อาหาร : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 296 / 126

…เกรงจะถูกครหาว่าเป็นพระจี้จี้ ความบกพร่องก็จะ ตกถึงเราอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ยิ่งกว่านั้นเมื่อถึงมื้ออาหาร หลวงพ่อฉันไปก็ สังเกตไป โดยเฉพาะรูปที่ท่านมาลำพัง ๆ แม้จะมานั่ง ฉันกับเรา แต่ว่าเมื่อฉันข้าวจนหมดจา…

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการต้อนรับพระสงฆ์ที่มาฉันอาหาร โดยมีการสังเกตพฤติกรรมและความรู้สึกของพระสงฆ์ที่ไม่คุ้นเคยกับการผ่อนคลายตัวเองในบริบทนี้ การสื่อสาร…

…น้าที่ของพระเจ้าบ้านอย่างดีอยู่แล้วคือ ได้ต้อนรับ ได้ ปฏิสันถาร ดูแลนิมนต์เชื้อเชิญท่าน ถึงเวลาจะฉันอาหาร ก็นิมนต์ท่านมา ถึงเวลาจะพาชมสถานที่ จะติดต่ออะไร ก็ช่วยดูแลท่าน ซึ่งเป็นมารยาทที่ดีของเจ้าของบ้าน เ…

บทความนี้พูดถึงบทบาทของเจ้าบ้านในฐานะที่ดูแลพระอาคันตุกะ โดยเน้นการต้อนรับและการจัดการอาหารที่มีประสิทธิภาพ โดยควรแจ้งให้ทราบถึงมารยาทในการฉันอาหารและการกระจายพระภิกษุในวงให้ทั่วถึง โดยเฉพาะก…

…ฉันไป เมื่อตอนเริ่มสร้างวัดใหม่ ๆ ก่อนหลวงพ่อและ พระรุ่นบุกเบิกอยู่ร่วมกันเพียงห้ารูปสิบรูป ก่อนฉัน อาหารเพล ก็ล้อมวงพิจารณาอาหารก่อน ใช้เวลา เพียงไม่กี่นาที แล้วก็ฉันกัน แต่เดี๋ยวนี้ มีผู้บวชใหม่ เพิ่มขึ้…

บทความนี้ได้กล่าวถึงการพิจารณาอาหารในหมู่พระภิกษุภายในวัด ซึ่งเริ่มตั้งแต่การวางแผนร่วมกันก่อนฉันอาหาร เพื่อสร้างสติและความตั้งใจในการฉ…

…ห่งอัตภาพนี้ด้วย ความเป็นผู้ หาโทษมิได้ด้วย ความเป็นอยู่โดยผาสุกด้วย จักมีแก่ เราดังนี้ เมื่อพิจารณาอาหารตามบทสวดจบแล้วจึงเริ่ม ต้นฉันภัตตาหาร แม้ใจจะไม่สงบเท่ากับบูชาข้าวพระ พุทธในตอนเช้า แต่ใจก็สงบได้พอส…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการประพฤติพรหมจรรย์และการพิจารณาอาหารในทางพระพุทธศาสนา โดยเน้นให้เห็นถึงการระงับเวทนาเก่าและความสำคัญของการทำจิตให้สงบในขณะฉันภัตตาหาร หา…

แด่...นักสร้างบารมี ต ๑๓ แต่ในช่วงเพล ญาติโยมจำนวนมากมาช่วยกัน เป็นเจ้าภาพ และร่วมกันประเคนอาหาร สถาน- การณ์ไม่เหมาะจะบูชาข้าวพระเหมือนตอนเช้า ดังนั้น ก่อนจะฉันอาหาร ท่านจึงทำเพียงสวดบทพิจารณาอาหา…

ในช่วงเวลาเพล ญาติโยมร่วมกันทำอาหารและบูชาข้าวพระ แต่ซึ่งสถานการณ์ไม่เหมาะเพื่อบูชาข้าวพระ ณ เวลานั้น ทำให้ต้องสวดบทพิจารณาอาหารในการฉั…

