุเตชะ คุ…

เนื้อหานี้เป็นการจัดทำรายชื่อบุคคลที่มีความสำคัญและมีชื่อเสียงในปี 256 รวมทั้งระบุชื่อและรายละเอียดเกี่ยวกับแต่ละบุคคลที่มีคามสำคัญในสังคมไทย ซึ่งรวมถึงผู้ที่มีบทบาทด้านธุรกิจ การเมือง สังคม และวัฒนธร

… คุณแม่เหลียว ไชยวงศ์ คุณพ่อวานิช-คุณแม่สุวรรณ วานิชสัมพันธ์-บุตรธิดา คุณพ่อวิชัย สวัสดิโภคิน คุณพ่อสมคุณแม่คุณ พยุหะ คุณพ่อไสว ใจผ่อง, คุณแม่สังวาลย์ ใจผ่อง คุณพ่อหลี-คุณแม่เอียง วัฒนาเจริญ คุณพ่อแหวน …

บทความนี้นำเสนอรายชื่อผู้มีเกียรติในวงการต่าง ๆ ที่มีอิทธิพลในการสร้างสรรค์สังคม รวมถึงการแสดงความนับถือและเคารพบุคคลที่มีบทบาทสำคัญในด้านต่าง ๆ รายชื่อเหล่านี้สร้างแรงบันดาลใจให้กับคนรุ่นใหม่และแสดงถ

…ละครอบครัว คุณมณฑาทิพย์ โอภาส และครอบครัว คุณมณีรัตน์ นพรัตน์ และครอบครัว คุณมณีรัตน์-คุณบุญเลิศ ศรีสมถวิล คุณมณีวัลย์ ยิ่งขาว คุณมนชญา อภิรักษากุล คุณมนต์ชัย พุชงเจริญ คุณมนตรี ยอดปัญญา คุณมนตรี ยาวิชั…

เอกสารนี้รวมรายชื่อบุคคลและครอบครัวที่มีส่วนร่วมในทางสังคม ข้อมูลประกอบด้วยชื่อและครอบครัวของแต่ละบุคคลที่มีส่วนสำคัญในสังคมไทย โดยสามารถเข้าไปเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ dmc.tv.