เทคนิคการทำสมาธิให้จิตใจสงบ
…ะ กิตติโสภาพันธุ์,
ภัทรา ศรีวสุธา, ปัณณภัสร์ ไต้ธงชัย,
ศุภวิชฐ์ เหล่าเลิศพงษ์, ชนกมณฐ์ รักษาเกียรติ
สุพัตรา ปัญญาแสง, พีระ แสงงาม
ฝ่ายโฆษณา
ปราณี ชัยผดุง ๐๘-๖๗๗๑-๒๒๖๘
ฝ่ายสมาชิก
อรุณี พลกลาง ๐๘-๑๓๐๖-๕๓๙๓
ผ่อ…
บทความนี้นำเสนอเทคนิคต่างๆ เพื่อช่วยนักปฏิบัติธรรมให้หยุดจิตใจได้เร็วขึ้น โดยสำรวจอุปนิสัยต่างๆ ที่อาจเป็นอุปสรรคในการเข้าถึงธรรม โดยการพักใจให้เป็นกลาง มองโลกตามความจริง และไม่ติดยึดกับสิ่งต่างๆ เพื่