ใจละเอียด : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 6

…จึงเรียกชื่อได้ว่า ลมหายใจ ลมหายใจนี้แม้จะเป็นของหยาบแต่มีความสัมพันธ์เกี่ยวข้องกับสภาพของใจ คือ ถ้าใจละเอียดแม้ ลมที่ผ่านเข้าไปจะเป็นลมหยาบ แต่ใจที่ละเอียดก็จะกรองลมนั้น ผ่านออกมาจากตัวของเราให้เป็นลมที่ ละเอ…

ในบทความนี้ได้เน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำสมาธิและการควบคุมลมหายใจ โดยระบุว่าสมาธิที่ถูกต้องจะนำไปสู่ความสว่างทางจิตใจและการขจัดความมืดในจิตใจ แม้ในช่วงต้นที่อาจไม่เห็นผล ลมหายใจเข้าและออกมีความสัมพันธ

…ีตที่สุด โน่นท่านถือ ตัวจะเป็นสร้าง โบสถ์ เขาจะไม่มีเหล้า ต้องรักษาศีล ต้องตั้งใจสมดั่งท่านว่า เมื่อใจละเอียดอยู่ใน บุญ มีศีลธรรมแล้ว ผลงานที่ออกมาจึงจะดี

การสร้างพระพุทธรูปเพื่อน้อมถวายให้พระสัมมาสัมพุทธเจ้านั้นต้องใช้เทคนิคและความมั่นใจในทุกขั้นตอน ซึ่งสำคัญในการรักษาคุณภาพและความศรัทธาที่แท้จริง ผู้สร้างพุทธศิลป์ควรทำด้วยใจที่ละเอียด และไม่ประมาท เพื

…่า ใจคนเราโดยทั่วไปมีอยู่ ๒ ลักษณะเท่านั้น คือ ใจร้ายกับใจผ่องใส คนใจร้ายก็คือ คนที่มีใจหยาบ คนที่มีใจละเอียด คนใจผ่องใสก็คือ คนที่มี เหตุใดคนจึงมีใจหยาบ? มีสาเหตุมากมายที่ทําให้คนใจหยาบ มีทั้งเหตุภายนอกและเหต…

เนื้อหาเกี่ยวกับลักษณะของใจมนุษย์ซึ่งมีสองประเภท ได้แก่ ใจร้ายและใจผ่องใส ซึ่งส่งผลต่อความสุขและทุกข์ในชีวิต พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสว่า ธรรมทั้งหลายมีใจเป็นหัวหน้า คนที่มีใจร้ายจะพูดและทำแต่สิ่งที่

บทที่ ๒ ประสิทธิภาพของใจละเอียด ด้วยคุณสมบัติดังกล่าวโดยย่อแล้วนั้น คนใจละเอียดจึงมีความ กล้าหาญที่จะแอ่นอกรับผิดชอบต่อศักดิ์ศรีแห่…

บทที่ ๒ นี้กล่าวถึงประสิทธิภาพของใจละเอียด ซึ่งมีความกล้าหาญเพื่อตอบรับผิดชอบต่อศักดิ์ศรีแห่งความเป็นมนุษย์ แม้ว่าจะเผชิญกับความยากลำบากก็ตาม …

พลัง จิตใจ จิตใจ ๑ นั่งสมาธิเป็นความรู้สึกดี ๆ เกิดขึ้น แม้หลับตาแล้วเห็นหรือไม่เห็นอะไร แค่มีความรู้สึกดี ๆ ก็ถือว่าเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี เชื่อความรู้สึกดี ๆ ก็จะนำไปให้ละเอียดขึ้น ขึ้นไปเอง Feel go

…ห็นอะไรแต่อารมณ์ดีที่เกิดขึ้นคือจุดเริ่มต้นที่ดี สำหรับการพัฒนาจิตใจต่อไป ความรู้สึกดีจะช่วยทำให้จิตใจละเอียดขึ้นและมีความสงบมากขึ้น การนั่งสมาธินั้นไม่เพียงแค่การหายใจเข้าลึกๆ แต่เติมพลังให้จิตใจในการค้นพบควา…

