การทำใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าถึงความสุข
… ต้องเขียน ต้องทำวิจัย
ต้องคิด ต้องพูด สารพัดอย่าง
แต่ปีไม่ต้องทำอะไร แค่ทำใจ ๆ หยุดนิ่งให้ถูกวิธี
๒๒ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๕
การทำใจให้หยุดนิ่งเป็นวิธีเข้าสู่ความสงบภายใน ซึ่งแตกต่างจากการศึกษาทางโลก ที่ต้องใช้เวลาและความพยายามมากมาย ในทางกลับกัน การทำใจในดวงคือการที่เราเพียงแค่ทำใจให้นิ่ง โดยไม่ต้องมีการอ่านหรือค้นคว้าเชิง