หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกฝนจิตใจเพื่อการปล่อยวาง
151
การฝึกฝนจิตใจเพื่อการปล่อยวาง
…จเศร้าหมอง “รู้ทันเสียเพียงครึ่ง รู้ไม่ถึงเสียทั้งหมด” ตอนแรก ๆ ก็ต้องฝึก ซึ่งอาจจะมีใจไปตามมันบ้าง แต่ต่อไปจะสามารถตัดใจไม่คิดได้เลยทั้งหมด พอรู้ว่าของนี้ไม่ดี ก็ไม่คิด ตัดขาดได้ทันที ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่ก…
บทความนี้เสนอแนวทางในการฝึกฝนจิตใจเพื่อการปล่อยวางความเศร้าหมอง โดยเน้นถึงความสำคัญของการรู้เท่าทันอารมณ์และการตัดใจไม่คิดถึงสิ่งที่ไม่ดี เพื่อให้สามารถเป็นสุขได้ในชีวิตประจำวัน กล่าวถึงความจำเป็นในกา
ความทุกข์และความสุขในชีวิต
157
ความทุกข์และความสุขในชีวิต
…ดไปด้วย เร่งทำได้ การกวนา ก็เช่นเดียวกัน เป็นงานทางใจ เพราะฉะนั้น จะทำมหากินหรือจะทำอะไรก็ ทำไปเถอะ แต่อ ในขณะเดียวกัน เรากวนา สัมมาอระหัง ไปด้วย ทำด้วยใจที่บริบูรณ์ มีความสุข ๑๖ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๓๑
เนื้อหากล่าวถึงความทุกข์ที่เกิดขึ้นในชีวิตและวิธีการที่จะทำให้ความทุกข์นั้นหายไป โดยใช้การกวนา สัมมาอระหังเป็นเครื่องมือในการเพิ่มความสุข การทำกิจกรรมต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นการทำมาหากินหรือใช้ชีวิตประจำวั
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
161
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…วช้อนมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย นั่งให้ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโก่ง หลับตาพอสบาย
สมาธิคือความสงบที่เกิดจากการฝึกปฏิบัติ ตามคำสอนของพระมงคลเทพมุนี นักปฏิบัติสามารถใช้วิธีการง่ายๆ เพื่อสร้างสุขใจในชีวิตประจำวัน โดยเริ่มจากการเตรียมตัว สร้างสมาธิ และนั่งขัดสมาธิอย่างเหมาะสม การฝึกสมา
หัวใจพระบรมโพธิสัตว์
16
หัวใจพระบรมโพธิสัตว์
… https://dhamma01.blogspot.com/2016/09/blog-post_0.html บุคคลโดยทั่วไป มัคิดถึงตนเองมากกว่าผู้อื่น แต่พระบรมโพธิสัตว์จะคิดถึงคนอื่นมากกว่าตัวเอง และถือว่า การที่คิดถึงคนอื่นนั้น ก็คือการคิดถึงตนเอง เพรา…
บทความนี้พูดถึงหัวใจของพระบรมโพธิสัตว์ที่มุ่งมั่นคิดถึงผู้อื่นมากกว่าตนเอง โดยตั้งข้อสังเกตว่าการคิดถึงคนอื่นถือเป็นการคิดถึงตนเอง และการทำเพื่อผู้อื่นคือการทำเพื่อเราเอง สะท้อนถึงความรักที่ไม่แตกต่าง
คิดดี พูดดี ทำดี: แนวทางชีวิตที่ส่งผลดี
18
คิดดี พูดดี ทำดี: แนวทางชีวิตที่ส่งผลดี
…ลกจะเป็นอย่างไร เราสามารถฝ่าวิกฤตสวนกระแสไปได้ ถ้าหากเราไม่ให้โอกาสสามารถได้ช่องส่งผลผ่านตัวของเรา แต่ถ้าเราเผลอไปคิดไม่ดี พูดไม่ดี ทำไม่ดี กลุ่มอกกลุ้มใจ วิกลังกวล เป็นต้น มารก็จะได้ช่องส่งผล
