เบา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 29 / 37

…าพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใสสะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสมาธิดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็วถูกต้อง และเลือกคิดแต่ในสิ่…

การฝึกสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต ผลลัพธ์ที่เห็นได้ชัดคือจิตใจที่ผ่องใส สงบ และมั่นคง การพัฒนาบุคลิกภาพทำให้แต่ละคนมีบุคลิกภาพที่ดี, กระปรี้กระเปร่า, และมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี นอกจากนี้ยังช

แต่ต้องสังเกตให้ดีว่า ทำอย่างไรถึงมาได้จุดที่บาสบาย แล้วมันโล่ง โปร่ง เบา ตรงนี้ต้องสังเกตนะ สังเกตแล้วจําเป็นตรงนี้ให้ได้ ๑๕ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๖๖

วิธีที่ดีที่สุด ทำเฉย ๆ หยุดนิ่งเฉย ๆ แล้วมันก็เป็นไปเอง อย่างเป็นธรรมชาติ ค่อย ๆ ปล่อยลงไป เบา ๆ สบาย ๆ ๑๕ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๖๓

วิธีการเข้าถึง พระธรรมกายภายใน สูตรสำเร็จ คือ ต้องโล่ง โปร่ง เบา สบาย หยุด นิ่ง เฉย เบาๆ เดี๋ยวมันก็เลื่อนลงไปเอง 15 มีนาคม พ.ศ. 2536

ทำเฉย ๆ เบาๆ เดือนไม่ก็สบายเอง 13 สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๓๓

…เราสมหวังแล้ว หยุดนั่งได้แล้ว 1 นาที รือหยุดนั่งยังไม่สมบูรณ์ก็ไม่เป็นไร แค่รู้สึกตัวโล่ง ว่าง โป่ง เบา สบาย ก็ถือว่า...เราสมหวังแล้ว >>>>

…พจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดแต่ใ…

การฝึกสมาธิช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตให้ดีขึ้น ส่งผลให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ และสงบ ทำให้มีความจำและสติปัญญาที่ดีขึ้น เพิ่มสมรรถภาพทางใจให้คิดได้เร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดในสิ่งที่ดีเท่านั้น นอกจากนี

…่ง นวล เมื่อใจของเรานิ่งอย่างนุ่มนวล พลังในใจจะบังเกิดขึ้น เป็นพลังแห่งความสะอาดบริสุทธิ์ ว่าง โล่ง เบา สบาย สงบใจ ส่งผลให้ชีวิตมีความสุขและความสำเร็จอย่างรวดเร็ว วิธีจัดระเบียบของใจให้รวมเป็นหนึ่ง ให้หย…

การจัดระเบียบใจด้วยการภาวนา ‘สัมมาอะระหัง’ เป็นวิธีที่ช่วยให้ใจเรามีความสงบ นิ่ง และบรรเทาทุกข์ โดยคำภาวนานี้มีพลังที่ช่วยให้เรากลับสู่สภาวะที่บริสุทธิ์และสะอาด เมื่อใจเราสงบ เราจะพบกับความสุขและความส

…งสมาธิถีได้ตั้งแต่บั้นเลย ทั้งลูกเขนอและเขตใน เห็นดวง เห็นองค์พระ เห็นแสงสว่าง บางคนมีอารมณ์โกรธ โง เบา สบาย ให้ลูก ๆ รักษาไปต่อเนื่อง ให้เห็นนจบนติดต่ออยู่ที่ศูนย์กลางกายให้ได้ตลอดเวลา แม้หกคะเมนสีงจกก็…

บันทึกการปฏิบัติธรรมในช่วงวันที่ ๒-๘ กรกฎาคม ๒๕๕๗ โดยมีการแชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับการนั่งสมาธิและการฝึกซ้อมร่วมกันระหว่างลูก ๆ ซึ่งหลวงพ่อได้ชี้แนะให้รักษาความสะอาดและสร้างความสุขในครอบครัวผ่านการนั่งส

…ยตัวเอง ซึ่งได้ผลครับ ลูกนั่ง ๆ เวลานั่ง แล้วคิดว่า ช่างมัน สามารถทำให้เข้าถึงช่วงเวลากลางโลง โปร่ง เบา สบาย ได้ง่ายขึ้นมากครับ" สาธุ สาธุ สาธุ ดีมาก นั่งกันละเอียดขึ้นมาก ทำอย่างง่าย ๆ มีความสุข ทำอย่าง…

