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130 蒙昆贴哏尼祖师 敬仰悔、礼拜修行，祈请佛像再回来，精诚备至之时，佛像又会再回来！也很奇怪，好几个人有过这样的经验。 有一位熟潘先生，以前曾经出家多年，住在边加玛波寺(即大理寺)，受封为伽玛胧查哇刺威合，后来还俗做医生。他领受纪念佛像之后，礼敬修行，得到相当的感应。可是后来事分绪，也就渐渐疏忽，对佛像不在意起来…

在修行过程中，叮嘱我们要诚心诚意地礼敬佛像。有位曾在边加玛波寺出家的人士，通过祈求及虔诚修行，最终成功让佛像回归。在生活中，大家若能持之以恒，依照提醒行事，必能获得应有的庇护和美好生活。请珍视手中拥有的神圣宝物，并不断修行，以保持与佛的联系。大乘佛法的智慧与信仰，将引导我们走向光明的未来。 详情请访问 dmc.tv。

我要强烈感受到静坐能让现在社会人士拥有高度健康、低压力的人生。它能帮助人们的日常生活更能减轻压力，更放松。静坐能增强世上任何人的自信，能发现自己的本性，更了解自己。在个人的经验方面，静坐协助我戒除饮酒，避开损友与达到个人与事业上的成就。我觉得我是无法达到我现今的状况，若我没有开始静坐。静坐也能在我的工作上协助我。 我现在于美国华盛顿州西雅图市的华盛顿大学攻读医学。我经常接…

…时脱离忙碌的生活和利用一些时间来继续静坐的人所主办的。帕拉帕哇威素法师慈悲地设计了七天静坐营活动，并选择在宁静与接近大自然的地点主办，参与者一定要持八戒且这七天内都需要静坐。 许多参与者也获得内在的经验,且邀请他们的朋友和亲戚参加此静坐营活动,希望他们也一样能拥有同样和平成愉快的经验。 根据大约的统计资料, 在2007年共有大约17,000人次; 在2008年也有18,000人次。

个人目的或证明得「法身」，那是每个人真正的内在依靠，才是每个人真正的人生之旅，带来幸福快乐与方面的成就。本书也提供来自全球静坐修行人个别的故事。他们都开始了个人的内在之旅，愿意分享个人经验，希望您也能成为幸福快乐的一份子，成就这项不朽之旅。

…情敷的归属感。 情感的共相 人们也许有外在的差异，但深处的自我是一模一样的。那共同点超越了差异点。国籍或宗教都不重要。当他们将心静止后，都有同样的感觉：静坐带来无尽的、细水长流的快乐，那都是他们从未经验的。 如果世人都拥有共同的目标与梦想，要看到真正的世界和平。一个没有边界、没有士兵、没有警察，人们彼此只有爱与祝愿，要达到真正的和平是不难的。真正的世界和平源于内在的和平，当我们的心能静止祥和、每个…

我的梦想是全球家家户户都能以卫星转播一起静坐，我们一起证明得内在的快乐，看到内在的光明，进入体内真谛的身体「法身」。这是我长久以来的梦想。我仰赖卫星转播，分享了全球《梦中梦幼稚园》学生的静坐经验。这些学生来自不同的背景，一起静坐，合而为一，修善行，超越国际。

…的爱 从生命开始至命终，人的天性需要爱。 被爱，会感到满足；不能被爱，会感到痛苦。如果没有被爱过或没有爱过任何人，人生似乎变得贫乏与空洞，犹如人生缺乏自信或进取的活力。无论如何，当人们有一段挫败的恋爱经验，可能会完全拒绝、害怕再恋爱，甚至他们不懂得如何爱人。其实，尽管有失败的经验，任何人都能学会爱的智慧，正确的爱将带来快乐，让我们转世为人。如果我们需要别人爱我们，就要让自己先变可爱。 有四种方法：（一…

从生命开始至命终，人的天性需要爱。被爱会感到满足，而未能被爱则会感到痛苦。即便经历了挫败的恋爱，人们依然可以学习爱的智慧。正确的爱能够带来快乐，让人生更具意义。需要别人的爱时，首先要让自己变得可爱。可以通过施予、说悦耳的话、帮助他人以及扮演好自己的角色来实现爱的传递。通过积极的行为影响他人，最终我们也将收获爱。

…一尊透明的法身出现。那尊法身光亮如太阳，带给我一股清凉感，双眼感到舒服。我感受到快乐感从身体的中心点散发出来。那种感觉太棒了，无法独享。 我太太很惊讶，像我这样的学生，也能证明比她这教导者更好的内在经验。我想无人能解释我所感受到的快乐，世上没有任何事物可以相比。 这经验鼓励我静坐得更多。我现在大约每次静坐二至五小时。以前，我需要时间让