…ฏิบัติสืบต่อกันมาว่า ให้ตั้งใจทำใจให้เป็นสมาธิกลั่น ใจให้ใสเป็นแก้ว เป็นเพชร รวมทั้งนักกลั่นข้าวปลา อาหารที่อยู่ตรงหน้าเรานี้ ให้ใสตามไปด้วย แล้วเราก็ น้อมใจเอาอาหารส่วนละเอียด บูชาแด่องค์พระสัมมา สัมพุทธเ…

ในวันที่ ๓ พฤศจิกายน ๒๕๓๓ ถือเป็นธรรมเนียมปฏิบัติที่ดีของวัดในการทำสมาธิก่อนรับประทานอาหาร โดยตั้งใจทำใจให้ใสเป็นแก้ว เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการบูชาแด่องค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ก่อนที่จะฉัน…

…่วยนั้นให้เต็มที่ อยู่แผนกกัลยาณมิตร ก็ทำหน้าที่ดูแลกัลยาณมิตร ให้ดีที่สุด อยู่ฝ่ายโภชนาการ ก็เตรียมอาหารให้ดีที่สุด อยู่แผนกต้อนรับ ก็ให้ต้อนรับขับสู้ให้ดีที่สุด ไม่ใช่ ต้อนรับขับไล่นะ อยู่ชมรมพุทธศาสตร์ส…

การทำงานในวัดไม่เพียงแต่ช่วยให้องค์กรก้าวหน้า แต่ยังทำให้เกิดบุญและบารมีในการทำงานได้อย่างมหาศาล การทำหน้าที่ในแต่ละหน่วยงานสำคัญเพื่อความสำเร็จ และในขณะเดียวกันต้องปลูกฝังนิสัยดีๆ ไปด้วย หากเจออุปสรร

…ุณธรรมของเราเกิดมาจาก จริงๆ แล้วพ่อแม่ก็ไม่ได้มีบทฝึกอะไรเฉพาะ ด้าน ท่านก็เพียงแต่สอนให้เรารับประทานอาหารเป็น สอนให้เราอาบน้ำเป็น สอนให้หลับตื่นเป็นเวลา สอน ให้เรารักความสะอาดเป็นชีวิตจิตใจ สอนให้เราช่วย ท…

การปลูกฝังคุณธรรมเริ่มจากกิจวัตรประจำวันที่พ่อแม่สอน เช่น การรับประทานอาหาร การรักษาความสะอาด และการช่วยงานบ้าน ซึ่งแต่ละคนจะมีวิธีการและความสนใจที่แตกต่างกันในการนำคุณธรรมเหล…

…นัง ส่วนที่เป็นเกลือแร่ก็ช่วยรักษาสมดุลของเซลล์ ส่วน ที่เป็นโปรตีน เราก็รู้อีกว่าได้จากการรับประทาน อาหารจำพวกเนื้อ ถั่ว ปลา ฯลฯ แต่ถ้าจับแขนยกขาของเรา แล้วให้ชี้บอก ว่าส่วนไหนได้มาจากเนื้อไก่ ส่วนไหนได้มา…

การอยู่ในวัดสามารถช่วยในการพัฒนาตนเองและคุณธรรมได้ แม้ว่าเราจะไม่สามารถแยกแยะได้ว่าอาหารแต่ละประเภททำให้เกิดส่วนไหนในร่างกาย แต่เราทราบได้ว่าทั้งหมดรวมกันเป็นเลือดเนื้อในร่างกาย เราจะมองเห…

…การทำงานชิ้นไหน อุปมาเหมือนเรารู้ว่าร่างกายของเราประ กอบด้วยเลือดด้วยเนื้อ เจริญเติบโตมาด้วยข้าวปลา อาหาร ทั้งส่วนที่เป็นโปรตีน แป้งน้ำตาล ไขมัน และ เรารู้ว่าอาหารประเภทแป้งและน้ำตาล ก่อ เกลือแร่ เกิดเป็นพ…

…กการกระทำไหน แต่ก็มีการสั่งสมและพัฒนาตลอดเวลา คล้ายกับการที่ร่างกายเราเจริญเติบโตและได้รับพลังงานจากอาหารและโภชนาการที่เราบริโภค ทำให้เกิดการพัฒนาอันเข้มแข็งภายในจิตใจและการดำเนินชีวิตที่ดียิ่งขึ้น

