หน้าหนังสือทั้งหมด

การปฏิบัติธรรมและการเรียนรู้จากคุณยาย
83
การปฏิบัติธรรมและการเรียนรู้จากคุณยาย
…อนหนึ่งคุณยายบอกว่า “เพราะตั้งใจนั่งธรรมะ อย่างจริงจัง ยายจึงไปช่วยพ่อจากนรกได้ ยายไม่รู้จักหนังสือ เวลาหลวงพ่อวัดปากน้ำสั่งให้ทำอะไร คนอื่นเขาก็เอาสมุด ขึ้นมาจด แต่ยายทำอย่างเขาไม่ได้ ยายจึงต้องอาศัยธรรม…
ในปลายปี ๒๕๒๗ ผู้เขียนและน้องสาวมีโอกาสขึ้นปฏิบัติธรรมที่เชียงใหม่ โดยก่อนขึ้นรถทุกคนฟังการปฐมนิเทศจากคุณยาย คุณยายเน้นการนั่งธรรมะอย่างจริงจัง พร้อมเคล็ดลับที่ทำให้คุณยายเข้าใจธรรมะได้ดีขึ้น แม้ไม่รู
คุณธรรมของคุณยายและการสอนคน
29
คุณธรรมของคุณยายและการสอนคน
…ห้สามารถบรรลุมรรคผลนิพพานได้โดยง่าย แม้เมื่อ ๑๐ กว่าปีก่อน อาตมาก็ซาบซึ้งเรื่องนี้ว่าเพิ่ง บวชใหม่ๆ เวลาคุณยายคุยด้วย ท่านอ่อนน้อม และเคารพ พระภิกษุสามเณรมาก ท่านจะพนมมือตลอด ทั้งๆ ที่คุณยาย คือบุคคลที่สร…
บทความนี้กล่าวถึงการสอนคนของคุณยายที่มักพนมมือไหว้เพื่อส่งเสริมคุณธรรมและลดมานะทิฐิแก่ผู้อื่น นอกจากนี้ยังมีการบอกเล่าถึงความเคารพที่คุณยายมีต่อพระสงฆ์ แม้ว่าตนจะเป็นบุคคลที่สำคัญในวงการศาสนา คุณยายยั
คุณธรรมและความมั่นคงของคุณยาย
33
คุณธรรมและความมั่นคงของคุณยาย
…รักษาศีล ๕ ก็ไม่ค่อยได้แล้ว บางท่านรักษาศีล ๔ ได้ไม่กี่วันก็เลิกลาไป แต่คุณยายรักษาศีล ๘ มาตลอดระยะ เวลา ๖๓ ปี แล้วยิ่งเป็นเพศนักบวชมีข้อจำกัดในหลายๆ อย่าง ต้องสละสิ่งต่างๆ มากมาย นี่ก็บ่งชี้ถึงคุณธรรมของ…
เรื่องราวนี้เป็นการชี้ให้เห็นถึงคุณธรรมและความมั่นคงของคุณยายในฐานะผู้รักษาศีล 8 ติดต่อกันเป็นเวลา 63 ปี แม้ในช่วงเวลาที่ท่านป่วยหนักแต่ท่านยังคงมุ่งมั่นที่จะรักษาหรือพัฒนาตนเอง การสร้างบารมีและความ…
การสอนวิชชาจากหลวงพ่อวัดปากน้ำ
38
การสอนวิชชาจากหลวงพ่อวัดปากน้ำ
ปากน้ำ ซักถามประจำ เวลาพักซึ่งก็มีน้อยเต็มที่อยู่แล้ว หลวงพ่อวัดปากน้ำก็จะถาม “ลูกจันทร์เอ๊ย! ออกไป ข้างนอกเมื่อกี้ไปทำอะไร…
ในบทสนทนาระหว่างหลวงพ่อวัดปากน้ำกับลูกจันทร์ ท่านได้ชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการมีจิตใจที่ละเอียดและตื่นตัวต่อความรู้สึกของผู้อื่น โดยท่านแนะนำว่าการทำใดๆ ต้องเข้าใจสิ่งที่ผู้อื่นคิดและรู้สึก ท่านย้ำว
การขุดต้นอ้อในสมัยสร้างวัด
102
การขุดต้นอ้อในสมัยสร้างวัด