บทความนี้เน้นว่าการคิดดี พูดดี และทำดีจะนำไปสู่สิ่งดี ๆ ในชีวิต แม้เผชิญกับสถานการณ์ที่ยากลำบาก เราสามารถสร้างเสริมพลังบวกในตัวเองได้ หากไม่ปล่อยให้มารซึ่งเป็นพลังลบเข้ามามีบทบาทในชีวิต ควรระวังในการค
ความกลัวตายและการเตรียมตัวก่อนจากโลก
21
ความกลัวตายและการเตรียมตัวก่อนจากโลก
แต่คนที่กลัวตาย คือ ผู้ที่ไม่ได้เตรียมตัวเอาไว้ไม่ได้สร้างบุญ มันแต่ทำมาหากินอย่างเดียว หรือมัวแต่สนุกส…
…ูดถึงความกลัวตายของคนที่ไม่ได้เตรียมตัวด้วยการทำบุญในชีวิต ซึ่งมักจะใช้ชีวิตอย่างสนุกสนานและมุ่งหวังแต่ความสำเร็จทางโลก เมื่อถึงเวลาใกล้ตายจะเกิดความกลัวมาก เนื่องจากไม่มีบุญทำไว้ ชี้ให้เห็นว่าการทำมาหาก…
สั่งสมธูบิรสุทธิ์ในตัวเรา
24
สั่งสมธูบิรสุทธิ์ในตัวเรา
… นะ เลือดความขุ่นมัวออกไปอย่างไม่มีที่สิ้นสุดเลย ให้เหลือ butะๆที่บริสุทธิ์อยู่ในตัวของเรา ในใจเรามีแต่ธูบิรสุทธิ์ ในกายของเรามีแต่ธูบิรสุทธิทุกอณูทั่วเนื้อเลยนะ แล้วก็สิ่งแวดล้อม ตั้งแต่ผิวกายเราออกไปก…
…างกายเต็มไปด้วยความบริสุทธิ์ ซึ่งจะนำมาซึ่งพลังและอานุภาพที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตได้อย่างมหัศจรรย์ ตั้งแต่วันนี้ให้เราร่วมสร้างธูบิรสุทธิ์ในชีวิตให้มากขึ้น เพื่อให้จิตใจเราเต็มไปด้วยสิ่งดีงาม และเพิ่มคุณค่า…
อดีตที่ผิดพลาด…ลืมให้หมด
26
อดีตที่ผิดพลาด…ลืมให้หมด
… อดีตที่ผิดพลาด…ลืมให้หมด https://dhamma01.blogspot.com/2017/06/blog-post-889.html ชีวิตของเร แต่ละคนเคยพลาดพลังกันมาทั้งนั้น ไม่มากก็น้อย ชีวิตต่อไปอย่าให้พลังพลาดอีก แล้วก็จำ 5 ข้อเอาไว้ คือ …
ชีวิตทุกคนมีความผิดพลาดให้เรียนรู้ เมื่อเผชิญกับความผิดพลาด ควรปล่อยวางและไม่ให้มันมากวนใจอีกต่อไป ควรจำ 5 ข้อเพื่อหลีกเลี่ยงการทำผิดซ้ำซาก โดยข้อแรกคือการไม่ย้ำความผิดพลาดที่เกิดขึ้นเพราะจะทำให้ปัญหา
การแก้แค้นที่ถูกวิธี
30
การแก้แค้นที่ถูกวิธี
8 การแก้แค้นที่ถูกวิธี https://dhamma01.blogspot.com/2016/07/blog-post_37.html การแก้แค้น...ไม่ใช่การเอาคืนอย่างสมน้ำสมเนื้อ แก้แค้นอย่างนี้ ยิ่งเป็นการผูกโกรธ ยิ่งผูก ก็ยิ่งทุกข์ ยิ่งงู่เหยิง คำว่า "
การแก้แค้นไม่ใช่การตอบโต้ที่เท่าเทียม แต่คือการปล่อยวางความแค้นที่มีต่อผู้อื่น การไม่ยอมปล่อยวางจะทำให้เรามีแต่ทุกข์ โดยการเข้าใจว่าความแค้นค…
ความตายและการเตรียมตัว
34
ความตายและการเตรียมตัว
…รู้ตัวเลย ถ้าหากเราได้สังสมบุญเอาไว้อย่างเต็มที่แล้ว เราก็มีความพร้อมเสมอว่า จะไปตอนไหน เวลาใดก็ได้ แต่ถ้าหากเราสังสมบารมีนยังไม่เต็มที่ล่ะ ก็แน่แล้วหวาดเสียว ดูอย่างคุณยายอาจารย์ของเรา ขนาดท่านสังสมบุญ…
…ลี่ยงได้ และควรเตือนใจตนเองอยู่เสมอ หากเราสังสมบุญอย่างเต็มที่ จะทำให้เราพร้อมรับความตายได้ตลอดเวลา แต่หากยังไม่ทำบุญให้เพียงพอ ก็จะเกิดความหวาดกลัวได้เสมอ เช่นเดียวกับคุณยายอาจารย์ที่มีความรู้สึกว่ายังต…
เจริญมรณานุสติ
36