…ค่อยๆ เดินไปเข้าทางหลังครัว จนกระทั่งเกือบๆ ๑๑ โมง ยายจึงจะเลิกนั่งสมาธิ ภาคกลางวัน หลังจากรับประทานอาหาร กลางวันแล้ว คุณยายท่านก็รับแขก จนถึงประมาณ บ่ายโมงครึ่ง ไม่เกินบ่าย ๓ โมง คุณยายท่านพูดเลย

บทความนี้นำเสนอถึงศิลปะการบริหารเวลาโดยเน้นการจัดสรรเวลาในการนั่งสมาธิและเจริญภาวนา โดยพระองค์ทรงสอนให้แบ่งเวลา 2 ส่วน คือ สำหรับการศึกษาและการทำกิจกรรมอื่นๆ การที่คุณยายอาจารย์ได้เป็นตัวอย่างให้นั้น

…าเสื้อผ้า แม้กระทั่งผงซักฟอก ก็จัดเป็นของที่เนื่องด้วยเครื่องนุ่งห่มทั้งนั้น ของที่เนื่องด้วยข้าวปลาอาหาร ก็มีตั้งแต่ ช้อน จาน กระทะ หรือพูดให้ง่ายก็คือของในครัว ทั้งหมดนั่นเอง

บทความนี้เน้นการสร้างบารมีผ่านการเข้าใจและใช้ปัจจัย ๔ ในชีวิตประจำวันอย่างมียุทธศาสตร์ เพื่อประหยัดงบประมาณและให้ถึงความดีในระดับสูงขึ้น นอกจากนี้ยังชวนให้พิจารณาของอื่นๆ เช่น เสื้อผ้าและเครื่องใช้ในบ

แด่... สร้างบารมี ๒ ๙๒ มั่งอวดมี อวดความหรูหรา หรือยั่วยุกามารมณ์ อาหารที่บริโภค ก็ไม่ได้มีไว้เพื่อบริโภค เล่นๆ เอาความสนุก มัวเมาชั่วครั้งชั่วคราว แต่กิน เข้าไปเพื่อให้ร่…

เอกสารนี้กล่าวถึงการใช้ชีวิตอย่างมีสติ การบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพ การเลือกเสนาสนะ รวมทั้งการใช้ยาอย่างมีเหตุผล ไม่ควรสะสมสิ่งที่เกินความจำเป็น แต่ควรใช้ชี…

แด่... สร้างบารมี ๒ ๙๐ เพราะ ถ้าเรื่องปัจจัย ๔ ไม่สำคัญต่อการฝึกคน จริงๆ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าคงไม่ทรงกำหนดกฎ เกณฑ์บังคับเรื่องนี้ตั้งแต่วันบวชหรอกลูกเอ๊ย ฉะนั้นขอฝากให้พระภิกษุสามเณร อุบาสก อุบาสิกา เจ

…ัจจัย ๔ ของพระภิกษุและชาวพุทธ โดยเน้นความสำคัญในการฝึกจิตใจและการพินิจ พิจารณาในทุกเรื่อง ซึ่งรวมถึงอาหาร การใช้ผ้า ที่อยู่อาศัยและยารักษาโรค โดยขอให้รีบพิจารณาทุกครั้งก่อนการใช้ เพื่อให้เกิดความคุ้มค่าและ…

…ชันยารูรั่วให้สนิท เหลือ แค่รูเล็กๆ เท่าหลอดกาแฟเพียง ๔ รู คือ เปิดช่องไว้ ใช้เกี่ยวกับเรื่องข้าวปลาอาหาร ๑ ช่อง เกี่ยวกับเสื้อ ผ้าเครื่องนุ่งห่ม 9 ช่อง เกี่ยวกับที่อยู่อาศัย ๑ ช่อง เอาไว้เผื่อหยูกยารักษาโ…

การใช้ปัจจัย 4 อย่างมีสติช่วยให้ชีวิตมีความสุข นอกจากนี้การเข้าใจเรื่องกรรมและมรรคผลนิพพานเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องใช้ปัญญาในการไตร่ตรอง การจัดการปัจจัย 4 อย่างรู้จักประมาณจะช่วยลดความเครียดและเพิ่มความม

