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新世纪的老秘密 「法身存在人体内，是清净的 原始本性，不分国籍、宗教或 种族，人人都有法身，称为 「纯净的本性」或其他我们这 择的名相。但佛教学者都称之 为「法身」。简单地说哪里有 人，哪里就有法身。」 法胜法师

法身存在于人体内，是清净的原始本性，不分国籍、宗教或种族，人人都有法身，称为「纯净的本性」或其他我们选择的名相。但佛教学者都称之为「法身」。简单地说哪里有人，哪里就有法身。 法身这个词来自巴利文，那是…

新世纪的老秘密 于佛陀的法身法门（法身法门静坐法的智慧），使记载在佛教经典里「法身」这个词重新被发掘。 这是祖师留给世人最珍贵的遗产，赋予我们对静坐的信心，让我们在有生之年能证得真正的快乐。当我们证得法身后，会了解自己真正的…

她在帕司作任县的北揸运寺里静坐。毕业后， 我们当中有学生出家为比丘，有些成为在 家居士，这群学生也是创建法身寺的开山功 臣。在那时候，皋老奶奶已经六十岁了，她 却全心全意地筹建寺院。那时候，寺院的土 地还是一片空旷的荒田。 法身寺始自于静坐，因为每个人的体内 都有法身。不管您的国籍、宗教或是否受过 教育…

法身寺位于帕司作任县，创始于一群致力于静坐的学生与皋老奶奶。寺院建设在六十岁时以热情着手。强调每个人体内的法身概念，无论国籍或宗教背景。寺院吸引众多求知者，逐渐发展成知名的静坐场所。随着参与者的增加，寺…

… 抗马上的这种默许的方式，双方都没有任何损失，反而是心灵 上的胜利，夫妻不会成为愤怒的奴 隶。爱与慈悲是相对的;愤怒不该 以愤怒回应，该以冷静来对待。然 后，这对夫妻才会保持健康的婚姻 生活。 —— 法胜法师

心放下万念，需要深呼吸才能做到。如果不行，我就默念「三玛阿罗汉」（佛 圣号）。现在，我只要坐下闭上眼睛，就能放下所有的念头。在我静坐、驾车、吃饭或冲凉的时候，我都能看到体内的法身。有时候，我可以看到法身一尊、一尊地从身体的中心点涵现上来，犹如一串珍珠项链，新渗现的珍珠比旧的珍珠更漂亮。我看过最大尊的法身佛，犹如楚格峰山脉那么高。那是德国内最高的山脉。法身的身体比阳光还要光亮…

通过深呼吸和默念「三玛阿罗汉」，达到内心的宁静和放下所有念头的状态。在日常生活中的不同场景，如静坐、驾车、吃饭等，都能感受到法身的存在和快乐。法身的影像如同美丽的珍珠项链，带来神奇的体验。作者通过静坐法找到内心的快乐，和太太一起分享这段旅程。

大约五年前，我认识法身静坐法。第一次是从芝加哥修行中心的比丘学习基本方法。我以观法静坐已有多年（主要是观自己的呼吸），没有正规地学过任何静坐法，直到认识法身静坐法。在我开始规学习法身静坐法之前，我搜索了一些静坐法的相关背…

在五年前，我在芝加哥修行中心学习法身静坐法，曾有多年观呼吸的经验。在开始系统学习前，我搜索相关背景并咨询经验丰富的比丘。法身静坐法强调清除心中的杂乱，让心安静，帮助人们从繁忙的日常生活中抽离，找到内心的宁静。我体会到持久的精神游荡会消…

继续静坐，虽然在某些天，我也会对自己心的不安定感到有一点烦恼。 在静坐时，我也遇上身体的相关问题。刚开始我的双腿麻木，背部开始疼痛。法师建议我做一些伸展运动，特别是在静坐之前，这会有很大的帮助。我也发现一个小枕头垫在硬地面上，能减轻静坐时背部产生的疼痛。处理身体上的不适之后，静坐更长，更放松。 起初，我都在家里静坐。在二零零五年七…

本文分享了静坐修行的个人经历，探讨在静坐过程中遇到的身体不适及解决方法，如伸展运动与使用小枕头。参与佛寺的短期出家活动让我在静坐上有了显著的进步，日常静坐的时间与方式也大大改善，增强了整体的冥想体验。通过与经验丰富的法师共修，静坐变得更加深入与愉悦。

静坐时，我安排时间做慈悲观，成为修法中的一部分。 越静坐，我就越了解人的心灵能量很强，却对外在的影响非常敏感，会削弱专注力与清晰度。法身静坐法让我清除心灵上不必要的散乱与阻碍心灵清晰度的价值观。这是项重要的理由，为什么我会决定停止喝酒…

在静坐时，我通过慈悲观的修法了解人类心灵能量的强大，以及其对外界影响的敏感性。这使我认识到，外部因素会削弱我们的专注力，尤其是酒精的影响。即使是少量饮酒也会使我的心灵变得模糊。因此，我决定停止饮酒，并希望成为孩子们的榜样，以维护…