…สัมปชัญญะ 2. ทำให้ใจสงบ เอกเขน ตั้งมั่นในอรสมณเดียว 3. ทำให้ใจสบาย ผ่อนคลายความเครียด 4. ทำให้ใจละเอียดย่อม มีพลัง ทำอะไรสำเร็จ 5. ทำให้หน้าตา ผิวพรรณผ่องใส บุคลิกดี 6. ทำให้ใจสะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส …

พระมหาหัฐุ ปุณญาณโม เสนอแนวทางในการทำให้จิตใจสงบและสุขภาพดี โดยมีประโยชน์หลายประการ เช่น การผ่อนคลายความเครียด และการพัฒนาพลังในความจำ ส่วนพระมหาบันเจต ธิติฏโต สอนให้มองโลกในแง่ดีและสร้างบารมีผ่านการบ

…เข้าถึงธรรมกายอันเป็นต้นแหล่งแห่งความสุขได้นั้น จะต้อง หมั่นทำใจหยุดใจนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ จนใจละเอียด หยุดนิ่งถูกส่วน ก็จะสามารถเข้ากลางกายภายในได้ ดังนั้นการ ดำาเนินจิตเข้าสู่เส้นทางสายกลางจึงมีความสำ…

การปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำไปสู่ความสุขและการหลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ ผ่านการทำจิตให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อเข้าถึงธรรมกายซึ่งเป็นต้นกำเนิดแห่งความสุข โดยอิงจากคำสอนในพระบาลีที่เน้นคว

…ร่างกายส่วนที่เมื่อย หรือชา ก่อนขยับควร ทำความรู้สึกว่า ใจอยู่ตรงกลาง แต่ถ้ารู้สึกว่านั่งแล้วกำลังดีใจละเอียดเป็นสมาธิมาก ถ้าขยับแล้วใจจะไม่นิ่งและถอยหยาบออกมา ให้ใช้การปรารภความเพียรทำต่อไปก็ได้ เหมือนกับที่พ…

ในระหว่างการปฏิบัติธรรม การนั่งท่าสบายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เพื่อให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุดในการปฏิบัติ ทุกคนควรฝึกสังเกตและทำความเข้าใจท่านั่งที่เหมาะสม ซึ่งการนั่งควรมีความมั่นคง ผ่อนคลาย เพื่อ

…รกจะยังมีแสงสว่างอยู่ แต่ แสงสว่างก็จะลดลงเรื่อยๆ ในที่สุดก็มืดมิดหายไป ตรงกันข้าม คนดี มีใจกว้าง มีใจละเอียด มีโยนิโสมนสิการ เล็งเห็นโทษของความอยุติธรรม จึงควบคุมกาย วาจาของตนให้ ตั้งอยู่ในความเป็นธรรมเสมอ จึ…

บทความนี้กล่าวถึงคุณสมบัติของคนดีที่สังคมต้องการ โดยเน้นที่การมีใจที่ละเอียดและกว้างขวาง ทำให้บุคคลสามารถมองเห็นโทษของความอยุติธรรมและทำให้ชีวิตมีความสุขและเจริญรุ่งเรือง พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสไว้

…หญ่ของประเทศ ชาติเป็นคนเลวติดต่อกันชั่วลูก หลาน เหลน ๒๕๘ บุคคลที่ไม่ข้องแวะกับอบายมุข 5 ก็เพราะมีจิตใจละเอียด จึง มีปัญญาตรองเห็นโทษภัยของอบายมุข คนประเภทนี้ย่อมมีฐานะทาง เศรษฐกิจมั่นคง เพราะมีอริยวินัยในการหา…