…รบริหารเวลา หัวใจการฝึกคุณธรรมอยู่ที่การบริหารปัจจัย ๔ ถ้าถามตนเองว่า จุดพอดีของการกินการใช้ ข้าวปลาอาหาร ที่อยู่อาศัย เสื้อผ้าเครื่องนุ่งห่ม หยูกยารักษาโรค อยู่ตรงไหน? เราจะไม่สามารถตอบตนเองได้ชัดเจน เพรา…

บทความนี้นำเสนอความสำคัญของการบริหารปัจจัย ๔ และการรู้จักกาลในชีวิตเพื่อหลีกเลี่ยงการใช้จ่ายเกินความจำเป็น การฝึกตนในการใช้สอยปัจจัย ๔ เป็นรากฐานสำคัญในการขัดเกลากิเลสและสร้างความพอเพียงในชีวิต การมีส

แด่...นักสร้างบารมี ๒ ๓๘ คือรู้จักประมาณทั้งที่อยู่อาศัย ข้าวปลาอาหาร เครื่อง นุ่งห่ม ยารักษาโรค เรื่องการบริโภคใช้สอยนี้ พระ สัมมาสัมพุทธเจ้าทรงให้แนวทางไว้แล้ว คือให้ใ…

…ถึงแนวทางการใช้ชีวิตที่ถูกต้องตามคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยเน้นการใช้ทรัพยากรเช่น ที่อยู่อาศัย อาหาร เสื้อผ้า และยารักษาโรคในปริมาณที่น้อยที่สุดและเหมาะสมกับวัตถุประสงค์ เพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมสิ่งของเ…

…ไหน ได้รับบุญที่อุทิศให้ หรือไม่คะ คุณครูไม่ใหญ่ แม่เสียชีวิตด้วยอุบัติเหตุ เพราะกรรม ฆ่าสัตว์ใหญ่ทำอาหาร เช่น หมู วัว ควาย เป็นต้น และกรรมที่เคยเมาแล้วทะเลาะกับ น้องของตน แล้วผลักน้องตกชานเรือนจน ศีรษะฟาด…

เนื้อหานี้กล่าวถึงคตินิมิตของแม่ที่มีโศกเศร้าอย่างต่อเนื่อง สาเหตุจากกรรมนานัปการ รวมถึงการฆ่าสัตว์และกรรมในอดีตที่ส่งผลให้แม่ถูกเก็บไปยังยมโลกในมหานรกขุมที่ 5 ขณะนี้แม่ประสบความทุกข์ทรมานจากการกระทำใ

…ียง ๓๘ ปีเท่านั้น นับจากวันที่คุณพ่อเสียชีวิต คุณแม่ ก็เศร้าโศกเสียใจมาก ร้องไห้ทุกวัน แม้รับ ประทานอาหารแม่ก็ยังร้องไห้ เรียกว่า กิน ข้าวคลุกน้ำตาทุกมื้อ เพราะตอนที่คุณพ่อยัง มีชีวิตอยู่ ท่านจะมานั่งทานข้…

บทความนี้เล่าเรื่องราวการสูญเสียที่เกิดขึ้นในครอบครัว โดยเริ่มจากการจากไปของคุณพ่อที่ทำให้คุณแม่ต้องเผชิญกับความเศร้าโศกอย่างหนัก คุณแม่ร้องไห้ทุกวันและพยายามลืมความเจ็บปวดด้วยการดื่มเหล้าเพื่อบรรเทาค

…วบุพเพก็อาละวาดลูกโดยไม่ทัน ตั้งตัวเลยค่ะ เขามาเยี่ยมลูกที่โรงพยาบาลสม่ำเสมอ ทุกวันตลอดสองเดือน ซื้ออาหารทั้งหวาน คาวมาฝาก คอยถามว่า อยากกินอะไร จะเอา อะไรไหมจะซื้อมาฝาก พูดจาสุภาพ เอาใจ เก่ง ด้วยแววตาหวาน…

เรื่องราวนี้เกิดขึ้นเมื่อเขารีบมาอุ้มลูกเหมือนพระเอกในหนัง และเริ่มเยี่ยมลูกที่โรงพยาบาลทุกวัน ทำให้ความสัมพันธ์พัฒนาขึ้น สุดท้ายเขามาขอแต่งงานตามประเพณี ทำให้ชีวิตทั้งสองคนมีความหมายใหม่ การดูแลและคว