内在静坐的体验与启示 : หน้า 91/253
Journey to Joy : หน้า 91/253 探讨内在静坐的经历如何带来心灵的平静与幸福，及对自我的反思与成长。
2 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
在本段文字中，作者描述了内在静坐过程中发生的心灵体验及其带来的启示。经历了从恐惧到平静的转变，作者逐渐感受到内心深处的纯净与快乐。经过一段时间的静坐，内心的惊吓逐渐消退，取而代之的是一种宁静与幸福的感受。通过请教指导老师，作者进一步理解了如何面对内在的变化，并欣然接受这种自然发生的经历。
หัวข้อประเด็น
-内在静坐的实践
-心灵的平静与成长
-面对内在体验的反应
-自然的内心变化
-从恐惧到平静的转变
ข้อความต้นฉบับในหน้า
知识与事业
地在我的心中消失。突然一道亮光从身体的中心点扩大开来。那是非常好的经历。往亮光的中央点看过去，又有另一光点出现，我被拉入身体的中心点。那感觉犹如我跌入山崖一般。我受惊了！当我睁开眼睛，我周围所有的东西都还是一样。过后，我请教指导老师，谁能建议、教导我如何静坐。他友善地告诉我，我的心已快接近完全静止的程度。有人些会感觉得自己陷入他们的中心点。他建议我不要对此感觉到害怕或担心。只需平静地观看。那是自然发生的，我的心更纯净了，进入快乐与平静的境界。虽然我对第一次进入中心点的经验感到惊吓，我还是感受高兴，喜悦、心的平静与幸福感。那是我从未经历过的。
隔天，我告诉自己我不再被内在经验所惊吓，有如平时般的继续静坐。不一会，我看到一颗光亮的小星星，如无云夜空中的
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