หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
92
อารมณ์เดียว อารมณ์สบาย อารมณ์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์สบาย อารมณ์เดียว ก็อารมณ์ดีนั่นแหละ เป็นหนุ่ม เป็นสาวอารมณ์เดียว อารมณ์ส…
หน้า2
182
๑๘๒ อารมณ์เดียว อารมณ์สบาย อารมณ์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์สบาย อารมณ์เดียว ก็อารมณ์ดีนั่นแหละ เป็นหนุ่ม เป็นสาวอารมณ์เดียว อารมณ์ส…
อารมณ์สบาย: การฝึกสมาธิและการค้นหาแสงสว่างภายใน
153
อารมณ์สบาย: การฝึกสมาธิและการค้นหาแสงสว่างภายใน
อารมณ์สบาย อย่าฟังผ่าน (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจริญสมาธิ....…
บทความนี้เน้นการสร้างอารมณ์สบายและการเจริญสมาธิ หลังจากที่สวดมนต์เพื่อบูชาพระรัตนตรัย เริ่มต้นด้วยการตั้งใจทำสมาธิจากจุดที่พึงพอใจ …
การทำใจนิ่งเพื่อค้นพบอารมณ์สบาย
154
การทำใจนิ่งเพื่อค้นพบอารมณ์สบาย
…ย์กลางกาย หรือจะเอาศูนย์กลาง กายอยู่ในกลางตัวเราก็ได้ แล้วแต่เราจะชอบจะถนัด ทำนิ่ง ๆ เท่านั้น เดี๋ยวอารมณ์สบาย อารมณ์ดี อารมณ์เดียวจะมาเอง แค่เราไม่ต้อง ไปคิดอะไรเลยน่ะ นิ่ง ๆ เฉย ๆ เดี๋ยวก็มา สำหรับบางท่านที่พ…
ในบทนี้หลวงพ่อกล่าวถึงการทำใจให้นิ่งเพื่อให้เกิดอารมณ์สบาย โดยไม่ต้องไปแสวงหาหรือคิดอะไร การทำให้ใจว่าง ๆ หยุดนิ่ง ๆ จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถสัมผัสถึงอารมณ์ด…
การนั่งสมาธิอย่างมีสติ
350
การนั่งสมาธิอย่างมีสติ
…ย่างเบา ๆ สบาย ๆ ใจเย็น ๆ พร้อมกับคำภาวนา ๆ อนึ่ง เมื่อนิมิตดวงใส กลมสนิทปรากฏแล้ว ณ กลางกาย ให้วาง อารมณ์สบาย ๆ กับนิมิตนั้น จนเหมือนกับว่าดวงนิมิตเป็นส่วนหนึ่งของ อารมณ์ หากดวงนิมิตนั้นอันตรธานหายไปก็ไม่ต้องน…
การนั่งสมาธิอย่างมีสติเริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ หลังจากนั้นให้ผลิปลิกนิมิตเป็นดวงแก้วกลมใสที่ตั้งอยู่ในศูนย์กลางกาย ตั้งใจทำให้จิตใจสงบพร้อมด้วยคำภาวนา "สัมมาอรหัง" หากนิมิตเคลื่อนหรื
ธรรมะเพื่อความสุข
386
ธรรมะเพื่อความสุข
ธรรมะเพื่อประช ก ร ร ม ข อ ง ค น ผิดคำสาบาน ๓๘๕ อารมณ์ดีทำให้จิตแจ่มใส เบิกบานแช่มชื่น อารมณ์สบาย ทำให้ใจหยุดนิ่งได้ง่าย อารมณ์เยือกเย็นใครเห็นก็อยากเข้าใกล้ กระแสแห่งความบริสุทธิ์ในตัวเรา จะแผ่ขยา…
การมีอารมณ์ดีและสบายสามารถทำให้จิตใจแจ่มใส ส่งผลดีต่อชีวิตและคนรอบข้าง อารมณ์ดีสร้างความสุขและช่วยให้เราเดินทางเข้าสู่ทางสายกลางได้อย่างรวดเร็ว การทำสมาธิเป็นวิธีฝึกให้มีอารมณ์ดีอย่างสม่ำเสมอ ตามคำสอน
ธรรมะเพื่อประชาชน: เมณฑกเศรษฐีผู้ใจบุญ
415
ธรรมะเพื่อประชาชน: เมณฑกเศรษฐีผู้ใจบุญ
…น รีบเร่ง และสับสนวุ่นวายนี้ จึงมีความจําเป็นอย่างยิ่ง ที่จะต้องมีศิลปะในการดำเนินชีวิตให้มีความสุข อารมณ์สบาย จัดเป็นศิลปะชั้นสูงในการดำเนินชีวิตให้มีความสุข เป็นสิ่งที่ ทุกคนปรารถนา เพราะการสร้างอารมณ์สบายให้…