บทความนี้เน้นถึงปัญหาการพนันในสังคมไทยที่แพร่หลายและส่งผลกระทบต่อประชาชน การปฏิรูปสังคมให้มีสุขภาพดีขึ้น โดยการหลีกเลี่ยงการพนันและส่งเสริมคุณธรรมและความรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้ยังมีการสำรวจค

…ื่อนกัลยาณมิตรทั้งหลายก็ดูน่ารัก และ เป็นกันเองดี...” (กัลฯ ม.ร.ว.คคนางค์ เมืองรักษ์ นักธุรกิจ *๑) “ใจละเอียดขึ้นมาก จากที่เคยทำมาไม่เคยนึกนิมิตได้ แต่มาที่นี่ สามารถนึกนิมิตได้บ่อยๆ บางครั้งเห็นเป็นองค์พระผุด…

เนื้อหานี้อธิบายถึงการปฏิบัติธรรมซึ่งส่งผลต่อจิตใจและอารมณ์ของผู้ปฏิบัติ มีการบรรยายเกี่ยวกับประสบการณ์ที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน เช่น การเห็นดวงแก้ว องค์พระ และได้รับการดูแลอย่างดีจากพี่เลี้ยงและพระอาจารย

…ี่ได้คือ โจเซฟฟิน “รู้สึก” ตลอดเวลาว่ามี พระสัมมาสัมพุทธเจ้าอยู่ในกลางกายของเธอ ยิ่งไปกว่านั้น เมื่อใจละเอียดขึ้น ความรู้สึก ดังกล่าวได้กลายเป็นของจริง คือ โจเซฟฟีน “เห็น” องค์ท่านอยู่ในกลางกายในขณะทำสมาธิ ตลอ…

บทความนี้นำเสนอความสำคัญของการเผยแผ่ธรรมะและการฝึกสมาธิในชุมชนชาวพุทธคองโก ผ่านตัวอย่างของอุบาสิกาแก้ว โจเซฟฟีน วัย 18 ปีที่ประสบความสำเร็จในการทำสมาธิ โดยการนึกถึงองค์พระและภาวนา "สัมมา อะระหัง" ระหว

…ม และประการสุดท้าย อธิจิตฺเต จ อาโยโค ให้หมั่นประกอบความเพียรในอธิจิต คือ หมั่นเจริญ สมาธิภาวนาให้มีใจละเอียดบริสุทธิ์ยิ่ง ขึ้นไป เอต์ พุทธานสาสน์ นี้เป็นคำสอนของพระสัมมา สัมพุทธเจ้าทั้งหลาย ๆ ที่กล่าวมาทั้งหม…

เนื้อหาที่กล่าวถึงคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเกี่ยวกับการประพฤติปฏิบัติที่ไม่ทำร้ายผู้อื่นและแสดงเหตุผลที่ทำให้ผู้อื่นเข้าใจ โดยเน้นหลักการสำคัญ เช่น การสำรวมในศีลและมารยาท การรู้จักประมาณในการบริโภค

> วันอังคารที่ ๒๕ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๙ จะนั่งให้ใจละเอียดต้องทั้งทุกอย่าง วางทุกสิ่ง นิ่งอย่างเดียว ใจจึงจะละเอียด เมื่อจิตบริสุทธิ์ก็มาเทรกไม่ได้ ใจต้องเกลี…

ในบทความนี้กล่าวถึงการนั่งสมาธิและการทำให้ใจละเอียดเพื่อพบความสุขที่แท้จริง ซึ่งอยู่ในตัวเรา เมื่อใจไม่ทะเยอทะยานจะสามารถพบสิ่งที่ต้องการได้ง่ายขึ้น กา…

…บบประสาท และจิตใจ ก็จะมลายหายสูญไปเป็นปลิดทิ้ง.... เหมือนยกภูเขาออกจากอก มีสติคู่สบายช่วยคลายเครียด ใจละเอียดแผ่วเบาราวปุยนุ่น ทุกข์สิ้นสูญสุขเพิ่มพูนธรรมค้ำจุน บุญเกื้อหนุนอบอุ่นกายสบายอุรา ในชีวิตประจําวัน เ…

