หมัน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 6

…์ธรรม ซึ่งการรักษาศีลในองค์ธรรมสามารถทำได้ดังนี้ ๑. ใจของเราเมื่อตุนที่จะไม่ล่วงละเมิดศีลข้อนั้น ๒. หมันระลึกถึงศีลข้อที่ตนรักษาได้ดีแล้วอยู่เสมอ เพื่อให้เกิดความปลื้มใจ ส่งผลให้กายสงบ จิตตั้งมั่น เกิดสมา…

การรักษาศีลในองค์ธรรมมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาจิตใจ โดยการแบ่งองค์ธรรมออกเป็น ๓ ส่วน คือ ศีล สมาธิ และปัญญา การรักษาศีลทำได้โดยการตั้งใจไม่ล่วงละเมิด เป็นการสร้างความสงบให้กับจิตใจ และสามารถแก้ไขปรับปรุง

หมันพิจารณาในศิลของตน มิสติรู้เท่าทันความคิดเห็นตน เพื่อให้คิดเห็นตนเองได้ รู้สึกละอายใจได้เอง ไม่ต้องรอ…

บรรพชีพที่พิจารณาเนื่อง ๆ ว่า เราจะต้องพัฒนารากจากของรักของชอบใจทั้งหมด ๓. หมันพิจารณาทุกข้อนเกิดจากความพลังพราก เพื่อจะได้ไม่ไปนำสัตว์หรือข่าวอะไรย่อยๆผูกพันให้เป็นที่รักอีก ซึ่ง…

เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาจิตใจที่เน้นการปล่อยวางจากความรักและความผูกพัน ซึ่งเป็นสาเหตุของความทุกข์ จากการพราก โดยพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้เสนอแนวทางในการลดการผูกพันกับคน สัตว์ สิ่งของ เพื่อหลีกเลี่ยงความท

…ำใจให้หยุดนิ่ง เพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกายในตัว และอาศัยพระธรรมกายในตัวกำจัดกิเลสให้หมดไปได้ในที่สุด หมันใส่ใจในธรรมฐานเป็นนิตย์ เมื่อนั่งท่ามกลางภิกษุุงับพันยังชื่อว่า อยู่ผู้เดียวในเรือนว่าง คือกายและใจข…

การอยู่ท่ามกลางภิกษุยังถือว่าเป็นการอยู่ผู้เดียวในเรือนว่าง ซึ่งหมายถึงการจัดการกับกายและใจของตนเอง วิถีที่ควรปฏิบัติมี 3 วิถี ได้แก่ กายวิถี จิตวิถี และอุปจริวิถี โดยการพาตัวเองไปที่สงบเพื่อทำใจให้หย

…ะโยชน์ตนและพวก พ้องเป็นที่ตั้ง โดยไม่สนใจว่าจริตหรือสุจริต ไม่ชอบธรรมอรอบธรรม ทำให้มิจฉาธรรม ๔ ขยัน หมันเพียรหาเลี้ยงชีวิตแต่ในทางสุจริตชอบธรรม เมื่อได้ทรัพยาก็ใช้-รักษา-สะส -จำนำแจกจ่ายเป็น ทรัพย์สมบัติ …

การประกอบอาชีพที่สำเร็จต้องมีสัมมาสติและความชอบธรรม ซึ่งเป็นการรักษาจิตที่ดี ทำให้บุคคลแยกแยะถูก-ผิด ดี-ชั่วได้ มองเห็นคุณค่าของความสุขและทำอาชีพอย่างมั่นคง เป็นคนที่กล้าหาญต่อชีวิตและเผชิญกับความจริง

…นั้น การฝึกตนให้เป็นผู้มีปัญญา ทำได้โดยลำคองเข้ามาในตน ด้วยการน้อมนำใจกลับมาหยุดอยู่ ณ ศูนย์กลางกาย หมันประคองใจให้หยุดอยู่กลางกายเป็นนิจไม่ว่าจะยืน เดิน นั่ง นอน ทำการกิจการงานใดก็พยายามทำอย่างสบาย ๆ ทำส…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการหยุดใจเพื่อเข้าถึงธรรมกาย โดยการนำใจมาหยุดอยู่ที่ศูนย์กลางกาย การฝึกตนให้เกิดปัญญา และการถอนตัวจากอารมณ์กิเลสเพื่อต่อสู้กับความผันผวนในชีวิต เรียนรู้ว่า วิธีการคือการทรงตัวให้มั่