การฝึกสมาธิและการเข้าถึงดวงปฐมมรรค
… อย่ากังวลถึงการกำหนดลมหายใจเข้า
ออกเพราะการฝึกสมาธิเพื่อให้เข้าถึงพระธรรมกาย
ภายใน อาศัยการนึกถึง “อาโลกกสิณ” คือกสิณ
แสงสว่างเป็นบาทเบื้องต้น เมื่อฝึกสมาธิจนเข้าถึง
ดวงปฐมมรรคแล้ว ฝึกสมาธิต่อไป ผ่านกาย
มนุษย…
เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเพื่อเข้าถึง "ดวงปฐมมรรค" หรือ "ดวงธรรม" แนะนำขั้นตอนและข้อควรระวังในการทำสมาธิให้เกิดผลที่ดี เช่น การไม่ใช้กำลัง, ทำใจให้เป็นกลาง, และรักษาสมาธิเมื่อเปลี่ยนอิริยาบถ นอกจากน