การใช้ชีวิตอย่างมีสติในการสร้างบารมี : หน้า 92/131

แด่... สร้างบารมี ๒ ๙๒ มั่งอวดมี อวดความหรูหรา หรือยั่วยุกามารมณ์ อาหารที่บริโภค ก็ไม่ได้มีไว้เพื่อบริโภค เล่นๆ เอาความสนุก มัวเมาชั่วครั้งชั่วคราว แต่กิน เข้าไปเพื่อให้ร่างกายดำรงอยู่ได้ และมีเรี่ยวแรงมี กำลังทำความดีประกอบความเพียรได้เต็มที่ เสนาสนะ เครื่องใช้ไม้สอยต่างๆ ก็มีไว้พอ แค่กันหนาวกันร้อน กันแดด กันฝน กันสัตว์ กันแมลง มารบกวน แล้วก็เอาไว้ใช้เพื่อการประพฤติปฏิบัติ ธรรม ไม่ใช่เอาไว้เป็นที่เก็บสะสมข้าวของ สะสมสิ่ง เกินจำเป็นต่างๆ มิฉะนั้นจะกลายเป็นว่าเราใช้เสนา สนะเป็นที่สั่งสมกิเลส แทนที่จะใช้เพื่อกำจัดกิเลส ออก ไป หยูกยารักษาโรคก็เช่นกัน ไม่ใช่พอได้ยินว่า หมอไหนดี ก็แห่กันไป โดยขาดการยั้งคิด พินิจ- พิจารณา แล้วก็กลับมาป่วยหน้าเขียวหน้าเหลือง ต่อไปเหมือนเดิม ไม่มีอาการกระเตื้องขึ้น เพราะตัว เองไม่ได้ปฏิบัติเรื่องการรักษาสุขภาพขั้นพื้นฐาน อย่างถูกต้อง เช่น ถ้ายังดื่มน้ำน้อย กลั้นอุจจาระ ปัสสาวะ ไม่ได้ออกกำลังกาย พักผ่อนไม่พอ ปล่อย