无声是生命的老师 我好几次从自己的经验中学习到生命的无声。当我十三岁的時候，妈妈告诉我：要我和小阿姨一起去警察医院太平间认大阿姨的尸体。我们找了整个人她上都找不到。五天后才发现她的尸体在湘南河中。手摇拨拨摇在堤的钉上。接下去，我很发的一位…

在这篇文章中，作者通过个人经历反思生命的无声教导。母亲在作者13岁时带她去医院认领大阿姨的尸体。经历多次失去，包括父亲突发疾病和姐姐的去世，作者深刻感受到生命的脆弱与珍贵。这些经历让她体会到，无声的教诲往往是最深刻的。字里行间流露出的情感使读者思考生命的意义与亲情的珍惜。

…来表达他的抗议：每当有别家的女孩来抱他时，他的小手就抓住她们上衣的衣角，紧紧不放，除非将他放下。来抱他的女孩都亦异于婴儿这种抗拒的举动，若要勉强抱起他，就有使自己肚皮裸露之虞！只得将他放下。几次相同的经验之后，也就没有女孩敢再抱他了。

在这段回忆中，蒙昆贴车尼祖师的大姐回忆起他婴儿时期的表现。婴儿展现出对周围环境的高度警觉，尤其是与保姆赏月时的互动，让人见识到他独特的思维能力与反应。此外，他对于被其他女性抱起的明确抗拒，展现了他性格中的坚定与独立。最终，这些经历让女孩们不敢再轻易抱他，显现出蒙昆贴车尼祖师与生俱来的个性。更多内容请访问dmc.tv。

静坐十课 要我们的静坐有所进步，我们需要一直观察每天如何静坐。我们该找出每天静坐经验好坏的原因。例如：这些天，你也许能很好的静止你的心，因为你前晚好好休息，或你感觉清新，昨日你做了些短时间的运动。在其他日子，你也许感到紧张，静坐经验不好，因为工作的压力。我们该观察日常生活如何影响静坐…

…毕业。 十三岁时，差雅朴·苏焕波报警了曼谷的舞库辣·委智亚莱（音译）学校，就读高中一年级的课程。这次的录取是从五百名考生中挑选出一百五十名，他正是其中一位，平日里他都是个懂得节俭自律的人，这些良好的经验和生活习惯，锻炼他成为一个精力充沛、自信、有责任感、有别于其他在富裕家庭里长大的孩子。 童年的经历，让他为未来所承担的重要使命做好准备，而且日后所付出的漫长努力，终于让他达成他的梦想。

…奇的贡献。我很欣慰能进入这个医学领域，还是感觉少了些什么。对一位未来的医生来说，我不仅希望医治病人的疾病而已，更要照顾他们的心。我把身心健康的相关主题，包含在我未来行医的方向上。 以我自己现在的静坐经验，可以说具有很好的修行经验。有几次，我在身体中心点看到比太阳还亮的光亮，虽然只维持了短短的时间，我感觉那是一种无法形容的感觉。在其他场合，我能够清楚地观察一颗水晶球在我的中心点，感觉非常平静。另一方面…

我现在的目标是完成医学院的课程，进入外科手术的专业。外科手术艰难，要求高的医学领域。工作时间艰苦又漫长，优秀外科医生为人们带来贡献。我希望不仅医治病人，还要照顾他们的心。静坐让我增长智慧，提升身心健康，并帮助我做出更好的决定。在静坐中，我将注意力集中，感受光亮与平静，体悟生活的智慧。未来我将以此为方向，努力成为一名优秀的医生。更多内容请访问 dmc.tv。

…积功德。静坐让我活下来。医生只能医治肉体，但病人需要治疗自己的心灵。没有静坐，病人会感到压力与焦虑；他们会更紧张，病情会更糟。我很高兴，两位医生建议该院的董事会为提供学习静坐的活动。 让我难忘的静坐经验，是在莱府的普考端（音译）国家公园的修行营。我把这清晰的记忆，保留在心里，我遇上一生的挚爱。当我到那里静坐时，并不期盼能证得内在的佛法或能够看到些什么。我只想这是一项让我在工作之余放松的方法。在那时，…

在经历了医生的全面检查和百多张X光后，癌症细胞意外消失，医生感到异常惊奇并认为这是一种奇迹。患者分享静坐的修行经验，强调心灵与身体的治疗关系，认为静坐帮助减轻压力与焦虑。医生也鼓励医院为学习静坐提供活动，探索其在患者康复中的潜力。患者在莱府的静坐修行营中获得了深刻的体验和人生的挚爱。静坐不仅是放松的方式，更成为了…