เจริญมรณานุสติ
…นแหละ ขอยืนยันว่า กลัวตาย ไม่กลัวตาย ไม่อยากเจอความตาย ก็ต้องเจอ ทุกสถานที่ในโลกนี้ เราปฏิเสธไม่ได้ แต่ปัจจุบันปฏิเสธไม่ได้ เพราะฉะนั้นเราต้องช่อม ๆ กันเอาไว้ ช่อมตายทุกคืนเลย ทำง่าย ๆ โดยสมมติว่า เราจะไ…
บทความนี้กล่าวถึงเรื่องความตายและการเจริญมรณานุสติ เพื่อช่วยให้เราเตรียมตัวก่อนที่จะถึงวันนั้น โดยการพิจารณาความตายเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ บทความเสนอให้ใช้การคิดถึงความตายเป็นเครื่องมือในการเพิ่มบ
ศีลธรรมช่วยคุ้มครองโลก
42
ศีลธรรมช่วยคุ้มครองโลก
…ู้คนมีอายุยืนยาว ผิวพรรณสวยงามผ่องใส ทุกสิ่งทุกอย่าง จะมีสภาพคล่อง ต่างก็มีความสุขกายสุขใจถ้วนหน้า แต่ในยามใดที่จิตสำคัญของมนุษย์ถูกกระแสชาบเข้าส่วงอับบังบังบาบช อยู่ภายใน ให้คิดชั่ว พูดชั่ว ทำชั่ว ใช้ช…
…่ในคุณงามความดี ชีวิตและสังคมจะเป็นสุข เศรษฐกิจดี ฟ้าฝนเป็นไปตามฤดูกาล ผู้คนมีอายุยืนยาวและสุขภาพดี แต่หากจิตใจห่างไกลจากความดี ความสุขจะหดหายและโลกจะมีปัญหาต่างๆ ตามมา สิ่งเหล่านี้แสดงให้เห็นถึงความสัมพ…
ความสำคัญของฤดูกาลและการกลับสู่ธรรม
47
ความสำคัญของฤดูกาลและการกลับสู่ธรรม
…ักปราชญ์ ลงคลองแห่งธรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าอย่างนี้เรียกว่า ถูกต้องตามทำนองคลองธรรม ถอยหลังลงคลอง แต่ต้องคลองธรรมนะ คลองอื่นเราไม่เอา 20 พฤศจิกายน พ.ศ. 2549
บทความนี้พูดถึงความสำคัญของฤดูกาล มนุษย์จะมีสุขภาพดี อายุยืนยาว และเศรษฐกิจดีเมื่ออยู่ในแนวทางของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ซึ่งเป็นสิ่งที่เราควรหันกลับมาทบทวนเพื่อความสุขในชีวิตและสังคมที่ดีขึ้น โดยการกลับส
ทำไมต้องเร่งฟื้นฟูพระพุทธศาสนา
48
ทำไมต้องเร่งฟื้นฟูพระพุทธศาสนา
…นสายพันธุ์ใหม่ ๆ และมีความรุนแรงเกิดขึ้นมากมาย แม้วิทยาการทางการแพทย์จะเจริญก้าวหน้ามายเพียงใดก็ตาม แต่สำหรับโรครณโรคยังหายหรือวิธีการรักษาโรคไม่ได้ ที่เป็นแบบนี้เพราะอะไร เราอาจไม่เชื่อว่า โรครุกโรคล้ว…
บทความนี้สำรวจเหตุผลว่าทำไมการฟื้นฟูพระพุทธศาสนาจึงเป็นสิ่งจำเป็นในยุคปัจจุบันที่มีการเจ็บป่วยและโรคร้ายจากการกระทำของมนุษย์ โดยชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างกรรมและสุขภาพ ที่หลายคนยังไม่ตระหนักถึง
การศึกษาเรื่องกฎแห่งกรรม
50
การศึกษาเรื่องกฎแห่งกรรม
…่เหมือนเป็นสถานีรับธาตูวิบัติที่เขาส่งมาทำงานในร่างกาย จนส่งผลให้บุคคลนั้นเกิดการเจ็บป่วยล้มตาย แล้วแต่รูปแบบของธาตุวิบัติ และธรรมที่แต่ละคนได้ทำเอาไว้ โรทั้งหลายเกิดขึ้นฉากการทำของมนุษย์ คำคิด คำพูด และ…
…ทความนี้อธิบายถึงผลของการกระทำที่มีต่อชีวิตของบุคคลและสังคมรวมถึงการเจ็บป่วยจากเศษธรรมที่ติดตัวมาของแต่ละคน การศึกษาเกี่ยวกับกฎแห่งกรรมของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าและการที่การกระทำของเราเชื่อมโยงกับผลกระทบต่อผ…