ในสังคมที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ จำเป็นต้องมีศิลปะในการดำเนินชีวิตเพื่อความสุข การสร้างอารมณ์สบายสามารถทำได้ด้วยการทำใจนิ่งที่ศูนย์กลางกาย ภายใน ทำอย่างเพลิดเพลิน โดยไม่คิดอะไรจะทำให้พบกับความสุขอย…
หน้า8
43
อารมณ์ดี อารมณ์สบาย ต้องรักษากันทั้งวันเลย อารมณ์ดี อารมณ์สบาย จะช่วยให้จ่ายขึ้นเยอะ ๒๔ กันยายน พ.ศ. ๒๕๖๑
การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงธรรมกาย
48
การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงธรรมกาย
…กัน เพราะฉะนั้นวิธีที่จะเข้าถึงพระรัตนตรัยนั้นมีหลายวิธี แต่ทุกวิธีมีอารมณ์เดียว คือ ต้องมีอารมณ์ดี อารมณ์สบาย แล้วก็ต้องหยุดนิ่งใจที่ปกติชอบแวบไปแวบมา กลับมาหยุดนิ่งอยู่ภายใน พอหยุดถูกส่วนก็จะเข้าถึงพระธรรมกาย…
การฝึกสมาธิเพื่อการเข้าถึงพระธรรมกายนี้ถือเป็นแนวทางที่สูญหายไปนานในพระพุทธศาสนา แต่ได้รับการฟื้นฟูโดยพระมงคลเทพมุนี ท่านได้ค้นพบว่ากลางกายของมนุษย์มีพระรัตนตรัยอยู่ และอธิบายลักษณะของธรรมกายที่งดงาม
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
74
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิม…
สมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้มนุษย์รู้สึกสงบและมีความสุขอย่างลึกซึ้ง โดยวิธีฝึกสมาธิที่แนะนำนี้มีขั้นตอนเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล และการนั่งขัดสมาธิ เพื่อสร้างความรู้สึกสงบในใจและร่างกาย ใ
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
66
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิม…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เอง เป็นการปฏิบัติเพื่อการดำรงชีวิตอย่างมีสติและปัญญา หลวงปู่พระมงคลเทพมุนีสอนว่าเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล ๕ หรือ ๘ แล้วนั่งในท่า
รวมพระธรรมเทนตา
13
รวมพระธรรมเทนตา
…ถึงพร้อมด้วยอาคะ” สะท้อนความตะหนี่ออกจากใจ โดยเฉพาะสะอารมณ์ที่ไม่ดีออกไป ให้เหลือไว้แต่อต่ออารมณ์ดี อารมณ์สบาย อารมณ์เอยเย็น มีใบหน้าที่ยิ้มแย้มแจ่มใส มีแต่ความปรารภนดีต่อผู้อื่น ประการสุดท้ายคือ “ถึงพร้อมด้วยป…
บทความนี้นำเสนอแนวทางการปฏิบัติธรรมที่จะนำไปสู่ความเจริญในชีวิตทั้งในปัจจุบันและอนาคต โดยเน้นการมีความเมตตา การศึกษาพระธรรม และการเจริญสมาธิภาวนาเพื่อให้เกิดปัญญาที่นำไปสู่ความหลุดพ้น. เนื้อหาเกี่ยวข้
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
106
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิม…
…บบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล การนั่งสมาธิในท่าที่เหมาะสม และการนึกถึงนิมิต โดยให้ความสำคัญกับการวางอารมณ์สบายและการตั้งใจมั่นในการฝึกสมาธิทั้งกายและใจ ผ่านการนึกถึงดวงแก้วกลมใสที่เป็นเครื่องช่วยในการทำจิตใจให้…
การดำรงอยู่ได้นานแห่งพระสัทธรรม (๒)
512
การดำรงอยู่ได้นานแห่งพระสัทธรรม (๒)
