อยู่ที่วัดอย่างไรให้ก้าวหน้า : หน้า 105/131

อยู่วัดอย่างไรให้ก้าวหน้า ๑๐๕ แก่ร่างกาย แล้วเหลือเก็บเอาไว้ในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ส่วนที่เป็นเกลือแร่ก็ช่วยรักษาสมดุลของเซลล์ ส่วน ที่เป็นโปรตีน เราก็รู้อีกว่าได้จากการรับประทาน อาหารจำพวกเนื้อ ถั่ว ปลา ฯลฯ แต่ถ้าจับแขนยกขาของเรา แล้วให้ชี้บอก ว่าส่วนไหนได้มาจากเนื้อไก่ ส่วนไหนได้มาจากเนื้อ หมู ฯลฯ เราก็บอกไม่ได้ เรารู้เพียงรวมๆ ว่าทั้งโปรตีน ทั้งแป้งและน้ำตาล ทั้งไขมัน ทั้งเกลือแร่ ทุกสิ่งทุก อย่างที่เรารับประทานเข้าไป ได้กลายเป็นเลือดเนื้อ ในร่างกายของเรา เราแยกประเภทอาหาร ที่ก่อให้เกิดเป็น ร่างกายของเราออกเป็นส่วนๆ ไม่ได้ฉันใด คุณธรรม ที่เกิดขึ้น ก็แยกไม่ได้ว่ามาจากบทฝึกเฉพาะบทไหน ฉันนั้น เราสังเกตตัวเองได้ว่า เราก็เป็นคนรักบุญ กลัวบาปมาแต่อ้อนแต่ออก ในขณะที่พี่น้องคลานตาม กันมา บางคนก็ไม่รักบุญ ไม่กลัวบาป บางคนก็เฉยๆ ประเภทบุญก็ไม่ทำ บาปกรรมก็ไม่สร้าง ทั้งที่เป็นพี่ น้องคลานตามกันมาแท้ๆ พ่อแม่ก็สอนมาเหมือนๆ กัน