การรับประทานอาหารตามแนวทางพระพุทธเจ้า : หน้า 2/9

2 วิธีก็คือ สิ่งที่เขาบริจาคให้เรามาเราจะใช้อย่างคุ้มค่าที่สุด ซึ่งเป็นวิธีตอบแทนคุณของเขาได้อย่างง่าย ๆ นะ เป็นวิธีที่ ยิ่งกว่านั้น ถ้าเราได้ติดตามวิธีการฝึกของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เราจะพบว่า พระองค์ยังมีเรื่องที่ละเอียดลึกซึ้ง ยิ่งขึ้นไปกว่าที่หลวงพ่อได้อธิบายมาแล้วนี่อีก งาย ๆ กินในความหมายของนักวิชาการ คนส่วนมาก หรือนักวิชาการในโลกส่วนมาก พิจารณาศึกษาเรื่องอาหารก็แต่ในเชิงที่ว่า เมื่อจะกินอาหาร ทำอย่างไรจึงจะได้อาหารที่มีคุณค่าในการบำรุงเลี้ยงร่ายกายดีที่สุด เขาก็เที่ยวไปแยกธาตุดู ไอ้โน่นโปรตีน ไอ้นี่ คาร์โบไฮเดรด ไอ้นั่นไขมัน ไอ้โน่นผักสด ไวตามิน เกลือแร่อะไรก็ตามที แล้วเขาก็มาหาว่า สัดส่วนขนาดไหน จึงจะ เหมาะสมกับคนอายุเท่านั้นเท่านี้ ปริมาณที่กินควรจะเท่าไร ทำอย่างจึงจะได้ราคาถูก เหล่านี้เป็นต้น อาหารที่บริสุทธิ์สำหรับชาวโลก เขาก็มองกันว่า มันไม่มีเชื้อโรค มันไม่มีสารพิษปนปลอม กินแล้วไม่ตายนะ กินแล้วโตนะ เขามองอย่างนี้ บางคนเขากินข้าวปลาอาหาร กินเพื่อจะให้หล่อ จะให้สวย มีเรี่ยวแรงเยอะ ๆ จะได้เที่ยวเตร่ เขามองข้าวปลาอาหาร ในลักษณะอย่างที่ว่า ทำยังไงจะให้มันอร่อย ทำยังไงกินแล้วจะได้มีแรงเยอะ ๆ จะได้เที่ยวได้สนุก ทำอย่างไร กินอาหารแล้ว อายุจะยืน กินอย่างมีคุณค่าตามแบบที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงสอน พระสัมมาสัมพุทธจ้าทรงมองในลักษณะว่า ทำอย่างไรเมื่อกินอาหารเข้าไปแล้ว จะเอาเรี่ยวแรงที่เกิดจากอาหารนั้น ไปใช้ทำควมดีได้สูงสุด ทำยังไงอาหารที่ได้มาจะเป็นอาหารที่บริสุทธิ์ พระสัมมาสัมพุทธเจ้ามองลึกลงไปอีก มันไม่มีสารพิษเจือปน ไม่มีเชื้อโรคเจือปนก็ดีแล้วละ แต่ว่าที่จะได้อาหาร มันมาอย่างไร ไปโกงเขามารึเปล่า ไปขโมยเขามารึเปล่า ไปคอรัปชั่นเขามารึเปล่า พระองค์มองไปถึงระดับนั้น เมื่อไม่ได้ โกงเขา ไม่ได้คอร์รับชั่นเขา แล้วอย่างนั้น ทำอย่างไงเวลากินเข้าไปแล้วจะไม่เป็นทาสของอาหาร คำว่าไม่เป็นทาสของ อาหารนี้เป็นอย่างไร อืม! เห็นแก่กินมากไปก็เดือดร้อน เที่ยวแสวงหาของรสพิเศษ ๆ เช่น เปิบพิสดารกินกัน ตัวเองก็เดือดร้อน หรือกินด้วย ความไม่ระมัดระวังก็เดือดร้อน สุขภาพอาจจะเสีย ถ้าเปิบพิสดาร กินอาหารประณีตจัดเกินไป มันแพงจัดก็เศรษฐกิจ จะเสีย พระองค์มองลึก ๆ มองหนักเข้าไปถึงด้านคุณธรรม เพราะฉะนั้น มาถึงวัดแล้วฝึกให้ได้ ให้ดีนะลูกนะ อาหารแต่ ละคำเมื่อกินเข้าไปแล้วให้คิดว่า