…ะปรับให้เหมาะสมกับตัวเรา การปฏิบัติธรรมก็เช่นเดียวกัน ถ้าเรามีทัศนคติที่ดี เลือกเก็บแต่ อารมณ์ที่ดี อารมณ์สบาย วางใจให้ถูกวิธี หมั่นสังเกต และเก็บ สั่งสมประสบการณ์ที่ดีในการปฏิบัติธรรม เรียนรู้ประสบการณ์ ที่ดีข…
ในโลกนี้มีทั้งแง่ดีและแง่ไม่ดี การมองโลกในแง่ดีและเรียนรู้จากคนอื่นช่วยให้เราเข้าถึงพระธรรมกาย การปฏิบัติธรรมต้องใช้ความฉลาดในการพัฒนาตนเอง โดยการเลือกเก็บอารมณ์ที่ดีและมีทัศนคติที่ถูกต้อง พระสัมมาสัม
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
76
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิม…
สมาธิคือการสร้างความสงบและสุขจากภายในตัวเอง ซึ่งสามารถทำได้ทุกคนอย่างง่ายดายตามคำสอนของหลวงปู่พระมงคลเทพมุนี (สด จนฺทสโร) โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล 5 หรือ 8 เพื่อเตรียมตัว ก่อนเข้
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิม…
สมาธิเป็นภาวะที่สร้างความสงบและความสุขภายในตนเอง ตามแนวทางของพระพุทธศาสนา หลวงปู่พระมงคลเทพมุนีได้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้น ต้องเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล 5 หรือ 8 จากนั้นนั่งในท่า
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิม…
…ยมใจให้นุ่มนวล ด้วยการสำนึกถึงความดีที่ตนเคยทำและการตั้งใจจะทำกราบบูชาพระรัตนตรัย ในขณะที่นั่งและวางอารมณ์สบายๆ เพื่อเข้าสู่ภาวะแห่งความสงบ.
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
108
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิม…
การฝึกสมาธิเป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถทำได้ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อสร้างความมั่นคงในคุณธรรม การนั่งในท่าที่สบายและระลึกถึงความดีในอดีตการจะช่วยให้จิตใจสงบ หลังจากนั้นให
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
76
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิม…
สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สร้างได้ด้วยตนเอง ทั้งยังเป็นข้อปฏิบัติตามพระพุทธศาสนา โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย สมาทานศีล และนั่งในท่าที่พอดี โดยการสร้างนิมิตเป็น 'ดวงแก้วกลมใส' ท
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
128
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบ กล้ามเนื้อตาหรือขมวดคิ้ว แล้วตั้งใจมั่น วาง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและ ใจว่ากำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบาย อย่างยิ่ง ๔. นึกกำหนดนิม…
สมาธิคือการสร้างความสงบและความสุขด้วยตนเอง โดยมีวิธีฝึกจากหลวงปู่สด จนฺทสโร แนะนำให้เริ่มจากการกราบพระรัตนตรัย ติดต่อศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อเตรียมจิตใจ ก่อนนั่งในท่าที่สบาย ตั้งจิตให้มั่น คิดถึงคุณงามความด