0 ครั้ง
เนื้อหาพูดถึงการไม่ต้องค้นหาความสบายที่มากหรือน้อย เพียงแค่ทำใจให้สงบและนิ่งเพื่อเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัวเอง โดยอธิบายถึงวิธีการที่สามารถทำให้เราเข้าถึงความสงบได้โดยการหยุดนิ่งเฉย ๆ และรอให้ความสบายเข้ามาเอง.
-การทำใจนิ่ง
-ความสงบ
-การเข้าถึงพระรัตนตรัย
-อารมณ์ภายใน