สามารถ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 359 / 361

…าย อยากเห็นบวกต้องหันขวาม อยากเห็นข้างล่างต้องก้ม ตาเทวดาก็คล้าย ๆ อย่างนี้ แต่ว่าเห็นไปได้ไกลกว่า สามารถมองทะลุภง หรือเครื่องกันอะไรต่าง ๆ ได้ เพราะเขามีพี่ละเอียด รูปพรหมก็ว้างกว่า อรูปพรหมก็ว้างขึ้น ไปอ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเห็นสิ่งต่าง ๆ ในธรรมะ โดยการเปรียบเทียบการมองเห็นของมนุษย์กับตาเทวดา และการเข้าใจในการพิจารณา รูปนาม และความเป็นจริงของทุกข์และอนัตตา การวิปัสสนาคือการใช้ปัญญาเพื่อหลุดพ้นจากนิวรณ์

25 การหลับตา หลับตาเบาๆ พอสบายๆ คล้ายกับตอนที่เราใกล้จะหลับ เปรี้ยๆ ตา อย่าถึงกับปิดสนิท อย่าเม้มตา อย่ากดเปลือกตาหรือกลั้นนัยน์ตา หลับพอสบายๆ ถ้าหลับตาเป็นกล้ามเนื้อทุกส่วนจะคลาย ผ่อนคลายหมดทั้งเนื้อ

…ความสำคัญกับการปล่อยกล้ามเนื้อให้คลาย tension ในร่างกาย. หลับตาเบาๆ ช่วยลดภาพภายนอกและทำให้จิตใจสงบ สามารถใช้เป็นเทคนิคในการควบคุมความเครียดที่เกิดขึ้นได้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับการทำสมาธิหรือการฝึกการห…

3.8 วางใจเป็น รวมใจไปหยุดนิ่ง ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 วางใจของเราให้เป็น วางใจเป็น คือ วางมาๆ สบายๆ เดี๋ยวก็จะเห็นภาพภายใน ฝึกฝนบ่อย ๆ ในการวางใจไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา

… นอกจากนี้ยังแนะนำให้ฝึกทุก 1 ชั่วโมงเพื่อความคุ้นเคย โดยการวางใจเป็นจะทำให้จิตใจสงบได้อย่างง่ายดาย สามารถทำได้แม้ในขณะที่มีภารกิจอยู่

… เข้าไปบังดับเอาไว้ ให้เราเกิดความรู้สึกชนิดนั้น คนเราแม้ป่วยก็ปฏิบัติธรรมได้ แม้มีภาวะมากแค่ ไหนก็สามารถ แสงหาความหยุด ช่วงโมงนึ่ง ช่วงโมงกลางได้ หลวงพ่อได้เคยพบคนมาหลายประเภท ตั้งแต่ป่วยเล็ก น้อย ป่วยปาน…

… หรือเงื่อนไขในชีวิตช่วยให้เรามีเวลาในการปฏิบัติธรรมมากขึ้น แม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก มีตัวอย่างคนที่สามารถปฏิบัติธรรมได้ในทุกสถานการณ์ แม้จะป่วยหรือมีภารกิจเพียบก็ยังสามารถหาช่วงเวลาเพื่อหยุดนิ่งได้ ซึ่งแสด…

…มแข็ง ย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคไปในตัว ๑.๔ ด้านศีลธรรมจรรยา • ทำให้เป็นผู้มีสัมมาวาจี เมื่อกฎแห่งกรรม สามารถคุ้มครองตนให้พ้นจากความชั่วทั้งหลายได้ และเนื่องจากจิตใจดี จึงทำให้วาจาประพฤติตามกายและวาจาดีตามไปด้…

…วมไปถึงการพัฒนาด้านศีลธรรมที่ทำให้บุคคลเป็นผู้มีความดี มีสัมมาวาจา มีขันติและรักความสงบ การมีจิตใจดีสามารถนำไปสู่การประพฤติปฏิบัติตนที่ดีตามหลักศีลธรรม ซึ่งสามารถส่งเสริมความสุขในชีวิตและความสำเร็จในสังคมได…

