0 ครั้ง

6. กําจัดความยึดมั่นถือมั่นในรูป 7. กําจัดความยึดมั่นถือมั่นในสิ่งน่าเพลิดเพลิน (อิฏฐารมณ์) 8. อยู่เป็นสุข 9. เข้าถึงอมตธรรม (นิพพาน) นักศึกษาได้ศึกษาเรื่องราวเกี่ยวกับอสุภกัมมัฏฐานทั้ง 10 ประการแล้ว ขอให้นักศึกษา ได้ลองนำวิธีการดังกล่าวไปปฏิบัติ แม้ว่าบางท่านอาจจะไม่คุ้นกับการปฏิบัติดังกล่าว เนื่องจาก นิมิตเป็นสิ่งที่น่ากลัวและการปฏิบัติทำได้ยากในปัจจุบัน แต่ก็ขอให้นักศึกษาได้ลองใช้วิธีการ ปฏิบัติ โดยใช้อสุภะที่เกิดขึ้นในร่างกายตนหรืออาศัยรูปภาพ เพื่อนำมาใช้ลองฝึกปฏิบัติใน ชีวิตประจำวันต่อไป กิจกรรม หลังจากนักศึกษาได้ศึกษา บทที่ 1 อสุภะ 10 จบโดยสมบูรณ์แล้ว โปรดทำแบบประเมินตนเองและกิจกรรมประกอบบทเรียนบทที่ 1 แล้วจึงศึกษาบทที่ 2 ต่อไป 18 DOU : ส ม า ธิ 7 : ส ม า ก ม ม ฏ ฐ า น 4
- อานิสงส์ของการเจริญอสุภกัมมัฏฐาน