อ.ว.าร : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 3612 / 3633

เมื่อมีคนหนึ่งเชื่อว่ามันเป็นไปได้ คนอื่นก็จะเริ่มมีความเชื่อว่า มันเป็นไปได้ต่อ ๆ กันไป แล้วจะเกิดการพัฒนา อย่างต่อเนื่องจนสำเร็จ ๒๕ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๕

หัวข้อในภาพคือ: "สู่สร้างความดีไปดีกว่า สร้างในระดับไหนก็ได้ แต่ขอให้เป็นความดี ทำความดีเรื่อยๆ ไป อย่าท้อ 23 พฤษภาคม พ.ศ. 2555"

อย่าไปท้อ วันนี้...ไม่ได้ พรุ่งนี้...เอาใหม่

อย่างให้สูญเสีย กำลังใจที่เข้มแข็ง ที่จะสู้สู้อุปสรรค เพื่อทำความดี 3 กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๖

แม้สิ่งแวดล้อมจะเป็นอย่างไร อย่าหวั่นไหว อย่าวิตกกังวล ให้ลืมความวิตกกังวลออกไป เหลือแต่ใจที่ใสๆ แล้วนึกถึงบุญที่เราได้สั่งสมมา และพระรัตนตรัยเป็นที่พึ่งที่ระลึก ๒ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๘

อย่าคิดยอมแพ้กับชีวิต ให้ยาาธรรมะเป็นที่พึ่ง

อย่างรังเกียจผู้ที่มีแต่ความรัก ความเมตตา ปรารถนาดี ให้กับสรรพสัตว์ทั้งหลาย และเพื่อนมนุษย์ทุกคน อย่าไปเบียดเบียน ผู้ที่ไม่เบียดเบียนใครเลย 20 เมษายน พ.ศ. 2458

การบ้าน ๑๐ ข้อ ๑. เมื่อกลับไปถึงบ้าน เอาบุญไปฝากคนที่บ้าน ๒. จดบันทึกผลของการปฏิบธรรม ๓. ก่อนนอนให้นึกถึงบุญที่ได้สุดสมาทั้งหมด ๔. เวลานอนหลับใหลในอุทาหะเลขบุญ ๕. เวลาตื่นนอนให้ตื่นในอุทาหะเลขบุญ ๖. เ

การบ้าน 10 ข้อที่แนะนำเพื่อเสริมสร้างจิตใจและความดี ได้แก่ การส่งบุญถึงคนที่บ้าน, การจดบันทึกผลการปฏิบัติ, การนึกถึงบุญก่อนนอน, การทำอุทาหะเลขบุญเมื่อหลับและตื่น, และการรวมใจเป็นหนึ่งกับองค์พระ การปฏิ

7. ทิ้งวันให้ทำความรู้สึกว่า ตัวเรายู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา 8. ทุก 1 ชั่วโมง ขอ 1 นาที เพื่อหยุดใจนึกถึงดวงองค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างความรู้สึกสงบโดยนึกถึงองค์พระทุกชั่วโมง และเชื่อมโยงทุกกิจกรรมในชีวิตประจำวันกับการนึกถึงองค์พระ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีและสดชื่นในชีวิต โดยมีการหยุดใจและทำใจให้นิ่ง และมีข้อแน

วิธีฝึกสมาธิเริ่มต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่าง ยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธ- ศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตประจำ วันอย่างเป็

สมาธิคือความสงบที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองได้ ตามที่พระพุทธศาสนาแนะนำเพื่อชีวิตที่มีความสุข โดยเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อย้ำคุณธรรม จากนั้นนั่งทำสมาธิในท่าที่สบาย ขาขวาทับขา

หรือขงจื้อ แล้วตั้งจิตมัน วางอารมณ์สงบ สร้างความรู้สึก ให้พร้อมทั้งกายและใจ กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง 4. นิกกำหนดนิิมิตเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่า แก้วตาดำในบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำ

เนื้อหานี้นำเสนอถึงวิธีการตั้งจิตและอารมณ์ให้อยู่ในสภาวะสงบ โดยการนึกถึงดวงแก้วกลมใส เพื่อสร้างความรู้สึกที่ดียิ่งขึ้นในร่างกายและจิตใจ ผู้ฝึกสามารถเริ่มต้นจากฐานที่ 1 แล้วนำดวงแก้วเข้ามาในศูนย์กลางกา

ลงไปยังจุดศูนย์กลางของดวงนมิด ด้วยความรู้สึกคล้ายมีดวง ดวงเล็กๆ อีกดวงหนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลางดวงมิดดวงเดิม แล้วสนใจ เอาใจใส่แต่ดวงเล็กๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะ ปรับจนอหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์

การละลึกนึกถึงนิชมิดสามารถทำได้ตลอดเวลาและในทุกอิริยาบถ การฝึกอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้เกิด 'ดวงปฐมบรรพ' ทำให้ชีวิตมีความสุขและสำเร็จบนหนทางแห่งนิพพาน หากปฏิบัติตามคำแนะนำอย่างต่อเนื่อง จะสามารถบรรลุผลอย

ข้อตควรระวัง 1. อย่ากำลัง คือ ไม่ใช่กำลังใด ๆ ทั้งสิ้น เช่น ไม่บิกลามเนือตา เพื่อจะให้เห็นนิ่งเร็ว ๆ ไม่เกร็งแขน ไม่เกร็งกล้ามเนื้หน้าท้อง ไม่เกร็งตัว ฯลฯ เพราะการใช้งาลตรงส่วนใดของร่างกายก็ตาม จะทำให