…ุณค่าของชีวิตอยู่ตรงที่ ใครได้ทุ่มเทสร้างบารมี มากกว่ากัน ได้ปรับปรุงแก้ไขฝึกฝนอารมณ์ตนเองจนกระทั่ง สามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวได้ แล้วก็ทำหน้าที่เป็นผู้ให้แสงสว่างแก่มวลโลก เป็นผู้นำบุญยอดกล้าหาญนิมิต นำ…

…ทำหน้าที่ของเราให้เต็มที่ การดำเนินชีวิตเพื่อสร้างบารมีนี้ เป็นการใช้ชีวิตที่มีคุณค่า มนุษย์ผู้ใดที่สามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว และฝึกปรืออารมณ์ตนเอง จะทำให้เขาเป็นผู้นำบุญ สร้างแสงสว่างให้กับผู้อื่น และช…

พระอรหันต์ พระพุทธ รูปปั้น ภูมิทัศน์ จัดพิธีกรรม งานบวช พระสงฆ์ พระระภาสวัดพระเชตุพนวิมลามังคลาราม กรุงเทพมหานคร กรุงเทพมหานคร ไทย ไทยแลนด์ เชียงราย เชียงใหม่ พิธีบวชพระ กรุง เทพ มหาเจดีย์ วัดพระศรีรั

…กท่องเที่ยว สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับงานศาสนาจัดขึ้นในพื้นที่ต่างๆ เช่น เชียงใหม่และเชียงราย สามารถค้นหาข่าวสารได้จากแหล่งข้อมูลต่างๆ รวมถึง dmc.tv

…อชนชั้นสูง แล้วก็สรุปสูตรชีวิตว่า เพศบรรพชิตประเสริฐที่สุด มีโอกาสมากกว่าในการดำเนินชีวิตที่ถูกต้อง สามารถดับทุกข์ได้ พ้นทุกข์ได้ เพราะไม่มีเรื่องพันธนาการของชีวิตมากเท่ากับชีวิตของคุณหัศ มีเครื่องพันธนาการ…

บทความนี้กล่าวถึงชีวิตของสมณะที่เป็นผู้เห็นภัยในวัฏสงสาร และการที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นแบบอย่างในการดำเนินชีวิต เช่น การฝึกฝนพัฒนากายใจและการบริจาคเพื่อลดพันธนาการในชีวิต โดยเฉพาะในฐานะเพศบรรพชิต ซึ

ดูตัวอย่างหลวงปู่ฎปากน้ำ ภายเจริญ ท่านเล่าให้ฟังด้วยความปีติ และเล่าให้ฟังบ่อยๆ แล้วก็มันทึกไว้ในเทปด้วยว่า ผู้เทถวนี้บวชได้วันหนึ่ง รุ่งขึ้นอีกวันหนึ่งปฏิบัติธรรมไม่เคยขาดเลยแม้แต่วินเดียว จนกระทั่งบ

…มการเรียนรู้และการสอนวิชาธรรมกายไม่เคยขาด ทั้งนี้การปฏิบัติธรรมจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสะอาดและบริสุทธิ์ สามารถเข้าถึงจุดแห่งการหยุดนิ่งได้อย่างสมบูรณ์ ที่สำคัญคือการส่งต่อบารมีให้กับลูกหลานเพื่อที่จะได้บรรลุธรร…

หมดแล้ว แต่พราะไม่สมบูรณ์ ถึงต้องมาอยู่ในโลกนี้ เมื่อไม่สมบูรณ์ก็ต้องมีข้อผิดพลาดบ้าง ซึ่งแสดงออกมาทางความคิด ทางคำพูด ทางการกระทำ เราก็อย่าไปถือสา เอามาเป็นอารมณ์ ถ้าถือสา มันก็เป็นเรื่องเป็นราว ถ้าไ

…ความรู้สึกติดขัด จะส่งผลให้เราได้รับความสุขแท้จริง การเรียนรู้จากคำสอนของคุณยายเกี่ยวกับวิชาธรรมกาย สามารถนำเราไปสู่วิถีแห่งความสงบ นอกจากนี้ยังช่วยให้เราเห็นว่าการถือสาและเก็บความรู้สึกไว้กลับทำให้ทุกข์ใจแ…