…นอยู่บนคันคูที่ดินแข็ง รากของมันลึกมาก เป็นเถายาวเหมือนปล้องอ้อย ปล้องหนึ่งจะแทงหน่อออกมา ตรงรอยต่อ เวลาขุดต้องระวังอย่าให้เถาขาด ต้องขุดไปให้ถึง เหง้ากลาง ถ้าเถาขาดหน่อใหม่จะขึ้นรอบๆ และถ้าขุดเหง้า ไม่หม…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์การขุดต้นอ้อในพื้นที่สร้างวัดขนาด 196 ไร่ โดยมีหลวงพ่อและคุณยายช่วยในการขุด ต้นอ้อที่มีรากที่ลึกและเป็นเถายาวต้องการการระมัดระวังในการขุดเพื่อไม่ให้เกิดการแตก โดยมุ่งหวังจะได
ความสำคัญของความสะอาดและระเบียบในจิตใจ
108
ความสำคัญของความสะอาดและระเบียบในจิตใจ
…ง ข้างใน ฉะนั้นถ้าใครอยากให้ธรรมะสว่างไสว ต้องรักษา ความสะอาด ความเป็นระเบียบเรียบร้อยตั้งแต่ภายนอก เวลานั่งสมาธิจะเข้าถึงธรรมได้ง่าย” ใช้ของ อย่าให้เป็นขี้ข้าบุญ สมัยเมื่อมีการสร้างโบสถ์ (เม.ย - มิ.ย. ๒๕…
คุณยายเน้นความสำคัญของความสะอาดภายนอกเพื่อสะท้อนถึงความสว่างภายใน ทุกคนที่ต้องการให้ธรรมชาติมีความชัดเจนควรรักษาความสะอาดและระเบียบเรียบร้อย โดยเฉพาะในขณะนั่งสมาธิ จะทำให้การเข้าถึงธรรมสามารถทำได้ง่าย
การสร้างโบสถ์และการจัดเรียงไม้
109
การสร้างโบสถ์และการจัดเรียงไม้
…งานได้สะดวก งานก่อสร้างก็ไปได้รวดเร็ว ไม่มีอุปสรรค ไม้ก็เหมือนกัน ให้พวกเราแยกประเภทเอาไว้เป็น พวกๆ เวลาช่างไม้เขาจะหยิบจะฉวยไปใช้งานก็สะดวก ถ้าเราปล่อย สุมเอาไว้ เวลาช่างเขาใช้งานก็หยิบลำบาก แถมถ้าอยากได…
ในกระบวนการสร้างโบสถ์ คุณยายสอนให้ช่วยกันจัดเรียงไม้ตามประเภทเพื่อความสะดวกในการทำงานและความปลอดภัยในสถานที่ก่อสร้าง การแยกประเภทไม้ช่วยลดค่าใช้จ่ายในการตัดไม้และทำให้ช่างสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิ
การทำงานร่วมกัน
113
การทำงานร่วมกัน
…กค่ะ ยัง ทําใหว พวกพี่ๆ เขาเหนื่อยกันมาตั้งแต่เช้าแล้ว คงไปพักเดี่ยว ก็มา” คุณยายไม่ยอม ท่านบอกว่า “เวลาทำงานให้ช่วยกัน เวลาเลิกก็ให้เลิกพร้อมกัน อย่าปล่อยให้ใครคนใดคนหนึ่ง พระจันทร์วันเพ็ญ เล่ม ๒ ๑๑๓
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำงานร่วมกันภายในครอบครัวและการช่วยเหลือซึ่งกันและกัน โดยมีคุณยายที่เข้ามาช่วยเตือนให้ทุกคนทำงานเป็นทีม และไม่ทิ้งให้ใครทำงานคนเดียว มีการสื่อสารและความรักในครอบครัวอย่างชัดเจน ทำให
ความทรงจำเกี่ยวกับคุณยาย
122
ความทรงจำเกี่ยวกับคุณยาย
…ันเข้าไปอีก แล้วพูดอย่างเดิมว่า “หลานยาย อย่าดื้อ อย่าซนนะ” ดิฉันก็ยิ้มๆ ยกมือไหว้คุณยาย คิดในใจว่า เวลาคน อื่นเข้าไปกราบ ไม่เห็นคุณยายพูดเหมือนกับที่พูดกับดิฉันเลย ดิฉันจึงจำคำที่คุณยายพูดไว้ตลอดเวลา และ…
เรื่องราวการไหว้คุณยายและความรักของหลานที่มีต่อคุณยาย คุณยายสอนหลานให้ไม่ดื้อและเตือนภัยในอนาคต หลานรู้สึกผูกพันและยังคงเห็นคุณยายอยู่เสมอ แม้จะไม่ได้อยู่ในโลกนี้แล้ว คุณยายยังเป็นต้นแบบที่สร้างความดี