ในชีวิตประจำวัน การพบกับปัญหาเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ทำให้เกิดความเครียดและอารมณ์ที่ไม่พอใจ การฝึกสติเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อเปลี่ยนอารมณ์ลบให้เป็นบวกและเข้าใจว่า ความสงบนั้นสามารถช่วยให้เราตัดสินใจได้

…่นั้น หนูมีความสุขและประทับใจเรื่อง วัฒนธรรมชาวพุทธมาก ทำให้รักความสะอาดและความ มีระเบียบวินัย ทำให้ใจละเอียดมากขึ้น หนูรู้สึกเหมือนมีมวลเบาๆ อยู่ที่กลางท้องและนึกถึงมวลนี้ได้ตลอดเวลา

…นธ์ไปเอง โดยที่เราไม่ต้องฆ่า ไม่ต้องทำกรรมกิเลส แน่นอนเหลือเกินว่าประเทศชาติใดก็ตาม ถ้ามีประชาชนที่ ใจละเอียดอ่อนเป็นส่วนมาก จะมองอะไรก็ไม่มองแบบมักง่าย ไม่ มองแบบคนใจหยาบ หรือคนที่ใจมีกิเลสห่อหุ้ม ย่อมจะสามาร…

…ซึ่งจะช่วยลดประชากรของสัตว์เหล่านี้และป้องกันการแพร่พันธุ์ โดยแนวทางนี้จะช่วยให้ประเทศมีประชาชนที่มีใจละเอียดอ่อน มองเห็นปัญหาไม่ใช่แบบมักง่าย และส่งผลให้ประเทศแข็งแกร่งมากขึ้น ผู้เขียนยังเน้นว่าความสามารถในกา…

…้วกับ ๘๕ อบายมุขอย่างเด็ดขาด เมื่อสามารถปกป้องรักษาตนเองให้ประพฤติปฏิบัติ อยู่ในกรอบวินัย นานๆ ไป มีใจละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น ก็ย่อมเกิดปัญญา มองเห็นโทษภัยของอบายมุขแต่ละอย่าง ที่จะเกิดขึ้นแก่สังคมได้เอง ๑. โทษของ…

บทนี้กล่าวถึงความสำคัญของการตระหนักรู้ถึงโทษของอบายมุขที่มีผลกระทบโดยตรงต่อตนเองตามที่พระพุทธองค์ทรงแสดงให้เห็น โดยเน้นว่าควรแก้ไขและป้องกันตนเองจากอบายมุขเพื่อป้องกันผลกระทบในระยะยาว เช่น การเสพสุราแ

…แล้วมาอึดอัดในภายหลัง แสดงว่าสภาพใจกำลังจะเปลี่ยน คือ เป็นช่วงรอยต่อระหว่างลมหายใจจะเปลี่ยนเป็นลมหายใจละเอียด ห้ามลุกเด็ดขาด เพราะถ้าผ่านด่านนี้ไปได้ ก็จะสำเร็จ แต่ถ้ายอมแพ้ พอใจกำลังจะรวมถึงจุดใกล้ดี จะเจอประ…

บทความนี้กล่าวถึงความอึดอัดที่เกิดจากการนั่งในท่าไม่เหมาะสมหรือเพื่อในอากาศไม่ดี เมื่อรู้สึกไม่สบายหรือมีอาการเมื่อยล้า สามารถใช้วิธีการปรับเปลี่ยนท่าทาง หรือการเลือกเสื้อผ้าที่สะดวกสบายในการนั่ง รวมท

…กับหย่อน ตึงเพราะอะไรก็ไปหาให้เจอ หย่อนเพราะอะไรก็ไปหาเอา ถ้าสบายจะเคลื่อนอย่างสบายๆ อย่างง่าย ๆ ถ้าใจละเอียดจะทำอย่างนี้ได้ ๑๔ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๒ 83