อารมณ์สบาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 7 / 8

… ขอแค่มีความเพียรและทำให้ถูกวิธี เพราะสิ่งนี้มีอยู่แล้วในตัวของเรา ทำอย่างสบาย ๆ ไปเกิด รักษารามณดี อารมณ์สบาย อารมณ์แจ่มใส ให้ใจเป็นกุศลตลอดวัน ตลอดคืน ตลอดเวลา สิ่งนี้จะช่วยให้เราเข้าถึงจุดนั้นได้เร็วเข้า ฝึก…

การฝึกเป็นผู้ให้คือการรับรู้และทำให้รู้สึกว่าเราเป็นผู้ให้อย่างแท้จริงตลอด 24 ชั่วโมง สิ่งนี้มีอยู่ในตัวของเรา เพียงแค่ต้องมีความเพียรและทำอย่างถูกวิธี เช่น การให้ความรัก ความปรารถนาดี การให้รอยยิ้ม ร

…ง ต่อยให้หลังโงง หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่มีบิกกล้ามเนื้อท่า หรือมดคิว แล้วตั้งใจมัน วง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลัง จะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ่ง 4. นักกำนดนิมิ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกกายนิยมที่ช่วยให้ผู้ฝึกหายเครียดและเข้าสู่ภาวะสงบอย่างแท้จริง โดยคำแนะนำให้สร้างอารมณ์สุขาๆ และนึกถึงดวงแก้วกลมใสในศูนย์กลางกาย พร้อมภาวนาอยู่ตลอดเวลาเพื่อสัมผัสกับความสงบที่ล

…ะกันพร่ง เพราะมักจรจูบไม่เคยให้โอกาส ใครเลย พูดถึงการทำงานจากประสบการณ์ของหลวงพ่อ “อารมณ์ดี” หรือ “อารมณ์สบาย” ถือเป็นหัวใจที่เดียว ถ้ามีอารมณ์ดีตลอดเวลาใจจะหยุดได้อย่างง่าย ๆ อารมณ์ดีหรือ อารมณ์สบายนี้ หลวงปู…

ในโอวาทนี้, หลวงพ่อได้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญในการสร้างบารมีในฤดูปีใหม่ โดยให้ลูกชายหญิงขยันทำความดี ก่อนที่เวลาในโลกมนุษย์จะหมดไป แนะนำให้ 'นับเวลาถอยหลัง' และทำให้เต็มที่หรือทบทวนถึงการให้ทาน รักษาศี