หน้า10
44
๔๔ อาการ more... int. "Zin ... Simi ใจฟุ้งหรือตั้งใจมากไป ใจไม่รวม ต้องเสีย เวลาปรับใจนานกว่าใจจะรวมได้ เสียเวลาปรับใจนาน 44
คำสอนพ่อเกี่ยวกับการตรึกนึกที่ศูนย์กลางกาย
48
คำสอนพ่อเกี่ยวกับการตรึกนึกที่ศูนย์กลางกาย
๔๘ คำสอนพ่อ พยายามหมั่นตรึกนึกคิดที่ศูนย์กลาง กายอย่างสบายๆ ตลอดเวลา แม้นอกรอบ เราควรประคองใจให้คลอเคลียนัวเนียอยู่ที่ ศูนย์กลางกาย กระทั่งคุ้นติดอยู่ตรงนั้น เมื่อ เราป…
การตรึกนึกที่ศูนย์กลางกายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ใจรวมเร็วและไม่ต้องเสียเวลาในการปรับใจ การทำสมาธิให้ต่อเนื่องทำให้การฝึกสมาธิเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ควรฝึกฝนการตรึกอยู่ตลอดเว…
วิธีการหาศูนย์กลางกายที่สบายใจ
57
วิธีการหาศูนย์กลางกายที่สบายใจ
วิธีการแก้ไข ... เวลาหลับตาไม่ต้องกังวลกับศูนย์กลาง กาย วางใจตรงจุดไหนก่อนก็ได้ที่เราสบายที่สุด เมื่อใจหยุดแล้วใจก็จะมาอย…
…ันเพื่อให้ใจไม่กังวลและมีสภาพที่ดี สามารถนึกขยายศูนย์กลางกายให้ใหญ่สร้างความรู้สึกที่ดีและสบายใจตลอดเวลา.
คำสอนพ่อเกี่ยวกับการยอมรับความตาย
90
คำสอนพ่อเกี่ยวกับการยอมรับความตาย
คำสอนพ่อ เวลากำลังถูกดูด ตกจากที่สูง หรืออาการ คือการที่ลมมันหยุด แต่ ที่คล้ายไม่หายใจ ไม่ใช่หมดลม หมดลมนั่นต้องห…
เนื้อหาภายในนี้สำรวจเกี่ยวกับประสบการณ์การไม่หายใจที่เกิดจากการหยุดของใจ การไม่ต้องกลัวและยอมรับอนาคต การปล่อยชีวิตไปและการนั่งอยู่ในความสงบเพื่อกลับมาเป็นตัวเอง นี่คือกระบวนการที่ทำให้เราเข้าใจชีวิตแ
คําสอนพ่อเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์
169
คําสอนพ่อเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์
…้ ดีเหมือนชาติที่แล้ว เหมือนกลีบบัวถนอมเกสร บัว ดูแลตัวเองให้ดี อย่าให้ขุ่นมัว มีคนแนะนําหลวงพ่อว่า เวลาเราโมโห หรือขุ่นมัว พอเริ่มโกรธหรือฉุน ให้หายใจ ออกแล้วกลั้นไว้ อย่าหายใจเข้า แล้วเรื่องที่เรา โกรธจ…
บทความนี้กล่าวถึงคำสอนเกี่ยวกับการจัดการอารมณ์และความสำคัญของการอยู่ร่วมกันอย่างสันติ โดยเน้นว่าการทะเลาะเบาะแว้งทำให้เกิดอุปสรรคในการทำวิชชา มีคำแนะนำเมื่อรู้สึกโกรธว่าให้หายใจออกแล้วกลั้นไว้ เพื่อให
การสร้างใจที่ผ่องใสและสงบ
170
การสร้างใจที่ผ่องใสและสงบ
…ียว ไม่เจ้าอารมณ์ ใจจะสบาย จะนั่งนอน ยืนเดิน มีความรู้สึกเหมือนมีมิตรสหายอยู่รอบ ตัวเรา เมื่อใจสบาย เวลาเราตรึกที่ศูนย์กลางกาย จะง่าย เนื่องจากเราไม่ติดเรื่องกระจุกกระจิ๊ก เรื่องปลีกย่อย เราจะไปติดเรื่องห…