บทความนี้สำรวจการปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวัน โดยการนั่งสมาธิและการปล่อยวางจากความไม่บริสุทธิ์ภายนอก เพื่อเข้าถึงความสุขที่แท้จริง ตามคำสอนของหลวงปู่ แนะนำให้เน้นการมุ่งมั่นในระหว่างการนั่งสมาธิ และร่วม

…ละนอกจนเป็นนิสัย ไม่ให้ไปเกะไปเกี่ยวในเรื่องไร้สาระทางโลกภายนอก จนใจเริ่มเป็นอิสระ รู้สึกโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีมูลความสุขความบริสุทธิ์เกิดขึ้นภายใน แล้วขยายจากศูนย์กลางออกไปกระทบทุกเซลล์ในร่างกาย แม้กระท…

การรักตัวเองช่วยให้เกิดความรำราญและพัฒนาจิตใจได้อย่างดี ต้องประคับประคองกันในทีมระหว่างการปฏิบัติธรรม แม้บางช่วงจะไม่เห็นองค์พระ แต่ความรู้สึกและจิตใจที่พัฒนาขึ้นเป็นสิ่งสำคัญ การฝึกสร้างดินแดนพิเศษใน

…อนนาแล้ว ก็รู้สึกว่าสมาธิ ไม่เกี่ยวกับศาสนายุ่งอย่างที่พวกเขากลัวกัน หลายคนมีความสุข รู้สึกผ่อนคลาย เบาสบาย ผู้เข้าร่วมคนหนึ่งกล่าวว่า "ตอนนี้ฉัน นั่งสมาธิ ฉันจินตนาการว่าตัวเองอยู่ท่ามกลาง ธรรมชาติ อย่า…

แอนนาได้ทำการสอนสมาธิในประเทศอาร์เมเนีย โดยมีการจัดกิจกรรมทั้งหมด ๓ รอบในเมืองหลวงเยรูวานเป็นเวลา ๒ วัน มีผู้เข้าร่วม ๒๙ คน หลายคนมาที่นี่ด้วยความรู้สึกสบายใจและสนใจในสมาธิ แอนนาได้เปิดเผยว่าการนั่งสม

…จ้าวาสวัดเบญจมบพิธฯ องค์ที่เวลาทอรมธรรมทยากของวัดเรามา ท่านก็เมตตารับเอาไปเวรให้ท่านแหละ ท่านเป็นโรคเบาหวาน แต่ผิวหลวงพ่อไม่ทราบ วันนั้นท่านออมพระกริ่งทั่ว แล้วหลวงพ่อให้ เขาจัดน้ำน้อยถวายท่าน เนื่องจากท…

…ัญของอาหารที่จัดให้พระสงฆ์ ซึ่งต้องคำนึงถึงสุขภาพของท่าน โดยเฉพาะพระอายุมากที่มักมีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน การเลือกอาหารจึงควรระมัดระวังและตอบสนองต่อความต้องการของท่านอย่างรอบคอบ เช่น การให้ทานอาหารที่ส…

ข้อมูลจากภาพ: ทั้งเขตนอกเขตใน ต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า สวดแล้วเบาหาย เบาใจ สว่างทั้งข้างนอกและข้างใน และถ้าใครอยากให้ทวดลงรักษา รีบไปสวดที่พระมหาธรรมกายเจดีเลยครับ ผ…

ทั้งเขตนอกเขตใน ทั้งหมดสวดแล้วเบาหาย สว่างข้างนอกและข้างใน มีการเชิญชวนให้ไปสวดที่พระมหาธรรมกายเจดีย์ จุดศูนย์กลางที่มีความบริสุทธิ์ …

… พระอาจารย์ให้ทุกคน ลมเย็นเมื่อเวลาผ่านไป ๑๐ นาที หลายคน บอกว่านั่งแล้วโล่ง โปร่ง เบา สบาย หลายคน นั่งแล้วตัวหายไป บางคนนั่งแล้วเห็นแสงสว่าง

ในบทความนี้จะพูดถึงการสร้างสันติภาพในประเทศฮอนดูรัส โดยมีชาวฮอนดูรัสซาฟีโรเป็นหัวเรือใหญ่ การอบรมที่ประเทศไทยช่วยให้เขาเป็นซาฟีโรเด่น และมีครอบครัวซึ่งเป็นเจ้าของสถาบันโยคะ Yoga’s Garden โดยมีกิจกรรมก