20 ทำไมต้องฝึกใจให้หยุดนิ่ง เราฝึกใจให้หยุดนิ่ง เพื่อความสุขทั้งในปัจจุบัน และเป็นความปลอดภัยในชีวิต ในสังสารวัฏ เมื่อใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 สติก็เกิดขึ้น เมื่อสั่งสมมากเข้าสู่เป็นมหาสติ สต

…สริมบุญปณิธานและทำให้ชีวิตมีความหมายมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นในการทำงาน การเรียน หรือการใช้ชีวิตประจำวัน สามารถเติมเต็มความสุขและความเจริญรุ่งเรืองได้ตลอดเวลา ท่านพระอริยะเจ้าทั้งหลายเป็นตัวอย่างที่ดีในการมีชีวิ…

ยาววว หน้าครับ กว้างศอก มีใจ มีศูนย์กลางกาย วิธีการก็มีหยุดนิ่งแค่นี้เอง เดียวก็ไปดูไปเห็นได้ แถมไม่ต้องใช้สมองด้วย ทำตัวให้เหมือนหุ่นยนต์ ยิ่งให้เหมือนหุ่นยนต์มากเท่าไร ลิมความรู้สึกว่า เราเป็นมนุษย์

…เหมือนหุ่นยนต์ ยิ่งเราหยุดความรู้สึกว่าตนเองเป็นมนุษย์ จะยิ่งช่วยให้การเรียนรู้มีประสิทธิภาพมากขึ้น สามารถทำให้ใจสงบและเปิดกว้างต่อการเรียนรู้ใหม่ๆ เกี่ยวกับการหยุดนิ่งและศูนย์กลางกายซึ่งเป็นวิธีที่ง่ายและไ…

…ุทธิ์ไม่ใช่ได้มาเพราะใครบันดาลให้แต่ได้มา เพราะเราได้ฝึกตน การที่เราจะภาวนาภูมิใจอะไรต้องเกิดจากเรา สามารถทำสิ่งที่ใคร ๆ ว่า ทำได้ยาก จนกระทั่งยากที่สุด แต่เราทำได้ นี่เป็นเรื่องที่จะทำให้เกิดความปิติและภาค…

เรื่องราวเกี่ยวกับความบริสุทธิ์ที่ไม่สามารถได้มาจากการบันดาลของผู้อื่น แต่เกิดจากการฝึกฝนตนเอง การทำสิ่งที่ยากที่สุดให้สำเร็จเป็นเรื่องที่ทำให้…

เจ้าภูปูปักษ์ พระครูธรรมมั่นโลกาฯ พระครูวาณิชวิทศาส พระครูวาณิชสุธรรมวิเทศ พระครูศรีพรหมวรคุณ พระครูปลัดต่อ พุทธเมโธ พระปลัดฐานกรณ์ สุทธิโก พระสมุห์อานุสรณ์ โอสติโส พระมหากฤษณ์ กรชโย พระมหาเจษฎา กิตฺต

…ถึง ๕ และคุณนกวรรณ สมทรัพย์ โดยเนื้อหานี้มีความสำคัญต่อการศึกษาประวัติความเป็นมาของศาสนาในประเทศไทย สามารถเรียนรู้เกี่ยวกับบทบาทของพระสงฆ์ในสังคมและครอบครัวที่เกี่ยวข้อง

คุณปราณี วิรัชพินทุ คุณผาสดี ปิ่นบา คุณพนมพร ช่างพลสุข คุณพรจันทร์ ลูกอินทร์ คุณพรชน ก บุญอำสม คุณพรชัย พิทยาวิริยะกุล คุณพรทิพย์ ฉัน คุณพรพรรณพร ชูชีพ คุณพรรถนี่ ไชยโย คุณพลวัฒน์ ชนะภักดี คุณพลอยอ้อม

…ลที่มีชื่อเสียงในสังคมไทย ซึ่งแต่ละคนมีบทบาทที่สำคัญและมีอิทธิพลต่อการพัฒนาในสังคม ชื่อเสียงเหล่านี้สามารถส่งเสริมแรงบันดาลใจให้กับคนทั่วไปในการแสวงหาความสำเร็จและสร้างผลกระทบเชิงบวกในสังคม ความหลากหลายของช…