บทความนี้แนะนำให้ผู้ที่มีอารมณ์หงุดหงิดและฉุนเฉียว ปล่อยความรู้สึกเหล่านี้และมองโลกในแง่ดี เพื่อสร้างใจที่สงบและผ่องใส โดยการเห็นเพื่อนมนุษย์เป็นเพื่อนร่วมทุกข์และส่งมอบความปรารถนาดีให้กัน ทำให้ใจสบาย
การฝึกฝนงานหยาบและงานละเอียด
13
การฝึกฝนงานหยาบและงานละเอียด
…ลูกต้นไม้ แล้วใจไม่หยาบเหรอ” ท่านบอกกับหลวงพ่อว่า 21 “ใจยายไม่หยาบ พอถึงตอนนั่งธรรมะ ยายทิ้งหมดเลย” เวลานั่งธรรมะ ท่านทิ้งหมดเลย ภาษา ของคุณยายอาจารย์ฯ ทั้งหมดเลย ไม่เอาอะไร เลย เพราะท่านทำจนชำนาญ สิ่งนี้…
…ที่บอกถึงความสำคัญของการฝึกฝนงานหยาบและงานละเอียดควบคู่กัน โดยคุณยายอาจารย์ได้แสดงให้เห็นว่าเมื่อถึงเวลานั่งธรรมะแล้ว ท่านสามารถทิ้งทุกสิ่งได้อย่างมีสติ สิ่งนี้เป็นบทเรียนที่สำคัญสำหรับผู้ที่ต้องการเจริญเ…
คุณยายอาจารย์: ต้นแบบการทำสมาธิ
14
คุณยายอาจารย์: ต้นแบบการทำสมาธิ
๑๔ คุณยายอาจารย์ฯ ท่านเป็นต้นแบบ ของลูก แม้ท่านทำจนชำนาญแล้ว ท่านก็ ยังฝึกฝนอยู่ตลอดเวลา ท่านไม่เอาอะไรเลย ท่านว่าอย่างนี้ “ยายไม่เอาอะไรเลย ใครจะไป นิพพานก็ไปเถิด” แปลว่า สําหรับท่านแล้ว …
…งการสิ่งใดนอกจากการเข้าถึงนิพพาน ซึ่งสอนให้ลูกๆ เข้าใจถึงความสำคัญของการมีสติอยู่กับศูนย์กลางกายตลอดเวลา
ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
16
ฝึกแปะภาพกลางกายเพื่อการปฏิบัติธรรม
๑๖ ฝึกแปะภาพไว้กลางกายตลอดเวลา เวลาลูกรับบุญงานหยาบให้แปะภาพ ติดไว้กลางกาย ต้องฝึกให้ได้อย่างนี้ เริ่มต้น ฝึกแปะติดดวง หรือองค์พระ…
เนื้อหาอธิบายวิธีการฝึกแปะภาพดวงหรือองค์พระธรรมกายไว้กลางกาย เพื่อให้ผู้ฝึกมีจิตใจที่สงบ ชัดเจน และไม่ถูกงานหยาบรบกวน การฝึกนี้ช่วยเสริมสร้างสติให้กับผู้ปฏิบัติซึ่งสามารถทำได้ง่ายและไม่ยาก โดยมีการแนะ
หน้า19
18
๑๘ ดังนั้น เวลารับบุญงานหยาบ ฝึกแปะ ติดภาพดวง หรือองค์พระ เห็นให้ได้ตลอด ให้ คุ้นเคย ให้คล่อง ให้ชำนาญ แล้วผลที่ได้…
ความสำเร็จด้วยใจที่หยุด
20
ความสำเร็จด้วยใจที่หยุด
…นลุงเปล่งเล่าให้หลวงพ่อฟังว่า ตอนที่ พระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ท่านยังมีชีวิตอยู่ ลุงเปล่งเคยถามท่านว่า “เวลาจะทำของศักดิ์สิทธิ์ ทำอย่างไรครับ” ท่านบอกว่า “นึก ๆ เอา” คือ นึกนิดเดียว นึกในตาแหน่ง แห่งความสําเร…
ใจเป็นธาตุสำเร็จ ถ้าใจอยู่ในตำแหน่งแห่งความสำเร็จ ทุกอย่างจะสำเร็จ ซึ่งหลวงปู่ฯ ได้ชี้แนะว่าหยุดเป็นวิธีที่นำไปสู่ความสำเร็จ นอกจากนี้ยังเคยมีการถามหลวงพ่อเกี่ยวกับการทำของศักดิ์สิทธิ์ซึ่งท่านแนะนำให้