…รรมกาย “หลวงพี่สอนการนั่งสมาธิ ให้ตั้งให้ได้ อารมณ์สบายเป็นเบื้องต้น หลายคนมีผลการนั่งดี โล่ง โปร่ง เบาสบาย รู้จักความสุขภายใน ใจเย็น ควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น มีความสุขมากขึ้นทำมากในภาวะกดดันของสังคมในเมือง…

ในบทเรียนนี้ ผู้เข้าร่วมคอร์สกว่า 1,000 คนได้นั่งสมาธิกับหลวงพี่ ซึ่งสอนให้ตั้งจิตให้เบาและสบาย เพื่อรู้จักความสุขภายใน ท่ามกลางความกดดันจากการแข่งขันในเมืองใหญ่ นอกจากนี้ ยังมีการอบรมถึงค…

…เคยรู้สึกเช่นนี้มาก่อนและอธิบายเป็นคำพูดไม่ได้ ส่วนศึกษาคนอื่น ๆ มีบางคนเห็นแสงสว่างนอกนั้นผ่อนคลาย เบาสบาย รอบที่ 5-9 จัดขึ้นที่จุดชมวิว รวม 5 รอบ ในเวลา 7 วัน มีคนเข้าร่วมกิจกรรมทั้งหมด 145 คน วันที่ 2…

กิจกรรมโยคะจัดขึ้นที่ Higher School of Economics ในวันที่ 29 เมษายน มีนักศึกษาเข้าร่วม 15 คน แม้มีอุปสรรคด้านภาษา แต่ทุกคนได้เห็นแสงสว่างและรู้สึกผ่อนคลาย อย่างไรก็ตาม ผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ชำระค่าลงทะ

…Images with numbers 3, 4, 5, 6, and 7 accompanied by illustrations) เขาไว้ ให้ทำบ่อย ๆ หนักก็จะเป็นเบา เบาก็จะหาย หมอใส่ ศาสตร์คนกับวิชาใศาสตร์ เขากว่า ของเขาไปตาม หลักวิชา ทรเรียนมา เพราะ ความจริงมาไม่…

เนื้อหานี้พูดถึงการใช้ความรู้ในศาสตร์ต่าง ๆ เพื่อบำบัดและพัฒนาตนเอง อธิบายถึงการทำบุญ การบูชาและประสบการณ์ส่วนตัวที่เกี่ยวข้องกับความเชื่อ นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำในการดำเนินชีวิตและการศึกษาหาความรู้ตามห

…เกิดใช้กรรมต่อไป แต่ตราบใดที่ยังต้องเวียนว่ายตายเกิด ต้องเวียนว่ายตายเกิด ต้องเจอกฎแห่งกรรมหนักบ้าง เบาบ้าง ตามกำลังของจิต เมื่อเราต้องเกิดและเจอวิบากรรมแน่นอน คุณครูไม่ใหญ่จึงให้ลากวิชาไว้ว่า ๑. อดีตที่…

พระกิตติศักดิ์ สกูกโร ได้เล่าเรื่องราวการฟื้นฟูศีลธรรมในครอบครัวและบทเรียนจากการบวชในพระพุทธศาสนา โดยเน้นการสร้างบารมีและการทำคนให้ดีในสังคม โครงการ V-Star นับเป็นก้าวสำคัญในการปลูกจิตสำนึกดีให้กับเยา

…้อน คุณสมบัติพิเศษ หลังคาไวนิล ชีวิสดี เน้นปลอดภัย ป้องกันเสียงรบกวน ทนทาน คุณภาพสูง แข็งแรง เบาและกลึงง่าย นิ่ม ปลอดภัย ได้นำไป ผลิตวัตถุดิบสำคัญระดับโลกจากอเมริกา และผ่านการสอบถามประสิทธิภา…

บทความนี้อภิปรายเกี่ยวกับความสุขที่เกิดจากการเข้าสู่ธรรม โดยมีการอ้างอิงโอวาทของหลวงพ่ออัมภย์ที่ระบุถึงความสุขที่ยอดเยี่ยมที่เกิดจากใจที่หยุดนิ่ง นอกจากนี้ยังแนะนำคุณสมบัติพิเศษของหลังคาไวนิลชีวิสดีจา