การทำบุญใส่บาตรเช้า
56
การทำบุญใส่บาตรเช้า
…a01.blogspot.com/2017/05/blog-post_42.html การให้อาหาร ให้Water ให้อาหารหวานคาว และจุดบูชาภัทรธรรม แต่พระภิษุสามเณร ผู้ประพฤติธรรม เราจะได้รับอนิสงส์ 5 ประการ คือ ได้อายุ วรรณะ สุขะ พระ และปฏิภาณ 1. อา…
…รที่สำคัญได้แก่ อายุ, วรรณะ, สุขะ, พละ, และปฏิภาณ โดยการทำบุญนี้ไม่เพียงแค่เป็นการให้ทางกายเท่านั้น แต่ยังมีผลต่อสุขภาพจิตและพละกำลังของผู้ทำให้ดีขึ้น. การบูชาพระอย่างมีศรัทธาจะทำให้เราได้พบกับชีวิตที่มี…
วันพระ: ความสำคัญและการฟื้นฟู
58
วันพระ: ความสำคัญและการฟื้นฟู
…รีบปรับปรุงแก้ไข ส่วนฎีกโยมทั้งหลายก็คือโอกาสในวันพระ ไปบำเพ็ญบุญ ไปฟังธรรมปฏิบัติธรรมร่วมกัน แต่ในปัจจุบันนี้ การให้ความสำคัญของวันพระรู้สึกจะลดน้อยถอยลงไปเรื่อย ๆ เราจะต้องช่วยกันฟื้นฟูวันแห่งควา…
วันพระหมายถึงวันที่พระสงฆ์ตรวจสอบการปฏิบัติธรรมของตนในรอบสัปดาห์ หากพบว่ามีข้อบกพร่องต้องทำการแก้ไข เป้าหมายหลักคือการเข้าถึงพระนิพพาน ทั้งนี้ วันพระควรเป็นโอกาสให้ผู้คนได้มาร่วมกันทำบุญและฟังธรรม อย่
จุดประทีปวันพระ
62
จุดประทีปวันพระ
…่าวันพระ ถูกหลงลืมกันไป จนกระทั่งไม่มีใครสนใจหรือให้ความสำคัญมากเพียงพอ เหมือนน Buddhuburuk ของเรา แต่ในยุคของเรา ที่เรามาเกิดเพื่อสร้างบารมี มาเป็นต้นบุญ ต้นแบบ มาเป็นแสงสว่างต่อเพื่อนมนุษย์ เพราะฉะนั้…
ทุกวันพระ หลวงพ่อขอเชิญชวนให้จุดประทีปไว้หน้าบ้านเพื่อบอกว่าเป็นวันพระ วันพระถูกหลงลืมไปมากในยุคปัจจุบัน การจุดประทีปจะเป็นเครื่องเตือนใจให้ผู้คนระลึกถึงพระรัตนตรัย และกระตุ้นให้ทำสิ่งที่เป็นกุศล และเ
การทำให้บ้านเมืองสว่างใส
63
การทำให้บ้านเมืองสว่างใส
…s ที่ผิด ๆ กำลังจะทำให้ถูกต้อง หลวงพ่อดูแล้วสดใจนะ ถึงเวลาที่เราจะไปชักชวนกันมาออกหลังสงครองกันเถอะ แต่เป็นธรรม คือความถูกต้องดีงามที่บรรพบุรุษของเราประพฤติดีปฏิบัติท่องกันมา เดี๋ยวนั้นมันจะสูญหายกันไปหม…
ข้อความนี้พูดถึงการทำให้บ้านเมืองดีขึ้นผ่านการแสดงความถูกต้องและดีงามที่มาจากบรรพบุรุษ โดยแนะนำให้คนไทยจดประทิฐิดวงเล็ก ๆ ที่หน้าบ้านในวันพระเพื่อเป็นการแสดงถึงความสำคัญของวันพระและความดีงามในสังคม ทุ
ยามสุดท้ายของพระพุทธเจ้า
68
ยามสุดท้ายของพระพุทธเจ้า
…-ปริินิพานเข้าสู่อสันนิพพาน ภายนอกทรงประสูติ ณ สถานที่หนึ่ง ตรัสรู้ที่หนึ่ง และปริณิพพานอีกที่หนึ่ง แต่นในภารปฏิบัติภายใน ประสูติ ตรัสรู้ และปริณิพพานอยู่ที่เดียวกัน คือ ที่ศูนย์กลางกะบา ฐานที่ 7 ของพระอ…
ยามสุดท้ายของพระพุทธเจ้าที่ทรงแสดงธรรมและประทานปัจฉิมโอวาทเป็นการย้ำเตือนให้ผู้คนไม่ประมาทในการใช้ชีวิต และยังเป็นการกล่าวถึงความสำคัญของศูนย์กลางกะบา ฐานที่ 7 ที่เป็นเส้นทางไปสู่นิพพานสำหรับทุกคนในโล