…นการต่อสู้ ธรรม แต่หากเลือกที่จะมีครอบครัวแล้วต้อง มาเลี้ยงดูบุตร ก็ไม่เป็นอุปสรรคต่อการ พัฒนาปัญญา สามารถบรรลุธรรมได้ เหมือนกัน แต่ทำในระดับหนึ่งเท่านั้น ไม่ อาจไปถึงระดับสูงสุดได้

…าย แต่การมีครอบครัวไม่เป็นอุปสรรคต่อการพัฒนาปัญญาและการเข้าถึงธรรมในระดับหนึ่ง โดยที่การเลี้ยงดูบุตรสามารถทำให้มีความก้าวหน้าในทางธรรมได้ แม้นึกถึงสิ่งที่งดงามรอบตัวและบทบาทที่ตนเองมีอยู่ในสังคม dmc.tv

หลวงพ่อทำสมาธิแค่วันละ 2 เวลา คือหลับตากับลืมตาเท่านั้นเอง ไม่ได้ทำ เยอะ ทำแต่ตอน นั่ง ยืน เดิน หายใจ เข้า-ออก ทำภารกิจต่าง ๆ หลวงพ่อก็ไม่ เคยวางวันจากการทำสมาธิเยอะ แมเวลาจะต้องทำภารกิจต่าง ๆ ก็ เคลื

…ทำสมาธิด้วยการใช้เวลาเพียงแค่วันละ 2 เวลา ด้วยการหลับตาและลืมตา ไม่จำเป็นต้องนั่งทำสมาธิเป็นเวลานาน สามารถทำได้ในขณะที่ทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน โดยพยายามรักษาความสงบนิ่งในจิตใจแม้ในภาวะที่ต้องเคลื่อน…

อุปมาได้เหมือนกับความโฟเบา และอ่อนนุ่มของขนุน ที่ลอยล่องจากกลางอากาศลงมาแตะพื้นผิวที่นิ่มนวล เราจะรู้สึกได้ถึงสัมผัสอันแผ่วเบาของขนุนในยามที่แตะลงบนผืนผ้า แล้วกว้างใจของเราไว้ที่ศูนย์กลางกายด้วยความรู

…ผ้า ในการปฏิบัติและทำให้จิตใจสงบ การสร้างภาพภายในเป็นส่วนสำคัญที่ช่วยให้ใจไม่ล่องลอยไปคิดเรื่องอื่น สามารถเข้าสู่สภาวะสงบได้ง่ายขึ้น

…วัติวิธีการ จากการศึกษาทางด้านภาษาศาสนา ละติน และด้าน สื่อสารมวลชน เธอมีอาชีพเป็นครูสอนศิลปะ มีความ สามารถในการวาดภาพ ถ่ายภาพ และงานภาพฟิกต์ใน นอกจากนี้เธอยังใช้เวลาว่างในการเขียนบทและสร้าง ภาพยนตร์สั้นๆ ป…

บทความนี้พูดถึงประวัติและประสบการณ์ทำงานของผู้หญิงคนหนึ่งที่มีความสามารถในเรื่องของศิลปะและการสื่อสาร เธอมีอาชีพเป็นครูสอนศิลปะและทำงานในวงการโทรทัศน์ โดยเป็นผู้ดำเนินรายกา…

รายนามเจ้าภาพ ร่วมอนุโมทนา • คุณพงษ์ อมรโคพันธุ์ • คุณพรชนาบ บุญอ้อมสม-คุณบุญพิณฑ์ นัยนาถนิษฐ • คุณพรทิพย์ ชูคะ • คุณพรเพ็ญ-คุณนิธิดา โตศิริพัฒน • คุณพรเพ็ญ ทัศยารา และครอบครัว • คุณพอเบิร

…ังมีการพูดถึงความหมายของการอนุโมทนาและเป้าหมายในการสร้างความร่วมมือกันในอนาคต สำหรับข้อมูลเพิ่มเติม สามารถเข้าชมได้ที่ dmc.tv