…我，我的心已快接近完全静止的程度。有人些会感觉得自己陷入他们的中心点。他建议我不要对此感觉到害怕或担心。只需平静地观看。那是自然发生的，我的心更纯净了，进入快乐与平静的境界。虽然我对第一次进入中心点的经验感到惊吓，我还是感受高兴，喜悦、心的平静与幸福感。那是我从未经历过的。 隔天，我告诉自己我不再被内在经验所惊吓，有如平时般的继续静坐。不一会，我看到一颗光亮的小星星，如无云夜空中的

在本段文字中，作者描述了内在静坐过程中发生的心灵体验及其带来的启示。经历了从恐惧到平静的转变，作者逐渐感受到内心深处的纯净与快乐。经过一段时间的静坐，内心的惊吓逐渐消退，取而代之的是一种宁静与幸福的感受。通过请教指导老师，作者进一步理解了如何面对内在的变化，并欣然接受这种自然发生的经历。

…身体。我在水晶球里感到安全，喜悦与舒服，犹如那是我真正的家。然后，我感到身体变轻盈而消失了，犹如处于空气中一样。我感到的快乐无法以文字来形容。我认为那是我生命中最快乐的日子。这是最美丽、神奇与最难忘的经验。 当我回到工作岗位上，继续每天静坐，持之以恒。日复一日，周围的人发现我改变了。我的老板问我发生了什么事，为什么我不再如往常跟他争吵了？我的同事问我，为什么我看来更放松，平易近人了。 在静坐之前，…

通过静坐，我经历了前所未有的快乐与宁静。当我沉浸在一个如水晶球般的光明空间中，感受到生命的美好。回到工作后，周围的人注意到我的变化，问我为什么更放松和平易近人。这一切都源于静坐带来的内心转变。我学会了放下争斗与对抗，拥抱快乐与轻松。这是我生命中最美丽、神奇与难忘的体验。

…心波传送出去，让他们两位只用心灵便能感受到奶奶心语中的无限关怀与慈悲。奶奶当日所说的语言，正是有情万物皆能感知的“慈悲的语言”啊！ 奶奶用心说出的话，是无论从何而来的人都能听得懂的！ “我们能从有经验的语言教师那里学到各种语言，但心的语言，是无人能教的，除了我们自己的心！”

身开启大学(DOU)是一所远距佛教学校，私立高等教育机构，在美国加利福尼亚州 高等教育总局注册成立。 法身开放大学(DOU)让学生能了解佛理理论，学习实践与修行的知识，得到佛法实修 的经验，了解生命的目的，用佛教的方式锻炼自己，成为自己和他人的善知识。法身开放 大学(DOU)也提供大学高等教育的机会，没有国籍、种族、宗教的限制，也没有年龄与性 别的限制。

…对你另类相看。 来自静坐的快乐扩展到你的周围，驱走你生命中的一切邪恶，不管那是天气、人、动物或物品。你也听过那些证得了内在佛法的人的亲身体验、希望，有一天，你也能证得内在的佛法，成为与世界其他人分享经验的见证者之一。到了那一天，你将为世界带来真正快乐，你会成为其中重要的一部分，一股鼓励别人走向正途的动力。

这段文字强调在光中入睡的体验，带来内心的快乐。当你醒来时，会感受到幸福的光芒，快乐之光伴随你的一天，驱散生活中的负能量。你也将成为分享内在佛法经验的人，鼓励别人追求正途，带来真正的快乐。来自静坐的快乐为你带来改变，影响周遭的一切。帮助他人走向光明，是你重要的使命。

…护士。我在天主教的传统环境下长大，为了成为虔诚的基督教徒，需要广泛地学习圣经。我对我的生活、家庭与稳定的事业感到相当快乐。然而，在二零零四年十一月二十七日，我的爱儿在一场意外中丧命了。那莫大的痛失爱子经验是我无法形式的！我感到犹如一颗核子弹在生命中爆发，如此孤自承担生命中「拥有的」都毁坏了。有如孩子之痛还不足够，在八个月内失掉两份工作。我失去收入与几位朋友，还差点被赶出自己的住所。我的生命充满了泪水、…

本书描绘了帕笛斯基的生活故事，他在失去爱子的痛苦后，通过信仰与静坐找到内心的宁静与治愈。经历了一系列的挑战与失落，他最终在2005年获得了重生的希望，开启了新的修行之旅。作者强调了静坐作为一种主要的治愈方法的重要性，分享了在逆境中坚持信仰与愿望的力量。通过该经历，帕笛斯基展示了如何在痛苦中寻找到生命的意义与内心的平和。