การฝึกสมาธิต้องระวังไม่ให้เกิดความตึงเครียดในร่างกายและจิตใจ เช่น ไม่ควรกำลังหรือบีบเกร็งส่วนใด ๆ ของร่างกาย เพื่อไม่ให้จิตเคลื่อนไหวจากศูนย์กลางภายในไปสู่อื่น ควรทำใจให้สงบและประคองสติ อย่ากังวลถึงกา

4. เมื่อเลิกจากนั่งสมาธิแล้ว ให้ตั้งใจไว้ที่ศูนย์กลางกาย ที่เดียว ไม่ว่าจะอยู่ในอริยาบทใดก็ตาม เช่น ยืน เดิน นอน หรือ นั่ง อย่าย้ายฐานที่ตั้งจิตไปไว้ที่อื่น ให้ตั้งใจบริกรรมภาวนา พร้อมกับนิ่งถึงบริกรร

เมื่อเลิกนั่งสมาธิ ให้ตั้งใจที่ศูนย์กลางกายไม่ว่าสุขในอริยาบทใด และฝึกสมาธิเพื่อให้จิตสงบ ยิ่งประพฤติปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ ยิ่งสามารถรักษาความสุขและศีลธรรมในชีวิตได้ โดยเฉพาะในการรักษาดวงปรมรรคให้คงอยู

๑.๓ ด้านชีวิตประจำวัน ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพใน การทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกาย กับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมเป

เนื้อหานี้เน้นถึงผลกระทบของการประพฤติธรรมที่ช่วยให้เกิดความสุขสงบในชีวิตประจำวันและครอบครัว โดยการเสริมสร้างสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ ทำให้มีความมั่นคงและมีสัมมาอริยสุข นอกจากนี้ยังย้ำถึงความสำคัญของก

อยู่ในศีล ปกครองกันด้วยธรรม เด็กคารพผู้ใหญ่ ผู้ใหญ่เมตตา เด็ก ทุกคนมีความรักใคร่สามัคคีเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ๒.๒ ทำให้ครอบครัวมีความเจริญก้าวหน้าเพราะสมาชิก ต่างก็ทำหน้าที่ของตนโดยไม่บกพร่อง เป็นผู้ม

เนื้อหาเกี่ยวกับความสำคัญของศีลธรรมในการสร้างความเจริญของครอบครัวและสังคม โดยชี้ให้เห็นว่าความสงบสุขในสังคมเกิดจากการมีคุณธรรม และความร่วมมือของสมาชิกในครอบครัวในการแก้ไขปัญหา ผู้ที่มีคุณธรรมจะมีจิตใจ

4.0 ทำให้เกิดศรัทธาตั้งมั่นในพระรัตนตรัย พร้อมที่จะเป็นทนายแก่ต่างให้กับพระพุทธศาสนา อันจะเป็นกำลังสำคัญในการเผยแผ่การปฏิบัตธรรมที่ถูกต้องให้แพร่หลายไปอย่างกว้างขวาง 4.3 เป็นการสืบอายุพระพุทธศาสนาให้เ

การทำให้เกิดศรัทธาในพระรัตนตรัยนั้นเป็นการสร้างความมั่นคงให้กับพระพุทธศาสนา โดยเป็นการสนับสนุนการเผยแผ่การปฏิบัติธรรมที่ถูกต้องให้แพร่หลาย และเป็นกำลังสำคัญในการสืบอายุพระพุทธศาสนาให้เจริญรุ่งเรืองต่อ

น้อมบูชาธรรม พระมงคลเทพมุนี (หลวงปู่วัด จนทุสโร) พระเทพญาณมหามุนี วิ. (หลวงพ่อธรรมโชติ) พระราชภาวนาวิริย จิตวี. (หลวงพ่อทัตตชีโว) คุณยายอาจารย์มหัตตมุขสิกา ทองสุข สำแดงปั้น คุณยายอาจารย์มหัต

งานน้อมบูชาธรรมจัดขึ้นเพื่อถวายความเคารพต่อพระมงคลเทพมุนีและเหล่าพระสงฆ์ผู้สำคัญ โดยมีการเชิดชูและแสดงความรู้สึกของเหล่าผู้มีเกียรติ รวมถึงเจ้าภาพกิติมศักดิ์ต่างๆ ทุกท่านที่มีส่วนร่วมในกิจกรรมนี้ พร้อ

คุณณมล แก้วทอง พร้อมครอบครัว และญาติิดมิตร คุณนพพร ช่างผาสุข คุณนววิช-คุณบันเทา ศรีอาศพร คุณนวรัตน์ จิระดารุกล คุณนวรัตน์ ฐิติพิพัฒนพงศ์ และครอบครัว คุณนวลจันทร รักประจิต คุณนาถยา-คุณกรวลัย สุทธิบุญ ค

เนื้อหานี้นำเสนอรายชื่อบุคคลพร้อมครอบครัวและญาติที่มีส่วนร่วมในการทำกิจกรรมเพื่อชุมชน รวมถึงการร่วมมือกันในโครงการต่าง ๆ เพื่อสร้างสรรค์สิ่งดีให้กับสังคม โดยจัดแสดงข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับแต่ละบุคคลในรา

สมาชิิกอาสรถมอบศต อุบาสกพิชัย ต้นประกาศณ Pm. Agamol Punyachayo Chairpasit-Voralakasana Seniwonge Janet Chenaphun John Desimore Khampoua-Taykham Naovarangsy Kim Lin Phetsuwan Methawee-Wichulada-Jitlada

การมอบศตอุบาสกครั้งนี้ ได้จัดขึ้นเพื่อแสดงความขอบคุณและยินดีให้กับสมาชิกอาสาที่เข้าร่วมทำงานจิตอาสาในชุมชน และเป็นการเสริมสร้างจิตสำนึกในการทำงานเพื่อสังคมของทุกคน รวมถึงการเชื่อมสัมพันธ์ระหว่างคนในชุ