「在工作、学习或一个家庭，我们不该忽略静坐。否则忽略了，会偏离真正快乐与成功之路。处于平静状态的心，将进入化与浄化我们的思想，使我们心思周密，言语悦耳和行为有致益。」 法胜法师

在一九九四年底，我在一位员工的劝说下，拜访了法身寺，有机会顶礼并拜见法胜师父。那天，我询问了许多有关佛教的问题，法胜师父建议我去阅读佛教书籍与佛教的三藏。我的问题都可以在那里找到答案。 之后，我根据他的建议，阅读了那些书籍。 在读过这些书以后，…

在一九九四年底，作者在法身寺与法胜师父的会面中，受到了关于佛教认识的启发。法胜师父建议阅读佛教三藏，作者在阅读后对其中提到的无量宇宙感到惊讶，思考古代比丘如何早于现代科学得知这些概念。特别是埃德温·哈勃的发现，改变了人类对宇…

老实地说，我能成功地度过这段艰难时期 都因为有静坐。在困难时期，各方面都遇上 问题，让我感到心烦意乱。庆幸的是，我有 一位伟大的导师——法胜师父，为我的支柱 与模范。他经常提醒我要闭上眼睛，感到舒 服，静止，发慈悲心，然后回想自己曾修过 的功德。那很简单，也很有效。这是提供圆 满答案的关键。 法胜师父经常告诉我，圆满的智慧绝 不会来自…

伤心的时候、在处理失意与失望 所导致的悲伤与悲痛、可以静坐 来维持心的平静、专注与积极、给 我们能继续的毅力。那毅力来自最 纯净的智慧、使我们清楚地理解生 命的真谛和世间之道。】 法胜法师

Here is the extracted text from the image: 来到新泽西州的法身修行中心时，法师们已经在做晚课了。（这是个星期二的晚上，一周两次以英文为大众引导静坐的时段。）在我坐下后，我感到回到我真正的家。从那天起，我继续静坐，开始对佛教产生兴趣。我开始以简单的方式静坐，以轻…

来到新泽西州的法身修行中心，静坐让我感到像回到家一样。通过简单而舒适的坐姿与闭眼，我感受到宁静与快乐。法师的声音引导下，我默念佛号以恢复内心的平静，逐渐深入至一个清澈的内在状态，感受到自己作为清晰影像的存在，最终体悟…

智慧 「一个认真的坐在那里证得法身者 将发现其中在的智慧。当我 们静坐，一旦亮光会出现，我们 们将能清楚地看到那日在之光 亮如白天，亮是亲和与庄严 的。如果能绽地照这内在之 光，会发现它的湖源托如一颗 水晶球、如天空的太阳，是世 上…

球，如天空中的太阳，来自世上那金黄色光 亮的渊源。 以静坐证明法身，跟随着期待寻找那 内在的智慧，那就是生命的奥密。学习内在 智慧，永不会感到孤单与悲伤。那是寻求真 谛与持持续的快乐。法身揭露所有的秘密， 消除一切疑问。我们将生命目的会有正确的 认识，因此能遵循一…

贵格会、罗马天主教、新教、神秘论；巴西康董布雷兴都话、华话、日话、韩语与西班牙语。现在二零零五年，我学习巴利语，是另一项透过法身的神圣探索。 当我在法身国际修行中心上第一堂课时，丈夫刚过世。我们结婚三十八年，我没想过没有他，我还能活着，我很依赖他。自一九六八年，我就是一名教育者，负责教导、监督与管理从初级至博士学位的课程。…

在2005年，作者开始学习巴利语，通过法身的神圣探索复原自我，面对丈夫的逝世。作为一名教育者，曾在一所学校任助理校长，教导西班牙语，思考教育与支持的价值。法身国际修行中心如同一片绿洲，带来无私的爱与接纳，充满慈悲的教师与支持的同伴共同构建了…

自然而然。我没必要改变我的宗教。他告诉我，我看到了「法身」，那是自我觉悟法的细腻内身。任何人能让他或她的心静止，都能一样看到，这犹如我们都能看到同一个太阳或月亮。 法身是每个人自然的一部分，犹如我们的心。法身在我们出生之前，就自然地存在了。法身与宗教、…

事物的情况下，自己发现那细腻的内身。 尽管他合理的解释，打从心里我就拒绝 承认法身的存在。我其实很恼怒，停止静坐 两个月。但是，我无法停止怀念来自身体中 心点那美好的感觉。我决定再静坐，但这次 我只能看到水晶球。 没多久，我能看到水晶球。两年后， 我再看到法身。我的个人静坐经验…

本文分享了作者在静坐中发现法身的旅程。虽然开始时拒绝承认法身的存在，但随着静坐的深入，作者体验到了法身作为快乐源泉的真实存在。经过两年的努力，作者终于接受了法身是内身的一部分，并体验到超越肉身的清净智慧。静坐时间的延长使得作者的…

当我们宁静的灵魂充满了知识与智慧时，无限的快乐与和平将随而来。世界和平来自我们内在，和平的起源始自我们能专注于心。 法胜法师